ПРЕКРАСНЫЙ СПОСОБ СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ

Через две-три недели вы будете моложе на два-три года. А еще через две-три недели - на четыре-шесть лет! Покупаем в аптеке сушеные водоросли - ламинарию. Насыпаем в чашку 2-3 чайные ложки, заливаем 4-5 чайными ложками кипятка, размешиваем до однородной массы, накрываем блюдцем и оставляем запариваться на 5-10 минут. Главное - не налить много воды, иначе потом тяжело будет наносить на лицо - смесь будет стекать. Добавляем несколько капель лимонного сока (для жирной кожи), либо несколько капель любого не рафинированного растительного масла или масляного раствора витамина А или Е (для сухой кожи). Размешиваем и пальцами наносим на лицо на 20-25 минут. Смываем теплой водой и ложимся спать. Кожа сияет, подтягивается, оживает, если делать маску 3-4 раза в неделю. Источник:http://vk.com/club58100549

Карта тела или связь телесных ощущений с психологическими проблемами

Любая проблема нашего физического тела взаимосвязана с тонкими телами: прежде всего нашими мыслями, убеждениями и эмоциями, а также теми травмами, которые глубоко засели в нашем подсознании. Условно, на схематической карте тела, можно выделить 7 энергетических вихрей - чакр, отвечающие за определенные функции. Они выглядят в форме энергетических вихрей и находятся на центральной оси тела. Выделяют 7 основных вихрей (чакр): первая и седьмая – одинарные – мы получаем энергию Земли от первой и энергию Вселенной от седьмой, остальные 5 – парные. Вихри (Чакры) также соответствуют еще 7 цветам.

1 чакра (одинарная) – копчик.  

Читать далее...

Полезные свойства ботвы моркови

Обычная ботва моркови.
Применение ее непривычно для нас. Мы всегда выбрасываем ботву моркови, не зная о ее пользе, и напрасно. Ботва может принести нам немалую пользу. Она богата витаминами и минералами.
Ее можно добавлять в борщи и супы, делать из нее салаты. Свежая ботва моркови имеет слегка горьковатый вкус, но эту маленькую неприятность можно удалив, обдав ботву кипятком.
Наши умные прабабушки использовали ботву для полоскания волос. Это значительно укрепляет волосы и усиливает их рост.
Большинство специалистов народной медицины считают, что ботва свежей моркови намного полезнее, потому что обладает такими же лечебными свойствами как сам корнеплод.

10 необычных способов использования сахара

Использование сахара не по прямому назначению оказывается может быть очень полезным. В Африке например считают, что сахар может заживлять раны. Исследователи больницы Сели Оак в Бирменгеме провели серию тестов, в которых они накладывали сахарные повязки на раны, язвы и пролежни.

Читать далее...

33 секрета красоты

1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.
2. Полезно перед сном наносить касторовое масло.
3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.
4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.
5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.
6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.
7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая.
8. Полезно делать пилинг тела из кофейной гущи, необходимое количество которой можно собрать за несколько дней.
9. Свежевыжатый сок облепихи рекомендуется в качестве маски для сухой кожи (1-1,5 столовой ложки).
10. Волосы приобретут цвет красного дерева, если при окрашивании в упаковку хны добавить 3-4 ложки какао.
11. При облысении каждый день втирать в кожу головы масло жожоба.
12. Настой цветков бузины отбеливает, смягчает и тонизирует сухую кожу.
13. Для увлажнения сухой и чувствительной кожи на ночь нанести на лицо масло жожоба, смешанное с небольшим количеством воды.
14. При потемнении ногтей регулярно за полчаса до приема пищи пить по одной столовой ложке огуречного рассола.
15. Для улучшения цвета лица делать маски из смеси меда и соли, которые оказывают омолаживающее действие.
16. Эфирное масла лаванды и чайного дерева являются естественными антисептиками, которые помогают бороться с прыщами.
17. Утром и вечером протирать лицо чаем, заваренным в минеральной воде с кусочком сахара. Подходит для любой кожи.
18. Регулярное питье мятного чая придает коже лица свежесть и розоватый оттенок.
19. Полезно смазывать брови и ресницы касторовым маслом или смесью касторового масла с ромом.
20. Для глубокой чистки кожи лица использовать взбитый яичный желток и лимонный сок. Наносить на лицо слоями.
21. Для смягчения рук втирайте в них смесь из равных частей уксуса и растительного масла.
22. Перед сном смазывать лицо и руки смесью из равных частей оливкового масла и лимонного сока.
23. Для очищения кожи лица применяйте смесь сухой овсянки с водой и простым йогуртом.
24. При прыщах хорошо помогает маска из тертого яблока и небольшого количества меда.
25. При беременности смазывать живот маслом какао во избежание появления растяжек.
26. Свежий сок каланхоэ разбавить водой (1:3) и делать примочки при аллергии.
27. Народное иранское средство для укрепления волос — маска из бесцветной хны, разведенной теплым кефиром.
28. Для укрепления волос втирают разварившуюся гречку.
29. Для тонких волос делают маску из взбитого одного желтка и столовой ложки растительного масла.
30. При выпадении волос за час до мытья втирайте в кожу головы смесь из равного количества касторового масла и рома.
31. Для укрепления волос после каждого мытья в кожу головы втирают настой крапивы (1 ст. ложка сухой крапивы на 200 г кипятка.)
32. Чтобы волосы были сильными и шелковистыми, их моют отваром из корней аира, лопуха и листьев крапивы (всё в равных количествах).
33. Массаж лица серебряными ложками: ложки погружают в травяные отвары разной температуры и похлопывают по лицу по специальным линиям. Эффект невероятный!

17 эффективных способов избавления от разных видов кашля

1. Нарежьте редьку маленькими кубиками, положите в жаропрочную кастрюлю и посыпьте сахаром. Запекайте в духовке 2 часа. Образовавшуюся массу протрите, отожмите, сок перелейте в стеклянную емкость. Принимайте по 2 ч. л. 3—4 раза в день перед едой и на ночь перед сном. Вырежьте в черной редьке сердцевину, влейте в выемку немного меда. Через несколько часов редька пустит сок. Образовавшийся сок пейте 3 раза в день: взрослые — по 2 ст. л., дети 4—14 лет — по 1 ст. л. На ночь пейте по 200 мл теплого молока, растворив в нем 1 ст. л. меда.

