-Рубрики

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в lara-las

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.10.2010
Записей: 3822
Комментариев: 57
Написано: 3890





Гоним соли

Вторник, 03 Июня 2014 г. 21:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гоним соли

 


Очень быстрый, простой и приятный рецепт от отложения солей.

getImage (25) (600x399, 29Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Чем и как подкормить огурцы.

Вторник, 03 Июня 2014 г. 21:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёнамир [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Меню для огурчика. Чем и как подкормить огурцы.


Как любой живой организм наш огурец нуждается в полноценном питании! На первый взгляд - это звучит, как то смешно! Огурец может и сам всё необходимое взять из почвы... Это не совсем так! Продуманное меню для растения даёт хорошие стабильные результаты. Освежите в памяти некоторые моменты по уходу за огурцами - ведь начинается посев семян и высадка огуречной рассады. Чем подкормить, как защитить огурцы. Почему желтеет лист? Все ответы на ваши вопросы.



ЧТО ПОЛЕЗНО ПОДСЫПАТЬ В ОГУРЕЧНЫЕ ЛУНКИ

В огуречные лунки полезно подсыпать дерновую землю. Опытные огородники нередко заранее готовят дерновые штабели.
Читать далее...
Рубрики:  Сад, огород

>Рецепт вечной молодости! Не "выкидывайте" деньги на салоны красоты!

Вторник, 03 Июня 2014 г. 20:58 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт вечной молодости! Не "выкидывайте" деньги на салоны красоты!

Рецепт вечной молодости

Не "выкидывайте" деньги на салоны красоты!

Известно ли вам, что именно желатин, благодаря своему стягивающему эффекту, салоны красоты используют в «механических» масках для подтягивания щек и второго подбородка? Исходя из этого факта был получен рецепт крема вечной молодости для кожи вашего лица!

Желатин положительно влияет на белковый и аминокислотный обмен кожи, улучшая ее состояние. Желатин разглаживает мелкие морщинки, смягчает и отбеливает кожу, улучшает кровообращение.

Желатиновый крем от морщин

Перемешайте: 1 ч. ложку желатина, 100 мл воды, 3 ст. ложки меда, 0,5 стакана глицерина и 1 г (на кончике ножа) салициловой кислоты.

Посуду со смесью поставьте в горячую воду и мешайте до тех пор, пока масса не станет однородной.

Уберите емкость со смесью из воды и остужайте, постоянно взбивая, чтобы получился желеобразный крем. Готовый крем наносите на кожу ежедневно за 2 часа до сна на 20 мин. Остатки крема, которые не впитались в кожу, снимайте салфеткой.

Полученного крема хватает на 1 месяц применения. Хранить на верхней полке холодильника. Отбирайте из общей массы столько крема, сколько надо для одного применения, дайте ему немного согреться и наносите на кожу.

© heregirl

Рубрики:  красота
косметика

КАК УВИДЕТЬ ПАРОЛЬ ВМЕСТО ЗВЕЗДОЧЕК

Вторник, 03 Июня 2014 г. 20:55 + в цитатник
Это цитата сообщения всем_счастья [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК УВИДЕТЬ ПАРОЛЬ ВМЕСТО ЗВЕЗДОЧЕК

4152860_getImage3ODJELI3 (604x349, 34Kb)

Читать далее...
Рубрики:  заработать в интернете

Как легко отстирать белые носки

Вторник, 03 Июня 2014 г. 20:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как легко отстирать белые носки

1 способ:
Белые носки легче отстирываются, если перед стиркой их замочить в растворе борной кислоты: 1 столовая ложка кислоты на 1 литр теплой воды. Замочить носки на 1 – 2 часа в этом растворе. Затем, тщательно прополоскать и отправить в машинку, или постирать вручную.
Носки лучше стирать в машинке, при режиме полной стирки для хлопка, при температуре 40 или 60 градусов.
Читайте далее…
Рубрики:  полезные советы

[url]http://biblioteka.cc[/url]

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 22:29 + в цитатник
Это цитата сообщения lara-las [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

http://biblioteka.cc
Рубрики:  школа

Без заголовка

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 22:29 + в цитатник



Процитировано 1 раз
Понравилось: 20 пользователям

ДОМАШНИЙ ПЯТНОВЫВОДИТЕЛЬ

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 22:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДОМАШНИЙ ПЯТНОВЫВОДИТЕЛЬ. ЧУДЕСНОЕ СРЕДСТВО!

 

ДОМАШНИЙ ПЯТНОВЫВОДИТЕЛЬ. ЧУДЕСНОЕ СРЕДСТВО!

Выводит любые пятна! И еще получше дорогущих средств. Рецепт прост до невозможности.

