-Приложения

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в krajkar

 -Подписка по e-mail

 

РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Воскресенье, 27 Марта 2011 г. 14:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 9

 

 

Похудеть - народные рецепты

каждую неделю по пятницам!

диета для похудения похудеть народные рецепты похудения обмен веществ шлаки жиры методики похудения народные рецепты для похудения диета салаты рецепты народной медицины раздельное питание энциклопедия женское здоровье подрасти рецепт омоложения здоровье молодость советы приметы заговоры рецепты лечение сырыми соками тибетская рецептура питания глинолечение карта сайта целительство

 Худеем вместе со свеклой!

 

Читать далее...
Рубрики:  Кулинная книга
Здоровье, диеты
Красота

Чай с корицей и лавровым листом поможет похудеть

Воскресенье, 27 Марта 2011 г. 16:04 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чай с корицей и лавровым листом поможет похудеть

 (240x240, 17Kb)
Чай из корицы и лаврового листа относится к травяным настоям, используемым для ускорения процесса потери веса.

Оказывается, обе эти приправы обладают способностью положительно воздействовать на пищеварительную систему, применяя лавровый лист и корицу для похудения вы быстрее избавитесь от лишних килограммов. Если вас заинтересовала эта новость, то можете приготовить этот настой по этому рецепту.

чай для похудения
Рубрики:  Здоровье, диеты
Красота

Лечим шпору

Воскресенье, 27 Марта 2011 г. 16:12 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ударим красным перцем ...по шпоре"

 (178x178, 18Kb)
      Когда в прошлом году у мамы появилась пяточная шпора, она при ходьбе ощущала такую боль, что почти не выходила из дома. А вылечилась за пять дней благодаря следующему рецепту.


Нужно взять 0,25 л спирта 250 г сока алоэ (листья пятилетнего растения пропустить через мясорубку и отжать сок), 3 флакона настойки валерьянки, по 5 таблеток по 0,5 г анальгина и аспирина и 1 ст.л. молотого красного перца.


     Все поместить в литровую банку, тщательно перемешать, плотно закрыть крышкой и оставить на две недели в темном месте.
    Готовым настоем делать на ночь очень влажные компрессы на область шпор.


   Попробуйте, и вам поможет.

Рубрики:  Здоровье, диеты

Как похудеть со вкусом?

Воскресенье, 27 Марта 2011 г. 22:28 + в цитатник
Это цитата сообщения POSITIVE_7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как похудеть со вкусом?

 (240x180, 68Kb)Если вы решили похудеть (а большинство представительниц прекрасного пола основную часть жизни находятся в состоянии перманентного похудения), то вы неизбежно столкнетесь с ограничениями в питании. И если всю жизнь вы баловали себя вкусненьким, то очень сложно сразу отказаться от пирожков с пирожными и перейти на салат из капусты и овсянку на воде. Но полезная и одновременно вкусная еда есть! Нужно ее просто хорошо поискать – что я и сделала, так что могу рассказать вам о своих находках.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье, диеты

Народная медицина - лечение сырыми соками

Четверг, 07 Апреля 2011 г. 22:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народная медицина - лечение сырыми соками


Сырые овощные и фруктовые соки имеют большое количество витаминов и энзимов, способствуют выводу из организма шлаков и токсинов (особенно фруктовые соки).
   Сырые соки используются для поддержания здоровья и лечения при многих заболеваниях.
   Напомним, что энзимы (являющиеся сложными веществами, способствующими перевариванию пищи и поглощению ее кровью) находятся в основном в сырых растительных продуктах. Энзимы чувствительны к температурам выше 470С. Выше 490С энзимы становятся инертными, а при температуре 540С большая часть энзимов уничтожается.
   Энзимы делают пищу сырой, органической. Отсутствие такой пищи ведет к болезням.
   Овощи и фрукты состоят из большого количества клетчатки, в которой между ячейками заключены необходимые питательные элементы. Именно эти элементы, находясь в свежих, сырых соках, питают весь организм.
   Фруктовые соки являются очищающим средством организма. Соки овощей являются строителями и восстановителями организма. Они содержат все аминокислоты, минеральные соли, витамины, необходимые человеческому организму, если они употребляются только в свежем, сыром виде.
   Соков можно пить столько, сколько пьется с удовольствием, не принужлая себя. При лечении для получения заметных результатов необходимо пить по меньшей мере 600 г в день. Нужно иметь в виду, что чем больше мы пьем соков, тем скорее достигнем желаемых результатов.
   Самыми дешевыми и доступными из овощей являются капуста, морковь и свекла. И оказывается, что соки именно из этих овощей являются наиболее полезными и ценными.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье, диеты

Рецепт Ванги от "трепыхания" сердца

Четверг, 14 Апреля 2011 г. 20:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт Ванги от "трепыхания" сердца.