Женская уверенность и самоуверенность.

Уверенная в себе женщина...не сомневается, что окружающие хотят о ней заботиться.
Самоуверенная женщина...испытывает сомнения на этот счет.

Уверенная в себе женщина...обращается за помощью.
Самоуверенная...рассчитывает только на себя.

Уверенная в себе женщина...знает, что окружающие могут и хотят ей помочь.
Самоуверенная...что способна все сделать сама.

Уверенная в себе женщина...ведет себя как открытая женщина, готовая принять помощь.
Самоуверенная...ведет себя так, что никому в голову не придет ей помогать.

Уверенная в себе женщина...знает, что обязательно получит все, в чем она нуждается.
И если ей не сможет это дать этот мужчина, то обязательно найдется тот, который сможет.
Самоуверенная женщина...знает, что если она не сможет получить все, в чем она нуждается, то она обойдется и без этого.

Уверенная в себе женщина... с уважением относиться к своим потребностям, желаниям и убеждениям.
Не жертвует собой ради любви.
Если мужчина не проявляет к ней уважения, она не принимает это близко к сердцу, а просто перестает с ним общаться.
Знает, что обязательно встретит своего мужчину, который будет с уважением относиться к её потребностям.
Самоуверенная...надеется, что сможет заслужить любовь мужчины, ставя его потребности и желания выше своих и стараясь ему угодить. И полагает, что он это оценит и ответит взаимными жертвами со своей стороны.

Читаем дальше

Идеальная женщина

Идеальная женщина – образ, который мне предстоит нарисовать в вашем сознании, наполнить его качествами, достоинствами, изюминкой, заставить поверить в него и отправиться на ее поиски.

С чего начинает складываться образ женщины? С внешности. А образ идеальной женщины – с хорошей внешности. Нет смысла говорить об идеальной фигуре, так как идеалов не существует, а приоритеты и вкусы у всех разные. Внешний вид женщины обязательно должен привлекать внимание обаянием, сексуальностью, энергетикой. Фигура и черты лица могут иметь второстепенное значение, если при первом взгляде или случайном прикосновении, успела промелькнуть, та самая искра, которая послужит началом и продолжением знакомства.Читать далее...

Всё о здоровье спины

Не для кого не секрет,что сегодня очень много людей страдают заболеваниями позвоночника.

Малоподвижный образ жизни,сутулость,вызванная постоянным сидением за компьютером,неправильная физическая нагрузка и вредное питание,приводят к деформации позвоночника и вызывают море серьезных заболеваний

Бороться с ними можно различными способами:медикаментозно,с помощью народных методов,гимнастикой,восточными практиками,кинезиотерапией, и многими другими способами

Главное,не навредить!

Если Вас замучили боли в спине или шеи?

У вас или у ваших близких  остеохондроз,сколиоз,межпозвоночная грыжа?

Вы получали травмы позвоночника,переломы или вывихи?

То именно для вас был создан уникальный информационный портал http://spinainfo.ru/lechenie/boli/ ,посвященный здоровью позвоночника

Здесь вы найдете большое количество нужной и полезной информации о болезнях позвоночника их их лечении, а также их профилактике.

Получите знания о том, как исправить и укрепить осанку,как правильно питаться при заболеваниях позвоночника,какие употреблять витамины

Научитесь снимать напряжение спины,ознакомитесь с лечебной гимнастикой для укрепления позвоночника.

Узнаете  о том,как правильно диагностировать и лечить заболевания позвоночника,облегчать и снимать боли в спине

А также познакомитесь с анатомическим строением позвоночника,узнаете какие функции он выполняет,чтобы более основательно подойти к проблеме его лечения

Вся эта информация поможет вам найти более оптимальный и эффективный способ лечения болей в спине,а также  укрепить и оздоровить ваш позвоночник

Более подробно на http://spinainfo.ru/

Десятка противопростудных продуктов

Десятка противопростудных продуктов:

Куриный бульон. Еще с древних времен куриный бульон считается лекарством от многих заболеваний, в частности гриппа и простуды. Куриный бульон улучшает отток слизи из носа, а также обладает противовоспалительными свойствами. Кроме куриного бульона также можно приготовить и овощные бульоны.

Читать далее...

Первая помощь при инсульте — кровопускание. Совет от китайского профессора.

Первая помощь при инсульте — кровопускание Первая помощь при инсульте — кровопускание Это совет от китайского профессора. Держите в доме шприц или иглу. Это удивительный и нетрадиционный способ спасения от инсульта. Прочитайте это до конца и после этого перешлите его дальше, вы никогда не знаете, он может помочь кому-то в один прекрасный день. Это удивительно. Пожалуйста, имейте в виду эти прекрасные советы. Уделите время, чтобы прочитать это. Вы никогда заранее не знаете, что чья-то жизнь может зависеть от вас.Далее

 

Из чего состоит стиль женщины?

У стиля нет возраста и лишнего веса. Каждый стиль, независимо от его названия и особенностей, несет только преимущества и достоинства. Стиль сексуален, стиль прекрасен, стиль соблазнителен и делает свою обладательницу уверенной и совершенной. Кто не желает быть стильной, подсознательно понимая все те выгоды, которые стиль женщины несет своей носительнице? Вряд ли найдутся такие неразумные девушки, разве что совсем ничего не смыслящие в мире стиля и успеха, являющегося наградой за труд по созданию своего образа.

Но мы не будем брать в расчет тех, кто не видит в поиске своего стиля какой-то смысл, нам интересны только те, кто желает обрести свой образ, свой стиль женщины, подходящей только ей одной.

Стиль женщины…. Какой он? Как его найти? И нужно ли искать вообще?

Мода и стиль – не одно и то же

Стильной мечтают быть все, а вот быть модной хотят не все, ведь мода сиюминутна и пролетает в одно мгновение, оставляя нам лишь воспоминания о себе. Воспоминания, как бусины на нитке, нанизываются по одной, сменяя друг друга.

Сегодня в моде мини, завтра макси, а позавчера вообще все обожали клеш и пятна леопарда…а год, два, десять, пятнадцать лет назад…вот и пролетела жизнь в погоне за модными шмотками, собрав их целый сундук.

