Свитер от Rowan НЕЖНЫЕ АРАНЫ Очень красивый свитер с аранами от Rowan с переводом описания на ...
КОРИЧНЕВЫЙ ПУЛОВЕР - (0)Коричневый пуловер 1. 1. 2. 3.
Серый свитер с аранами (спицы) - (0)Серый свитер с аранами (спицы)
СВИТЕР "УГОЛКИ" - (0)Свитер "Уголки" (и для статных дам) http://yzelkom.ru/post_1295652225.html Размеры 38/40 (...
Вязаные шнуры и декорирование изделий - (0)Вязаные шнуры и декорирование изделий описние этого пуловера ЗДЕСЬ http://domihobby.r...
Жизнь прекрасна. Надо только ее любить! |
Рекомендую очень хороший сайт с раскрасками www.raskraska.com/.
[URL=<a href="http://malush.dp.ua/" target="_blank"><img src="http://images.cooltext.com/1403865.png" alt="Малыш.dp.ua" border="0" width="147" height="53" /></a>[/URL].
5 лучших диет всех времен и народов |
Каждая женщина мечтает похудеть, даже если ее фигура практически идеальна. Способов похудеть на сегодняшний день множество: различного рода массажи, упражнения, пластическая хирургия и, конечно, диеты. Их существует огромное количество: в этом многообразии так сложно разобраться.
Многие супермодные диеты – это всего лишь чуть дополненные хорошо знакомые многим системы питания. Если ты за время отпуска успела набрать лишний вес, вспомни самые простые, проверенные временем идеально работающие диеты. Варить ли гречку, пить кефир или отказаться на время от соли – решать тебе! Немного терпения, и килограммы начнут таять на глазах – WomanJournal.ru предлагает 5 самых эффективных диет, которые работают на 100%!
Гречневая диета
Гречневая диета считается одной из самых простых и популярных. А все потому, что она невероятно удобна, не требует особых кулинарных навыков и помогает похудеть на 5 кг в неделю.
Принцип этой диеты заключается в том, что в течение недели разрешается есть только гречку – без соли, сахара и специй. Допускается выпивать 1 л нежирного кефира, немного фруктов (например, 1 крупный грейпфрут). Гречку для этой диеты лучше не варить, а просто заливать кипятком с вечера.
В течение недели можно есть гречку в неограниченном количестве, не забывая выпивать 1 литр негазированной воды. Если у тебя Если у тебя низкое давление, можно пить по утрам кофе, а в течение дня – зеленый чай. А вот черный чай лучше заменить ромашковым или мятным настоем. И, разумеется, никаких сладостей.
Диета довольно жесткая, но очень эффективная – стоит продержаться на ней неделю, и можно похудеть на 3-5 кг. Не стоит переживать за здоровье – гречневая крупа чрезвычайно полезный продукт, богатый витаминами, редкими минералами и микроэлементами. Но дольше недели на такой диете сидеть не рекомендуем – это слишком большой стресс для организма.
Капустная диета
Капустная диета так же очень популярна: она была придумана в конце ХХ века для быстрого восстановления в послеоперационный период. Существует несколько видов капустной диеты, мы расскажем о самом простом и полезном.
Диета рассчитана на 10 дней и позволяет сбросить до 10 кг. Основным блюдом в рационе на этот период становится капуста в любом виде. На завтрак, обед и ужин следует есть капустный салат, приготовленный из нашинкованной капусты, моркови, репчатого лука и заправленный оливковым маслом и лимонным соком: соль и сахар, а также любые другие специи, исключены.
К капустному салату на завтрак можно съесть сваренное вкрутую яйцо. А на обед – в качестве дополнения – отварную нежирную рыбу или куриную грудку. На ужин можно отварить еще 100 г телятины.
В течение дня разрешается пить травяные настои, черный и зеленый чай без сахара, а вот кофе желательно исключить.
Капусту можно тушить или же варить на ее основе овощной суп без картофеля, риса и соли. Для этого достаточно добавить к капусте порубленную морковь, болгарский перец, сельдерей и различную зелень, залить овощи водой и варить на медленном огне 30 минут.
