Принять новый день с его трудами и огорчениями, чужими пустыми разговорами и вечерней усталостью, дожить до вечера радостно, ни на кого не гневаясь и не обижаясь...@

❓Каким оно видится вам? С кем оно проходит, где, как?
Очутитесь в фантазиях в это идеальное утро.
Мечтайте и не ограничивайте себя в мечтах...

фотонастроение

Настало время влюбиться в эту жизнь!!!

Душа — это стена. Увешанная портретами дорогих нам людей, одни из которых мы забываем за давностью или ненужностью, к другим — возвращаемся снова и снова, чтобы осторожно провести кончиками пальцев по шершавой теплой поверхности своей любви.

Стена, исписанная вдоль и поперек отрывками любимых стихов, цитатами, сумевшими поддержать нас в сложную минуту, словами, сказанными прицельно, глубоко, самыми важными и не сказанными никогда, но все равно существующими на этих стареньких обоях, на которых уже почти неразличимы нарисованные облака.

Стена, в паре мест пошедшая россыпью трещинок, с ссыпающейся где-то штукатуркой — следами самых сильных ударов, с которых мы бережно отряхиваем пыль и пытаемся замазать вязким временем, чтобы вернуть хотя бы иллюзию былой целостности.

Душа, это стена, к который прислонились мы спиной, чтобы — выстоять. Чтобы жить, любить, дышать, сражаться, падать и снова вставать, уставшей рукой опираясь о стену.
И чтобы однажды превратится в птицу и, легко расправив крылья, ощутить упругими перьями пролет высоты. Потому что душа — это окно…

Аль Квотион

Открывайте по утрам занавески.
Смотрите в окна, варите кофе, обжигайтесь кипятком, танцуйте под радио в одних носках и нижнем белье, смотрите на детей, целуйте бабушек и мам, растите цветы, вдыхайте холодный воздух, читайте маленькие книги, выглядывайте из окон вагонов и, прикрывая глаза, представляйте себя иногда частью большого, живого, дышащего, которое ни объять, ни увидеть целиком, кроме как вот так — за закрытыми веками воспалённых от компьютера глаз.

Вбирайте в себя цитаты художников и писателей, учите наизусть абзацы из старых книг и народные песни, даты больших поражений и славных побед, повторяйте губами имена мировых столиц и горских деревень, заголовки газет, названия духов и театров, цитируйте Есенина и Бродского, запоминайте слова длинною больше одиннадцати букв и фразы на португальском.
Живите.
Это и есть вдохновение.@

Я люблю уют в доме. Люблю эти уютные мелочи: небольшие подушки на диване, семейные фотографии, мягкий плед на кровати, красиво украшенный стол и запах выпечки из духовки.

Я люблю уютную одежду: вязанные или просто мягкие свитера.
Люблю шарфики и шапки с помпонами, варежки с красивым узором, и милые носочки.

Я люблю уютные кафе, такие, в которые хочется прийти с подругой, заказать вкусное пирожное и просто пообщаться, уютно расположившись в кресле.

Я люблю уютных людей. Люблю, когда могу поговорить с человеком о чем угодно; когда неважно кто первый пишет, главное — само общение.

Уютные люди — те которые всегда рядом, они становятся частью тебя.
Они первые узнают твои новости, они переживают за тебя, как и ты за них.
Именно такие люди уютные для меня.

Я люблю уют. Во всем.@

фотоуют

1. Заправьте кровать. Это одна из ключевых привычек, которая, как ни странно, поможет Вам почувствовать себя счастливее!

2. Подготовьте каждую комнату к своему возвращению. Потратьте 3 минуты перед выходом из дома на то, чтобы Ваш дом радовал Вас, когда Вы вернетесь домой.

3. Расставьте несколько приятных мелочей по всему дому. Пусть их будет немного, но они будут радовать Вас каждый день. Наполните свой дом приятными воспоминаниями.

4. Начните вести "Блокнот приятных мелочей" и каждый день записывайте одно приятное событие за день. Не нужно писать много, достаточно одной строчки. Переживание - это часть счастья, особенно, когда Вы будете накапливать его каждый день.

