Блюда из судака пользуются большой популярностью. Их можно включить как в повседневное, так и праздничное меню. Блюда из рыбы включают и в диетическое питание. Существует немало рецептов приготовления судака.

 

Я хочу предложить вам четыре простых и вкусных рецепта блюд из судака. 

Подробные рецепты смотрите здесь: https://yaumnica.ru/blyuda-iz-rihbih/2207-vkusnihe-i-prostihe-blyuda-iz-sudaka.html

Курица, приготовленная в духовке, получается очень вкусной и нежной. Из мяса курицы можно приготовить много вкусных и полезных блюд. Большой популярностью пользуются отбивные из куриного филе. Нежными и сочными получаются котлеты из курицы. Салаты с курицей можно часто встретить на праздничном столе.

 

Я предлагаю вам шесть простых и вкусных рецептов курицы в духовке. 

Подробные рецепты смотрите здесь: https://yaumnica.ru/blyuda-iz-pticih/2206-samihe-l...uda-iz-kuricih-v-dukhovke.html

Голубцы являются одним из самых популярных блюд в украинской и русской кухне. Для их приготовления можно брать любую начинку: мясную, овощную или грибную. Из множества рецептов можно выбрать именно тот, который вам больше всего понравится. 

 

Я предлагаю вам три самых лучших рецепт голубцов.  

Подробные рецепты смотрите здесь: https://yaumnica.ru/blyuda-iz-ovotheyj/2205-ochenj-vkusnihe-domashnie-golubcih.html

Из куриного филе можно приготовить много вкусных блюд. Его добавляют в салаты. Вкусными получаются отбивные из куриного филе. Словом, существует немало рецептов блюд, где используется куриное мясо.

 

Я хочу вам предложить пять самых лучших и вкусных рецептов куриных рулетов. 

Подробные рецепты смотрите здесь: https://yaumnica.ru/blyuda-iz-pticih/2204-prostihe-i-vkusnihe-ruletih-s-kuriceyj.html

Салаты и закуски являются главными блюдами на праздничном столе. Существует немало рецептов праздничных салатов. Большой популярностью пользуются салаты с курицей. Готовятся они легко и просто, а получаются вкусными.

 

Я хочу вам предложить пять простых и вкусных рецептов салатов с курицей. 

Подробные рецепты смотрите здесь: https://yaumnica.ru/salatih/2203-samihe-vkusnihe-salatih-s-kuriceyj.html

Блюда с селедкой можно увидеть на любом праздничном столе. Селедка под шубой, разные салаты, селедка по-корейски – все эти блюда являются отличным дополнением любого стола.

Для приготовления этих вкусных блюд можно купить готовую селедку. А можно купить свежемороженую селедку и засолить ее самостоятельно в домашних условиях.

 

Я предлагаю вам рецепт засолки селедки в домашних условиях. Рыба получается очень вкусной. Необходимые ингредиенты:

пять штук селедки среднего размера,

перец горошком семь-восемь штук,

пять штук гвоздики,

пять-шесть штук лаврового листа,

150 г поваренной соли,

трехлитровая банка,

вода.

Подробный пошаговый рецепт с фото смотрите здесь: https://yaumnica.ru/zagotovki/249-zasolka-seledki-prostoyj-recept-s-foto.html

Покупатели сверхдорогих автомобилей любят делать вещи, сделанные на заказ, и Bugatti это прекрасно понимает. Таким образом, помимо предложения моделей ограниченного производства, таких как Divo, Centodieci и La Voiture Noire, бренд объявил о программе Bugatti Sur Mesure, разработанной для «удовлетворения растущего спроса клиентов на ультрасовременный дизайн, материалы и отделку».

 

Первым автомобилем, созданным в результате новой программы кастомизации, стал Bugatti Chiron Pur Sport «Grand Prix», вдохновленный достижениями гонщика Луи Широна.