Белковая диета
Белковая диета не менее популярна, потому как помогает сбросить до 8 кг за 10 дней, при этом в ней нет жестких ограничений. Эта диета – отличный способ сбросить вес для тех, кто не готов отказываться от многих привычных продуктов, таких как мясо, рыба, яйца и молочные продукты.
Белковую диету еще называют «кремлевской», «диетой ангела» или «французской диетой». Главный принцип белковой диеты – налегать на белки и полностью исключить углеводы. Стоит сразу сказать, что эта диета при всей ее эффективности противопоказана людям с заболеваниями почек и желудочно-кишечного тракта.
К продуктам, подпадающим под запрет в белковой диете, относятся все виды сахара, хлеб, картофель, макароны, виноград и сладкие фрукты. Приветствуются мясо и рыба в любом виде, а также яйца и жирные молочные продукты – творог, сметана, сливки, сыры. Разрешается даже сухое красное вино – 2 бокала за 10 дней. Белковая диета помогает довольно быстро похудеть, при этом не отказываясь от любимой еды, однако не стоит брать ее за основу питания: организму нужен баланс белков и углеводов.
Кефирно-яблочная диета
Кефирно-яблочную диету относят к низкокалорийным экспресс-диетам. Она помогает быстро сбросить вес в преддверии важного события. Однако эта диета требует силы воли, потому что является довольно жесткой.
Она рассчитана на три дня и позволяет похудеть от 3 до 5 кг. Все три дня диеты разрешается есть только обезжиренный кефир и яблоки. Если быть точнее, то каждый день можно выпивать не более 1 л кефира и съедать не более 700 г-1 кг свежих несладких яблок. Разумеется, никаких сладостей.
Можно пить травяные чаи, кофе без сливок и сахара и зеленый чай: жидкости необходимо выпивать не менее 2 л в день. Единственное, выходить из этой диеты стоит постепенно: на четвертый день можно позволить себе немного нежирного творога с фруктами, на пятый любую кашу на молоке с добавлением сахара.
К сожалению, быстрые диеты помогают быстро сбросить вес лишь на время, потом весы снова покажут привычные цифры. Чтобы похудеть надолго и всерьез, нужна особая система питания, например, хронодиета или диета Южного пляжа.
Подсчет калорий
2000 калорий – ежедневная норма для взрослого человека. Если сбить эту цифру до 1500 калорий в сутки, то организм неумолимо начнет терять килограммы: за год можно похудеть до 30 кг!
Однако не стоит думать, что если употреблять всего 1000 калорий в сутки, то можно похудеть на много и быстро. Запомни: чем быстрее уходит вес, тем быстрее он возвращается, а потому, чтобы похудеть навсегда, возьми за правило считать калории. Это не так обременительно, как кажется, и со временем ты научишься уже на глаз выбирать правильные продукты с нужной тебе калорийностью. Только учти, что калории калориям рознь. В 100 г шоколада содержится примерно 500 калорий, то есть 300 г этого лакомства и есть дневная норма калорий, необходимая для похудения. Но вопрос: наешься ли ты этим? Конечно , нет. Гораздо правильнее будет съесть на обед тушеную говядину с диким рисом: в этом блюде всего 200 калорий.
Составляй свое меню с оглядкой на калорийность и выбирая правильную и здоровую пищу: неочищенные крупы, нежирные сорта мяса, птицы и рыбы, а также не забывай про фрукты и овощи. Диета эта не быстрая, первые результаты появятся лишь спустя месяц, однако килограммы уйдут безвозвратно, и в следующем месяце ты станешь еще стройнее – доказано звездами и топ-моделями!
http://www.wmj.ru/diety-i-fitnes/diety-i-pitanie/d...ih-diet-vseh-vremen-i-narodov/
|
А кто вдохновит женщину? |
Серия сообщений "Он и Она":
Часть 1 - Как делать эротический массаж женщине
Часть 2 - Почему женщины занимаются сексом?
