• Есть страна живущих и есть страна мертвых, мост между ними – любовь - единственный способ выжить, единственный смысл. (Адам Джексон)

• Самые лучшие и прекрасные вещи в мире нельзя увидеть и услышать... но их чувствуют сердцем. (Хелен Келлер)


Среди гостей на шумной свадьбе в ресторане были двое приглашенных, не женатый мужчина лет 35 и пожилой китаец, между которыми завязался примерно такой диалог. «Прекрасная свадьба, не правда ли?» - начал китаец. Молодой мужчина ответил: «Ну, если вам нравятся такие вещи... А вообще, брак – это комедия». «Брак – это комедия, только если двое не любят друг друга», - сказал старик. «Любовь незаслуженно ценят так высоко, а она вызывает только боль и страдания,»- ответил молодой мужчина. «Легко быть циничным, - ответил старик, но я уверяю вас, что не может быть большей ошибки в жизни, чем цинично относиться к любви. Молодой человек обернулся к старику. «Почему?» – спросил он.
«Поверьте мне», сказал старик, - когда вы достигнете конца вашей жизни, единственное, что будет иметь значение, это та любовь, которую вы отдали и получили. В своем путешествии в следующий мир единственное, что вы можете взять с собой – это любовь. Единственная ценная вещь, которую вы оставите в этом мире, это любовь. Больше ничего. Я знал людей, которые легко переносили много трудностей в своей жизни и были счастливы, но еще не встречал человека, который мог бы перенести жизнь без любви. Вот почему любовь – это величайший дар в жизни. Она придает жизни смысл. Именно благодаря ей стоит жить.»
Такое краткое содержание начала захватывающей и увлекательной книги Адама Джексона, «современной притчи и мудрости о любви, которая изменит Вашу жизнь». В конце книги, когда герой освоил все секреты любви, к нему пришла красивая и умная девушка в нужное время и в нужном месте, о которой он мечтал всю жизнь.

О любви так много было сказано, написано, пересказано... И все же еще раз...
Нас учили читать и писать, складывать и вычитать, учили тому, что в обществе называлось основой хорошего образования, но не обращали внимания на самое главное... на то, как любить.
То, как родители обращаются друг с другом и своими детьми, создает основу восприятия ребенком любви. Если взрослые между собой или на детей постоянно кричат и шлепают их, то дети будут считать, что это допустимое поведение для любящих людей. Вот почему нередко нужно переучиваться тому, что такое любовь на самом деле и что значит относиться к другим с любовью. В этом случае нужно изменять свои убеждения и принципы насчет любви. И это возможно.
Психологи говорят, что мы все выбираем свои мысли, мысли определяют действия, из действий состоит поведение, а поведение определяет судьбу. А мысли и подсознательные убеждения можно изменить при помощи аффирмаций и тогда мы изменим свое поведение и даже судьбу. Есть такая поговорка: «Велик тот, кто побеждает города, но по-настоящему велик тот, кто побеждает себя». Наши основные убеждения – это почва для ума. Луиза Хей в своих книгах приводит методики работы с аффирмациями.
Любовь и радость истинно любовных отношений в жизни слишком часто кажутся нам недостижимой сказкой. Но каждый из нас способен любить, быть любимым и создать такие отношения в своей жизни. Существуют всеобщие законы, по которым устроено все в жизни, есть такие законы относительно любви – это вечные принципы, высказанные древними мудрецами, врачами и психологами, уважаемыми во всем мире. Мир собственной души таинственный, но путешествие в нем поможет справиться с многими проблемами в семье, на работе, в общении с людьми.

Существуют 10 вечных принципов, с помощью которых можно внести любовь в свою жизнь и в жизнь окружающих людей, преуспеть в поиске самого главного человека в вашей жизни, в установлении полных любви отношений:
1. Все начинается с силы мысли. Если мы хотим любить кого-то или что-то, прежде всего нужно самое главное – думать о нем и учитывать его потребности и желания. Наши мысли не только помогут найти отношения, они к тому же помогут узнать человека вашей мечты, когда он появится в вашей жизни. Если вы не знаете, с кем вы хотите провести свою жизнь, как вы собираетесь узнать его, когда он появится?