Подробный обзор читайте здесь: https://natachku.ru/evropeyjskie/bugatti/1412-bugatti-chiron-pur-sport.html

Смелый новый вариант Hyundai Tucson 2022 года недавно был представлен в США, получивший название XRT и спроектированный так, чтобы быть более внедорожным, чем стандартная модель.

 

Все модели Tucson XRT основаны на уже существующей средней комплектации SEL, дополнив ее опциональным пакетом Convenience Package, но также имеют множество визуальных изменений. Среди этих обновлений - эксклюзивная передняя и задняя облицовка с резко выраженными деталями и особенно яркой матовой черной отделкой.

Подробный обзор читайте здесь: https://natachku.ru/koreyjskie/hyundai/1411-hyundai-tucson-xrt-2022.html

Одним из самых приятных способов избавиться от лишних килограммов – это дынная диета. 

 

Во-первых, сидя на такой диете, вы не будете страдать от голода и уставать, потому что дыня не только насыщает, но и дает много сил и энергии. 

Во- вторых, дыня является натуральным расщепителем жира, она выводит из организма вредный холестерин и тяжелые животные жиры. 

В-третьих, содержащаяся в дынной мякоти растительная клетчатка выводит из вашего организма все шлаки и соли. 

И последнее: дынная диета - это очень вкусно.

 

Продолжительность дынной диеты - неделя, во время которой ваше ежедневное питание будет выглядеть следующим образом.

Подробнее читайте здесь: https://yaumnica.ru/dietih/2202-dihnnaya-dieta-dlya-pokhudeniya.html

Лучшего времени года для занятий своей фигурой, чем лето, не найти. Ведь летом мы не только активней худеем естественным путем - снижение аппетита, повышенное потоотделение, больше движения, но и сама природа предоставляет нам такую возможность.

 

Изобилие фруктов и ягод, овощей и зелени в этот период настойчиво предлагает воспользоваться салатной диетой. Довольно строгая, но вкусная и очень полезная салатная диета рассчитана на две недели. В это время следует отказаться от употребления алкоголя, выпечки, сладостей, жирных и тяжелых блюд. Салаты, входящие в состав диеты, могут быть сборными или состоять из одного продукта. Главное - не смешивать овощи и фрукты в одном салате. Исключение - салат «Щетка».

 

В качестве заправки для овощных салатов можно использовать лимонный сок, оливковое масло. Фруктовые салаты заправляют нежирным йогуртом или кефиром. Салаты нельзя солить или добавлять сахар и мед. Овощи едят в сыром виде или отваренными в воде. Жареные и консервированные овощи нужно исключить.

Подробнее читайте здесь: https://yaumnica.ru/dietih/2201-vkusnaya-i-ehffekt...ya-dieta-dlya-pokhudeniya.html

Компания Jeep представила обновленный Wrangler 2022 года для рынка Европы, который будет доступен исключительно с подключаемым гибридным силовым агрегатом 4xe. В 2022 модельном году Wrangler получит больше технологий безопасности, дополнительные варианты окраски, лобовое стекло Gorilla Glass и откидную крышу Sunrider от Mopar.

 

Jeep уже начал принимать заказы на 2022 Wrangler 4xe в Италии, Испании, Бельгии и Сербии, а в декабре - в остальной Европе. Цены будут объявлены позже. Решение предложить Wrangler, оснащенный только PHEV, связано со строгими европейскими правилами выбросов, ассортиментом продаж и необходимостью снизить средний показатель для парка автомобилей. Более того, Jeep хочет, чтобы к 2025 году на электрифицированные автомобили приходилось 70 процентов его мировых продаж.

Подробный обзор читайте здесь: https://natachku.ru/amerikanskie/jeep/1410-jeep-wrangler-2022.html

Диета 6 лепестков длится  шесть дней и за это время теряется в весе до пяти килограммов. Секрет успешного похудения в правильной последовательности каждой монодиеты. Из-за обширного меню диета эта легко переносится. Вообще, если правильно применять эффективные диеты для похудения, результат не заставит себя долго ждать.

