От температуры и простуды очень хорошо в твоем положении помогает буряковый сок (мне знакомая рассказывала, как вылечилась им будучи на 2-3, кажется, месяце беременности).
От кашля -- ингаляция над сваренными картофельными очистками.
Ну и традиционно -- вьетнамский бальзам "звёздочка". Им хорошо смазывать слизистую носа, виски...
Выздоравливайте, солнышки!

А я хочу совет дать не для тебя, а других членов семьи: рекомендую иметь капсулы "Колдакт Флю плюс" 12-часового действия. При первых симптомах простуды мы всегда пьем и все может вообще не начаться. Это надо пить именно когда еще не разболелся. А когда чувствуешь, что какие-то процессы начинаются в носу и горле. очень помогает. Мы уже несколько лет пользуемся.

Ланочка,вы молодец,не слушайте врачей,в России они как-то всё драматизируют,мой рецепт чай с лимоном и мёдом с хорошей книгой под уютным пледом ))) выздоравливайте,мы за вас переживаем.А насчёт возраста,я совсем недавно из родового отделения выписалась,так я там самой молодой была(мне 26),а так женщины в основном 35-40 лет,так что у вас самый замечательный возраст!!!

От насморка: мед на 10 мин. в нос, бальзам "Звездочка", сок свеклы.
От кашля: ингаляции с эфирными маслами, отваром фиалки и картофеля.
От температуры:сок свеклы, чай с лимоном и липовым цветом.
Чеснок есть много, лучше откусывать по чуть-чуть и смаковать))
Пить чай горячий с медом и лимоном.
Отвар фиалки не пить, т.к. вызывает слабительные действия.
В качестве профилактики всему семейству, дабы мну не заражали - "Колдакт Флю плюс".
Вроде бы ничего не забыла?
Я вас люблю!)))

Когда-то я надолго избавился от насморков промыванием носа соленной водой. Покойная тетя, врач, ещё с фронта лечила насморк хозяйственным мылом. Это не шутка. Пробовал много раз. Помогало.
Также сейчас начал про простуде ставить везде, где это возможно блюдечки с колечками свеже нарезанного лука.
Советую про гриппе и ОРВИ, пить таблетки активированного угля, они выводят токсины. Таблетки 2-3. Можно больше. При отравлении рекомендуют пить 1 таблетку на 1 кг веса. При простуде могут помочь 3 штуки.
И, вода с лимоном! Стакан воды и выжатые туда пол-лимона отличная поддержка во время простуды.