Нужно взять 0,5 кг спелых,желтых лимонов,удалить косточки,прокрутить их вместе с кожурой.Добавить 0,5 кг меда и 20 растолченных косточек абрикоса.Все это хорошенько перемешать.Получится литровая банка.Принимать по 1 ст.ложке на голодный желудок.
С уверенностью могу сказать -- средство замечательное.
**************************
Варенье из одуванчиков.


Собрать 400 цветков одуванчика,тщательно промойте их,замочите на сутки.Потом слейте воду,еще раз промойте цветки и смешайте с двумя лимонами,нарезанными вместе с цедрой.Если нет лимона,положите 1 ч.ложку лимонной кислоты.Смесь опустите в 0,5 л кипящей воды,кипятите 15 минут.Полученный взвар остудите,процедите.Добавьте килограмм сахара и варите,пока варенье не станет по цвету и густоте напоминать мед.
Если у вас повышенное давление,съешьте 1 ч.ложку,и давление понизится на 10 единиц.Ещё одну ложку -- ещё на 10 единиц спадет.Варенье храните в холодильнике.

(вестник ЗОЖ)



Серия сообщений "Рецепты ЗОЖ":

Часть 1 - Рецепты от БРОНХИТА И ОТ МОРЩИН...
Часть 2 - Золотые рецепты!!!
...
Часть 66 - Червяк,которого нелегко поймать.
Часть 67 - Средство от бронхита у детей...
Часть 68 - Рецепт Ванги от "трепыхания" сердца.


Рубрики:  Здоровье, диеты

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ Л.СИМИНЕНКО-4

Пятница, 15 Апреля 2011 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения ALLA_KORN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ Л.СИМИНЕНКО-4

 

Салат из молодого картофеля

На 4 порций  вам понадобится: 0,5 кг молодого картофеля, пучок редиса, пучок петрушки.

Для заправки: 1 белая сладкая луковица, 1 ст. л. сладкой горчицы, уксус винный красный 1 ст. л.,2 ст. л. оливкового масла, соль.

Картофель тщательно вымыть, положить, не очищая, в кипящую подсоленную воду на 10–15 мин. Воду слить, картофель нарезать дольками. Редиску вымыть, срезать хвостики, нарезать тонкими ломтиками.

Зелень петрушки вымыть, обсушить и измельчить. Приготовить заправку. Луковицу
очистить и измельчить. Горчицу соединить с уксусом. Помешивая, влить масло, добавить измельченный лук.
Теплый картофель и редис выложить в салатник, полить горчичным соусом, перемешать.

Посыпать зеленью петрушки.

Примерная питательная ценность одной порции – 180 ккал.

 

Лапша грибная

На 6 порций  вам понадобится: сушеные грибы 60 г., домашняя лапша, приготовленная из 200 г муки, лук репчатый 1 средняя луковица, морковь среднего размера 1 шт., лука-порей (белая часть) 1 стебель, корень петрушки или сельдерея среднего размера 1 шт., постное или сливочное масло 2 ст. л., перец черный молотый по вкусу, соль по вкусу, укроп и петрушка для подачи.

1. Залейте грибы 1,5 л холодной воды, оставьте на 2–3 ч. Затем грибы выньте из настоя, промойте от песка, настой процедите через полотняную салфетку или несколько слоев марли.
2. Порей разрежьте пополам и промойте от песка. Остальные овощи очистите и при желании разрежьте пополам. Влейте настой в кастрюлю, положите грибы, лук, порей, морковь и корень петрушки или сельдерея. Доведите до кипения и варите на небольшом огне 30 мин. Грибы выньте, нарежьте тонкими полосками.
3. Лапшу отварите до готовности в небольшой части получившегося бульона вместе с грибами, 3–4 мин., откиньте все на сито (отвар не понадобится).
4. Оставшуюся большую часть бульона доведите до кипения и добавьте в него лапшу и грибы, приправьте солью и перцем. Перед подачей добавьте постное или сливочное масло и посыпьте измельченной зеленью.