...
Часть 26 - Как усилить мужчину?
Часть 27 - Реагирую или созидаю?
Часть 28 - А кто вдохновит женщину?
Часть 29 - История разведенной женщины
Часть 30 - «Женюсь!»: когда и как мужчина принимает решение о свадьбе?
...
Часть 41 - Обмен интимной энергией
Часть 42 - Муж или дети. Кто на первом месте? |
Часть 43 - Секреты счастливых жен
|
Реагирую или созидаю? |
*
Серия сообщений "Он и Она":
Часть 1 - Как делать эротический массаж женщине
Часть 2 - Почему женщины занимаются сексом?
...
Часть 25 - Царство женщины — это царство нежности, тонкости, терпимости
Часть 26 - Как усилить мужчину?
Часть 27 - Реагирую или созидаю?
Часть 28 - А кто вдохновит женщину?
Часть 29 - История разведенной женщины
...
Часть 41 - Обмен интимной энергией
Часть 42 - Муж или дети. Кто на первом месте? |
Часть 43 - Секреты счастливых жен
|
Как усилить мужчину? |
Серия сообщений "Он и Она":
Часть 1 - Как делать эротический массаж женщине
Часть 2 - Почему женщины занимаются сексом?
...
Часть 24 - Советы мужчин: как с ними разговаривать, чтобы они нас понимали!
Часть 25 - Царство женщины — это царство нежности, тонкости, терпимости
Часть 26 - Как усилить мужчину?
Часть 27 - Реагирую или созидаю?
Часть 28 - А кто вдохновит женщину?
...
Часть 41 - Обмен интимной энергией
Часть 42 - Муж или дети. Кто на первом месте? |
Часть 43 - Секреты счастливых жен
|
Караси жареные по рецепту Влада Пискунова |
Рецепт незатейлив, но очень красив его конечный результат. К тому же это прекрасный способ пожарить карасей так, чтобы самые мелкие косточки стали совсем хрупкими и не мешали наслаждаться вкусом рыбы.
Рецепт
|
Настоящий друг |
|
Серия сообщений "Взаимоотношения":
Часть 1 - Настоящий друг
Часть 2 - КАК ОТКАЗАТЬ ВЕЖЛИВО ?
Часть 3 - ПРО ОДИНОЧЕСТВО...
...
Часть 11 - РЕКВИЕМ БЫВШЕЙ "ПОДРУГЕ"
Часть 12 - КАК ОТВЕТИТЬ НА ГРУБОСТЬ В ИНТЕРНЕТЕ ?
Часть 13 - КАК УЗНАТЬ, ОТ КОГО АНТИПАТИЯ ?
|
Царство женщины — это царство нежности, тонкости, терпимости |
«Царство женщины — это царство нежности, тонкости, терпимости»
Жан Жак Руссо
Я считаю, что каждая женщина является сокровищем, но, к сожалению, слишком часто женщины в повседневных заботах и делах, забывают о том, что они прекрасны!
8 вещей, которые должна помнить каждая женщина
1. Вы прекрасная
«Люди похожи на оконные стекла. Они сверкают и сияют, когда светит солнце, но, когда воцаряется тьма, их истинная красота открывается лишь благодаря свету, идущему изнутри.»
Элизабет Кюблер-Росс
Каждая женщина заслуживает того, чтобы светить в этом мире. Не позволяйте ничему и никому сомневаться в том, что Вы прекрасны, потому что Вы уникальны и единственны.
Серия сообщений "Он и Она":
Часть 1 - Как делать эротический массаж женщине
Часть 2 - Почему женщины занимаются сексом?
...
Часть 23 - 15 мужских и женских доводов
Часть 24 - Советы мужчин: как с ними разговаривать, чтобы они нас понимали!
Часть 25 - Царство женщины — это царство нежности, тонкости, терпимости
Часть 26 - Как усилить мужчину?
Часть 27 - Реагирую или созидаю?
...
