lapysia, бедненькая наша..
блин...не знаю..причина того и другого безусловно нервы - постельный режим (если это невозможно) то хотябы чай пей побольше с лимоном. Температура высокая но главное что не 37,5 - это плохо. А это температура -бабушка у меня ее называла трехдневкой.
лечись.
выздоравливай :)