Сундук памяти из бусин модных тенденций, по которым можно пролистать свою жизнь, как глянцевый журнал. А где ты сама в этих картинках с забытыми и ненужными теперь модными когда-то вещами? Что ты собой представляла, о чем думала, была ли уверена в своем обаянии и неповторимости в данной одежде? Или только тебя посещали мысли о соответствии всеобщей моде?

Что есть воспоминания, как не показатель твоего возраста, возраста женщины, который для многих является приговором. Почему? Да потому, что наше общество давным-давно определило за нас, что можно в определенном возрасте, а что является табу. Какая мода для одних, а какая для других, более зрелых и мудрых женщин.

Вот поэтому-то моде не нужно покорно следовать, чтобы не попасть на удочку чужих мнений и правил, моду нужно только принимать в расчет, как дождь или яркое солнце и делать ее своим союзником.

Как сделать союзником дождь, спросите вы недоуменно? Да легко, в дождь можно быть задумчивой и романтичной, идя по улице с огромным стильным зонтом и вдыхать свежий прохладный воздух, привнося в свой стиль обаяние и интригу. Вот и с модой нужно поступать также, она должна окружать вас и следовать за вами легким шлейфом, вы должны выбирать моду для себя, а не быть её слугой и помощью, как ваш зонт или солнечные очки.

Понятно, о чем речь? А вот стиль, стиль женщины, это нечто иное, в чем необходимо разобраться.

Из чего складывается стиль женщины

Стиль женщины – весьма короткая фраза, в которой заключен целый мир. У этого понятия огромное количество определений, но все они отражают видение стиля каждой конкретной женщиной и себя в этом стиле. Не бывает двух похожих женщин, даже если они придерживаются одинакового стиля, ведь быть стильной, значит быть свободной от моды, мнений и предрассудков.

 Так из чего состоит стиль женщины? Вот тут нужно набраться терпения, потому что факторов довольно много и вы вправе добавить свои, делающие вас еще более индивидуальной и обаятельной.

Главные состовляющие стиля >>

 

15 интересных трюков для вашего тела
 

IQ 1. Если у тебя затекла рука... ...помотай головой из стороны в сторону. "Жизнь" вернется в руку менее чем за минуту. Часто подобные ощущения в руке — результат защемления нервов в мышцах шеи. 2. Если щекочет в горле... ...потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку. 3. Для мужчин: если страшно хочется писать, а туалета рядом нет... ...подумай о сексе. Секс и мочеиспускание несовместимы, поэтому терпеть будет легче.

Читать далее...

Мазь от псориаза.

До сих пор медицина не может дать ответ на вопрос о причинах возникновения псориаза. Псориаз не выбирает жертвы по какому-то определенному принципу, заболевание может возникнуть и у молодых, и у старых, и у женщин, и у мужчин. Внешние проявления псориаза всем хорошо известны - это бляшки розоватого цвета, покрытые отмирающими чешуйками кожи. Бляшки могут быть небольшими по размеру, разбросанными по всему телу, а могут занимать значительную площадь поверхности кожи. Традиционная медицина может предложить лишь уколы, снимающие обострение, и гормональные мази, кремы и лосьоны. Народная медицина предлагает настои и отвары для снятия зуда с помощью обтираний и ванн. Мазь, описанная ниже, конечно, не панацея, но все же способна облегчить страдания больных людей.
Взять 400 граммов медицинского солидола, вмешать в него один яичный белок, чайную ложку детского крема и столовую ложку цветочного пчелиного мёда. Наносить мазь на пораженные участки кожи до исчезновения бляшек.
Будьте здоровы!

блога***РАДОСТЬ***
Взято с http://poleznosti.mirtesen.ru/blog/43030756410/Maz...rce=main&utm_medium=page_4

Как влияет цвет на психику человека?

Наверняка у каждого человека есть свои предпочтения к тому или иному цветовому решению. Но, к сожалению, не каждый задумывается (покупая новую кофточку или крася стены в тот или иной цвет и т.д.), что волей не волей цветовое решение на прямую влияет на наше подсознание. Например, вы сделали ремонт в комнате своего чада, но по истечении времени, видите, что ребёнок стал раздражительным или чересчур возбудимым, агрессивным. Сразу возникает вопрос: «Что случилось? Может, погода повлияла, может проблемы в школе? Ведь ещё вчера он был чудо-ребёнком». А может всё дело в окружающей цветовой гамме? Давайте, я попробую описать самые основные цвета, а вы уж сами решите, что именно вам подходит.

Шиповник - помощь иммунитету

Хороший иммунитет у человека – это залог здоровья и хорошего настроения. Укрепление иммунитета, важная задача каждого человека. Только от человека зависит, как работает его иммунная система.

У людей с ослабленным иммунитетом развиваются аллергические реакции организма, организм открыт к проникновению болезнетворных вирусов и микробов. Наше здоровье лишь в наших руках. Укрепление и закаливание организма – важная часть повышения иммунитета.

Одним из самых известных и популярных иммуномодуляторов является шиповник.

Весной и летом можно увидеть яркие розы в зеленых зарослях и красные плоды осенью – это шиповник.

Этот обычный кустарник, растущий в средней полосе и в Сибири, радует нас своими красивыми цветами, пышной зеленью и такими ценными плодами. В древности ягоды шиповника обменивали только на ценные товары: меха, бархат, атлас.

Лекарственные свойства шиповника и сегодня в цене и почете. В ягодах шиповника витамина С в 10 раз больше, чем в смородине и в 40 раз, чем в лимоне. Кроме этого, он содержит магний, железо, калий, различные органические кислоты и дубильные вещества.

Если в ваши планы не входят простуды и болезни на осень и зиму, пейте отвар шиповника и ешьте его в свежем виде. Шиповник, прежде всего, используют для повышения иммунитета и работоспособности. Он может помочь при заболеваниях связанных плохим кровообращением, болезнью печени, поджелудочной железы, мочеполовой системы.

Как быстро убрать синяк

Синяки и шишки – обязательный атрибут развития ребенка. Существует гипотеза, что каждый человек в своей жизни должен получить определенное их количество. И если они недополучены в детстве, природу не обманешь. Процесс продолжается в зрелом возрасте. Полбеды, если повреждение случилось на руке или ноге, эти места нетрудно прикрыть одеждой, хотя в теплое время года это сделать труднее. Как быстро убрать синяк, если он образовался на лице? Тем более по закону подлости, согласно которому бутерброд всегда падает маслом вниз, неприятность случается накануне чего-то важного и ответственного.

