Изучения китайской медицины опередили всю анатомическую науку на несколько веков вперед. К сожалению, в наших странах джин шин джитсу, одна из ее ветвей, распространена не так, как того заслуживает. Смысл ее заключается в том, что определенные точки нашего тела отвечают за конкретные органы. Соответственно, массируя эти точки, мы улучшаем их состояние. Одной минуты массажа в день вполне достаточно. 

Так же, как и акупунктура, джин шин джитсу располагает знаниями об огромном количестве полезных точек на нашем теле. Их изучение требует надлежащего терпения и достаточно долгого времени. Но для начала можно разобрать хотя бы пальцы:

Большой палец

 

Точки на большом пальце отвечают за сердце и легкие. Учащенное сердцебиение можно постепенно исправить с помощью массажа этого пальца.

Указательный палец

 

Отвечает за работу ЖКТ. Боли в животе, трудности при пищеварении можно легко преодолеть, массируя указательный палец.

Средний палец

 

Циркуляция крови — его забота. При тошноте, головокружении или бессонице просто помассируй средний палец.

Безымянный палец

 

Этот палец контролирует наше настроение. Наступила меланхолия? Помоги себе самомассажем.

Мизинец

 

Способен улучшить работу почек, помочь при головных болях. Пациентам с заболеваниями почек в Китае, как правило, рекомендуют регулярно массировать мизинец. То же самое наши восточные братья делают и при головных болях. Говорят, массаж мизинца также помогает уменьшить боль.

Разумеется, настоящему искусству акупунктуры следует учиться долгие годы. Некоторые, однако, до сих пор в него не верят. Но попробуй! Скорее всего, ты удивишься результату!

Японцы верят, что каждый палец на руке связан с двумя органами. Благодаря этому методу уже через 5 минут вы почувствуете облегчение.

 

А именно, этот метод на самом деле влияет на определенные органы тела, если массажировать палец в течение 3-5 минут. При этом необходимо глубоко дышать и после этого, вы должны массировать пальцы на обеих руках. Вся эта процедура длится около 3-х минут.

 

 

За что именно отвечает каждый из наших пальцев:

Большой палец

 

Органы: селезёнка и желудок

 

Эмоции: депрессия и тревога

 

Симптомы: головные боли, проблемы кожи, нервозность, боль в животе

Указательный палец

 

Органы: почки, мочевой пузырь

 

Эмоции: спутанность сознания, недовольство, страх

 

Симптомы: проблемы с пищеварительной системой, мышечная боль, зубная боль, боль в спине

Средний палец

 

Органы: печень

 

Эмоции: раздражительность, гнев, неясность

 

Симптомы: проблемы кровообращения, головные боли (особенно в лобной области), усталость, менструальные боли, мигрени

Безымянный палец

 

Органы: легкие, толстый кишечник

 

Эмоции: страх, пессимизм, печаль

 

Симптомы: заболевания кожи, органов пищеварения, астма и другие респираторные заболевания

Мизинец

 

Органы: сердце, тонкий кишечник

 

Эмоции: беспокойство, нервозность, отсутствие уверенности в себе

 

Cимптомы: болезни сердца, проблемы костей, боль в горле.

 

 

Источник → , источник