Примерная питательная ценность одной порции – 210 ккал.Читать далее

Рубрики:  Кулинная книга
Здоровье, диеты

Метки:  

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ Л.СИМИНЕНКО-3

Пятница, 15 Апреля 2011 г. 21:47 + в цитатник
Это цитата сообщения ALLA_KORN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ Л.СИМИНЕНКО-3

 

Чай поможет похудеть

ФОТО-buketik

С лишним весом можно бороться при помощи чёрного чая. Главное – не добавлять молоко в напиток, говорят ученые. Как пишет The Telegraph, в чае содержится большая концентрация соединений, помогающих снизить количество жира, вбираемого кишечником, и держать холестерин в норме. Протеины же, которые можно найти в коровьем молоке, сводят весь эффект на нет.Такие волшебные свойства напитку придают теафлавин и теарубигин. Учёные провели эксперимент на мышах, сидевших на жирной пище. Оказалось, что чай не давал им потолстеть. Как сообщает meddaily.ru, сейчас японские ученые под руководством доктора Хироаки Ядзима из компании Kirin Beverage работают над созданием новых сортов чая с повышенным содержанием теафлавина и теарубигина, чтобы молоко не могло влиять на эффективность чая.

Вообще-то, чай с молоком тоже не нужно сбрасывать со счетов. Он поогает нам опосредованно: такой напиток прекрасно притупляет чувство голода и помогает "продержаться", если вдруг вам захотелось есть раньше времени.

 

Мятный чай по-мароккански


ФОТО-Natalinka

На 2 порции  вам понадобится: свежая мята 5 веточек, сахар 1 ст.л., сухой зеленый чай 2 ч.л.

Довести до кипения 400 мл воды. Мяту вымыть, обсушить, 2 веточки отложить для украшения, с остальных снять листочки. Два чайника ополоснуть кипятком. Листья мяты и сахар положить в один чайник, сухой зеленый чай – в другой.
В чайник с мятой и сахаром влить 150 мл кипятка. Остальным кипятком залить чайные листья и дать им настояться, 5 мин. Затем влить зеленый чай в чайник с мятным настоем и хорошо перемешать ложкой. Положить в стаканы по одной веточке мяты, разлить горячий чай.

Примерная питательная ценность одной порции – 80 ккал.Читать далее

 

Рубрики:  Кулинная книга
Здоровье, диеты

Метки:  

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ Л.СИМИНЕНКО-2

Пятница, 15 Апреля 2011 г. 21:49 + в цитатник
Это цитата сообщения ALLA_KORN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ Л.СИМИНЕНКО-2

 

Кефирный суп с овощами

ФОТО-Вкусная еда))

Вам понадобится: кефир жирностью 2,5% 300 мл., баклажан 1 шт., кабачок 1 шт., перец красный сладкий 1 шт., морковь 1 шт., луковица 1 шт., чеснок 1 зубчик, укроп 2 веточки, соль.

Укроп вымыть, обсушить и мелко нарезать. Чеснок очистить и измельчить. Смешать кефир с 200 мл воды, укропом и чесноком, приправить солью и перцем. Поставить в холодильник.

Из перца удалить сердцевину. Баклажан, кабачок и перец вымыть, нарезать кубиками. Морковь и лук очистить и нарезать такими же кубиками. Сложить овощи в сотейник, залить 0,5 стакана подсоленной воды и тушить 14–16 мин. до мягкости. Воду слить.

Разложить остывшие овощи по тарелкам и залить кефирной смесью.

 

ПЕРЛОВАЯ (ЯЧНЕВАЯ, ПШЕНИЧНАЯ) КАША 
С ЛУКОМ И СУШЕНЫМИ ЯБЛОКАМИ

ФОТО-Яромир19Читать далее

 

 

 

 

 

Рубрики:  Кулинная книга
Здоровье, диеты

Метки:  

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ АВТОРА "ВЕТРА ПЕРЕМЕН"Л.СИМИНЕНКО

Пятница, 15 Апреля 2011 г. 22:07 + в цитатник
Это цитата сообщения ALLA_KORN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ АВТОРА "ВЕТРА ПЕРЕМЕН"Л.СИМИНЕНКО

 