2. Сила уважения. Нужно научиться принимать себя, ценить себя, независимо от того, что другие говорят о тебе. Каждый из нас уникален. У каждого есть свое место на земле. Большинство проблем в мире возникают из-за того, что мы теряем уважение к себе, к другим людям, к жизни. В результате у нас нет любви. Когда вы поймете свою собственную ценность, вы можете начать понимать ценность других и уважать их.

3. Сила дарения. Если вы хотите получить любовь, вам нужно только дарить ее. И чем больше вы дарите, тем больше вы получаете. Если вы кого-то обнимаете, он обязательно обнимает вас. Любовь похожа на бумеранг, она всегда возвращается обратно. Может быть, не всегда от того человека, которому вы ее дали, но она все равно к вам вернется. И вернется сторицей. Нужно всегда помнить о том, что, в отличие от материального имущества и денег, запас любви у нас неограниченный. Мы не теряем ее, когда дарим. На самом деле, единственный способ потерять любовь внутри нас – это не отдавать ее другим. Истинную любовь, вы должны быть готовы дарить без оговорок, без требований чего-то взамен. Иначе это не любовь. Подарок – это не подарок, если он дается не бесплатно, а любовь – это не любовь, если она дается с условиями. Вот почему один из самых чудесных способов испытать радость дарения и любви – это практика добрых дел просто так.

4. Сила дружбы. Любовь –это не только романтическая связь между двумя людьми. Любовь – это еще и многое другое. Ее суть в заботе, в том, чтобы быть рядом, когда ты нужен другому, поэтому настоящая любовь больше романтической связи – это еще и дружба. Как сказал французский писатель Антуан де Сент-Экзюпери, любить – это не смотреть друг на друга, а вместе смотреть в одном направлении. Общие убеждения, цели и интересы, взаимное уважение и восхищение – основа долговечных любовных отношений. Любовь, которая возникает из дружбы и уважения, крепнет с каждым днем. Вместо того, чтобы обращать внимание только на физическое влечение в своих взаимоотношениях, лучше искать партнера, который разделяет твои взгляды, ценности и цели. Дружба – это почва, на которой растут семена любви.

5. Сила прикосновения. В прикосновении есть невероятная сила. Оно сплачивает людей и разрушает барьеры, как ничто другое, и все мы реагируем на него. В прикосновении есть энергия, делающая чудеса. Прикосновение изменяет нас физически, умственно и эмоционально. Помните, что для любви нужна храбрость. Нужно быть готовым рискнуть тем, что тебя могут оттолкнуть или причинить боль, но чаще всего ты будешь побеждать. Когда ты откроешь свои объятия людям, вдруг окажется, что тем самым ты раскроешь свое сердце. Тогда ты почувствуешь энергию любви, воспламененную силой прикосновения.

6. Сила принципа «дать свободу». Если вы любите кого-то, отпустите его на свободу. Если он возвращается к вам, он ваш; если нет, он никогда не был вашим. Судьбой управляют не столько звезды, сколько наши мысли, решения и действия. Невозможно заставить любить. Не всегда легко отпустить на свободу того, кого любишь, но другого пути нет. Если не сделаешь этого, окажешься ожесточенным, злым и подавленным. Каждому из нас нужно пространство. Когда мы цепляемся за кого-то, мы можем эмоционально душить его, и это обычно делается из ревности, неуверенности или страха, а не из любви. Любовь означает освободиться от боли и страха, предубеждений, эго и оговорок и начинать каждый день с «чистого листа».

