Игра в "Тетрис" помогает смягчить последствия посттравматического стресса, утверждают британские ученые. Журнал PLoS One рассказывает об эксперименте, в ходе которого добровольцам были предложены видеокадры, вызывающие резкие отрицательные эмоции. После этого половине из них предложили поиграть полчаса на компьютере в "Тетрис". Выяснилось, что игроки реже возвращались к неприятным воспоминаниям, сообщает ВВС.

Ученые предполагают, что "Тетрис" помешал пережитым ранее неприятным впечатлениям "улечься" в памяти. Специалисты надеются, что это исследование поможет им разработать новые методики преодоления последствий психологических травм. Однако ученые признают, что на практике реализовать эту задачу не так просто. Сотрудники Оксфордского университета пытаются разработать принципы, позволяющие вносить изменения в то, как мозг формирует память недавних событий. Проведенный ими эксперимент показал, что у людей, игравших в "Тетрис" гораздо реже возникали в памяти тревожные образы, связанные с пережитым стрессом.

Доктор Эмили Холмс утверждает, что возможно разработать действенную методику лечения посттравматического стресса. "Мы хотели найти возможности подавлять тревожные образы, возникающие у людей, переживших психологическую травму, - говорит она. - Мы предполагаем, что эта игра вмешивается в то, как сенсорная информация укладывается в памяти человека в посттравматический период и, таким образом, сокращает число тревожных образов".

По ее мнению, "Тетрис" отвлекает на себя ресурсы мозга, отвечающие за сенсорную информацию. Ученый подчеркивает, что из результатов этих исследований нельзя делать общих заключений о том, как компьютерные игры влияют на нашу память. "Мы не утверждаем, что люди, страдающие посттравматическим синдромом, должны играть в "Тетрис", но для нас чрезвычайно важно понять, как работает мозг и каким образом в нем возникают посттравматические "непрошенные воспоминания", сопровождающиеся сильным чувством тревоги и страха", - говорит Эмили Холмс.

Ученые из университетов США и Евросоюза в рамках совместных исследований составили список из двух десятков продуктов, способствующих омоложению организма и продлению жизни. Он составлен на основе сделанных в последние годы открытий, связанных с биохимическим механизмом старения клеток человеческого организма. В каждом из включенных в "меню долгожителей" продуктов имеются исключительно активные вещества, позитивно и эффективно воздействующие на сложные биологические процессы.

В список вошли мощные антиоксиданты - черный шоколад, чай и кофе, сообщает ИТАР-ТАСС. Все они богаты полифенолами, обладающие способностью восстанавливать пораженные клетки и удлинять их жизнь. Список также включает яблоки, черную смородина, чернику, брокколи, черешню, помидоры, гранаты, апельсины, персики, сливы, малину, красный виноград, красный лук, шпинат, клубнику и хлеб или хлопья с отрубями. Специалисты указывают, что если другие виды продуктов – мясо, рыба, молоко, злаковые дают организму необходимые калории, жиры и минералы, то овощи и в первую очередь фрукты - биохимические элементы, предохраняющие и удлиняющие срок жизни клеток.

Цитата сообщения обаятельная_Elka (процитировать не удалось, поэтому просто скопировала)


ПОМОГИТЕ СОБРАТЬ ДЕНЬГИ НА ЛЕЧЕНИЕ наталия--2006

Дайте шанс молодой, когда-то очень жизнерадостной женщине, увидеть, как будет расти её малышка, как она будет взрослеть, а её, ещё совсем маленькой доченьке, видеть улыбку своей мамы и понимать, что она защищена.
У наталия--2006 обследование выявило отек мозга и два очага поражения... Сделан рентген легких, в описании снимка - в легких опухоль.

Сейчас наталия--2006 еще можно помочь, если в самое ближайшее время сделать операцию.
Эту операцию могут сделать только в Москве в госпитале Бурденко, потому что только там есть специальное оборудование.

Но наши общие молитвы уже услышаны!
Наталиz-2006 уже в Москве
Но собранной суммы недостаточно для проведения операции и последующего лечения.
Не хватает около 100 тысяч рублей, операция назначена предположительно на 29 декабря.


Пожалуйста, не проходите мимо!!!
Если мы все вместе возьмёмся, то обязательно сможем ей помочь.



Друзья Наташи, которые делают реальные поступки:
- собирают деньги
- оформляют бесплатные квоты для лечения
- возят ее к врачам
- переправили ее в Москву и организовали ее операцию, которая пока назначена на 29 декабря…
- и просто сводят сю информацию, помогают отвечать на вопросы всех заинтересованных...

Tekila
Ботька
stilist_Nadya
Диваг
Мамидока


Телефон Наташи в Москве: +7-916-910-21-43.


Желающим перевести деньги на операцию и последующее лечение :


Можно положить деньги на её карту в любой кассе Сбербанка, в любом городе.
Нужно только назвать номер её карты, Ф.И.О Наташи и паспорт того, кто кладёт деньги. Она сможет снять их в Москве в любое время:
Янковая НаталИя Владимировна карта 4276 5500 1353 6787,

Яндекс Кошелёк – актуален 41001209976863

А так же: 23, 24, 25, 26, 29 декабря с 10 до 18 часов деньги можно привезти на работу Диваг
Телефон : узнавать в личке

Деньги также можно перевести по почте на домашний адрес stilist_Nadya – где до больницы разместилась Наташа,
обращаться к ней в личку (Личное сообщение) http://www.liveinternet.ru/users/1056725/profile/

До 29.12 можно переводить через "Вестерн Юнион" и через "МаниГрамм" на имя Диваг
http://www.liveinternet.ru/users/1117830/profile/,
за адресом обращаться к ней в личку (Личное сообщение).