Итак, берем

-1 стакан горячей воды

- полстакана пищевой соды

- полстакана перекиси водорода

Все смешиваем и сливаем в бутылку-опрыскиватель, наносим на пятна на 10-15 минут. Если старые пятна, то можно оставить на ночь.

3668121_getImage (678x528, 67Kb)

 

Рубрики:  полезные советы

РЕЦЕПТЫ ОТ ЭКЗЕМЫ

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 22:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Кассандра108 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РЕЦЕПТЫ ОТ ЭКЗЕМЫ - ПРОВЕРЕНО НА СЕБЕ

 

РЕЦЕПТЫ ОТ ЭКЗЕМЫ - ПРОВЕРЕНО НА СЕБЕ

Хочу поделиться рецептом, с помощью которого мы с приятельницей вылечили ее сына от экземы. Кто страдает этим недугом, знает, сколько мучений доставляет этот страшный зуд, какие сухие и кровоточащие раны покрывают все тело. Для лечения этой болезни врачи выписывали мази и эмульсии, но они не помогали. Мы сделали целую подборку народных рецептов для лечения этой болезни и принялись лечить парня. Думали, какой-нибудь рецепт обязательно поможет. Перечисляю те, что мы пробовали.

 

*    Смешайте по 1 ст. ложке меда, несоленого сливочного масла и прополиса, подогрейте смесь, чтобы она стала однородной, остудите и смазывайте проблемные места.

 

*    Возьмите по 50 г канифоли, аптечного дегтя, пчелиного воска и свежего нутряного свиного жира, смешайте, подогрейте на водяной бане до растворения всех компонентов и смазывайте пораженные участки кожи.

 

*    В сковороду выложите мелко порезанный лук, залейте его подсолнечным маслом, чтобы оно покрыло лук, и томите на маленьком огне, пока лук не станет мягким и прозрачным. Затем выньте его, а в горячее масло положите воск и держите, пока он не растопится, остудите и обрабатывайте раны.

 

*    В миску разбейте 1 яйцо, добавьте 1 ст. ложку растительного масла и 1 ст. ложку 70%-ного уксуса, тщательно перемешайте — мазь готова.

 

*    В 100 г сметаны добавьте на кончике чайной ложки медный купорос, перемешайте несколько раз.

 

*    В кастрюлю налейте 4 ст. ложки растительного масла и поставьте на огонь. Как только масло закипит, добавьте кусочек воска размером с большую фасолину и кипятите минуту. Затем остудите, чтобы терпел палец, добавьте 2 пакетика порошка стрептоцида и дайте полностью остыть. После этого добавьте 2 свежих яичных желтка и хорошо размешайте (по консистенции мазь должна быть похожа на сметану).

 

*    От мокнущей экземы возьмите 0,5 л молока, добавьте 1 ст. ложку свежей сметаны, хорошо перемешайте, накройте марлей и поставьте в темное место (например, под стол) на 7 дней, пока сверху не появится сморщенная желтоватая пенка, покрытая легким плесневым пушком. После этого перемешайте и смазывайте пораженные места. Когда мазь на ранке подсохнет, не смывайте ее. Продолжайте лечение каждый день.

 

Буду рада, если кто-то еще избавится от этой хворобы. Желаю всем здоровья, и будьте счастливы!

В. Г. Пономаренко, Владивосток

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Береги зубы смолоду
Часть 2 - Колики в животике
...
Часть 19 - Санитар желудка - руккола
Часть 20 - ОЧИСТКИ КАРТОФЕЛЯ СОХРАНЯТ КРАСОТУ РУК
Часть 21 - РЕЦЕПТЫ ОТ ЭКЗЕМЫ - ПРОВЕРЕНО НА СЕБЕ
Часть 22 - ЦИКОРИЙ И ОТВАР КОРИАНДРА ПОМОЖЕТ ПРИ ДИАБЕТЕ
Часть 23 - При бронхиальной астме, про дыню... и от бессонницы - рецепты
...
Часть 39 - Укрепляющий состав от аллергии
Часть 40 - Натуральные маски для волос
Часть 41 - Вино «Молодильное»
Рубрики:  здоровье

Много рецептов от экземы

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 22:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Rasima_S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Много рецептов от экземы из газеты "Вестник ЗОЖ"

ОТ СУХОЙ ЭКЗЕМЫ
Вестник ЗОЖ 2000 13
В «ЗОЖ» № 17 за прошлый год была опубликована моя просьба по поводу лечения сухой экземы (лопается кожа на подушечках пальцев). Я и предположить не могла, что в ответ получу 54 письма. За это время у меня накопилось несколько хороших рецептов мазей от сухой экземы, их я и хочу предложить читателям вестника.
• В крепком настое тысячелистника парить больные места.
• Корни девясила высокого и корни конского щавеля — по 20 г каждого — перетереть в порошок, смешать с 200 г свежего сливочного масла (несоленого), разогреть на огне, но не кипятить. Пусть постоит 2 часа, и можно мазать руки. Но лучше на ночь. На руки можно надеть целлофановые пакеты.
ДАЛЕЕ ►>>>>>
Рубрики:  здоровье

Экзема у ребенка.

