Тайская маска для лица с потрясающим эффектом.

Хочу рассказать вам о рецепте шикарной маски для лица, которую используют в тайских SPA-салонах. Но при этом её можно легко приготовить из тех ингредиентов, что есть в каждом доме. Рецепт настолько простой, что я даже не ожидала такого потрясающего эффекта. Маска подходит абсолютно для всех типов кожи и возрастов (проверено как на себе, так на маме и дочке). Она готовит кожу под любой макияж.

Эта маска смягчает и питает кожу, выравнивает цвет лица, делает лёгкий скраб, убирает шелушение, поэтому макияж ляжет ровно.
Если вы плохо себя чувствуете или устали и это всё отразилось на лице — тайская маска красоты поможет за 15 минут стать Белоснежкой.
Берём 1/3 часть спелого банана, разминаем его в кашицу, добавляя 0,5-1 ч. л. воды.

Рис и овсяные хлопья отдельно перемолоть в кофемолке до состояния муки. По 1 ч. л. с верхом каждой всыпаем в мисочку,

добавляем туда 1 ч. л. с верхом перемолотого грецкого ореха.

Ко всем ингредиентам отправляем 2 полные ч. л. банановой кашицы и тщательно перемешиваем.

Вместо банана сухие ингредиенты можно разбавить молоком или сливками, но банан — лучшее средство, так как в нём содержится цинк, железо и магнезий, а также огромное количество витаминов.
Рис является уникальным продуктом. Он шлифует кожу. В нём содержится большое количество антиоксидантов, которые помогают коже сохранить молодость, выводит токсины, кожа полируется, сужаются поры. Овсянка убирает шероховатость. А грецкий орех подтягивает кожу и делает лёгкий природный скраб.
На очищенную кожу по массажным линиям наносим маску на лицо.
Ждём минут 10-15 до полного высыхания.

Лежать лицом вверх не обязательно (но эти минуты наслаждения можно иногда себе подарить), с этой маской можно ходить, она не осыпается. Промываем лицо тёплой кипячёной водой. Наносим каплю любого любимого крема

Маску можно использовать 2-3 раза в неделю.
Я давно не ощущала свою кожу настолько живой, чистой и ровной, что не могу нарадоваться этой маске. Теперь она стала моей любимой.

© heregirl

 

Серия сообщений "ЛАИ":
Часть 1 - Загадки Древнего Египта
Часть 2 - Неизвестная Мексика
...
Часть 27 - Клубный день. Андрей Скляров. "Загадки древних пирамид".
Часть 28 - А Ю Скляров Предварительные итоги экспедиции на остров Пасхи
Часть 29 - Алекс А. Алмистов - Загадочные и легендарные 10 царств Атлантиды.

Видео урок по оформлению черной шкатулочки.

Давайте разнообразим свое творчество и если Вам надо срочно оформить в подарочек  эффектную шкатулочку, то Вы вполне можете применить именно эту технику , для которой Вам понадобится сама шкатулочка, черная акриловая краска, белая структурная паста или строительная мелкозернистая шпатлевка, бумага с тиснением, для которой вполне могут подойти рельефные обои под покраску и дополнительные мозаичные стразы или красивый шнур, кружево, зеркальные пластиковые полосочки для отделки мебели или любой другой материал, который у Вас имеется в загашнике, ну и конечно творческий порыв :) Посмотрите этот видео урок по оформлению этой изящной шкатулочки :) Приятного Вам просмотра :)

Ну как, пошли творить ?:) Надеюсь Вам эта технология пригодится :)

С уважением,Марина !

идеи для декора на fljuida.com

Как сохранить шею здоровой

1. 30 раз доставать языком подбородка. Это упражнение подтягивает шейную мышцу и избавляет от храпа.

2. Выдвигать нижнюю челюсть далеко вперед. Это упражнение также для подтягивания мышцы и избавления от храпа.

3. Ребрами обеих рук (со стороны указательного пальца) поочередно слегка ударять по подбородочной мышце.

4. Ладонью правой руки обнять левый кулак и надавливать под подбородком секунд 20. Делать раз 20-30. Кулак как-бы уминает мышцу.

5. Упражнения вверх-вниз, влево-вправо головой, круговые повороты головы. Кто никогда не делал это упражнение, начинать с трех раз, постепенно и длительное время увеличивая количество этих упражнений.

6. Самомассаж вдоль и поперек подбородочной и затылочной мышцы.

7. массаж двумя пальцами от кончика уха до середины ключицы. Это дает возможность подтягивать боковые мышцы и избавляться от повышенного кровяного давления.

Этот мастер класс я нашла у pupus, но он был разбит на целых три, мне показалось это не совсем удобным и у себя размещаю объединенный мастер класс.

Мастер-класс пошива сумки на дублирине Ирины Кудревич

Автор МК магазин мастера Ирины Давыдовой (daikini)

Некоторое время назад я вернулась в дом, в котором выросла. В доме было много старой мебели. Мебель эта прекрасно сохранилась, устраивала меня функционально, но имела совершенно устаревший вид. Я решила провести эксперимент. Результаты его оказались настолько впечатляющими, что потом в этой технике я сделала ещё очень много разной мебели.

Давно мне хотелось заняться какой нибудь гимнастикой для гибкости суставов и блуждая по сети наткнулась на сайт "Гибкое тело". Там есть много разных комплексов. И для разных отделов позвоночника (грудной, пояснично-крестцовый) и для гибкости и растяжки ног, рук. И для омоложения (воздействие разными упражнениями на внутренние органы, сосуды, сердце, лимфатические узлы, печень, почки, поджелудочная, селезёнка, легкие) 

Я решила пока остановиться на омоложивающем комплексе. В нем 5 частей. Первые три делаются за раз, остальные два потом. Правда 5-й части почему то нет, удалена. Выкладываю что есть 

Автор Евгения

Сердечки выполненные в технике вышивки крестом, имеют безграничное применение : от милейших мелких картин в рамочках и оформления подушечек игольниц, до декорирования ими шкатулок и изготовления открыток. Какой вариант дальнейшего применения вышивки выберете вы – подскажет вам вам фантазия.

Поверьте - лучше этого ничего нет!

Нажми на картинку

Пальто спицами. Подборка 54

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post303278389/

Идеи применения квиллинга и его технологии.

  Возможности квиллинга безграничны и шедевры мастериц, которые выложены на этой страничке тому подтверждение :)  В этом посту Вы не только рассмотрите интересные работы из квиллинга, но и изучите некоторые его способы применения , выложенные в мастер-классах.

Приятного Вам просмотра и вдохновения :)

1.



3.


4.