Давайте подумаем, как поскорей собрать деньги... ???!!!

Если в пятницу не наберется 150.000 руб. (т.е. еще 100.000 руб НАДО УСПЕТЬ СОБРАТЬ!), то Наташу в больницу не положат - вот такая жестокая правда жизни!
…..


Информация о ходе дел будет отображаться и тут
http://vkontakte.ru/club6382359


Возможно , кто-то имеет возможность разместить информацию на других форумах или сайтах, пусть побольше народу узнает о Наташиной беде и сделает доброе дело под чудесные праздники - Новый год и Рождество!
Такой шанс - сделать по-настоящему счастливыми Наташу, её маленькую дочку Вику, да и нас с вами - множество переживающих за Наташу людей - выпадает не часто, давайте воспользуемся им по полной программе!

Сегодня с удовольствием буду смотреть продолжение сериала "Пуаро Агаты Кристи".
Я его могу смотреть бесконечно.

Оказывается, что этот сериал является одним из самых успешных и популярных в Англии. С 1989 года вышел 61 эпизод и во всех роль знаменитого детектива исполнил Дэвид Суше. Сериал продолжает сниматься до сих пор.
Скачать его можно на Торренте.

Снят документальный фильм "Пуаро. За кадром". Оттуда можно узнать, что Эркюль Пуаро - единственный из литературных персонажей, чей некролог был помещён на передовице New York Times. В остальном же там рассказывается о съемках 4х серий 12 сезона. Любопытно, например, то, что Дэвиду Суше, обладателю довольно низкого баритона, пришлось долго работать над голосом. Он обосновывал это тем, что у Пуаро не может быть чувств ниже головы, поэтому и голос должен идти оттуда. Вообще, он очень кропотливо подошел к работе над образом - прочитал все упоминания своего героя у Агаты Кристи. При этом выяснились такие мелочи, как то, что Пуаро не пьёт чай и всегда кладёт 3 кусочка сахара в кофе, а также всегда встаёт при появлении дамы, как истинный джентльмен.
IMDB сообщает следующие любопытные подробности о сериале:


* Т.к. Дэвид Суше значительно стройнее своего прототипа, то ему пришлось носить специальные накладки и особые воротнички, дабы казаться толще и "укоротить" шею.

* До того, как сыграть Пуаро, Суше играл инспектора Джеппа в экранизации Thirteen at Dinner 1985 года.

* Серия "Зло под солнцем" снималась в том же отеле, где Агата Кристи писала одноимённый рассказ.


Все эти интересные сведения нашла здесь:
http://simmons-fan.livejournal.com/86516.html

Сегодня у моей снохи Леночки юбилей - 35 лет.

Я познакомилась с ней 6 лет назад как раз в день моего юбилея - мне тогда исполнилось 55. Тогда сын в первый раз привез ее к нам в Звенигород.
Когда я открыла дверь, то первое, что я увидела, это был огромный букет моих любимых роз, а среди роз - огромные черные испуганно-напряженные глаза. Ведь это была ее первая встреча с будущей свекровью.
Мне кажется, что она оттаяла в первые же мгновения, когда мы встретились глазами.

За эти годы было много событий - радостных и трагических. Несколько раз Леночка и Сережа были на грани разрыва и только то, что у нас с ней сразу сложились очень доверительные отношения, спасало их от необдуманных шагов.
Свадьба, рождение внука - это такие счастливые вехи в их жизни, и в нашей.
Но на долю моей бедной девочки за последние 5 лет выпало так много потерь!... На свадьбе были все ее родные люди - мама, папа и две бабушки.
Через год после свадьбы она потеряла бабушку, которая ее практически воспитывала с раннего детства. Еще через год внезапная безвременная кончина отца. А в это лето - безвременная внезапная кончина мамы.
Вот так, всего за 5 лет почти вся семья - "под корень".
Эти трагические события сплотили нас еще сильнее. Мы считаем себя одной семьей. Хотя и живем порознь. Конечно, мы не можем заменить Леночке родителей, но мы считаем ее своей дочерью. И она относится к нам с любовью.

Сейчас она подготавливает все для нашего переезда в Москву - это была их с с сыном инициатива. Они хотят, чтобы мы жили недалеко от них. Это о многом говорит.

Я не обращаюсь к Леночке здесь, в моем дневнике - она пока не знает о его существовании.

Но я поздравила ее сегодня лично. И первое, о чем она говорила, это о том, что она очень хочет, чтобы мы поскорее были рядом.

Мы ее очень любим и желаем ей счастья!

"Здравствуйте, laraks!
Уведомляем Вас, что Вам выражена любовь от одного из пользователей LiveInternet.Ru.
Увидеть подробности и выразить ответное чувство можно на страничке Отношений."

Спасибо огромное за любовь. Очень бы хотелось, чтобы неизвестный(ая) отозвался хотя бы в личку.

Тургайская область к началу XX века

Тургайская область — административная единица в составе Российской Империи (1868—1920), затем в изменённом виде в составе Казахской ССР (1970—1988) и в Республике Казахстан (1990—1997).


В Тургае начинается одна из двух основных ветвей моего родословного дерева (или древа).

И если не я, то кто расскажет об этом?
Вот только надо выбрать время и собраться с мыслями...