Часть 41 - Обмен интимной энергией
Часть 42 - Муж или дети. Кто на первом месте? |
Часть 43 - Секреты счастливых жен
|
Как похудеть в ногах |
У женщин бёдра и ягодицы – части тела, которые хуже всего поддаются коррекции. Если не знаете, как похудеть в ногах, начните с ежедневных спортивных занятий, не тренируйтесь до изнеможения, но и не ленитесь, в день нужно уделять гимнастике хотя бы 15-20 минут, только в этом случае упражнения дадут положительный эффект. Если вы усиленно занимаетесь, а жир с бёдер всё еще не спешит уходить, откажитесь от жареной и жирной пищи, старайтесь не есть сыр и белый хлеб.
|
Почти панацея...Как это делают китайцы |
Почти панацея...Как это делают китайцы.
У меня есть редкий рецепт, которым я хочу поделиться с вами. Этот рецепт от многих болезней. А пришёл он ко мне совершенно случайно. Были мы с подругой на выставке косметики. Целый деь ходили. Всё очень интересно. Но устали и решили попить чайку с бутербродами. Подруга достала термос. Сидим, пьём. Рядом присела женщина. Подруга предложила ей чаю. Женщина не отказалась. Завязалась беседа. Женщина нам говорит: "Девочки, вы такие молодые! Зачем вам косметика!" На что мы удивились: "Мы молодые? Да у нас куча болячек!" Не успели мы сказать, каких болячек, как эта женщина сама назвала нам все наши проблемы: у тебя - анемия, а у тебя - поджелудочная железа. Мы раскрыли рты: "Как это вы узнали?" Читать далее
Серия сообщений "полезные свойства продуктов":
Часть 1 - Чернослив творит чудеса с нашим здоровьем!!!
Часть 2 - Морковкины секреты
...
Часть 15 - Летний режим питания
Часть 16 - Полезные советы для питания
Часть 17 - Почти панацея...Как это делают китайцы
Часть 18 - 6 суперпродуктов, если вам за 40…
Часть 19 - Чистим кровь по старинному английскому рецепту
...
Часть 33 - Варенье при гипертонии
Часть 34 - Простое и вкусное лекарство
Часть 35 - ПОТРЯСАЮЩАЯ ТАБЛИЦА ПОЛЕЗНОСТЕЙ
|
Блинный торт |
|
Фрикадельки, тушеные с фасолью и яйцами по-болгарски |
Фрикадельки, тушеные с фасолью и яйцами по-болгарски
Фрикадельки, тушеные с фасолью и яйцами по-болгарски
|
|
Кефирная и рисовая диеты |
Угощения, тортики, булочки, быстрые перекусы бутербродами, очень плотный ночной ужин после концерта и... постоянные нервы. Выступление - это по любому волнение, а значит, стресс. Теперь организм требует спокойствия и легкости. Вот и решила я сесть на диету, чтобы сбалансировать питание и исключить ненужные калории, которые были съедены за этот месяц.
Вот только не могу выбрать диету. Вторая мне больше нравится - сытнее как-то)))) А первая, наверное, эффективнее)))
Кефирно-яблочная диета на 9 дней
3 дня подряд пить один обезжиренный кефир - до 1,5 литра в день.
Следующие 3 дня - только яблоки - до 1,5 кг в день.
Еще 3 дня - опять обезжиренный кефир.
Рисовая диета на 9 дней
Первые 3 дня - 1 кг вареного риса, предварительно замоченного на ночь и тщательно вымытого от крахмала. Сварить на воде без соли и добавления масла.
Следующие 3 дня - 1 кг отварного белого куриного мяса или отварной нежирной рыбы. Готовить без соли, масла и специй.
Последние 3 дня - 1 кг зеленых кислых яблок.
Обязательно ежедневно пить много воды.
- 5 кг обеспечено.