ТУШЕНАЯ КАПУСТА С ЯБЛОКАМИ (БЕЗ ЖИРА)

ФОТО-yuliya-ilyuk

Капусту нашинковать, потереть с солью, выложить на сковороду, налить немного воды, тушить под крышкой, часто помешивая, до мягкости.
Яблоки (с кожурой) нарезать на осьмушки, удалить семена, нарезать поперек на пластинки, налить на другую сковороду немного воды, тушить под крышкой до мягкости, не перемешивать! Остывшие яблоки добавить к капусте, перемешать. Очень приятное постное блюдо или гарнир 
                                            
  Салат из моркови с апельсинами и виноградом

  ФОТО-    Natyli4kaPrinsessa   Читать далее

 

 

Рубрики:  Кулинная книга
Здоровье, диеты

Метки:  

Диета по-Семенову. РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 2

Суббота, 16 Апреля 2011 г. 19:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 2.

 

Похудеть - народные рецепты

каждую неделю по пятницам!

диета для похудения похудеть народные рецепты похудения обмен веществ шлаки жиры методики похудения народные рецепты для похудения диета салаты рецепты народной медицины раздельное питание энциклопедия женское здоровье подрасти рецепт омоложения здоровье молодость советы приметы заговоры рецепты лечение сырыми соками тибетская рецептура питания глинолечение карта сайта целительство

 

Диета для похудения по Семёнову

Есть несколько абсолютных требований к диете для похудения: она должна быть достаточно низкокалорийной; суточный объём пищи должен быть достаточно большим; диета должна быть сбалансированной по белку и витаминам; еда должна быть вкусной. О том, почему это так, детально рассказывается во время сеанса. Что касается технологии приготовления тех или иных блюд, то она является вполне традиционной.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинная книга
Здоровье, диеты

ВХОД НА "диетический"сайт

Суббота, 16 Апреля 2011 г. 19:40 + в цитатник
Это цитата сообщения ALLA_KORN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВХОД НА "диетический"сайт

 ИСТОЧНИК  http://diet-recipes.ru/     ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА

ПРОГРАММА ДЛЯ КРЕМЛЕВСКОЙ ДИЕТЫ(СКАЧАТЬ)

Суббота, 16 Апреля 2011 г. 20:15 + в цитатник
Это цитата сообщения ALLA_KORN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРОГРАММА ДЛЯ КРЕМЛЕВСКОЙ ДИЕТЫ(СКАЧАТЬ)

Картинка 19 из 96000

ССЫЛКА  http://www.soft.join.com.ua/643.html

Рубрики:  Здоровье, диеты
Программы

СУПЕР САЙТ"ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА"90-ДНЕВНАЯ ДИЕТА

Суббота, 16 Апреля 2011 г. 20:17 + в цитатник
Это цитата сообщения ALLA_KORN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СУПЕР САЙТ"ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА"90-ДНЕВНАЯ ДИЕТА

 

СЛУЧАЙНО НАШЛА ТАКОЙ САЙТ http://www.zuperhobbi.ru/index.html


Этот сайт о том, как вылечить свои заболевания народными методами, похудеть по методике знаменитой диеты по пунктам, помолодеть и правильно питаться. В последние годы многие россияне стали прибегать к лечению с использованием новых систем естественного оздоровления, ранее неизвестных из-за скептического отношения к ним официальной медицинской науки, полноправной составной частью которых является учение о совместимости пищевых продуктов.

НАШЛА ТАМ ЕЩЕ 90-ДНЕВНУЮ ДИЕТУ


 http://www.zuperhobbi.ru/b.html

В КОЛОНКЕ СПРАВА НАЖИМАТЬ НА ЦИФРЫ-ЭТО РАЦИОН НА ВСЕ ДНИ ДИЕТЫ.ОЧЕНЬ ХОТЕЛОСЬ БЫ ПОРОБОВАТЬ,ВОСТАНОВИТЬ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ-НУ И УБРАТЬ ЛИШНИЕ 10 КГ....ХОТЯ ТАМ ОБЕЩАЮТ 18-25...

 

Рубрики:  Здоровье, диеты
Полезные сайты

Заговор на похудение

Суббота, 16 Апреля 2011 г. 21:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha_Pisarenko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

заговор на похудение

http://www.liveinternet.ru/users/nudeloper/post125406985/

Заговор для похудения и хорошей фигуры.Даже кактус может зацвести!   Заговор для похудения и хорошей фигуры В процессе проведения специального тренинга, направленного на повышение самооценки и привития любви к собственному телу, одна из уч...