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 22:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Rasima_S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Экзема у ребенка. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").

ПРО МЕДНЫЙ КУПОРОС, БЕРЕЗОВЫЙ ДЕГОТЬ И РЫБИЙ ЖИР
Один из номеров вестника "ЗОЖ" попал мне в руки случайно. Газета интересная, но главное то, что ее как будто не просто читаешь, а с кем-то беседуешь. И мне захотелось помочь людям добрым советом.
Мама рассказывала, что когда мне был годик, у меня началась экзема. Все тельце было в язвах и болячках, из них сочились гной и кровь. Нас с мамой положили в больницу. Меня лечили, а когда выписывали, маме сказали, что мне уже ничто не поможет... И вот, как в сказке, явилась добрая фея в лице старенькой уборщицы больницы.
Читать далее?
Рубрики:  здоровье

Бабушкина растирка

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 22:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Rasima_S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бабушкина растирка. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").

Вестник ЗОЖ 2003 18 (246)
Моя бабушка в 82 года понятия не имела, что такое боли в суставах, тяжесть в ногах, ломота в позвоночнике. А причиной этому всему — ее чудодейственная растирка. Воистину, лучшего средства я еще на себе не испытывала. Заболела как-то шея, да так, что даже сидеть долго не могла, и бабушка предложила мне свою чудо-растирку. Не поверите, через два дня я почувствовала такое облегчение, как будто мешок камней с плеч свалился. А через четыре дня вообще забыла, что когда-то шея болела.
Вот рецепт этой растирки. Она лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами и костной тканью.
300 г спирта, 1 бутылочка камфорного спирта (10 мл), 1 бутылочка йода (10 мл), 10 таблеток анальгина.
Все перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться.
Адрес: Юркиной Нэлли Валерьевне, 141600 Московская обл., г. Клин, ул. 50 лет Октября, д. 7, кв.177.



Серия сообщений "Остеохондроз, болезнь Бехтерева":

Часть 1 - Избавляемся от болей в поясничной области при помощи Су Джок терапии
Часть 2 - Целебный раствор аспирина от шпор, варикоза, остеохондроза. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
...
Часть 19 - ОСТЕОХОНДРОЗ и корни крапивы. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 20 - При остеохондрозе и болях в спине поможет настойка скорлупы кедровых орехов. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 21 - Бабушкина растирка. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 22 - Хвоя — испытанное лекарство. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 23 - Комплекс упражнений при шейном остеохондрозе. ГЛАВНОЕ - НЕ ЛЕНИТЕСЬ! (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
...
Часть 31 - Соль и масло против остехондроза
Часть 32 - Картофельный цвет — Божий дар. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 33 - Некоторые упражнения, увеличивающие силу мышц и связок позвоночника




Серия сообщений "Артроз, коксартроз":

Часть 1 - Заболевания суставов. Рецепты народной медицины.
Часть 2 - Лечение коленного сустава народными методами
...
Часть 18 - Боли в тазобедренных суставах. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 19 - Коксартроз – это разновидность артроза
Часть 20 - Бабушкина растирка. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 21 - Cустав диктует свой устав. Артроз.
Часть 22 - Исчезли боли в колене, бегаю, хотя перенес два инфаркта. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
...
Часть 28 - УНИВЕРСАЛЬНАЯ НАСТОЙКА. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 29 - ТАК И ХОЖУ ДО СИХ ПОР БЕЗ ПАЛОЧКИ. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 30 - ПРИ АРТРОЗЕ И ОПИСТОРХОЗЕ. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").




Серия сообщений "Артрит, полиартрит, ревматоидный артрит":

Часть 1 - Периартрит плечевого сустава. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 2 - Артрит ревматоидный. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
...
Часть 26 - Картофель на кефире против артрита. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 27 - АРТРИТ И ВСЕМОГУЩИЙ ЛОПУХ. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 28 - Бабушкина растирка. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 29 - Борис Болотов отвечает читателям. НАЧИНАЙТЕ С ОКИСЛЕНИЯ. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 30 - Ревматизм, артрит, бронхит. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
...
Часть 35 - Рецепт, который поможет избавиться от болей, которые доставляет артрит
Часть 36 - Картофельный цвет — Божий дар. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 37 - О СИЛЕ ХВОЙНОГО ЭКСТРАКТА И МОГУЩЕСТВЕ МАКА. Склеродермия и полиартрит. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").