Понимаю, что оооочень жесткие диеты. Но я, все же, попробую. Вот только завтрашний концерт отыграю. И - вперед через тернии к звездам! Мне надо срочно сбросить 4 кило! Как думаете, живая останусь после таких ограничений? :)
Если вы хотите попробовать диету, то должны понимать, что это риск. Я имею ввиду, возможны ухудшения здоровья. Диеты противопоказаны людям с хроническими заболеваниями. Я иду осознанно на риск. А вы - лучше посоветуйтесь с врачом!
Обратитесь к частному мастеру на сайте www.hairwoman.ru и вы получите качественные услуги по наращиванию волос двумя способами на свой выбор. Ленточное наращивание волос или горячее капсульное пользуются огромной популярностью и совершенно безопасны! Ваши волосы станут гуще, красивее, длиннее! Рассчитать стоимость наращивания волос в зависмости от длины и количества прядей вы сможете на сайте благодаря калькулятору.
|
Полезные советы для питания |
Полезные советы для питания
Фрукты и овощи лучше выбирать темных оттенков, так как они богаты антиоксидантами.
Обязательные продукты в рационе:
- брокколи, которая снижает риск заболевания онкологией и улучшает сердечную работу;
- морковь, которая так же снижает риск онкозаболеваний и инсульта помогает отрегулировать уровень холестерина;
помидоры - мощный антиоксидант;
- сливы, богатые антиоксидантами, употребление которых бережет кожу от преждевременного старения;
- лесные ягоды, например, черника, укрепляющая иммунную систему; земляника - профилактическое средство от раковых заболеваний
- цитрусовые, например, апельсины, содержащие антиоксиданты и витамин С; или грейпфрут, богатый клетчаткой, помогающей снизить холестерин и устранить появления атеросклероза; или лимон, снабжающий организм витамином С, что эффективно при простудных и вирусных заболеваниях.
абрикосы - полезны при малокровии, заболеваниях сердечно-сосудистой системы; источник калия. калия.
- яблоки, содержащие пектин, который выводит свинец и другие вредные вещества из организма; нерастворимые волокна яблок предотвращают запоры;
- зелень петрушки, укропа, сельдерея и пряных трав - источник микро и макроэлементов.
Серия сообщений "полезные свойства продуктов":
Часть 1 - Чернослив творит чудеса с нашим здоровьем!!!
Часть 2 - Морковкины секреты
...
Часть 14 - Чеснок при отравлении поможет в 100 раз быстрее лекарств
Часть 15 - Летний режим питания
Часть 16 - Полезные советы для питания
Часть 17 - Почти панацея...Как это делают китайцы
Часть 18 - 6 суперпродуктов, если вам за 40…
...
Часть 33 - Варенье при гипертонии
Часть 34 - Простое и вкусное лекарство
Часть 35 - ПОТРЯСАЮЩАЯ ТАБЛИЦА ПОЛЕЗНОСТЕЙ
|
Разговор в кафе |
|
Шитье. Обработка юбки от А до Я |
|
И снова... завтрак в лаваше |
Тащу Вам еще один рецепт,который я очень часто готовлю. Пихать в лаваш можно все ,что у вас есть в холодильнике..И каждый раз у Вас получится другое блюдо.Его можно как и на сковороде жарить,если меньше фарша взять Или в духовке запечь.Это уже как и по вкусу так и по настроению будет.
|
Шьем майку-поло |
|
Майка на лямках из футболки |
http://jenet.info/majka-na-lyamkax-iz-futbolki/
Примечание мое Иримед: насчет взрослых девочек не уверена по причине наличия бюста, а вот для маленьких - по-моему, то, что надо!
Автор: kenleh
Текст автора: "Простая и оригинальная идея удобной майки из футболки, думаю, если подобрать красивую ткань на ленту, может получиться очень даже элегантная летняя маечка!
Сшить можно очень быстро, в три шага:
1. Выкроить детали по примерно такой выкройке (можно на глазок прямо на футболке мелом или мылом начертить и вырезать, низ выкройки класть на низ футболки, чтобы не пришлось потом подворачивать повторно):
2. Прострочить (сшить) бока, подвернуть верхнюю часть спинки и боковинки передней части. Верхнюю часть переда подвернуть, прострочить так, чтобы было достаточно пространства для ленты.