Серия сообщений "Эзотерика, обряды, обычаи, заговоры":

Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - Без заголовка
Часть 5 - заговор на похудение
Часть 6 - Без заголовка
Часть 7 - Без заголовка
...
Часть 98 - Мое окно ...
Часть 99 - Без заголовка
Часть 100 - Немного денюжек нам всем не помешает.


Рубрики:  Здоровье, диеты

Метки:  

Чай "Не хочу есть"

Дневник

Суббота, 16 Апреля 2011 г. 00:35 + в цитатник
ЧАЙ"НЕ ХОЧУ ЕСТЬ"

Цитата
Пятница, 18 Февраля 2011 г. 22:25 (ссылка)
+в цитатник +поставить ссылку понравилось!
Это цитата сообщения Olivka_s_limonom [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чай "Не хочу есть"

Рецепт этого чая авторский. Моя знакомая составила его, исходя их своих знаний о травах и специях. Вчера я купила все необходимое и приготовила вечером этот чай. Главное его свойство - отключение аппетита. Я решила пить его во второй половине дня. Хотя количество приемов не ограничено...Итак, выпив вчера вечером 2 чаш
ки, я спокойно легла спать с бурчащим животом:)
Рецепт:
0,5л воды
1ч л тертого имбиря
2 лавровых листочка
0,5ч л тмина
0,5ч л корицы
Варим 30 минут. Выключаем плиту и добавляем щепотку заварки, после чего настаиваем 5 минут, процеживаем и ... наслаждаемся:)
Мои рекомендации:
- готовьте сразу литр или больше, потом подогреете в микроволновке. Естественно, пропорционально умножайте составляющие
- не берите много имбиря, я лично буду даже уменьшать в пропорции,т.к. он очень острый
- вкус у чая большей степенью зависит от добавленной вами заварки, ну и корица дает аромат
- много заварки не добавляйте, чтоб чефир не вышел
Удачи в похуднении:)
Рубрики:  Кулинная книга/Напитки
Напитки
Здоровье, диеты

Боннский суп и диета на нем. День - 1 кг!

Воскресенье, 17 Апреля 2011 г. 12:43 + в цитатник
Это цитата сообщения le_miel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кто со мной на боннский суп?

Девочки, кто-нибудь хочет сесть на боннский суп с завтрашнего дня или с понедельника? Лет 5 назад я на нем за неделю потеряла 6 кг. Сейчас как раз мне до цели осталось 6 кг (56 кг, 172 см, хочу 50). Хотелось бы их скинуть побыстрее, а потом уже держать вес.

Также буду рада новым друзьям в моем дневнике.

рецепт супа
Рубрики:  Кулинная книга/Супы
Здоровье, диеты

САЛОТЕРАПИЯ"ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Понедельник, 18 Апреля 2011 г. 21:39 + в цитатник
Это цитата сообщения ALLA_KORN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"САЛОТЕРАПИЯ"ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ



ЭТОТ СПОСОБ ПОХУДЕНИЯ Я САМА ВЫЧИТАЛА ВЧЕРА В ЖУРНАЛЕ "НАРОДНЫЙ ДОКТОР"№7(341) ЗА АПРЕЛЬ ЭТОГО ГОДА.РЕЦЕПТ НАПИСАЛА ЖЕНЩИНА С КУЧЕЙ БОЛЯЧЕК,ОЧЕНЬ ПОЛНАЯ.ВРАЧ-ЭНДОКРИНОЛОГ ПОСОВЕТОВАЛ ЕЙ ТАКУЮ НЕХИТРУЮ ДИЕТУ:КУПИТЬ300 ГР НЕСОЛЕНОГО САЛА,РАЗРЕЗАТЬ ЕГО НА 10 РОВНЫХ КУСОЧКОВ(ПО 30 ГР)ССЫПАТЬ В ПАКЕТ И ЗАМОРОЗИТЬ.ИТАК-САМА ДИЕТА-СТАВИТЕ БУДИЛЬНИК НА 6-7 ЧАСОВ УТРА(НЕ ПОЗЖЕ)СЪЕДАЕТЕ ЭТИХ 30 ГР НЕСОЛЕНОГО САЛА-БЕЗ ХЛЕБА!!!!И ЗАНИМАЕТЕСЬ СВОИМИ ДЕЛАМИ 2-3 ЧАСА.ДАЛЬШЕ ЗАВТРАК,И ПИТАНИЕ КАК ОБЫЧНО.ВРАЧ УТВЕРЖДАЛА-ЧТО ЭТА МИКРОДОЗА ЖИРА "ВКЛЮЧАЕТ"МЕХАНИЗМ НАСЫЩЕНИЯ,И ОБМАНЫВАЕТ ОРГАНИЗМ,БОЛЬШЕ ЖИРНОГО ОН НЕ ЗАХОЧЕТ,И КОПИТЬ "ПРО ЗАПАС"НЕ БУДЕТ.ТА ЖЕНЩИНА ЗА 10 ДНЕЙ СБРОСИЛА 3 КГ. ВАЖНО!!!!.10 ДНЕЙ В МЕСЯЦ ПРИНИМАТЬ "САЛОТЕРАПИЮ",20 ДНЕЙ ОТДЫХАТЬ-И Т .Д. О.


