Постные рецепт - не только полезные, но и вкусные, и - кроме того - кра-си-вые! Рецепт мантов Морковки просто бесподобен!

 

Они подарят вам витамины и радостное - солнечное - настроение!

 

Тесто простейшее - заварное, всего из 2 ингредиентов.

Начинка богатая по составу (много овощей!) и вкуснейшая... О пользе умолчим - всем понятно, как это блюдо полезно!

 

Продукты

 

Тесто

• 2 стакана муки
• 3/4 стакана свежевыжатого морковного сока

Начинка

• 80 - 100 г сухих грибов
• 1 стакан моркови (очистить и нарезать мелкими кубиками)
• 3/4 стакана зерен кукурузы (замороженная)
• 2 зубчика чеснока
• зеленый лук
• 1 ст. л. имбиря (свежий имбирь очистить и натереть)
• 1 ст. л. растительного масла
• 2 ст. л. соевого соуса
• 1 ч. л. рисового уксуса
• 2 ч.л. кукурузного крахмала
• 1 ч.л. кунжутного масла

Для подачи - зеленый лук

 

Постные рецепты. Рецепт мантов МОРКОВКИ

Готовим