3. Из шелка или другой подходящей ткани вырезать прямоугольник примерно 50 см. по длинной стороне и 8 см. по ширине. Согнуть вдоль пополам лицом внутрь, прострочить, вывернуть, прогладить — т.е. сделать ленту. Продеть ленту в передней части, надеть майку, проверить длину ленты, приколоть булавками к спинке, снять, пристрочить. Готово!
|
Декор юбки. Мастер-класс |
http://secondstreet.ru/blog/Unochki_i_peredelki/dekor-jubki-master-klass.html#cut
|
К лету: "маечные" платья для маленьких и больших девочек. 2 мастер-класс |
Для маленьких девочек:
Мастер-класс здесь:
http://www.crown6.org/publ/tvorchestvo_ruk/podruga...jom_maechnye_platja/6-1-0-3213
И для взрослых:
|
О бумаге "Freezer Paper" и ее применениях |
Распечатка изображения на принтере с помощью бумаги Freezer Paper
http://teeshoom.livejournal.com/11439.html
При помощи этого метода изображение распечатывается непосредственно на ткани. В этом случае используется вощеная бумага Freezer Paper. Найти ее можно в любом супермаркете, на полках рядом с пищевой фольгой и Plastic Wrap.
Сначала вырезается кусок ткани, соответствующий размеру того листа бумаги, который вы обычно используете для своего принтера. Затем вырезается точно такой же лист Freezer Paper. Бумага прикладывается глянцевой стороной к изнаночной стороне ткани, и проглаживается достаточно теплым, но не горячим утюгом. Процесс продолжается до тех пор, пока воск не впитается в ткань. Ткань и бумага на этом этапе не разъединяются. Нужно лишь подравнять края, срезав «лишнюю» материю. Подготовленный лист заправляется в принтер таким образом, чтобы изображение распечаталось на ткани. Под ним должна находится стопка обыкновенной писчей бумаги. Очень важно хорошо высушить распечатанное на воздухе, и только затем отделить бумагу от ткани.
Конечно же, и для этого метода необходима определенная сноровка.
Мастер-класс здесь: http://www.craftionary.net/2012/04/fabric-printing-using-freezer-paper.html Технология, применяемая в этом мастер-классе, описана в самом верху.
Лоскутное шитье
Авторы: Ирина Кривонос и Ирина Лукашенко
Начнем, пожалуй, с перевода словосочетания freezer paper. Если переводить эти слова, у нас получится freezer (англ.) - морозилка, а paper (англ.) - бумага. Значит - бумага для заморозки. А в контексте лоскутного шитья, я думаю что лучший синоним этого словосочетания будет основа, стабилизатор.
Аппликация при помощи freezer paper настолько простая техника, что даже начинающие мастера лоскутного шитья могут получить удовлетворительные результаты при первом же ее применении! Вот почему я и рекомендую ее использовать.
Прежде чем мы начнем, хочу сразу упомянуть, что не я придумала использовать эту бумагу в лоскутном шитье. Как правило, авторство в ее изобретении приписывают Анне Оливер (Anne Oliver). Я лишь преподаю эту технику в течение 15 лет, и она стала такой распространенной, что сейчас инструкции по ее применению, печатают прямо на коробках.
Ниже приведен список тех вещей, которые вам понадобится для того, чтобы начать использовать эту технику. Решимость, которая у вас уже есть – это все, что вам нужно!
Freezer paper. Приобретите рулон этой бумаги в ближайшем бакалейном магазине меньше, чем за три доллара. Я использую бумагу фирмы Reynolds, но это может быть и любая другая.
Утюг. Любой и не обязательно паровой.
Карандаш. Мне нравится автоматический карандаш – он чертит хорошую четкую линию, и не мажет.
Клеящий карандаш (клей). Используйте белый водорастворимый клей фирмы «Avery».
Ножницы. Вам понадобятся острые ножницы для разрезания freezer paper и очень острые – для разрезания ткани.