 

РЕСПЕКТ ЗА РАМОЧКУ-Милолика Покровская

 

 

Рубрики:  Здоровье, диеты

Хорошая белковая диета.А главное легко

Вторник, 19 Апреля 2011 г. 22:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Ежик_из_Москвы [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хорошая белковая диета. А как считаете вы?

КОПИРОВАЛА ИЗ ГРУППЫ ВКОНТАКТЕ

Такой легкий способ, такое легкое питание, что даже не хочу называть его диетой!
Итак: Можно за 10 дней сбросить 10 кг, особо не напрягаясь. Главное - не нарушать. Спортом заниматься не пробовала при этом - ленивая. Вес назад не набирается.
Пить - только чай из шиповника или, лучше, запаренный в термосе шиповниковый отвар (мочегонное), минералку, чай-кофе немного и без сахара, естественно. Шиповник - обязательно.

белковая диета
Рубрики:  Здоровье, диеты

Метки:  

ХУДЕЮЩИМ (САЙТ)

Среда, 20 Апреля 2011 г. 22:00 + в цитатник
Это цитата сообщения ALLA_KORN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ХУДЕЮЩИМ (САЙТ)

 

 

Как приготовить грибной суп

Грибной суп - сытная и здоровая пища для неспешного наслаждения. А какие воспоминания о летних прогулках! далее »

 

 

 

Как сохранить здоровье при похудении

Наверное, в наш век одной из самых распространённых тем для обсуждения являются проблемы похудения. Море рекламы, огромное количество самых разных способов сбросить вес от простой диеты до самых сказочных. Вас уверяют, что гарантия составляет практически 100%, показывают фотографии «до» и «после»... далее »

 

 

 

Как заставить себя не есть много?

Как не пойти на кухню и не слопать то, что повредит нашей фигуре и прибавит нам веса? Несколько советов, которые подойдут всем!далее »

 

 

 

Как скорректировать свое питание

Сегодня многие люди страдают проблемами, связанными с неправильным питанием: несварение, изжога, голодание. Многие ссылаются на то, что они не хотят есть. Это возникает из-за быстрого образа жизни людей. А также несоблюдение правил питания. Как восстановить свое здоровье, я и опишу в данной инструк... далее »

 

 

 

Вот она - лекарь

Как поправить здоровье с помощью простой белокочанной капусты.

Не проходите мимо этой информации, вам она поможет обязательно! А знаете ли что многие люди даже и не знают о качествах капусты? Вот она вам и нужна. далее »

 

 

 

Как стать толстым или наоборот убрать лишний жир? (Инструкция 2 в 1)

Люди привыкли плохо отзываться о толстых людях, так как по их словам они ведут неправильный образ жизни, много едят, портят себе же здоровье, но ведь в древние времена "пухлых" людей считали подарком для их жизни, так как они хорошо питались и, естественно, кормили всю семью. Но это ещё не всё! Люди... далее »

 

 

 

Начнем со старого...

Как сердечнику сбросить лишний вес?

Здоровье у 85% людей на первом месте так чем вы хуже?

Все мы хотим быть привлекательными и конечно же стройными. И тут появляется вопрос"Как похудеть ?"...(версия для сердечников)...далее »

 

 

 

 

 

Рубрики:  Здоровье, диеты


 Страницы: [6] 5 4 3 2 1