5. Помните, что если Вы не можете избавиться от чего-то, превратите это в удовольствие. Посуда не будет мыться сама, но Вы можете получить удовольствие от процесса. Только представьте мягкость воды, порадуйтесь мыльным пузырям, и ... сделайте это.

6. Перед тем, как встать утром, поставьте цель на сегодня. Это может быть "удачно потрудиться", "сказать "Я люблю тебя" своим близким людям" или "найти 3 приятных момента за день".
Читать далее...

Привычка просыпаться рано утром - истинный дар. Ничто так не дисциплинирует человека, как ранний подъем. Ничто не сравнится с волшебством первых рассветных часов.
Кажется, что время замедляет свой бег, а в воздухе разлито ощущение необычайного покоя и благодати.
Привычка просыпаться в пять утра вдохнет в вас новые силы.

Вы сможете контролировать свой день, вместо того чтобы позволить ему контролировать себя. Выиграв "битву с кроватью" и приучив свой ум к раннему пробуждению, вы получите пару дополнительных часов и с чистой совестью уделите это время себе.

Утро - начало дня и самая продуктивная его часть. Научившись разумно использовать утренние часы, вы поймете, каким замечательным и продуктивным может быть весь оставшийся день.

Грустный чай (Рецепт от Макса Фрая)

•Готовится рано утром.
•Зеленый чай засыпать в пол-литровый керамический чайник, «на глазок».
•Залить 0,4 литра кипятка – из расчета на две чашки.
•Сахар подать отдельно, желательно рафинад.
•Добавлять сахар по кубику, сколько поместится в чашку, регулярно помешивая.
•Думать о грустном, пока чай окончательно не остынет.
Пить не обязательно...☕

Он шел. Он шел и не обращал внимание на людей которые осуждали его, он слышал много плохого в свой адрес, порой совсем не заслуженно.
й которые рады, которые ждут, а увидев долго всматриваются.
Он переменчив, порой он приходит громко и не на долго, порой украдкой прокрадется, но останется на долго. Имя его Дождь...



«Я обожаю ливень. Когда ты приходишь домой весь такой мокрый и холодный, бежишь в теплую ванну, пьешь теплое молоко с медом и кутаешься в плед. Я обожаю ливень.
Он создает иную атмосферу.
Можно укутаться с книгой, заснуть даже днем или, если вдруг отключили электричество, опуститься в романтическую атмосферу с включенными свечами и душевными разговорами.
Я обожаю ливень.
Он смывает плохой день.
После него дышаться легче и ты с новыми силами готов покорять этот мир...»

10 дел, которые можно делать в дождь

Принесите мне кофе – изысканно-черный,
С черной магией ночи приготовьте его.
Я присяду за столик с этой чашкой бездонной
И как будто бы спрячусь от всего, от всего.


Принесите мне кофе – изысканно-нежный,
С лунным образом в чашке и с россыпью звезд.
Я хочу насладиться горчинкой небрежной
До восторга в душе, и до радостных слез!


Ну а если мне станет совсем одиноко,
И захочется неги таинственных стран,
Принесите мне кофе с ароматом Востока,
С легкой дымкой турецких заманчивых тайн…

Автор: Людмила Осокина




восточный кофе

Бывает он теплым и словно ленивым, но очень добрым. Гуляешь под таким дождем, а твоих рук, волос, ресниц касается твой друг влажными прикосновениями.

А бывает льет так, словно цель поставил себе: смыть все несовершенство этого мира, чтобы заискрился мир, заиграл новыми красками, тогда, когда его уже не станет.

Еще бывает дождь проливным, а лучше сказать - заливным, потому что льет он сутками, непрестанно, и после себя оставляет раскисшие улицы, до блеска вымытые окна домов и усталость, свою и людскую...

И интеллигентный дождь есть, он скромный, деликатный, словно извиняется, что пришел, и очень обеспокоен тем, что причинить может неудобство людям..
Капли такого дождя мелкие и почти невесомые. Гуляешь под таким дождем, но не промокаешь вовсе.