7. Сила общения. Одна из самых больших проблем для большинства людей не в том, что они не умеют любить, а в том, что они не умеют выразить свои чувства. Есть люди, которые не помнят, когда они говорили в последний раз, что любят супруга, они не слушают, что другие стараются им сказать, многие не разговаривают даже во время общей еды, а вместо этого смотрят телевизор. Если это происходит изо дня в день, они перестают и общаться, и любить. Любить, значит, делиться и общаться. Всегда помните, что каждый раз, когда вы с кем-то встречаетесь, это может быть последний раз. Так что говорите им то, что хотите сказать, пока можете. И нужно общаться, чтобы предотвращать проблемы, накапливающиеся в отношениях. Когда мы учимся общаться открыто и честно, жизнь меняется. Любить кого-то означает общаться с ним. Давайте людям знать, что вы их любите и цените.

8. Сила преданности. Если жизнь зашла в тупик, если вы постоянно переходите с одной работы на другую, от одних взаимоотношений к другим – секрет в недостатке силы преданности. Люди часто предполагают, что любовь – это просто романтика и нежные чувства, но это гораздо, гораздо больше. Любовь – это преданность. Оказалось, что одной из причин, по которой у вас нет продолжительных отношений, может быть боязнь обязательств. Страх – это самая большая помеха любви. И оказалось, что большинство секретов истинной Любви были связаны с достижением в преодолении страха, будь то страха отказа, страха насмешки или страха потери. Если хочешь чего-то в жизни, особенно любви, то нужно стремиться преодолеть свои опасения и быть готовым посвятить себя всему тому, что тебе дорого. Если вы испытали отказ, насмешку или боль в прошлом, вы, естественно, избегаете,повторения этого опыта. У таких людей страх боли больше, чем их желание любви. Они похожи на ребенка, который говорит, что ему не нужны никакие подарки на Рождество, потому что он может их потерять. На самом деле жизнеспособность отношений зависит от того, как мы справляемся с периодами взлетов и падений в любых взаимоотношениях. Все сводится к тому, что любовь и истинно любовные отношения должны быть важнее всего остального. Именно преданность отличает любовь от хорошего отношения. Эта преданность отразится в мыслях и действиях. Когда вы преданы кому-то или чему-то, оставить – это не вариант.

9. Сила страсти. Страсть не ограничивается сексом. Страсть - это глубокий интерес и интузиазм. Когда вы страстно любите кого-то – вы искренне заботитесь о нем, вы постоянно заинтересованы в его благополучии. Вот почему, когда мы утрачиваем страсть к чему-то, мы теряем чувство любви. Страсть – это та магическая искра, которая воспламеняет любовь и питает ее; если теряешь эту искру, отношения медленно умирают. Когда у супругов исчезает страсть, можно ее вернуть, создать заново отношения. Страсть исходит скорее из мыслей и чувств, а не их химических процессов. Когда мы относимся к кому-то с интересом, волнением и энтузиазмом, мы испытываем к нему страсть, качества и особенности человека нас радуют. Спонтанность и сюрпризы создают страсть. Суть любви и счастья одна; нужно только каждый день жить со страстью.

10. Сила доверия. Своими страхами один супруг может отталкивать другого, которого любит. Когда у одного появляется собственническое отношение, он ревнует, другой супруг чувствует, что ему не дают свободно дышать или, что он в ловушке. Ревность часто появляется из прошлого опыта. Наши трудности в отношениях часто являются результатом тех проблем, которые мы сохранили с детства. Каким бы ни было прошлое, каким бы ни был жизненный опыт, у каждого из нас есть способность измениться. Ваш партнер вряд ли будет чувствовать тревогу, отсутствие любви или недоверие, если вы будете общаться с ним и давать ему знать, что вы его любите. Нужно не только уметь доверять другому человеку, нужно к тому же уметь доверять самим отношениям.

Поступайте так, чтобы отношения с любимым человеком никогда не закончились! Будьте счастливы!
Любите и будьте любимы! Радости в новом 2012 году!

Серия "Психология личностных отношений":
1. Все мужчины зациклены на деньгах и все же ... 2. Секреты любви