Продолжение мастер-класса по аппликации здесь:
http://www.dublirin.com.ua/work_instrum_paper.html
Мастер-класс по сшиванию мультиблоков с freezer paper здесь:
http://www.dublirin.com.ua/forum/viewtopic.php?t=401
Серия сообщений "лоскутное шитье":
Часть 1 - Лоскутное шитье: блок "мельница" с выкройкой
Часть 2 - Лоскутное шитье: воплощаем блок "мельницу" в жизнь!
...
Часть 23 - Лоскутные корзинки. МК + видео
Часть 24 - Лоскутный шейный платок. Мастер-класс
Часть 25 - О бумаге "Freezer Paper" и ее применениях
Часть 26 - Шорты из старых футболок в технике пэчворк. Мастер-класс
Часть 27 - Лоскутная сумочка на молнии. Мастер-класс
...
Часть 30 - Лоскутные розочки. Мастер-класс
Часть 31 - Лоскутное шитье: кукольное одеялко " Красное на БЕЛОМ". МК
Часть 32 - Лоскутное шитье: дорожка на кухонный стол. Мастер-класс
|
Обработка V-образного выреза горловины бейкой из трикотажного полотна. МК от Аси Минулиной |
Автор: Ася Минулина
V-образный вырез горловины – основная деталь готового изделия, которая требует тщательного выполнения, потому что малейшая неточность сразу бросается в глаза.
Бейка накладывается внахлёст в центре выреза, что может быть с лёгкостью использовано, чтобы подчеркнуть линию шеи, при этом можно попробовать различные вариации углов. Этот вариант обработки горловины считается легким и используется в том случае, если Вы не хотите тратить время на более сложный и утомительный процесс, чтобы сделать вырез с бейкой, сходящейся в центре под углом в 45°. Ткань бейки может быть того же цвета, что и изделие, или, наоборот, контрастного.
В этой обработке Вам могут потребоваться следующие приспособления:
• Двойная игла для двойного стачного стежка (необязательно);
• Лапка для шитья трикотажа (желательно): она работает как верхний транспортер (на лапке снизу »синяя» резинка придерживает и продвигает трикотаж).
Мастер-класс здесь: http://blog.sewingschool.ru/archives/220
|
Моделируем офисное платье. Мастер-класс |
Дипломатичный серый цвет, ткань с эффектом «стрейч», лаконичный фасон - и платье для офиса готово! От чего же не всегда при всех этих составляющих, удаётся сделать его таким, чтобы коллеги оборачивались в след? Обычно, в офисных нарядах не хватает «изюминки»! В этом платье «изюма» как раз в меру: не совсем обычные складки на лифе кроя «ампир», зауженный силуэт, рукав длиной ¾.
Вам потребуется:
• Проверенная выкройка основы с прибавками на свободное облегание (СО) для платья. Рекомендуемые прибавки на СО вы найдёте в той методике, по которой строите выкройку основы. Построение основы данного платья выполнено по Мюллеру.
• Ткань - шерсть с вискозой и эластаном: одна длина платья + длина рукава + 10 см на швы и усадку при ширине ткани 1.40/1.50 м.
• Ткань для подкладки: вискоза; её потребуется одна длина платья при ширине 1.40/1.50 м.
• Потайная застёжка-молния длиной 50-55 см.
Моделирование
• На выкройке основы увеличьте вырез на 2 см (на чертеже не показан этот этап, проделайте его самостоятельно). Наметьте ампирную линию - она проходит в том месте, где заканчивается бюст (обозначена красным цветом на чертеже). В боковых срезах обхват по ампирной линии надо уменьшить таким образом, чтобы прибавка на СО была не более 2-3 см. В данном платье это уменьшение составило по 1 см в каждом боковом срезе. В вашем случае оно может быть чуть меньше или чуть больше, зависит от того, каковы прибавки на СО заложены при построении основы. В боковых швах платье надо заузить в общей сложности на 8 см (по 2 см в каждом боковом срезе). Заужение начинайте ниже линии бёдер (ЛБ) на 12-15 см, иначе бёдра рискуют не пролезть в готовое платье. Разрежьте выкройку по ампирной линии.