А хулиганы дожди тоже бывают. Такому только попадись в ладошки, за минуту вымочит до нитки, это у него сверх цель такая. Хулиган, что тут скажешь.

Такие разные дожди. Всегда разные. Лиц и характеров их не счесть, они не имеют границ, как и не имеет границ моя любовь к дождю... Впрочем, любовь вообще границ не имеет…

@ Римма Костенич

дождь...

Мы никогда не забудем людей, которые подарили нам сказку. Пусть не настоящую. Пусть недолгую. И как бы нам не было хорошо без них, рядом с другими, наедине с собой, мы никогда их не забудем.

Дети никогда не становятся взрослыми. Дети становятся большими. Мы просто растем и покрываемся пылью. Чем мы больше вырастаем, тем больше пыли несем на себе. Но все же мы по прежнему умеем мечтать и верить в сказку. Просто мы забываем об этом. Иногда...

Люди, показавшие нам сказку поселяются в нашем сердце. Остальные же проходят мимо, не оставляя следа.

Сказка в нашем сердце задает учащенный пульс. для сказочного настроения

Ты никогда не слышал об апельсиновых сказках?
Не смеши, это должно означать, что ты никогда не ел апельсинов!
Каждый из этих влажных, солнечных, ярких шариков рассказывает тебе сказку - она начинается всякий раз, как только ты бросаешь взгляд на полку с фруктами в магазине.

Это тёплые истории о землях, где не видели снега, жаркие рассказы о диких и травоядных обитателях южных равнин, душные притчи об удивительных чёрных руках, срывающих с ветки спелый плод...

Ведь каждый одомашненный апельсин, пусть даже выращенный в теплице под Ростовом-на-Дону, - настоящий африканец, как его ни крути!

И внутри каждого из них живёт своё маленькое солнце - апельсиновая сказка... сегодня самый подходящий день для одной из них, не правда ли?
Приятного аппетита 😊

Random_fox

апельсиновое настроение

Звёзды — это слёзы ангелов, рассыпанные по тёмному бархату небесного свода.@

Зима пробуждает аппетит.

Пока на улицах лежит снег, шоколадное пирожное — лучшее лекарство.

Эрих Мария Ремарк. Тени в раю


С добрым утром! С первым днем зимы!
Пусть с вами случится множество незабываемых чудес! :-))

для чудесно-сладко-снежного настроения

Если ты богат, не думай об этом, если ты беден - не принимай свою бедность всерьез.
Если ты способен жить в мире, помня о том, что мир - это только спектакль, ты будешь свободным, тебя не коснутся страдания.
Страдания - результат серьезного отношения к жизни; блаженство - результат игры.
Воспринимай жизнь как игру, радуйся ей.
Ошо


фотонастроение

А вы замечали, как хорошо думается в пути?

Дорога – это отрезок твоей жизни, как бы вне времени.
Может, потому что ты и ни здесь, и ни там.
Нет стен, зданий, суеты, машин, пробок, полного метро.
За окном мелькают деревья, земля, залитая солнечным светом, трава.
Над этим всем - огромное небо. Будто кто-то включил цветность.

И видишь те простые явления и вещи, среди которых живёшь в этом мире, но совершенно не замечаешь в городе.
Как оно и бывает с очевидным. Мысли-мысли-мысли.

Это время отстраниться и взглянуть на свою жизнь со стороны.
Многое сразу выглядит гораздо проще и легче.@

Оставайся расслабленным.

Научись смотреть за улитками. Сажай невозможные сады.

Пригласи кого-то на чай.

Сделай маленькие указатели, которые говорят «ДА!» и повесь их повсюду в своем доме.

Подружись со Свободой и Неизвестностью.

Смотри вперед мечты. Качайся как можно выше на качелях в полнолуние.

Не старайся быть совершенным. Не напрягайся.
Делай это из Любви.

Спи хорошо. Отдыхай глубоко.

Верь в магию. Много смейся. Празднуй каждое неповторимое Мгновение.

Принимай лунные ванны. Имей дикое воображение, трансформирующие сны и совершенное спокойствие.

Рисуй на стенах.