Читать далее...

7 интересных домашних женских хитростей.

1. Купите в аптеке капсулы с масляным раствором витамина Е, выдавите произвольное количество и аккуратно массируйте лицо, через 30 мин. нанесите на кожу яичный белок, дайте ему впитаться в течение 30 мин., смойте холодной водой, Это поможет избавиться от прыщей и очистит поры. При регулярном применении кожа приобретет сияющий вид и становится гладкой.

Читать далее...

БЕССОННИЦА. НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ БЕССОННИЦЫ

У здорового человека временная бессонница может быть вызвана чрезмерным нервным возбуждением, или действием нейротропных медикаментов. Отрицательное влияние на структуру сна оказывает сменная работа, авиаперелеты со сменой часового пояса. Нередко бессонница является лишь проявлением того или иного психического или соматического заболевания.

Причины бессонницы определяют тактику и стратегию её лечения. И лечение бессонницы нужно проводить под контролем врачей-специалистов. Народные средства при этом оказывают вспомогательную, но существенную помощь.

При бессоннице у здоровых людей

# Столовую ложку измельченного салата посевного залить стаканом кипятка, настаивать 1-2 часа, затем процедить. Принимать по полстакана в день или стакан на ночь.

# 2 столовые ложки измельченной репы залить стаканом воды и кипятить 15 минут. Принимать по четверти стакана четыре раза в день или по стакану на ночь.

# 3—4 г измельченного корня сельдерея залить 1 л холодной кипяченой воды и настаивать 8 часов, затем процедить. Принимать по чайной ложке три раза в день.Читать далее...

Речь Чарли Чаплина на своё 70-ти летие. "Когда я полюбил себя"!

Чарли Чаплин: "Когда я полюбил себя"!

Когда я полюбил себя, я понял, что тоска и страдания – это только предупредительные сигналы о том, что я живу против своей собственной истины. Сегодня я знаю, что это называется «Быть самим собой».

Когда я полюбил себя, я понял, как сильно можно обидеть кого-то, если навязывать ему исполнение его же собственных желаний, когда время еще не подошло, и человек еще не готов, и этот человек – я сам. Сегодня я называю это «Самоуважением».

Когда я полюбил себя, я перестал желать другой жизни, и вдруг увидел, что жизнь, которая меня окружает сейчас, предоставляет мне все возможности для роста. Сегодня я называю это «Зрелость».

Читать далее...

Как заинтересовать мужчину своей мечты?

Каждая женщина хочет выделиться из толпы потенциальных соперниц и привлечь внимание того единственного мужчины, который ей действительно интересен. Для некоторых женщин вопрос о том, как заинтересовать объект симпатии, не является проблемным. Другие же ломают голову над тем, как сделать так, чтобы мужчина увидел в женщине не только красивую картинку, но и интересного собеседника, спутницу жизни, человека с глубоким внутренним миром.

Читать далее...

Мужчина с пистолетом, или раздраженное письмо большинству женщин

Как избавиться от морщин на лице и шее?


Если Вы хотите быстро и эффективно избавиться от мелких морщинок на коже лица и шеи, то рекомендуем Вам воспользоваться одним из предложенных простых и эффективных домашних средств.

Эффективные рецепты против морщин на лице и шее:

РЕЦЕПТ ПЕРВЫЙ (ОВСЯНЫЕ ХЛОПЬЯ).
Тщательно смешайте в стеклянной ёмкости свежие сливки и измельчённые в кофемолке овсяные хлопья, после чего нанесите готовую массу на кожу лица на двадцать минут.
Смывают остатки средства при помощи тёплой воды и косметических ватных дисков.

РЕЦЕПТ ВТОРОЙ (ПЕТРУШКА).
Для того чтобы омолодить кожу шеи Вам необходимо приготовить средство по следующему рецепту. Залейте кипящим молоком молодую зелень петрушки, а затем дайте средству настояться пять минут, процедите его и используйте готовую жидкость для приготовления тёплого компресса на шею. Для этого достаточно увлажнить настоем равномерно махровое полотенце и обернуть его вокруг шеи. Продолжительность одной процедуры: двадцать – тридцать минут.
Для усиления омолаживающего эффекта средства по окончании процедуры рекомендуется увлажнить кожу питательным кремом.

РЕЦЕПТ ТРЕТИЙ (ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ СБОР ТРАВ).
Необходимо измельчить и смешать по одной чайной ложечке таких трав: цветы липы и аптечной ромашки, трава зверобоя и листья шалфея лекарственного. Теперь добавьте в получившуюся смесь немного кипящей очищенной воды так, чтобы у Вас получилась густая масса. Затем следует нанести маску на кожу лица (перед этим рекомендуется распарить кожу, положив на неё на пять минут горячее полотенце) на двадцать минут, после чего умыться тёплой водой или слабым настоем зелёного чая.

РЕЦЕПТ ЧЕТВЁРТЫЙ (ТИМЬЯН).
Чтобы подтянуть кожу шеи и лица Вам нужно воспользоваться этим народным средством. Залейте двумя стаканами кипятка смесь из измельчённых шишек хмеля, цветков мальвы и ползучего тимьяна (по одной большой ложке каждого из перечисленных растений). Теперь поставьте настой на слабый огонь и около десяти минут распаривайте лицо и шею (будьте предельно осторожны!).
По завершении процедуры следует умыть лицо тёплой водой с отваром ромашки и смазать кожу подходящим для Вас питательным кремом.

РЕЦЕПТ ПЯТЫЙ (ЛОСЬОН ИЗ БЕЛОГО ВИНА).
Для приготовления омолаживающего кожу шеи и лица лосьона залейте одним стаканом сухого белого вина одну большую ложку цветков лекарственной ромашки, а затем поставьте смесь в тёплое место (обязательно закройте её крышкой!) на две недели.
Протирайте готовым лосьоном кожу дважды в день, после чего увлажняйте кожу кремом.

http://healthharbor.ru/maski-dla-lica/1405-kak-izb...t-morsin-na-lice-i-na-see.html

Молодеем за счёт волос

Волосы - одно из главных украшений женщины. Здоровые, пышные, блестящие волосы могут облагородить даже простое лицо, не обладающее яркой красотой, и сделать его запоминающимся. Очень часто именно от волос зависит, выглядит женщина старше своих лет или моложе.