Рубрики:  здоровье

Как легко очистить ковер

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 21:47 + в цитатник
Это цитата сообщения natali2311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как легко очистить ковер

Чтобы сократить траты на средства для мытья ковров, которые нам предлагают купить в магазинах, и химчистку, давайте сделаем средство для мытья ковров сами. Это средство будет в разы дешевле, без бесконечного списка химии с составе и самое главное - оно будет чистить.

Итак, нам понадобится пустая тара среднего размера с распылителем, в которую мы добавим:

- 1 столовую ложку пищевой соды;
- 1/3 стакана уксуса;
- горячую воду, не кипяток (не доходя около 5 см до края тары);
- 1 столовую ложку стирального порошка.

Распыляем наше средство на пятна и чистим их! Отчищается очень легко!

Рубрики:  полезные советы

КАК Я ВЫРАЩИВАЮ МАЛИНУ

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 21:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёнамир [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты высокой урожайности малины


КАК Я ВЫРАЩИВАЮ МАЛИНУ

Опыт выращивания малины приходит не сразу! "Наломав немало дров" начинаешь воспринимать малину как живое существо, со своими капризами и желаниями. Учишься понимать её особенности, применяешь правила агротехники - стараешься получить хорошую отдачу даже с небольшого участка земли. Когда опытные садоводы говорят, что у них нет ни каких особых секретов в выращивании малины - не верьте!))) Секреты есть, и будут! Высокая конкуренция всегда присутствовала среди любителей ягодников. "Быть лучшим, среди лучших" - вот их девиз, который помогает им в работе!
Хочу сегодня вас познакомить с опытным садоводом, у которого за плечами большой стаж работы на малиннике. Он с удовольствием нам расскажет, как он выращивает малину, поделится с нами не секретами, а своим опытом!

Секретов особых нет, кроме пожалуй одного: ни на йоту не отступаю от той агротехники, к которой пришел в результате более чем 25-летнего опыта выращивания малины. Если за время, начиная от всходов побегов и кончая их плодоношением, не выполнить одного-двух мероприятий, то жди снижения урожая, потому что здесь важно все: как ты куст сформировал, как удобряешь, как, наконец, его посадил. Я сажаю малину не ближе чем на метр один куст от другого и между рядами соблюдаю расстояние в два метра. Помещаю растения на «гряду», огороженную шиферной стенкой высотой 20—30 см.
Читать далее...
Рубрики:  Сад, огород

Королевский маковый пирог

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 21:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena250309 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Королевский маковый пирог



Очень вкусно и красиво!

Ингредиенты:

●600 г муки (100 500 г)
●дрожжи - свежие (20 г) или гранулированные (1 столовая ложка) или быстрые (1 пакетик)
●5 больших или 6 средних яиц
●125 г молока
●125 г сахара (25 100)
●150 г сливочного масла
●соль - щепотка
●ванильный сахар

Начинка:
●70 г сливочного масла
●100-150 г мака
●сахар по вкусу

Приготовление:

Конечно, можно купить обычное дрожжевое и из него накрутить рулетик - будет вкусно да и быстрее. И все же лучше сделать тесто самостоятельно по этому рецепту.

1. Заранее достаньте масло - оно должно согреться до комнатной температуры и стать мягким.

2. Давайте сначала разберемся с дрожжами. Они могут быть: сырые, или свежие (20 граммов) или гранулированные, крупные гранулы (1 столовая ложка) или быстрые типа "Саф-момент", гранулки мелкие (1 пакетик).

Дрожжи надо залить теплым молоком (примерно 40 градусов, так чтобы было не горячо), положить сахар (25 г) и муку (100 г) и размешать - получилась опара.

Если залить дрожжи горячей водой (выше 60 градусов), они сварятся и потеряют способность расти - тесто не поднимется.

Накрыли, отставили в теплое место - для того, чтобы дрожжи ожили и начали работать. Если смесь начала пузыриться и увеличиваться в объеме - вы все сделали правильно.

Следим одним глазом - чтобы не убежали из мисочки. (Если смесь не пузырится и не "растет" - увы, дрожжи надо взять другие и снова сделать опару, новую.)

3. Второй шаг: яйца нужно разделить на белки и желтки. Желтки взбить с оставшимся сахаром (100 г) до образования плотной пышной кремовидной массы, и почти полного растворения сахара. Затем добавить размягченное (не растопленное!) масло, и продолжить взбивание - на выходе должен получиться этакий крем.

