Idria_Solnc, нужно делать "бронхиальный массаж" : это когда ладошки "ковшиком" и , легко прохлопывать проекцию бронхов на спине , примерно минут 10-15 . И ещё , желательно , редьку с мёдом или сахаром (я её тру на тёрке вместе со шкуркой , и засыпаю сахаром 1:1 (мёд не люблю), предварительно на 5 мин. кладу вымытую редьку в р-р марганцовки густо-розового цвета , а потом ополаскиваю , обсушиваю и тру на мелкой тёрке). После приёма сиропа и "бронхиального массажа" очень хорошо идёт очищение бронхов (откашливание и отхаркивание всяких гадостей , которых никакой химией выгнать не удавалось). Я этим рецептом пользуюсь несколько лет , и перевела свою астму из тяжёлой формы с химией и гормонами , в стадию стойкой ремиссии , и даже ингаляторами не пользуюсь более пяти лет . Выздоравливайте !