 

На седьмой день диеты ее можно начинать заново с меню первого дня. Данная диета на женское здоровье никакого отрицательного действия не оказывает.

 

Практиковать 6 лепестковую диету рекомендуется не чаще чем раз в четыре месяца, иначе могут возникнуть проблемы со здоровьем. Рацион шести дней диеты чередуется по принципу «белки/углеводы»:

Подробнее читайте здесь: https://yaumnica.ru/dietih/2200-ehffektivnaya-6-lepestkovaya-dieta.html

 

Чаи для похудения на лекарственных травах пользуются большой популярностью. Они являются отличным помощником в борьбе с лишними килограммами. Такие чаи легко самостоятельно приготовить в домашних условиях. Для этого нужно всего лишь приобрести в аптеке нужные лекарственные травы.   

 

Вот некоторые рецепты приготовления таких чаев: https://yaumnica.ru/napitki/2199-ehffektivnihe-receptih-chaya-dlya-pokhudeniya.html

 

Наверняка многие согласятся с тем, что современная кухня держится на трех китах: плите, мойке и холодильнике. Это неотъемлемые атрибуты рабочей зоны, которая должна быть не только удобной, но и максимально функциональной.

Планируя внутреннее убранство кухни, в первую очередь нужно позаботиться о мойке, ведь этот участок используется чаще всего (по статистике, здесь делается 60% кухонной работы).

 

На сегодняшний день на рынке сантехники представлен огромный ассортимент моек, поэтому выбрать свою «идеальную помощницу» не так просто, как кажется. Нужно помнить, что любая мойка должна быть устойчива к температурным перепадам, царапинам, сколам. Ее поверхность должна легко очищаться от жира, грязи, не желтеть и не темнеть.

Подробнее читайте здесь: https://yaumnica.ru/interjer-kukhni/2198-kukhonnihe-moyjki-pod-stoleshniceyj.html

 

Компанией Mazda была представлена модель Mazda 2 Hybrid на базе Toyota Yaris, полностью оснащенную самозарядной гибридной системой. Ее появление в европейских автосалонах ожидается весной 2022 года.

 

Цена на полный гибрид компанией пока не озвучена. Цена хэтчбека в Старом Свете, на вершине которого находится 115-сильная версия e-Skyactiv-G 115 M Hybrid (гибрид умеренного типа) с 6МКПП в комплектации Sports-Line составляет 22 810 евро (по текущему курсу 1 900 000 рублей). В Великобритании Mazda2 Hybrid будет продаваться вместе с недавно выпущенной Mazda2 2022 года, что даст покупателям в сегменте супермини возможность выбора из двух различных моделей в зависимости от их потребностей.

Подробный обзор читайте здесь: https://natachku.ru/yaponskie/mazda/1409-mazda-2-hybrid-2022.html

 

На рынок Европы выходит новый внедорожник-купе от бренда Volkswagen. Новая модная модель Lifestyle с кузовом кроссовер имеет «цифровую кабину» и последнее поколение информационно-развлекательных онлайн-систем, а также светодиодные матричные фары IQ.LIGHT и систему помощи при перемещении IQ.DRIVE с функцией Lane Assist и pACC.

 

Переднеприводный Taigo по-настоящему радует публику своим модным кузовом кроссовера, приподнятыми сиденьями и неограниченными возможностями для повседневного использования. Задняя часть 5-местного автомобиля наклонена назад в стиле купе, не ограничивая пространство для головы на заднем сиденье. 

Это означает, что Volkswagen расширяет портфель компактных моделей Polo (хэтчбек) и T-Cross (SUV), построенных на платформе MQB, с 3-м вариантом шасси, которое ранее в основном предназначалось для моделей высокого класса. Многочисленные вспомогательные системы последнего поколения гарантируют оптимальный комфорт и высокий уровень безопасности для всех пассажиров.

