-Музыка

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Laura_Francia

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 4) Quotation_collection Ссылочки_малятам Интересное_в_интернете Aprelyata2006

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.03.2006
Записей: 332
Комментариев: 1691
Написано: 4578


Сходила на боди помп...

Среда, 23 Июня 2010 г. 17:46 + в цитатник
Вчера целый вечер провели с летисьей в спортивном магазине, я обновила спортивную одежку. Купила пару фирменных вещей, но не самых дорогих, а так чтобы симпатично смотрелось и не жарко было: шортики, бриджи и розовую майку))) А еще повязки на голову ))
А Летисья пока я мерила все, пыталась крутить обруч и занималась тренажером степ... а под конец еще померили платье балерины...

Сходила на боди помп в обед, в первый раз держала в руках штангу... Ну нормально все прошло, сейчас как и полагается ни рукой ни ногой шевелить сильно не могу...
Но сказать, что в восторге неаа, все равно предпочитаю мои любимые прес, бедра и попа... На боди помп всего лишь 5мин от силы на пресс, ноль на попу и ноль на бедра, а это мои проблемные места, именно здесь нужно пару кг скинуть и поднакачать мышцы....

Зато конечно очень хорошо на всю верхнюю часть тела...
А на завтра запланирована встреча с коучем...

Очень выгодно, кстати, в обеденный свой перерыв времени о еде не было даже думать, только после 3 удалось пообедать, вот сейчас еще десертик и все, на ужин фрукты...авось похудеется...

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку