Кружево на рамке из Турции |
Метки: Кружево на рамке из Турции |
Домашняя сгущенка за 15 минут |
Суперпростой и супербыстрый проверенный рецепт домашней сгущенки. Приготовила и показала нам всем Алё-на
Раньше никогда не приходило в голову, что можно сгущенку в домашних условиях делать.Конечно можно в любом магазине купить,но сейчас в эпоху "пальмового масла" хорошей не так то и просто найти))). Увидела этот рецепт на форуме SAY7 .Спасибо Юлечке, что поделилась.
Как всегда рецепт простой и быстрый.
200 гр молока
200 гр сахара ( или пудры)
20 гр масла сливочного
Метки: Домашняя сгущенка за 15 минут |
Белое платье-туника |
Метки: попробовать узор Белое платье-туника |
Видео - плетение из газет |
Метки: Видео - плетение из газет |
Парад узоров и моделей (Дуплет) |
Метки: Парад узоров и моделей (Дуплет) вязание крючком |
ЛЕТНИЕ ФИЛЕЙНЫЕ БЛУЗКИ И ТОПЫ. |
Метки: ЛЕТНИЕ ФИЛЕЙНЫЕ БЛУЗКИ И ТОПЫ. |
Ажурные платья |
Метки: вязание крючком ажурные платья |
Заварные лаваши. |
Приближаются праздники, а на праздничный стол Вам может понадобиться лаваш. Очень хорошие заварные лаваши получаются по этому рецепту. Попробуйте - этот рецепт должен Вам обязательно понравиться.
Метки: Заварные лаваши. |
Часы - вышивка |
Метки: вышивка часы |
Платье цвета топленого молока |
Метки: Платье цвета топленого молока |
Очень удобный набор первого ряда без цепочки воздушных петель |
Метки: уроки вязания крючком видео |
Массаж ладоней |
АНТИСТРЕСС
Мягко надави большим пальцем левой руки на середину правой ладони и вращай им по кругу в течение минуты. То же самое сделай правым большим пальцем на левой ладони. Это ослабит напряжение в районе шеи и переключит твое внимание.
ПРИЛИВ СИЛ
Кончиками пальцев обеих рук энергично постучи друг о друга. Затем кончиками большого и указательного пальца правой руки сожми левый большой палец и проведи ими от основания до кончика . То же самое сделай с большим пальцем правой руки.
ЗАПУСК МОЗГА
Легко сожми большой палец левой руки указательным и средним пальцами правой (как пассатижами) и «ввинтись» им в этот зажим от кончика до основания. То же проделай с правым большим. Такой массаж улучшает прилив крови к мозгу.
|
Метки: массаж ладоней |
Покрывало зигзаг и цветы(узор можно использовать для юбки) |
|
Комплекс упражнений «Похудей-ка» |
Заниматься лучше по 5 минут каждый день, чем по часу раз в неделю. Комплекс выполняется в динамической последовательности: определенные позиции повторяются, одна асана естественно перетекает в другую
.jpg)
Каждая позиция фиксируется с 4 циклами ровного дыхания. Освойте составные части комплекса, как отдельные «па», а затем выстраивайте в динамике весь «танец». Это один цикл первой части комплекса. Рекомендуется повторять его 3–5 раз.
Метки: Комплекс упражнений «Похудей-ка» |
ГНОМИК НА СЧАСТЬЕ...ВЫШИВКА. |
Метки: ГНОМИК НА СЧАСТЬЕ...ВЫШИВКА. |
ШЕСТЬ ЛЕПЕСТКОВ — ДИЕТА, КОТОРАЯ ВКЛЮЧАЕТ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ. |
Шесть лепестков — это не просто новая модная диета с цветочным названием. Это одна из немногих диет, которые признаны всеми диетологами, считается удачно сбалансированной, помогает восстановить обмен веществ в организме и действительно помогает похудеть.
|
Волшебная тайская маска для лица. Рецепт и видео |
Давно я не испытывала такого восторга от обычных домашних масок. Хотя очень люблю их делать, но чаще что-то еще из тех времен, когда мы с мамой колдовали в огороде у дедушки над своей красотой. Что мне особенно понравилось - после смывания, на лице не осталось красных пятен. Маска улучшает тургор и выравнивает цвет кожи за время нахождения на лице.
Метки: Волшебная тайская маска для лица. Рецепт и видео |
Рецепты для роста и укрепления ресниц |
Рецепты для роста и укрепления ресниц
Смешать в равных частях масло, масло шиповника, облепихи и касторовое, свежий сок моркови. Смазывать реснички этой смесью. Укрепляются ресницы и улучшается их рост.
Настойка из календулы и цветков василька. Залить цветы кипятком и оставить настаиваться на три дня. Смазывать реснички в течение 3-х недель. Через 20 минут после нанесения настойку можно смывать.
Для роста ресниц при выпадении помогает отвар из березовых листьев. Замочите овсяные хлопья в кипяченой воде. Протирайте реснички.
Блеск ресницам придаст следующее средство. Несколько капель танина, немного вазелина и касторки.
Маску для ресниц можно приготовить из 1 столовой ложки сока алоэ, 1 столовой ложки касторового масла и нескольких капель витамина А. Наносить на ресницы с помощью ватного диска.
Ежедневно смазывать ресницы облепиховым маслом.
Метки: Рецепты для роста и укрепления ресниц |
Правильное питание - залог здоровья и стройности |
О диетах не говорят, ими пользуются - успешно и эффективно. Единственное условие при любой диете - вы не должны страдать хроническими заболеваниями, особенно пищеварительного тракта. Желудок и кишечник требуют соблюдения своей диеты, в которую обязательно входит клетчатка, каши, овощи, диетическое мясо.
Несмотря на разнообразие диет, нужно соблюдать часы приема пищи. Завтрак - залог здорового желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Основа правильного завтрака - зерновой хлеб.и крупы. Можно немного колбасы или отварного мяса, а также сыр и сливочное масло. Кофе или чай на выбор - обязателен. Можно с добавлением молока или сливок.
Второй прием пищи - в 12 часов. На Западе называется ланч. Идеальным вариантом для ланча являются фрукты. Обед - в 2 часа. Первые блюда - основа хорошего пищеварения. Ешьте овощной суп или борщ ежедневно. Свекла является антиканцерогенным продуктом, защищающим от рака. Последний прием пищи - не позже 19 часов. Это обеспечит хороший сон и красивую фигуру.
Для желающих сбросить вес, - правило номер 1 - 8 приемов пищи за день. Каждая порция должна помещаться в чайную чашечку. Выпивать 2 литра воды в день.
Если вы умеете контролировать себя и знаете основы здорового питания, попробуйте диету. Например, французская диета дюкана меню поможет стать привлекательной и стройной Следуйте рекомендациям диетолога и вы получите результат.
Метки: Правильное питание - залог здоровья и стройности |
Травы от вздутия живота, колик, спазмов |
Травы от метеоризма
Травы способны повысить секрецию внутренних органов и снять спазмы, изжогу. Лучшими являются ромашка и семена укропа, а также мята перечная, донник, семена моркови и тмина.
Народные рецепты
Залейте 1 столовую ложку цветков ромашки 1 стаканом кипятка. После 5-ти минутного кипячения настаивайте в течение 4-х часов и процедите. Принимайте отвар по 2 столовые ложки 4 р. в день (до еды).
Смешайте 1 часть семян тмина, столько же травы душицы и 2 части цветков ромашки. Залейте 2 столовые ложки полученного травяного сбора 0,5 л кипятка. Дайте настояться, оставив настой на ночь. Этот настой следует пить 4 р. в день (по 100 мл).
Залейте 1 столовую ложку истолченных семян укропа полтора стакана кипятка. Настаивайте 2 часа. Укропную воду следует принимать по половине стакана трижды в день за несколько часов до приема пищи.
1 ч. ложку травы донника залейте 1-м стаканом кипяченой воды, обязательно комнатной температуры. Затем дайте траве настояться 2 ч. и пейте по 100 мл 3 р. в день.
При вздутии живота полезен массаж: делайте круговые движения на животе по часовой стрелке при помощи кусочка льда (после еды). Можно попробовать сидячие ванны с добавлением настоев ромашки и валерианы.
Эффективным способом является горячая грелка на живот.
Метки: Травы от вздутия живота колик спазмов |