Если женщина решит выглядеть моложе, то ей стоит прислушаться к советам специалистов. Например, слишком тёмный цвет волос прибавляет возраст, а более светлый молодит. Даже если краска всего на один-два тона светлее собственного цвета, лицо выглядит свежее и моложе.

Естественную красоту лица может подчеркнуть и правильно подобранная причёска, скрывающая одновременно небольшие недостатки.

Женщина с короткой стрижкой выглядит более моложаво, чем со сложной причёской или узлом на затылке. Но если у женщины красивые длинные волосы, то, наверное, не стоит от них отказываться, просто изменить причёску при помощи специалиста.

Помните мультик про кота Матроскина и дядю Фёдора?

Там папа восклицает: «Ну какая, например, польза от этой картины?». На что мама отвечает: «От этой картины очень даже большая польза – она дырку на стене закрывает».

Ну так вот, с помощью длинных волос можно удлинить круглое лицо, а чёлкой прикрыть морщинки на лбу. Но чтобы выглядеть прекрасно, о волосах нужно заботиться.Читать далее...

Осенняя депрессия. Как преодолеть?!Что такое осенняя депрессия?

Это когда утренний подъем на работу становится почти что подвигом, а летний отпуск кажется событием из прошлой жизни. Осенью, когда дни становятся все короче, а погода все реже балует нас солнышком и теплом, нас все чаще посещает плохое настроение, скука и апатия.

Согласно последним исследованиям, от этой сезонной напасти страдают семь из десяти женщин. Считается, что в большей мере ей подвержены люди с тонкой душевной организацией. Но на самом деле это состояние можно смело причислить к болезням образа жизни – деревенским жителям осенняя депрессия практически незнакома.

Основная ее причина кроется в резком уменьшении дозы поступающей в организм солнечной энергии. И с этим ничего не поделаешь. Если, конечно, у вас нет возможности просто отправиться туда, где море тепла и света. А что делать всем остальным?

1. Высыпайтесь! На­верняка вы стали меньше успевать, но не старайтесь наверстывать упущенное за счет ноч­ного сна. Успевать буде­те еще меньше, но при этом обеспечите себе прямо с утра плохое на­строение.

2. Не пропус­кайте ни од­ного солнечного дня! При первой же возможности выбирайтесь на природу. Конечно, прогулки по осеннему лесу могут настраи­вать на философский лад, но "пышное природы увяданье" скорее вызовет "светлую пе­чаль", чем черную меланхо­лию, а тем более депрессию.

3. Замените лампочки в квартире на более мощ­ные, особенно в ванной. Ут­ренние процедуры производите при минимуме одежды. За несколько минут интенсивно­го облучения светом тело полу­чит заряд бодрости на весь день.

4. Носите яркую одеж­ду – красную, оранжевую, жел­тую. Специалис­ты по цветотерапии гарантиру­ют: эти цвета об­ладают способно­стью возвращать утраченную бод­рость духа. Окружите свой дом яркими красками, достаточно изменить некоторые детали интерьера или украсить свой дом осенними композициями и хорошее настроение вам гарантировано!

5. Делайте по утрам зарядку. В течение дня старайтесь как можно больше двигаться. А лучше всего – запишитесь в школу танцев. Вы когда-ни­будь видели, чтобы у танцую­щих зажигательные латино­американские танцы было кислое выражение лица?

6. Избегайте диет, требую­щих полного отказа от всего сладкого и жирного. В это время не грех побаловать себя, например, плиткой горького шо­колада. Не следует сильно наедаться или переедать в обед – тогда повышенной сонливости и вялости не избежать. Постарайтесь не делать больших перерывов между принятием пищи, а если все-таки вам не удается нормально покушать, то чай с лимоном или какой-нибудь съеденный фрукт, поможет вам восстановить необходимый уровень сахара в крови и зарядить вас бодростью и активностью.

7. Не забывайте про витами­ны! Те, кто думает, что за лето можно было ими на год вперед запастись, заблуждаются: попадая в организм, витамины сразу жe усваиваются. Поэтому налегайте на фрукты и овощи – например, на капусту. Пифагор однажды сказал: "Этот овощ поддерживает бодрость духа и веселое настроение".

И в самом деле, содержащиеся в капусте витамины С и В помогают справиться с унынием и уберегут нервную систему от последствий стрессов. Съедайте не менее 400 г в день овощей и фруктов, особенно если вы стали замечать у себя перепады в настроении. Это может говорить о нехватке витаминов группы В, С, а также магния и калия. Все эти витамины и микроэлементы поддерживают нервную, сердечно-сосудистую и иммунную системы организма.

8. Старайтесь не болеть! А если это все-таки случилось – не доводите до осложнений и хронических заболеваний, которые будут подспудно подрывать ваши силы. Осень – время серьезного испытания для иммунитета. Постарайтесь его поддержать в этот непростой период холодов и простудных заболеваний.

9. Одевайтесь тепло! Мы чувствуем себя угнетен­ными и сонными, если непра­вильно одеты – холод на уста­лого человека действует усыпляюще. Проверьте, насколько утеплены ваши шея, поясни­ца, паховая область и… голени. Как ни странно, именно на голенях расположены точ­ки, ответственные за иммуни­тет. Высокие сапоги – лучший осенний вариант.

10. Составьте для себя букет из лекарственных трав, отгоняющих осеннюю не­мощь. Среди них должен быть боярышник, шиповник, мелисса, чабрец, валериана, ромашка и хмель. В качестве природных стимуляторов при низкой работоспособности применяйте чай из лимонника китайского, отвар шиповника или настойку элеутерококка.

11. Используйте ароматерапию! В утренние часы вдыхайте стимулирующие, согревающие эфирные масла – апельсина, бергамота, гвоздики, корицы, эвкалипта. Вечером – для нормализации психического состояния и снятия стресса вы можете принять ароматическую ванну или провести сеанс расслабляющего массажа с добавлением эфирных масел лаванды, базилика, сандала, ванили, шалфея.

