ÏÎÏÐÎÁÓÉÒÅ ÏÎÒßÍÓÒÜ ÁÅÇÛÌßÍÍÛÉ ÏÀËÅÖ Â ÒÅ×ÅÍÈÅ 20 ÑÅÊÓÍÄ. ÂÛ ÁÓÄÅÒÅ ÓÄÈÂËÅÍÛ! |
ÏÎÏÐÎÁÓÉÒÅ ÏÎÒßÍÓÒÜ ÁÅÇÛÌßÍÍÛÉ ÏÀËÅÖ Â ÒÅ×ÅÍÈÅ 20 ÑÅÊÓÍÄ. ÂÛ ÁÓÄÅÒÅ ÓÄÈÂËÅÍÛ!
ÏÎÏÐÎÁÓÉÒÅ ÏÎÒßÍÓÒÜ ÁÅÇÛÌßÍÍÛÉ ÏÀËÅÖ Â ÒÅ×ÅÍÈÅ 20 ÑÅÊÓÍÄ. ÂÛ ÁÓÄÅÒÅ ÓÄÈÂËÅÍÛ!
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Olga-olg [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]
Ñóùåñòâóåò öåëàÿ íàóêà, êîòîðàÿ íàçûâàåòñÿ ðåôëåêñîëîãèÿ è èçó÷àåò áèîàêòèâíûå òî÷êè, ðàñïîëîæåííûå íà ëàäîíè (òàê æå, êàê íà ñòîïå è íà óõå) è óïðàâëÿþùèå âñåì îðãàíèçìîì.
Áîëüøîé ïàëåö

Áåñïîêîéñòâî, ãîëîâíûå áîëè, Áîëüøîé ïàëåö, ñëîâíî ÿêîðü, íåñåò îòâåòñòâåííîñòü çà âñå ðåøåíèÿ. Îí òåñíî ñâÿçàí ñ ýìîöèÿìè ÷åëîâåêà, à èìåííî ñ áåñïîêîéñòâîì, äåïðåññèåé, ïîâûøåííîé òðåâîæíîñòüþ. Òî÷êè áîëüøîãî ïàëüöà òåñíî ñâÿçàíû ñ ñåëåçåíêîé è æåëóäêîì. Åñëè âû ÷óâñòâóåòå ñåáÿ óãíåòåííî è ïîäàâëåííî èëè æå âû èñïûòûâàåòå ãîëîâíóþ áîëü è íåñâîéñòâåííóþ âàì íåðâîçíîñòü, ñõâàòèòå áîëüøîé ïàëåö è íàäàâëèâàéòå íà íåãî. Òîëüêî íå ñèëüíî! Âû æå íå õîòèòå ñäåëàòü ñåáå áîëüíî? Ïðîäåëàéòå óïðàæíåíèå 3–5 ìèíóò. Ìîæíî è áîëüøå, ïðîòèâîïîêàçàíèé íåò.
|
ÊÀÊ ÑÎÕÐÀÍÈÒÜ ÇÐÅÍÈÅ. Ïðàêòèêè äëÿ ðàçâèòèÿ çîðêîñòè |
Äíåâíèê |
ÊÀÊ ÑÎÕÐÀÍÈÒÜ ÇÐÅÍÈÅ. Ïðàêòèêè äëÿ ðàçâèòèÿ çîðêîñòè
Ðàññìîòðèì íåêîòîðûå ïðàêòè÷åñêèå óïðàæíåíèÿ è ðåêîìåíäàöèè ïî óëó÷øåíèþ çðåíèÿ äëÿ ãëàç è çðèòåëüíîé çîíû ìîçãà.
|
Îñîáåííîñòè òî÷å÷íîãî ìàññàæà. Ïðèìåíèå òî÷å÷íîãî ìàññàæà ïðè àðòðèòå |
Ïðè ïðîâåäåíèå òî÷å÷íîãî ìàññàæà êèñòü ðóêè èëè ïàëüöû ìàññàæèñòà âîçäåéñòâóÿ íà ó÷àñòè òåëà ÷åëîâåêà ñîçäàþò ïîëîæèòåëüíûé ýôôåêò. Òàêèì îáðàçîì ìîæíî ñêàçàòü, ÷òî â ïðèíöèïå òî÷å÷íûé ìàññàæ ïîçèòèâíî âëèÿåò íà ôèçèîëîãè÷åñêèå ïðîöåññû îðãàíèçìà è ñïîñîáåí ñíÿòü íàïðÿæåííîñòü â ìûøöà, îñëàáëÿòü áîëü; âîññòàíàâëèâàòü êðîâîîáðàùåíèå, óëó÷øàòü ôóíêöèþ æåëåç âíóòðåííåé ñåêðåöèè.

|
ÌÓÄÐÀ «ËÅÑÒÍÈÖÀ ÍÅÁÅÑÍÎÃÎ ÕÐÀÌÀ» (îò äåïðåññèè) |

Íà òîíêîì ïëàíå âûïîëíåíèå ìóäðû ãàðìîíèçèðóåò ðàáîòó Ìàíèïóðà-÷àêðû, íà ôèçè÷åñêîì ïëàíå — ïîìîãàåò ïðè ðàññòðîéñòâàõ ïñèõèêè, íåðâíûõ ðàññòðîéñòâàõ â ìîìåíò ïåðåóòîìëåíèÿ, à íà ýìîöèîíàëüíîì ïëàíå — óëó÷øàåò íàñòðîåíèå, ñíèìàåò ñîñòîÿíèå òîñêè, ïîìîãàåò ïðè äåïðåññèè.
|
ÊÀÊ ËÓÊ Â ÍÎÑÊÀÕ ÌÎÆÅÒ ÈÇÌÅÍÈÒÜ ÂÀØÓ ÆÈÇÍÜ. |
Ïîñëå ýòîé ñòàòüè òû áóäåøü çàñûïàòü â íîñêàõ ñ ëóêîì íà ñòóïíå. Íå âåðèøü?
|
Íå ãëîòàéòå âàëèäîë, ïîãëÿäèòå íà ëàäîíü! |
|
| Ñòðàíèöû: | [1] |