1957 год, время хрущевской «оттепели». Городок Остров Псковской области сотрясает череда дерзких преступлений. При стычке бандитов с правоохранительными органами тяжело ранен один из лучших сотрудников местной милиции – капитан Юрий Сиротин. В бессознательном состоянии он разговаривает по-немецки, что приводит к служебному расследованию, которое поручено вести сотруднику областного ГБ Ивану Митину.

Год выпуска: 2013
Жанр: Детектив
Выпущено: Россия, «Щука», ФАБЕРЖЕ ПРОДАКШН
Режиссер: Олег Погодин
В ролях: Сергей Пускепалис, Андрей Мерзликин, Мария Миронова, Евгений Дятлов, Андрей Феськов, Анатолий Васильев, Игорь Савочкин, Серафима Низовская, Василий Бочкарев, Сергей Юшкевич

 

Смотреть онлайн Крик совы

 

 

@alldmi:
12:32:08 Современная бижутерия: качество без вреда для здоровья или основные преимущества такого выбора | Украшения http://t.co/SaUNIw7TH5
13:07:52 Смотреть онлайн Крик совы 5,6 серия http://t.co/OQGXnqXeoB

15:57:00 Рыбные котлеты с жаренным луком http://t.co/TqSMsrZcoB


21:05:38 Вегетарианское сыроедение: польза или вред? | ГМО продукты: вред или польза? http://t.co/7xWc1v51t2

Выполняйте эти упражнения каждое утро, ведь утренняя зарядка для похудения поможет вам держать себя в форме.

1. Лягте на спину, согните ноги в коленях, руки не сцепляя за головой, локти в стороны, взгляд направлен вверх. При подъеме - вдох, опускаясь в исходное положение - выдох.

2. Лягте на спину, руки под ягодицы, невысоко поднимайте прямые ноги. На выдохе - подъем, на вдохе - возвращение в исходное положение.

3. Ноги скрещены в коленях, с образованием прямого угла, руки заведены за голову. Выполняйте подъемы с отрывом верхней части туловища от пола, соблюдайте технику дыхания как в предыдущих упражнениях.

4. Лягте, ноги скрестите по-турецки. Из этого положения лежа выполняйте скручивания.

5. Согните ноги в коленях, руки сцепите за головой, поочередно подтягивайте локти к коленям.

Все эти упражнения для плоского живота стоит выполнять от 15 раз, со временем увеличивая нагрузку за счет большего количества повторов. Эффект появится уже через 15 дней регулярного выполнения

 

@alldmi:
17:10:30 Черная смородина с меренгой http://t.co/BnMio8Er0O
17:13:22 Электрические блинницы на нашей кухне http://t.co/PnqnTvucnB
19:14:16 Люстры в флористическом стиле | Интерьер | Дизайн http://t.co/z9MGDuy0wZ
19:14:33 Поиск фотографа на свадьбу | Красота женщины http://t.co/RCxOfNfxbb

19:32:11 Изменяем внешность | Волосы и прическа http://t.co/HUV4OOLViw


19:45:32 Смотреть онлайн Молодежка 21 серия http://t.co/NTq4e5WvQO

@alldmi:

14:50:00 Самые распространённые проблемы при ремонте | Стройка | Строительство http://t.co/vYXLwqZaUB

@alldmi:

16:44:03 Жаренные пирожки http://t.co/WGGf4YCjmd

 

Как встречать новый год 2014 - год Синей деревянной Лошади

Согласно китайскому гороскопу 2014 год будет годом Синей Деревянной Лошади или Изумрудного Коня. Рожденным под этим знаком людям гороскоп обещает самый благоприятный год, что обычно для людей, чей символ становится Хозяином года. В 2014 году астрологи советуют Скакунам бегать в табуне, а не в одиночку, то есть не тащить весь воз на себе одному, а экономить силы, заручаться помощью друзей и не рвать удила.

Читать далее

@alldmi:
08:33:27 Мечты — это чудесно, но становиться ради их осуществления говнюком не имеет смысла.

08:35:19 Если не можешь решить, идти куда-то или нет, всегда иди: обычно это интереснее, чем оставаться дома…


12:51:29 Смотреть онлайн Восьмидесятые 3 сезон 10(42) серия http://t.co/UqKsaQYe97

Они выбрали одну из самых сложных, опасных и романтичных профессий. Недаром о мужестве и воинской доблести моряков ходят легенды. Троим друзьям – молодым офицерам флота – предстоит пройти долгий и опасный путь, чтобы доказать, что понятия «дружба», «верность» и «честь» для них не пустые слова.
Офицер ВМФ Алексей Крылов (Анатолий Руденко) по просьбе своей бабушки Марии Ильиничны (Екатерина Васильева) приезжает домой, где ему предстоит встретиться со своей давней любовью Леной (Глафира Тарханова) и узнать семейную тайну, которую его родители хранили много лет.
Год выпуска: 2013
Жанр: Приключения, мелодрама
Выпущено: Россия, «Гамма-продакшн» и Студия «Заря»
Режиссер: Станислав Дремов
В ролях: Анатолий Руденко, Глафира Тарханова, Василий Лановой, Екатерина Васильева, Ирина Розанова, Анатолий Котенёв, Алексей Анищенко, Михаил Тарабукин, Кузьма Стомаченко, Александр Пашков

 

Смотреть онлайн Берега моей мечты 

 

 

@alldmi:

07:01:13 Смотреть онлайн Берега моей мечты 4 серии http://t.co/aC9U4ti4kO