Миниатюры для кукол. Качели из проволоки Миниатюры для кукол. Качели из проволоки ...
Для кукол. Кресло-качалка из проволоки - (0)Для кукол. Кресло-качалка из проволоки
Совушка из папье-маше. Мастер-класс от Анны Вятской - (0)Совушка из папье-маше. Мастер-класс от Анны Вятской Совушка из папье-маше. Мастер-класс от...
слингобусы (описание) - (0)слингобусы (описание) Взято с осинки ....других страни...
Парик для куклы из овчины - (0)Парик для куклы из овчины На сайте этой мастерицы ещё есть варианты париков для кукол. Перевод че...
(и еще 50789 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
bjd бисер выкройка вязание вязание крючком декор декупаж деткам детское диета для сада игрушки идеи интерьер йога картинки лепка манекен машинное вязание мк мыло ручной работы мыловарение мягкие игрушки новогоднее пасха пасхальный декупаж платье крючком платья плед крючком пледы плетение из газет помада рецепт роспись сад саше своими руками соленое тесто сумка тильда торт точечная роспись уроки холодный фарфор холодный фарфор-приготовление цветы шитье шитье игрушек шкатулка япония
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ |
Серия сообщений "Йога":
Часть 1 - Твоя ЙОГА. Сборник народных рецептов.
Часть 2 - Дыхательные упражнения для успокоения нервов на каждый день. Расслабление и укрепление нервной системы
Часть 3 - Йога - для души и тела
Часть 4 - ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Метки: йога |
Йога - для души и тела |
Серия сообщений "Йога":
Часть 1 - Твоя ЙОГА. Сборник народных рецептов.
Часть 2 - Дыхательные упражнения для успокоения нервов на каждый день. Расслабление и укрепление нервной системы
Часть 3 - Йога - для души и тела
Часть 4 - ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Метки: йога |
Дыхательные упражнения для успокоения нервов на каждый день. Расслабление и укрепление нервной системы |
Не секрет, что эмоциональное состояние и дыхание тесно связаны: "Дышите глубже, вы взволнованы". К примеру, в случае волнения отдельные процессы ускоряются, требуя значительного количества кислорода. В других ситуациях дыхание наоборот, становится очень редким. Как правило, это наблюдается в состоянии повышенного внимания. Так, захватывающий цирковой трюк получается смотреть "затаив дыхание".
Данную взаимосвязь психики и дыхания можно использовать, практикуя регулярные дыхательные упражнения для расслабления. Ведь, как известно, через дыхание можно воздействовать на психическое состояние и настроение. Так, глубокие спокойные вдохи и выдохи способствуют успокоению, расслабляют нервную систему. В конечном итоге регулярная практика дыхания увеличивает долголетие и здоровье.
Каждый на собственном опыте мог убедиться, что "нервы" и болезни взаимосвязаны. В том смысле, что все болезни от нервов. И если своевременно не расслаблять нервы, это неизбежно проявит себя в появлении таких заболеваний, как гипертония, стенокардия, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, проблемы сердца и сосудов. Поскольку данные болезни вызываются в первую очередь напряжением в сфере психики и эмоций.
Серия сообщений "Йога":
Часть 1 - Твоя ЙОГА. Сборник народных рецептов.
Часть 2 - Дыхательные упражнения для успокоения нервов на каждый день. Расслабление и укрепление нервной системы
Часть 3 - Йога - для души и тела
Часть 4 - ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Метки: йога |
Твоя ЙОГА. Сборник народных рецептов. |
Сборник рецептов всех видов заболеваний. Без использования таблеток, только народными средствами.
Серия сообщений "Йога":
Часть 1 - Твоя ЙОГА. Сборник народных рецептов.
Часть 2 - Дыхательные упражнения для успокоения нервов на каждый день. Расслабление и укрепление нервной системы
Часть 3 - Йога - для души и тела
Часть 4 - ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Метки: йога |
Йога для похудения |
Метки: йога |
Страницы: | [1] |