DAOSANIC, Ещё проверннный жизнью способ - очень сильно устать от монотонной (но приятной вам в душе) работы в агрессивных (например жара) условиях и уединиться в тихом спокойном месте.Натруженное тело абсолютно отключается и мысли полностью исчезают. Остаётся только созерцание...