12. Не переоценивайте своих возможностей. Не стоит начинать в этот период какое-то новое, ответственное дело или принимать важные решения. Пусть это будет время подведения итогов. Если же у вас возникнет желание что-то круто изменить в жизни, не спешите. Возможно, это результат переутомления.

И последнее. Даже если вы не будете бороться с осенней депрессией, она все равно пройдет. С первым снегом или начинающейся предновогодней суетой. Но если вы приложите к этому усилие, то сможете воспринимать результат как свою маленькую победу. А любая победа, как известно, дает силы для новых подвигов.

http://health-sport-art.blogspot.com/

25 упражнений, которые сделают вас счастливее

Все мы, независимо от пола и возраста хотим быть счастливыми. 25 упражнений, которые сделают вас счастливее, совсем несложные и пол силу любому! Запомните их и выполняйте - через некоторое время вы заметите изменения!

Читаем дальше))

Лечение гайморита народными средствами!

Острый гайморит часто бывает следствием Сильного насморка, гриппа, кори, скарлатины и других инфекционных заболеваний.

Хронический гайморит развивается при острых повторных воспалениях, особенно при затянувшемся воспалении верхнечелюстных пазух, при хроническом насморке. Лечение заключается в устранении причин, поддерживающих воспалительный процесс. Это могут быть аденоиды, искривленная носовая перегородка, полипы, кариозные зубы.

• При гайморите полезно промывать полость рта теплой кипяченой водой с добавлением 5-10 капель йодной настойки или нескольких крупинок марганцовки.

• При гайморите закапывать в каждую ноздрю по 1 капле сока чистотела 2 раза в день. Курс лечения — 10 дней.

• Наполнить бутылку измельченным хреном, залить доверху винным уксусом, настоять в темном прохладном месте 10 дней, периодически встряхивая содержимое. Способ применения: каждый час через горлышко нюхать настойку в течение 5 минут, а вечером ставить компрессы с этой настойкой на лоб и затылок. Компрессы держать всю ночь. Спать без подушки, чтобы жидкость не попала в глаза. Курс лечения — 5 дней. При необходимости курс лечения повторить через 2 недели.

Читать далее...

Критические дни (КД). Аюрведические советы.

Помимо большого лунного цикла у каждой женщины есть свой лунный цикл.

Месячные у женщины – мощная чистка от дурной кармы, накопленной в течение месяца. Благодаря им женщины дольше живут, чем, мужчины. У мужчины чистка кармы происходит при стрижке.

Правильное поведение в КД – основа благополучия семьи.
КД – шанс для женщины каждый месяц начать жизнь заново.
Читать далее...

Удивительные свойства лопуха

Удивительные свойства лопуха.

Известных человечеству видов лопуха всего лишь одиннадцать. В принципе, лопух, это сорняк и его невозможно не заметить, поскольку это растение растет везде. И привлекает наше внимание своими размерами и цветами. Но если мы, обычные обыватели, считаем лопух просто сорняком, то для медиков, это очень ценное, лекарственное растение, которое хорошо помогает при довольно таки многих болезнях. Например: когда  нарушен обмен веществ и заболеваниях поджелудочной железы, также, жёлчного пузыря, печени и почек, помогает растворению, выведению солей и камней из организма, повышает диурез и положительно повлияет на заживление ранок, работает как антиканцерогенное, потогонное средство, помогает очищению крови и также выведению шлаков.

Читать далее...

ЕСЛИ БОЛЯТ СУСТАВЫ

Совсем не обязательно постоянно принимать сильнодействующие обезболивающие препараты или сразу же соглашаться на дорогой модный "укол". Местное лечение компрессами и мазями бывает иногда гораздо эффективнее.

Принципиальный вопрос

… Когда мы слышим: «Пошел на принцип», сразу возникает картинка: некто уперся и решил действовать по-своему. Невзирая на недоуменные взгляды, на то, что поступок вредит ему или причиняет неудобства. Окружающие делятся на два лагеря: первые одобряют, мол, молодец, есть характер; вторые крутят пальцем у виска – чего надрываться-то, плетью обуха не перешибешь. Каково это – иметь принципы и отстаивать их?

«Помни об общем принципе - и ты не будешь нуждаться в совете»
Эпиктет

Большинство принципов не придуманы нами, а достались в наследство от предков. По сути, это бессмертные десять заповедей плюс неписаные правила жизни в обществе. Уважать старших – общий принцип; не брать чужого – закон, общий принцип, для большинства – еще и личный; уступать в транспорте место даме – личный, а хотелось бы, чтобы стал общим. Читать далее...

7 продуктов, повышающих уровень гемоглобина в крови:

1. Сок моркови. Выпивайте стакан 3-4 раза в неделю.

2. Земляника, клубника – в свежем виде.

3. Свекла – натертая на терке либо в виде сока.

4. Шиповник с медом. Такой напиток укрепляет иммунитет и повышает уровень гемоглобина.

5. Травяной сбор – зверобой, ромашка (по 3 столовых ложки), крапива, листья ежевики (по 2 ложки) – залейте кипятком в термос, дайте отвару настояться, затем выпивайте 1 стакан 3 раза в день.

6. Вкуснейшая смесь из грецких орехов, клюквы и мёда повышает уровень ценного белка. Смешивайте в равных пропорциях, употребляйте небольшими порциями.

7. Говядина, телятина, печень, гречка, яблоки, гранаты, малина – незаменимые продукты для повышения уровня гемоглобина.

Натуральный крем против старения кожи

Натуральный крем против старения кожи

Натуральный крем против старения кожи - это чудо-средство, которое можно легко приготовить в домашних условиях.

Чудодейственный крем для лица подарит вам небывалую красоту и нежность кожи лица, поможет разгладить морщинки и тонизировать кожу! Этот крем незаменим для тех, кто хочет оставаться красивой и желанной на протяжении большей части жизни. Уникальное сочетание природных компонентов подарит вам красоту и молодость лица!

Ингредиенты:
- 1/2 яичного желтка
- 1 чайная ложка морской соли
- 2 чайные ложки отвара ромашки
- 1 чайная ложка меда
- 2 чайные ложки миндального или оливкового масла
- вазелин или натуральное масло какао

Необходимо растопить вазелин или натуральное масло какао и добавить в него смесь яичного желтка, морской соли, меда, миндального или оливкового масла, после чего добавить несколько чайных ложек отвара ромашки. Тщательно перемешать и охладить до застывания.