Представь себя в роли Волшебника. Балуйся с детьми.

Слушай пожилых людей. Откройся. Нырни вовнутрь.

Будь свободен. Благослови себя. Играй во всем, что Есть.
далее про счастье

Осень…
Она появилась в городе внезапно, хотя по календарю самое время.
Душные недели оборвались резко, словно были изгнаны.
Под вечер полил дождь, а утром солнце уже было понурое.
За эти жаркие почти три месяца лета мы совершенно отвыкли от контрастов.
Позабыли о том, что живем в городе-настроении.

Нынче за окном пахнет осенней прохладой. Я люблю это время года.
Время, когда не нужно ничего доказывать, к чему-то привыкать.
Все так, как оно есть. Время молчаливого примирения с разными цветами жизни.@


Добавьте в кофе лунный свет,
И пряный запах желтых листьев,
Тот сладкий сон… любовный бред…
И это будет чашка жизни...
осенне-кофейное...

1. Из-за красочной листвы, устилающей залитые солнцем дорожки.

2. Из-за возможности посидеть у костра, глядя, как пламя поглощает холодный осенний воздух.



осенние радости

Если женщина пришла к Вам в плохом настроении, это совершенно не значит, что она хочет испортить его Вам…

Она пришла, чтобы обрести спокойствие именно с Вами...@

Вспомни себя год назад.

Много что изменилось... Одни стали ближе, другие ушли...@

Осень - то время года, когда люди должны согревать друг друга...

Своими словами, своими чувствами, своими губами... и тогда никакие холода не страшны!



осень..

Люди, которые запали нам в душу, не забываются ни через день, ни через месяц, ни через год...

Чтобы не случилось, какие бы события не сменяли друг друга, для них всегда предназначено место в нашем сердце, в мыслях, в памяти...

Просто есть люди, которые навсегда у тебя слева…@

Осень время поэтов и задумчивых женщин, время, когда кренится чаша весов и необузданная ярость жизни идёт на убыль.

Осенью оседает пыль.

Пыль переживаний, бьющих по оголенным нервам, пыль безумных идей и почти начатых свершений.

Осенью остывает небо.

И вместе с ним остывает звериный рык страсти, становясь тихой умиротворённой нежностью.@

Приходишь домой, делаешь кофе, садишься, а вокруг тишина... и каждый из нас сам выбирает, что это:
одиночество или свобода.@

Красота — это то, что не нуждается в словесном описании.

Она вызывает чувства и эмоции, находит отклик в сердце.

Ты постигаешь ее изнутри, чувство радости переполняет тебя ...

и ты понимаешь, что ЭТО прекрасное — часть тебя, твоей сущности, ты узнал ее в себе...@



вкус и краски лета :-)

Как же я хочу к тебе...Упасть в твои объятья...

Ощущать твоё тепло и твои прикосновения на своей коже...Слушать твой ласковый шёпот...

О....МОРЕ...КАК Я ПО ТЕБЕ СКУЧАЮ!!!!:-))))



Если хочешь избавиться от большинства проблем, просто езжай на море.
Оно и выслушает, и успокоит...

...море

Вчера ко мне приходило счастье.
Оно было одето в осень, пахло разноцветными дождями и почему-то пряниками.
Мы сидели на кухне, я угощал его горячим чаем, а оно добавляло в него насушенные за август лепестки опавших звезд.

Потом оно село на мой подоконник и тихонько запело. Оно пело о светлом, о важном, о любимом, о том, что молча живет в сердце и делает руки нежными, оно пело о смехе людей, похожим на теплый янтарный ветер, и о мокрых от росы тропинках, ведущих к тому, что ищет каждый.

Мы провели вместе всю ночь. Оно то птицей садилось на плечо, то мягкой урчащей кошкой лежало на коленях.

А утром оно засобиралось в путь, извинялось, обещало обязательно заглядывать на огонек, потом накинуло на тонкие плечики радугу, раскрашенную детскими снами, и вылетело за дверь.

Но я рад, потому что обернувшись на пороге, оно сказало мне, что идет к тебе. Встречай.

Аль Квотион «Запчасть Импровизации»