Белки тут не понадобятся - можно сделать белковый омлет или безе.

4. Шаг третий - соединяем дрожжи (опару), еще муку - 500 г и масляно-яичный крем, соль, ванильный сахар.

Все кладем одновременно, но масляно-яичный крем в последнюю очередь.

Вымешиваем до гладкости, чтобы отлипало от рук - тесто готово. Миску с тестом накройте полотенцем и крышкой и оставьте в теплом месте на час-полтора для расстойки - за это время тесто должно увеличиться в объеме в полтора-два раза.

5. Готовое тесто выкладываем на стол/специальную доску, посыпанный немного мукой. Раскатать его надо в пласт толщиной пол сантиметра. Чем тоньше тесто и больше начинки, тем вкуснее.

Желающие могут смолоть и запарить мак, а можно просто посыпать на тесто ровным слоем, сверху - сахар, и поверх всего - тонкие пластинки масла. Получается вкусно.

Сворачиваем рулет довольно плотно, и желательно защипать шов (стык), чтобы начинка не вытекла во время выпечки.

6. Укладываем на противень или в форму, как хотите. Сверху на рулете надо сделать надрезы - при этом раскроется и будет видна слоистая структура рулета - это красиво! Теперь пусть постоит минут 15-20.

7. Смазать яйцом. Выпекать минут 30-35 при температуре 200 градусов.

Приятного аппетита!
Рубрики:  кулинария/выпечка

Очень быстрая капустка

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 21:34 + в цитатник
Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень быстрая капустка

h-3148 (600x400, 175Kb)

Приготовление:
Берём из расчёта три килограмма капусты.
Капусту нашинковать.
Натереть три крупные морковки на крупной тёрке. Выдавить из чесночницы 3-4 зубчика чеснока.
Всё перемешать.

Делаем маринад:
Полтора литра воды ставим на огонь. Добавляем 200 гр.сахара, 3 столовые ложки соли( без верха),
250 гр. подсолнечного масла.Когда закипит влить 200 гр. уксуса 9%. Должно покипеть 2-3 минуты.
Маринад готов.

Заливаем капусту горячим маринадом, потому что капуста от этого чуть смягчается. Перемешиваем. Даём постоять 2 часа. И можно есть. Капуста вкусная, витаминная, хрустящая. После того, как капуста отстоялась 2 часа, опять перемешиваем и фасуем в банки.
..
Приятного Всем аппетита!

angel devid
Рубрики:  кулинария/заготовки

хитрости на кухне.

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 21:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Beauti_Flash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Такие нужные маленькие хитрости на кухне.

Не сколько советов для приготовления
Вкусной и здоровой пищи
Век живи ,век учись
Так гласит русская пословица
С Благодарностью:Beauti_Flash


4303489_aramat_0308f (420x443, 87Kb)

4303489_aramat_a38b (100x30, 29Kb)
Рубрики:  полезные советы

>Красивая и упругая грудь - это реальность!

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 10:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_Besedkina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивая и упругая грудь - это реальность!

Многие дувушки жалуются на недостаточно упругую грудь, особенно часто мы можем такие жалобы услышать от молодых женщин после родов. Девушки, дорогие все можно исправить, достаточно уделять себе каддый день несколько минут и делать всего лишь пять упражнений для упругости груди. Посмотрите какие они легкие как мало времени они занимают! Удачи в тренировках и быстрого достижения цели!

1401046783_1 (699x340, 43Kb)

1 упражнение

Стандартные отжимания от пола. Казалось бы, стандартные. Но для придания груди упругости их недостаточно. Для этого есть небольшой секрет — первые 3-4 жима делаем медленно, затем 10-15 быстро, и на последнем задержаться на вытянутых руках на несколько секунд.

Читать далее...
Рубрики:  красота

>Модное платье

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 10:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Модное платье

Дорогие девочки, уже наступила жара, которая так присуща лету. Пора уже позаботиться о летнем гардеробе. Давайте сошьем красивое модное платье своими руками. Делюсь с Вами мастер-классом:

1.
1 (686x510, 306Kb)

2.
2 (686x502, 329Kb)

Читать далее...
Рубрики:  шитьё

Шьем платье

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 10:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем платье

Шьем платье для маленькой девочки:

1.
1 (650x385, 220Kb)

2.
2 (650x522, 325Kb)

Читать далее...
Рубрики:  шитьё


Поиск сообщений в lara-las
Страницы: 191 ... 71 70 [69] 68 67 ..
.. 1 Календарь