Перед нанесением крема увлажните лицо оставшимся мягким отваром ромашки, берем немного крема и втираем во влажную кожу лица. Держим до того момента, как крем не засохнет. Аккуратно смываем крем ватным тампоном, смоченным в минеральной воде.

В зависимости от выбранной основы (вазелин или масло какао) различается и способ хранения. В первом случае хранить следует в морозильнике, во втором целебный состав можно хранить в холодильнике. Обратите внимание на то, что вазелин обладает асептическим, увлажняющим и отшелушивающим действием, а масло какао, благодаря наличию в своем составе метилксантина, танинов и кофеина обладает тонизирующим и заживляющим действием. Исходя из индивидуальных особенностей кожи следует выбирать основу.

Использование этого крема позволит вам в самые короткие сроки тонизировать кожу, избавиться от шелушения, разгладить мелкие морщинки, закрыть поры.

Серия сообщений "Секреты красоты.":
Часть 1 - Лимонный напиток для похудения. Пей и худей!
Часть 2 - Сладкий уход - мед для красоты
...
Часть 13 - Как правильно выбирать диету? Несколько полезных советов.
Часть 14 - Восточный эликсир молодости.
Часть 15 - Натуральный крем против старения кожи

Хозяйственное мыло. Необычное применение

Хозяйственное мыло. Необычное применение

Лечимся хозяйственным мылом

Если применять мыльный раствор, то от насморка можно вылечиться. Для этого берем кусочек ваты, делаем тампон, смачиваем в мыльном растворе и обрабатываем носовые пазухи. После этого вы не будете чувствовать заложенность носа, единственный неприятный момент , так это первое время будет пощипывать, но через пару- тройку процедур, вы долго не будете вспоминать о простуде.

Если укусила собака, чтобы в рану не попала инфекция, кровь сначала должна из раны стечь( вымоются бактерии и попавшая слюна), затем смочить салфетку из марли или бинт в мыльном растворе и приложить к месту укуса или забинтовать.

Если есть проблемы с ротовой полостью, то просто нужно обработать зубную щетку мыльным раствором , оставить ее на ночь, на утро можете успокоиться, Ваша щетка обеззаражена полностью.

При грибковых заболеваниях стоп на помощь тоже приходит хозяйственное мыло. Здесь нужно тщательно промыть пораженные области, применяя щетку и мыло, затем йодом обработайте кожный покров. Еще его используют в ванночках, кода хотят снять усталость в ногах.

Можно лечить полученные от огня или кипятка ожоги. Намылить место ожога и дать высохнуть, следа от него не останется.

Косметический эффект

Многие рассказывают , если хозяйственным мылом помыть голову , то в результате после нескольких применений волосы более густые и здоровые ( пропадает перхоть, волосы перестают ломаться). Чтобы кожу не пересушить , сполосните голову после такого мытья любым кислым раствором, хоть с уксусом, хоть с соком лимона.

Еще советуют пару раз в неделю умываться мылом , чтобы молодо выглядела кожа. После такого умывания смажьте кожу на лице любым детским кремом. Те, кто попробовал, говорят, что эффект после такой процедуры лучше, чем от применения дорогостоящей косметики.

Отлично очищает кожу мытье в бане, только если предварительно замочить березовый веник в растворе хозяйственного мыла. Эффект: прекрасная очистка кожи, и говорят, что она как бы начинает светиться изнутри.

Чтобы не было раздражения и покраснения на чувствительном участке кожи после депиляции, тоже пользуются хозяйственным мылом. Надо намылиться один раз после депиляции, и раздражения вы избежите.

Чистим и стираем
• Хозяйственное мыло - вещь в быту практически незаменимая по той простой причине, что оно натурально, безопасно и гипоаллергенно.

• Если намылить хозяйственным мылом загрязненные места одежды до помещения ее в стиральную машину, то туда не нужно сыпать ни порошка, ни отбеливателя, ни кондиционера - вещи и так будут чистыми, мягкими и пушистыми.

• Хозяйственное мыло отмывает посуду и прекрасно отстирывает вещи даже в холодной воде, а потому особенно незаменимо во время дачного сезона. Тем более что воду, оставшуюся после этих процедур, можно спокойно выливать на землю в любом месте - никакого вреда для растений она не представляет.

• Чтобы отмыть даже самые закопченные и грязные сковородки, понадобятся около 10 л воды, большая кастрюля или таз, брусок хозяйственного мыла (натереть на терке) и 2 пузырька канцелярского клея (не ПВА!). Все это следует хорошенько перемешать, вылить в подготовленную кастрюлю, положить туда сковородки (только чугунные и железные, без различного рода покрытий) и оставить на 30 40 минут. После этого достать посуду, промыть теплой водой и протереть насухо.

МОРЩИНЫ И ХАРАКТЕР

Как грустно бывает, когда, глядя в зеркало, мы видим первые морщинки. Сразу начинаем задумываться о прожитых годах, о быстро текущем времени. Лихорадочный поиск средств для удаления этих морщин, желание продлить молодость не оставляют иных мыслей. А ведь каждая морщинка может рассказать о нашем характере, а, может быть, даже о том, чего мы сами о себе не знаем и не подозреваем. Ведь появляются морщины не случайно, а в соответствии с работой мышц, и это не что иное, как порождение наших эмоций. Какие именно эмоции чаще одолевают человека, можно узнать, внимательно присмотревшись к морщинкам на его лице.

• У жизнерадостных и веселых людей раньше всего появятся морщинки в уголках глаз и рта. Не стоит расстраиваться – как раз именно эти морщинки никого не портят и смотрятся на лице очень органично.Читать далее...

Старославянские способы лечения болезней

http://masterveda.ru/nasledie-predkov-2/zagovory/staroslavyanskie-sposoby-lecheniya-boleznejj-2.html

Наши Предки никогда никого не лечили, а восстанавливали, но не через себя, а брали энергию из Космоса. Нельзя лечить следствие, нужно помочь осознат

Наши Предки никогда никого не лечили, а восстанавливали, но не через себя, а брали энергию из Космоса. Нельзя лечить следствие, нужно помочь осознать причину. Болезнь – наказание человеку за его грехи, дается для осознания.

