Áåç çàãîëîâêà |

ßéöà – îäèí èç ñàìûõ ïîïóëÿðíûõ ïðîäóêòîâ ïèòàíèÿ âî âñåì ìèðå óæå ìíîãî ñòîëåòèé ïîäðÿä. Ïî ñîäåðæàíèþ íåçàìåíèìûõ àìèíîêèñëîò ýòîò ïðîäóêò ìîæåò äàæå ñîïåðíè÷àòü ñ ìÿñîì. Åùå äðåâíèå ëþäè óïîòðåáëÿëè ÿéöà â ïèùó, õîòÿ è íå óìåëè ðàçâîäèòü îãîíü. Êîíå÷íî, ñåãîäíÿ ïðèãîòîâëåíèå ýòîãî ïðîäóêòà çíà÷èòåëüíî óñëîæíèëîñü, è â êàæäîé ÷àñòè ìèðà ëþáÿò ïî-ðàçíîìó ãîòîâèòü ÿéöà. Ìû ïîäãîòîâèëè äëÿ âàñ 9 ðàçíîîáðàçíûõ ÿè÷íèö, êîòîðûå ãîòîâÿò â ðàçíûõ ñòðàíàõ ìèðà.
Ôðèòòàòà
Èòàëüÿíñêèé îìëåò, â êîòîðûé äîáàâëÿþò ñûð, îâîùè, êîëáàñó èëè ìÿñî. Ýòî áëþäî æàðÿò íà ïëèòå, ïîñëå ÷åãî äîâîäÿò äî ãîòîâíîñòè â äóõîâêå.  íåàïîëèòàíñêóþ ôðèòòàòó ÷àñòî äîáàâëÿþò ìàêàðîíû. Òðàäèöèîííàÿ êðåñòüÿíñêàÿ ôðèòòàòà ñîäåðæèò ëóê-ïîðåé è ñûð ïàðìåçàí.  ýòîò âèä îìëåòà íå äîáàâëÿþò ïðîäóêòû, êîòîðûå ñîäåðæàò ìíîãî æèäêîñòè. Ñîâðåìåííóþ ôðèòòàòó ãîòîâÿò â ñïåöèàëüíîé ñêîâîðîäå ñ äâóìÿ ðó÷êàìè íà ìåäëåííîì îãíå. Âçáèòûå ÿéöà çàëèâàþò íà äíî ñìàçàííîé ìàñëîì ñêîâîðîäû, çàòåì êëàäóò íà÷èíêó. Êîãäà íèæíèé ñëîé íà÷íåò çàïåêàòüñÿ, ñêîâîðîäó ìîæíî íàêðûòü êðûøêîé è äîâåñòè áëþäî äî ãîòîâíîñòè íà ìåäëåííîì îãíå ëèáî ïîìåñòèòü ñêîâîðîäó â äóõîâêó.

| Ðóáðèêè: | ÊÓËÈÍÀÐÈß |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |