Наверняка, вы замечали, как много запахи значат для нас. Поднять настроение, снять усталость, придать бодрость или погрузить в воспоминания — все это во власти ароматов.
Например, запахи цитрусовых (лимон и апельсин, мандарин) помогают снимать стресс. С этой же задачей справляется лаванда, пачули, ваниль и иланг-иланг. Наполните дом этими ароматами после трудного дня и расслабляйтесь!
Если вы испытываете беспокойство и тревогу, то вам в помощь - ромашка, кедр, ладан и сандаловое дерево. Эти ароматы способствуют обретению душевного равновесия.
Для создания хорошего настроения используйте шалфей, ладан, грейпфрут или лимон. В случае, когда нужно быстро взбодриться, лучше всего подойдут ароматы жасмина, мяты и гвоздики – они стимулируют нервную систему, возбуждая активность мозга, не хуже, чем крепкий кофе.
Если же вы задумали романтический вечер, то используйте ароматы жасмина, шалфея, розы и ванили. Они действуют как афродизиак.
Самыми актуальными в ближайшее время станут ароматы фенхеля и герани, т.к. они помогают победить осеннюю или зимнюю депрессию.

Серия сообщений "Для души":

Для души

Часть 1 - Моим дорогим подружкам!
Часть 2 - Мужчины, конечно, всегда правы, но женщины никогда не ошибаются
...
Часть 39 - РЕЛАКС
Часть 40 - С Новым Годом поздравляю всех своих друзей!
Часть 41 - Ароматы для настроения.