Редкий способ вязания шнурка крючком |
Метки: Редкий способ вязания шнурка крючком |
НЕСКОЛЬКО КРАСИВЫХ АЖУРОВ... |
Метки: НЕСКОЛЬКО КРАСИВЫХ АЖУРОВ... |
Подборка каймы |
Метки: Подборка каймы вязание крючком |
Cхемы для филейного вязания |
Метки: Cхемы для филейного вязания |
Бежевая накидка для элегантной леди. Крючок |
Метки: Бежевая накидка для элегантной леди. Крючок |
Пуловеры спицами. Подборка113 |
 |
 |
 |
|---|---|---|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Пуловеры спицами. Подборка 112
Метки: Пуловеры спицами. Подборка113 |
Туники крючком. Подборка 29 |
 |
 |
|---|---|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Туники крючком. Подборка 28
Метки: Туники крючком. Подборка 29 |
Мощное средство для омоложения - софора японская. |
В народе софору японскую называют «Незнакомка нежная, всему люду полезная». Многим известны ее целебные свойства при лечении стенокардии, атеросклероза, инсульта. Но не всем известно, что это чудо-дерево — мощное средство в профилактике преждевременного старения.
Регенерирующие и антиоксидантные свойства софоры обусловлены в основном благодаря содержанию 30 % рутина (витамина Р) — это флавоноид, который помогает коллагену кожи сохранять эластичность и бороться с морщинами, способствует укреплению кожи, ускоряет процессы регенерации, регулирует липидный баланс. Биофлавоноиды – производные рутина – помогают сохранить здоровье и молодость кожи, предотвращают ее преждевременное старение.
Софора японская — дерево из семейства бобовых до 25 м высотой произрастает на Алтае, в Китае и Японии.
С лечебной целью используют бутоны и плоды, в которых содержится богатый комплекс биологически активных веществ, среди которых флавоноловый гликозид рутин, который обладает свойством очищать и укреплять стенки сосудов, способствует заживлению ран, ожогов и пр.
В плодах софоры в период их созревания содержится 8 флавоноидов, количество которых меняется в зависимости от места и времени сбора. Помимо рутина, обнаружены кемпферод-3-софорозид, кверцетин-3-рутинозид и генистеин-2-софорабиозид. В цветках обнаружены алкалоиды и гликозиды. В листьях найдены рутин (софорин) и до 47 мг% витамина С. Семена содержат до 10% жирного масла.
Флавоноидные гликозиды, содержащиеся в софоре японской, снимают воспаление, нормализуют жировой и белковый обмен в клетках, улучшают тонус и эластичность капилляров, вен, сосудов, улучшают микроциркуляцию и кислородный обмен в клетках кожи. Некоторые из них, например, кверцитин и рутин, в 20 раз активнее витамина С и в 50 раз — витамина Е. Особенно активны флавоноиды, если в растении они присутствуют в соседстве с витамином С.
Метки: Мощное средство для омоложения - софора японская. |
Куриные бедра с "веселеньким" рисом |
Потребуется на 4 порции:
8 куриных бедрышек
3 разного цвета салатных перца
Одна морковь
2 крупных зубчика чеснока
Полкило круглого риса
Чайная ложка куркумы молотой (5 граммов)
2 чайных ложки соли
4 столовых ложки растительного масла
Куриные бедра слегка посолите и обжарьте с 1 ложкой растительного масла 10 минут с одной стороны, и семь минут с другой. Не до готовности, а до румяной корочки.
Порежьте все овощи – морковь и перец соломкой, лук - полукольцами, чеснок крупными кружочками.
Овощи переложите в кастрюлю с толстым дном, добавьте 3 ложки масла и обжаривайте, помешивая, 10 минут.
Затем к овощам добавьте куркуму и продолжая размешивать жарьте овощи ещё 1-2 минуты.
Всыпьте рис (500 граммов) и так же, помешивая, обжарьте его с овощами 1-2 минуты.
Затем добавьте 750 мл холодной воды.
С этого момента и до подачи на стол рис больше не размешивайте.
Сверху выложите обжаренные куриные бедрышки.
Накройте кастрюлю крышкой и варите ровно 12 минут.
Затем снимите кастрюлю с плиты и не снимая крышки оставьте на 10 минут – рис дойдет за это время.
Вот и всё.
Вам остается только аккуратно размешать рис вилкой и можно подавать!
Очень вкусно!!
Метки: Куриные бедра с "веселеньким" рисом |
Музыкальная релаксация |
|
Метки: Музыкальная релаксация |
Будьте здоровы! |
Метки: Будьте здоровы! |
Что делать, если пойман троян? |
|
Метки: Что делать если пойман троян? |
Спецвыпуск. Вышивка для души №8 2013. Лошадь - символ года 2014 |
|
Вышиваем забавного щеночка |
http://rukodelie-valia.taba.ru/article/vishivka/13...vaem_zabavnogo_schenochka.html
Метки: Вышиваем забавного щеночка |
Детский плед |
За схему безотрывного вязания благодарю djv67.
Серия сообщений "Пледы, покрывала":
Часть 1 - Исторический плед TEMAIR THROW от Nicky Epstein
Часть 2 - покрывало
...
Часть 5 - Пледы
Часть 6 - Детский плед. Воплощение Kleo с Осинки.
Часть 7 - Детский плед
Часть 8 - Как начать вязать круглую салфетку спицами. Идеи для детских пледов
Часть 9 - Салфетка или плед
...
Часть 32 - Без заголовка
Часть 33 - Без заголовка
Часть 34 - Без заголовка
Метки: Детский плед |
Домашний мармелад «Яблочная прелесть» |
мармелад г отовится совсем просто, особенно с подсказками
Метки: Домашний мармелад «Яблочная прелесть» десерт |
Джером Клапка Джером =Разговоры за чайным столом |
|
Метки: Джером Клапка Джером =Разговоры за чайным столом радио-спектакли |
Цветок и бабочка в технике квиллинг. Мастер-класс |
Для создания такой чудесной поделки нам понадобится следующее:
- шаблон,
- бумага для квиллинга (белые, красные, желтые, бледно-желтые и сиреневые полоски шириной 1,5 мм, коричневые полоски шириной 3 мм, оранжевые полоски шириной 7 мм),
- зелёная бумага
- клей ПВА,
- инструмент для квиллинга,
- ножницы,
- пинцет.
Шаблон:
Ход работы:
1) «Глаз» — это основной элемент в работе. Возьмите полоски белого и сиреневого цвета длиной 8 см и скрутите не очень тугие спирали. Противоположные края каждой из них защипните указательными и большими пальцами. Подклейте конец полоски и дайте высохнуть. Для больших лепестков нужно 7 белых и 6 сиреневых «глаз», для маленьких — 5 белых и 3 сиреневых.
2) Соедините элементы в лепесток, как на фото, нанося клей на боковую сторону каждого элемента Чтобы лепестки получились немного вогнутыми, в процессе сборки слегка вдавливайте их серединку большими пальцами. Полностью высушите заготовки лепестков.
Продолжение мастер-класса смотрите здесь: http://www.trozo.ru/archives/36536
Метки: Цветок и бабочка в технике квиллинг. Мастер-класс |
Закусочный перчик – обалденно вкусный! |
Очень простой и вкусный рецепт закусочного перца. Закуска получается превосходная, всем гостям всегда нравится. Такой перец даже на Новый год «на ура» ушел. Этому перцу даже соль не нужна! Обязательно попробуйте приготовить, не пожалеете!
Метки: Закусочный перчик – обалденно вкусный! |
