-неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Krisnina_-_Zet

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) WiseAdvice

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.03.2012
Записей: 792
Комментариев: 87
Написано: 1017


Салат с креветками, маслинами и помидорами (100 гр - 110 ккал)

Среда, 13 Ноября 2013 г. 02:50 + в цитатник

Салат с креветками, маслинами и помидорами
(100 гр - 110 ккал)

20 креветок (королевских)
12 маслин (крупных)
10 помидоров черри
2 зубчика чеснока
1 стручок красного перца-чили

Заправка:

100 мл белого вина
4 ст.л. оливкового масла
петрушка
соль

Очистить креветки, оставив хвостики, промыть их, дать обсохнуть.
Мелко порубить чеснок, срезать плодоножку чили, удалить семена, мелко его нарезать.
Вынуть из маслин косточки, крупно нарезать маслины, помидоры промыть, обсушить, разрезать на половинки.
Разогреть сковороду с маслом, выложить чили и чеснок, поджарить 30 сек, выложить креветки, жарить 1 мин, перевернуть, добавить маслины, помидоры, прожарить 1 мин, перемешать, влить вино, подсолить, на слабом огне потомить 5 мин.
За 1 мин до окончания готовки добавить в салат с креветками, маслинами и помидорами рубленую петрушку, подавать сразу.

Серия сообщений "Салаты":
Часть 1 - Салат из помидоров с крекерами «Пикник»
Часть 2 - Салат из семги
...
Часть 34 - Салат с авокадо, креветками и помидорами
Часть 35 - Салат «Изумрудный» 160 ккал на 100 гр
Часть 36 - Салат с креветками, маслинами и помидорами (100 гр - 110 ккал)
Часть 37 - Забавный салат "Мышки в сыре"
Часть 38 - Ореховый салат с кальмарами
...
Часть 48 - Отличный рецепт для тех женщин, которые следят за своей фигурой.
Часть 49 - Праздничное меню на Новый Год
Часть 50 - Салат из огурцов и креветок с сыром

Рубрики:  Блюда низкокаллорийные
Метки:  

pavelka11   обратиться по имени Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 00:11 (ссылка)
Спасибо за отличный рецептик! Мне нравится готовить салат с креветками
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку