Таблица полезности продуктов питания |
Таблица полезности продуктов питания
Яблоки |
Защищают ваше сердце |
Предотвращают запоры |
Останавливают поносы |
Улучшают объем легких |
Защищают суставы |
Абрикосы |
Борются с раком |
Регулируют кровяное давление |
Сохраняют зрение |
Защищают от Альцгеймера |
Замедляют процесс старения |
Артишок |
Способствует пищеварению |
Понижают холестерол |
Защищают ваше сердце |
Стабилизируют сахар в крови |
Защищают от заболеваний печени |
Авокадо |
Борется с диабетом |
Понижают холестерол |
Помогают остановить инсульт |
Регулируют кровяное давление |
Разглаживают кожу |
Бананы |
Защищают ваше сердце |
Успокаивает кашель |
Укрепляет кости |
Регулируют кровяное давление |
Останавливают поносы |
Фасоль |
Предотвращают запоры |
Помогают при геморрое |
Понижают холестерол |
Борется с раком |
Стабилизируют сахар в крови |
Свекла |
Регулируют кровяное давление |
Борется с раком |
Укрепляет кости |
Защищают ваше сердце |
Помогают снижению веса |
Черника |
Борется с раком |
Защищают ваше сердце |
Стабилизируют сахар в крови |
Улучшают память |
Предотвращают запоры |
Брокколи |
Укрепляет кости |
Сохраняют зрение |
Борются с раком |
Защищают ваше сердце |
Регулируют кровяное давление |
Капуста |
Борется с раком |
Предотвращают запоры |
Способствует снижению веса |
Защищают ваше сердце |
Помогают при геморрое |
Мускусная дыня |
Сохраняют зрение |
Регулируют кровяное давление |
Понижают холестерол |
Борется с раком |
Поддерживают иммунную систему |
Морковь |
Сохраняют зрение |
Защищают ваше сердце |
Предотвращают запоры |
Борется с раком |
Способствует снижению веса |
Цветная капуста |
Защищают от рака простаты |
Борется с раком груди |
Укрепляет кости |
Устраняют синяки |
Защищают от болезней сердца |
Вишня |
Защищают ваше сердце |
Борется с раком |
Прекращает бессонницу |
Замедляют процесс старения |
Защищают от Альцгеймера |
Каштан |
Способствует снижению веса |
Защищают ваше сердце |
Понижают холестерол |
Борется с раком |
Регулируют кровяное давление |
Перец чили |
Способствует пищеварению |
Облегчает боли в горле |
Очищает синусы |
Борется с раком |
Поддерживают иммунную систему |
Инжир |
Способствует снижению веса |
Помогают остановить инсульт |
Понижают холестерол |
Борется с раком |
Регулируют кровяное давление |
Рыба |
Защищают ваше сердце |
Улучшают память |
Защищают ваше сердце |
Борется с раком |
Поддерживают иммунную систему |
Лен |
Способствует пищеварению |
Борется с диабетом |
Защищают ваше сердце |
Improves mental health |
Поддерживают иммунную систему |
Чеснок |
Понижают холестерол |
Регулируют кровяное давление |
Борется с раком |
Убивают бактерии |
Борется с грибком |
Грейпфрут |
Защищают от инфаркта |
Способствует снижению веса |
Помогают остановить инсульт |
Борется с раком простаты |
Понижают холестерол |
Виноград |
Сохраняют зрение |
Предотвращают камни в почках |
Борется с раком |
Усиливают кровоток |
Защищают ваше сердце |
Зеленый чай |
Борется с раком |
Защищают ваше сердце |
Помогают остановить инсульт |
Способствует снижению веса |
Убивают бактерии |
Мед |
Заживляет раны |
Способствует пищеварению |
Защищает от язв |
Увеличивает энергию |
Борется с аллергией |
Лимон |
Борется с раком |
Защищают ваше сердце |
Регулируют кровяное давление |
Разглаживают кожу |
Останавливает цингу |
Лайм |
Борется с раком |
Защищают ваше сердце |
Регулируют кровяное давление |
Разглаживают кожу |
Останавливает цингу |
Манго |
Борется с раком |
Улучшают память |
Регулирует щитовидную железу |
Способствует пищеварению |
Защищают от Альцгеймера |
Грибы |
Регулируют кровяное давление |
Понижают холестерол |
Убивают бактерии |
Борются с раком |
Укрепляет кости |
Овсянка |
Понижают холестерол |
Борется с раком |
Борется с диабетом |
Предотвращают запоры |
Разглаживают кожу |
Оливковое масло |
Защищают ваше сердце |
Способствует снижению веса |
Борется с раком |
Борется с диабетом |
Разглаживают кожу |
Лук |
Понижает риск инфаркта |
Борется с раком |
Убивают бактерии |
Понижают холестерол |
Борется с грибком |
Апельсины |
Поддерживают имунную систему |
Борются с раком |
Защищают ваше сердце |
Straightens respiration |
|
Персики |
Предотвращают запоры |
Борются с раком |
Помогают остановить инсульт |
Способствует пищеварению |
Помогают при геморрое |
Арахис |
Защищают от болезней сердца |
Способствует снижению веса |
Борется с раком простаты |
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Лимонные секреты
Часть 2 - О пользе лимона
...
Часть 7 - ГАВАНЬ ЗДОРОВЬЯ ПОРТАЛ О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ
Часть 8 - ЗОЛОТОЕ МОЛОКО" ДЛЯ СОСУДОВ
Часть 9 - Таблица полезности продуктов питания
Метки: Таблица полезности продуктов питания |
Рисунки на мебели - фотопечать |
Полезные заметки
Вам нравятся рисунки на мебели? Мне очень. Совсем по другому смотрится интерьер. Если у Вас есть желание что либо сделать в этом роде, предлагаю несколько шаблонов, которые могут украсить Вашу мебель. Хотя можно сделать проще и качественнее, обратившись к профессионалам за этой услугой, они действительно смогут преобразить всё, что Вы пожелаете. Посмотрите примеры фотопечать каталог . Здесь, действительно, очень много прекрасных работ и даже можно взять оттуда идеи для себя.

Метки: трафареты Рисунки на мебели - фотопечать |
Соломонова петля, сетка из петель Соломона |
Метки: уроки вязания крючком Соломонова петля сетка из петель Соломона |
Ирландское кружево по-турецки: салфетка (без схем) |
Иримед: во-первых, обратите внимание, как здорово выполнена фотография. Я так поняла, что несколько одинаковых салфеток сложены одна на другую, получается эффект объема. Во-вторых, идея и исполнение заслуживают самой высокой оценки, а в-третьих, если очень захочется, то можно сотворить нечто подобное. Мы привыкли, что "ирландия" - это всегда полет, импровизация и, конечно, отсутствие симметрии. А тут все строго симметрично, но, оказывается, что организованные элементы не менее прекрасны!

Метки: Ирландское кружево по-турецки: салфетка (без схем) |
Костюмы, юбки крючком. Подборка 38 |
Метки: Костюмы юбки крючком. Подборка 38 |
Горячие блюда из мяса. Подборка 12 |
|
Мясо «Нежнее нежного»
Состав: |
Печёночка в сырном соусе «Дёшево и сердито» |
«Проглоти язык» (язык по-чеченски) |
|---|---|---|
|
Мясо по французски «1001-й вариант» |
Ленивый штрудель из армянского лаваша |
Рулет из лаваша с мясным фаршем,помидорами и сыром. |
|
Котлеты. 100 рецептов котлет |
Фаршированный болгарский перец (несколько рецептов) |
Ленивый бёрек (турецкая кухня) |
|
Говядина"Нежнейшая" |
Каннеллони Итальянскую кухня! Макаронные изделия, запеченные с мясом и сочным растопленным сыром — что может быть вкуснее этого! |
бакинский плов с сухофруктами |
|
Запеченная сочная свинина |
Экспресс-мясо: готовим ЛЮБОЕ мясо за 5 минут! Оно будет вкусным, сочным! |
Бризоль (вкусная закусочка) |
Горячие блюда из мяса. Подборка 11
Метки: Горячие блюда из мяса. Подборка 12 |
Портал ЖКХ |
Серия сообщений "ЖКХ - новости":
Часть 1 - Тарифы ЖКХ
Часть 2 - В России геноцид! И за это действующий режим должен ответить
Часть 3 - Изменение порядка начисления оплаты за коммунальные услуги.
Часть 4 - Портал ЖКХ
Часть 5 - Новое в техническом и кадастровом учете
Часть 6 - Капитальный ремонт
...
Часть 12 - Горячая линия по вопросам ЖКХ
Часть 13 - Когда платить за ЖКХ не нужно? Нормативы качества коммунальных услуг
Часть 14 - Требуем отменить «оброк» на капремонт! Петиция
|
Метки: вести ЖКХ |
Мотив крючком “Восьмерка” |
Метки: Мотив крючком “Восьмерка” |
15 растений специально для лентяев |
Многие растения способны украсить нашу жизнь, не требуя взамен особых хлопот, занимающих время. Мы предлагаем вашему внимаю список самых неприхотливых комнатных растений.

Многие растения способны украсить нашу жизнь, не требуя взамен особых хлопот, занимающих время. Мы предлагаем вашему внимаю список самых неприхотливых комнатных растений.
Метки: 15 растений специально для лентяев |
Шьем жакет и блузу из квадратов. Мастер-класс |
Нашли этот материал давно. Но, как это часто бывает, я не сразу его оценила. Теперь захотелось разобраться.

Иримед: Скажу сразу, что это один из последних моих переводов. Почему? Все очень просто: переводить - это так нудно, да еще и термины швейные (или вязальные) надо знать, гораздо проще скопировать и разместить материал под своим именем на ЛиРу или на своем сайте. Не так давно встретила свой перевод под чужим авторством, поинтересовалась, кто же автор. Оказалось, кандидат медицинских наук. Написала вежливое письмо с вопросом, можно ли мне опубликовать медицинскую статью, где автором буду я. Оказалось, нельзя, ни в коем случае!!! Но зато мой перевод с чужого сайта исчез. Но не все же кандидаты медицинских наук! Не кандидатов гораздо больше! Так вот, ни с кем судиться я, конечно, не буду! И антипатий ставить не буду! Можете быть спокойны! Я просто не буду больше размещать такие посты. По-видимому, простая заповедь "Не укради!" является очень сложной для исполнения.
Но, вернемся к теме.
Метки: Шьем жакет и блузу из квадратов. Мастер-класс |
Самые лучшие маски для рук |
1. Самый простой вариант маски – это обычный майонез. Подойдет любой, но лучше выбрать соус с меньшим содержанием уксуса. Держат майонезную маску в перчатках около 10-20 минут.
2. Если кожа рук потеряла эластичность и стала покрываться морщинками, то хорошее действие окажет яичный желток. Его можно смешать со столовой ложкой сока лимона и втереть после этого в проблемные места.

Метки: Самые лучшие маски для рук |
Застежка крючком |
Метки: Застежка крючком |
Слова пароли |
Метки: слова которые надо запомнить |
кружева |
Метки: кружева |
Лучшие эликсиры молодости, бодрости и долголетия |
Метки: Лучшие эликсиры молодости бодрости и долголетия |
Плед |
Метки: Плед |
Встроенная гладильная доска Балерина |



Метки: Встроенная гладильная доска Балерина |
Ваза из газетных трубочек |
Метки: Ваза из газетных трубочек |
Интересная идея декора |
Перышки - нежные. Для декора
Мне кажется техника, о которой пойдет речь дальше, по сути штамп, подойдет не только для бумаги, но и для ткани. Перышко на сумке или на подушке - мило и по-домашнему. Из винтажной серии. Как получится на ткани, не знаю. Надо пробовать. Взяла на заметку себе и делюсь с вами, вдруг кому-то тоже захочется украсить что-то перьями


Хотя нужные перья раздобыть не так просто, на мой взгляд. Прошлым летом не обращала специального на это внимания, хотя у нас на дачах много птиц: мы их прикармливаем. Нынче обязательно буду искать. Тем более, перья из хвоста и крыльев, которые нужны для трафарета, птицы теряют часто.
Метки: перышки идеи декора |
Плетение из газет. Мельница. Мастер-класс |
Доброго времени суток) По вашим просьбам публикую подходящий мастер-класс вот на эту мельницу из газет. Крыша у мельницы съемная, внутрь мельницы можно поставить бутылку со спиртным. Плести можно из газет, из журналов, из кассовой ленты или из старых школьных тетрадок. В оригинале трубочки окрашены морилкой и покрыты двумя слоями лака после плетения.
Желаю всем удачи в плетении, возникнут вопросы, пишите в комментариях.
Метки: Плетение из газет. Мельница. Мастер-класс |