Подробный обзор читайте здесь: https://natachku.ru/evropeyjskie/volkswagen/1408-volkswagen-taigo-2022.html

 

Буженина – это традиционное праздничное блюдо в русской и украинской кухне и представляет собой кусок мяса без косточки, покрытый аппетитной корочкой со специями. Чаще всего для приготовления берут свинину. Блюдо получается очень вкусным и сочным.

 

Давайте и мы попробуем приготовить буженину в домашних условиях. Для приготовления этого мясного блюда нам будут нужны вот эти ингредиенты:

свинина - 1,5 кг корейки,

морковь - 2 штуки,

чеснок - 4-5 зубцов,

соль по вкусу, 

черный перец по вкусу, 

прованские травы по вкусу, 

оливковое масло.

Время приготовления: 1 час 30 минут.

Ингредиенты мы собрали. Теперь начинаем готовить домашнюю буженину из свинины: https://yaumnica.ru/blyuda-iz-svininih/2197-sochnaya-domashnyaya-buzhenina.html

Из баклажанов можно приготовить много вкусных блюд. Их жарят, запекают в духовке, тушат, добавляют в салаты или начинки. Вкусными получаются маринованные баклажаны как грибы. Рецептов много и выбрать можно именно тот, который вам больше всего понравился.

 

Я хочу вам предложить рецепт рулетиков из баклажанов с овощами. Готовятся они просто, но получаются вкусными. Их можно включать как в праздничное меню, так и в повседневное. 

 

Для приготовления нам будут нужны вот эти продукты: 

два длинных баклажана,  

майонез - 30-40 г,

два помидора, 

укроп - несколько веточек,

два болгарского перца,

два зубчика чеснока, 

соль по вкусу, 

растительное масло для жарки.

Время приготовления: 30 минут. 

Все ингредиенты собраны. Теперь сам пошаговый фото рецепт рулетиков из баклажанов: https://yaumnica.ru/zakuski/2196-ruletiki-iz-baklazhanov-s-ovothami.html 

Новое купе GR86 является третьей глобальной моделью GR от Toyota, создающая линейку чистокровных спортивных автомобилей наряду с GR Supra и GR Yaris. Впервые представленный в апреле 2021 года, новый GR86 на днях дебютировал в Европе, а в продажу поступит весной 2022 года. Производство будет ограничено всего двумя годами, что делает спорткар эксклюзивным предложением для клиентов.

 

Габаритные размеры близки к GT86, но заметно снизилась высота на 10 мм (до 1310 мм) и добавлено 5 мм к колесной базе (2575 мм). Новые светодиодные фары имеют внутреннюю L-образную форму, как и на GR Supra, а новая решетка радиатора имеет эксклюзивный для GR сетчатый узор.

Подробный обзор читайте здесь: https://natachku.ru/yaponskie/toyota/1407-toyota-gr86-2022.html

Полностью электрический Mercedes-Benz EQS 450+ AMG Line уже продается в Великобритании по цене от 99 995 фунтов стерлингов (9 793 500 рублей). Запаса хода у электрокара, являющимся новым флагманом линейки аккумуляторных электромобилей (BEV) Mercedes-Benz с литий-ионной батареей мощностью 107,8 кВт*ч, хватает на 730 км в цикле WLTP. Еще это первая модель Mercedes-Benz, где используется совершенно новая модульная архитектура платформы, которая была специально для больших электромобилей класса люкс и представительского класса.

 

EQS демонстрирует инновационный MBUX Hyperscreen с несколькими дисплеями, которые плавно сливаются под одним стеклом, образуя изогнутый экран шириной более 141 сантиметра. MBUX Hyperscreen доступен на моделях AMG Line Premium и выше – это будет стоить дополнительных 7 995 фунтов стерлингов (783 000 рублей).

Подробный обзор читайте здесь: https://natachku.ru/evropeyjskie/mercedes-benz/1406-mercedes-benz-eqs-2022.html