Насморк
Руки разогреть трением друг о друга и наложить средний палец правой длани на чело, а остальные 4 пальца попарно положить на крылья носа на 3-5 мин. Таким образом возникает давление на активные точки и носовые пазухи прогреваются.

Сердце
Если в области сердца образуется сбой – энергетическая пробка, то указательными пальцами обеих рук попарно нужно растирать большие пальцы.


Астматический приступ
При астматическом приступе растереть руки до тепла и наложить их на легкие больному. Температура ладоней достигает при трении до 50 градусов и прогревает легкие.

Читать далее...

Эликсир молодости

Три лучших эликсира молодости.

1) Настоящее лекарство от старости.
Ингредиенты:
- 4 кг корневого сельдерея
- 400 гр меда
- 400 гр чеснока
- 8 лимонов
- 400 гр корня хрена

Все пропустить через мясорубку, сложить в стеклянную или эмалированную посуду.
Обвязать марлей и поставить на 12 часов в теплое место (примерно 30 градусов), затем на 3 суток - в прохладное место.
После этого отжать сок из смеси, разлить по бутылкам и поместить в холодильник.
Принимать ежедневно по 1 десертной ложке 3 раза в день за 15 минут до еды.

2) Эликсир молодости, средство от одышки, средство для омоложения крови, особенно у старых и тучных людей.
Ингредиенты:
- 400 гр чеснока, размолоть
- сок из 24 лимонов

Размолотый чеснок и сок налить в банку с широким горлом, сверху завязать марлевой салфеткой и выдержать 24 дня. Перед применении взбалтывать.
1 раз в день перед сном 1 чайную ложку этой смеси размешать в половине стакана дождевой или талой воды и выпить.

По истечении 10-14 дней почувствуете отсутствие усталости, хороший сон. Этому средству не менее 500 лет.

3) Эликсир с красной рябиной и шиповником. Особенно ценится за его омолаживающие свойства.

Приготовьте смесь из сушеных плодов рябины красной и шиповника в пропорции 1:1, измельчите в кофемолке.
Заваривайте смесь по 1 чайной ложке на стакан кипятка и пейте вместо чая. Данный напиток полезен не только взрослым, но и детям, улучшает память и помогает лучше усваивать информацию.

Лечение коленного сустава народными средствами

В статье присутствует реклама:

Наверное, не существует человека, который бы не ощущал боли в суставах. Самые распространенные заболевания суставов – артрит и артроз. Также боль в коленном суставе может быть вызвана отложением солей.

Боль в коленном суставе устраняет настойка каштана

При болях в коленном суставе хорошо помогает настойка каштана. Лечение коленного сустава народными средствами весьма эффективный способ, которые пришел к нам еще з древних времен. Для ее приготовления необходимо взять 300г измельченного каштана, залить 0,5л водки. Дать настояться в течение двух недель, не забывать взбалтывать ежедневно. Получившимся настоем нужно натирать больные суставы перед сном. При таком лечении боль уходит постепенно, через время от боли в коленном суставе не останется и следа. Кроме натираний настой каштана можно принимать внутрь, чтобы его приготовить необходимо четверть стакана цветов каштана залить 0,5л водки, настоять две недели, взбалтывать каждый день, по истечении 14 дней настой процедить и принимать по 40 капель три раза в день на протяжении четырех недель. Хранить настой в темном прохладном месте.

Ну, а если Ваш коленный сустав поврежден в результате болезни настолько, что нет возможности передвигаться самостоятельно, советую провести эндопротезирование коленного сустава. Ну, а замена коленного сустава в израиле - это быстрое и эффективное решение, как казалось, непростой проблемы. Высокое качество предоставляемых услуг, гибкие цены, индивидуальный подход к каждому пациенту. В процессе лечение используется только самое новейшее оборудование и современные технологии. Более подробную информацию Вы можете получить на сайте global-medical.com. Будьте здоровы!

Читать далее...

Коррекция широкого овала лица при помощи макияжа

Если у вас большое лицо с мелкими невнятными чертами, то вашей первой задачей является увеличение и подчеркивание черт лица. Таким образом, вы сбалансируете тяжесть овала и избытки площади лица, с разбегающимися на нем глазами, ртом и носом.

Поэтому, сегодня пойдет речь о том, как при помощи макияжа подкорректировать форму лица и выгодно подчеркнуть его прелесть.

Итак...

Тонирующие средства

Если у вас светлые волосы, то вам необходимо зафиксировать контуры лица. Таким образом, овал не сольется с линией волос.

Основной тон можно подобрать в точном соответствии с естественным оттенком кожи или чуть темнее. Тонирующие средства с блеском для всей поверхности лица строго противопоказаны – они увеличат его еще больше.

Читать далее >>

Практика омоложения. Даосский самомассаж лица

 

Природа наделила человеческий организм способностью восстановления и регенерации тканей и органов. Примером тому является заживление ран, рост ногтей и волос. С возрастом эти способности затухают. Древняя китайская практика Цигун («ци» – энергия жизни, «гун» - управлять) – это методика, позволяющая активировать в человеке механизмы регенерации. Основная задача системы Цигун раскрыть заложенные в человеке физические и духовные возможности, научить его жить в гармонии с  миром и с  собой. Цигун – это и дыхательные упражнения, и гимнастика, и духовная практика, и правильное питание.

Читать далее...

Рецепты очищения лимфы

Очищение лимфы


Лимфатическая система является очень важной для здорового функционирования организма, ведь именно она ежедневно стоит на страже его чистоты. Малые лимфатические сосуды, которые проходят рядом с венами и артериями собирают лимфу (избыточную жидкость) из тканей. Стенки у лимфатических капилляров сильно проницаемые и очень тонкие, и лимфа выносит большие частицы и молекулы (а также бактерии), которые не способны попасть в кровеносные капилляры.

Как очистить лимфу? – проверенные методики

Читать далее...

Хлебная диета - минус 7 кг за 7 дней

Диета, на которой вы не будете испытывать чувства голода, и гарантировано сможете похудеть. Хлебная диета - хлеб, овсянка, сахар, молоко и минус 7 кг за 7 дней! Всего неделя - и вы сбросите как минимум 4 кг. А бюджетный вариант рациона поможет не потратить лишнего.

Читаем дальше))