• На полочке проведите линию низа проймы. Она нужна для того, чтобы нарисовать вырез платья. Пересечение линии низа проймы и центральной оси пересекается с линией выреза. Это сделано для того, чтобы декольте не расходилось при наклоне или движении руками.
• Внизу ампирной линии отложите 4.5 см от центральной оси, эта точка - конец выреза. Вырез оформите плавной кривой. От пересечения центральной оси с линией низа проймы проведите прямую линию к вершине вытачки. Разрежьте выкройку по намеченной линии.
Продожение мастер-класса здесь:
http://www.season.ru/sovety/mast_profi/narajd_pl/plat_ofis.html
|
Блузка со сборками без рукавов и юбка на кокетке. Выкройки |
http://vykroyka.com/page/bluzka-so-sborkami-bez-ru...e-iz-trikotazhnogo-polotna#cut
Размеры блузки и юбки: 36-44
БЛУЗКА:
Длина спинки блузки: 65 см
Вам потребуется:
ткань от HIL-TEX: 1,10 м для всех размеров шифон с рисунком, 100% полиэстер, шириной 145 см;
нитки швейные Creativ от GÜTERMANN розового цвета
1 м эластичной тесьмы шириной 0,3 см от PRYM;
0,20 м тонкого флизелина цвета кожи от FREUDENBERG.
Детали выкройки:
10 - Перед
11 - Спинка
1 обтачка выреза горловины полочки с завязкой, 2 детали
2 обтачка выреза горловины спинки, 2 детали
|
Цитата сообщения anngol
Трогательно!!! Самопожертвование слона ради слоненка |
Цитата |
|
Комментарии (0) |
Салат с КАБАЧКАМИ под чесночно мятным соусом - незабываемое сочетание! |
Серия сообщений "салаты":
Часть 1 - Заливные яйца
Часть 2 - Печеночный торт
...
Часть 31 - Вкусные маринованные баклажаны
Часть 32 - Салат витаминный
Часть 33 - Салат с КАБАЧКАМИ под чесночно мятным соусом - незабываемое сочетание!
Часть 34 - Готовим рыбные салаты ( 320 рецептов рыбных салатов)
Часть 35 - Несложные салатики на каждый день
...
Часть 44 - CАЛАТ "Феерия" к Новогоднему празднику
Часть 45 - Салат из сердца
Часть 46 - Салат "Купеческий"
|
Лагман. Фото-рецепт |
Нам понадобится :
600-700 грамм говядины или баранины
2 картошки,2 марковки, 1 перец болгарский, лук 2 штуки, 1-3 помидорки небольшие и 2 дольки чеснока.
приправы для лагмана (покупались на рынке )
лапша любая, я брала яичную
Приготовление :
ну собственно и все) Приятного аппетита
|
Салат витаминный |
Этот салат действительно очень вкусный. Можете делать не сомневаясь. Я такой очень часто делаю .Даже обычная квашенная капуста не так идёт , как этот салат
Серия сообщений "салаты":
Часть 1 - Заливные яйца
Часть 2 - Печеночный торт
...
Часть 30 - Остренький баклажанчик
Часть 31 - Вкусные маринованные баклажаны
Часть 32 - Салат витаминный
Часть 33 - Салат с КАБАЧКАМИ под чесночно мятным соусом - незабываемое сочетание!
Часть 34 - Готовим рыбные салаты ( 320 рецептов рыбных салатов)
...
Часть 44 - CАЛАТ "Феерия" к Новогоднему празднику
Часть 45 - Салат из сердца
Часть 46 - Салат "Купеческий"
|
Летние платье-шьем сами! |
Жарким летом хочется воздушного, красивого, а тем, кто спешит в отпуск, ещё и сшитого за один день, платья.Сегодня предлагаю вам подборку летних платьев,которые можно сшить легко и просто за пару часов!
|
Все нужно пережить на этом свете |
|
|