Горячие клавиши общего назначения Сочетание клавиш Описание Ctrl + ...
Супер ретро сайт - (0)Замечательный ретро-сайт, там есть ВСЁ! Нажимаем на квадратики и переносимся на много лет назад... ...
Шпаргалки по алгебре и геометрии - (0)1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9....
НЕВЕРОЯТНО, ПОТРЯСАЮЩЕ КРАСИВЫЕ вязаные митенки и варежки от Натальи Бибиковой... КЛАД НАСТОЯЩИЙ!!! мастер-класс по митенкам...... - (0)Бибикова Наталия Oktyabrina-n Нашла на страничках мастера Бибиковой Натальи п...
приталенный жакет реглан с узорами - (0)Нарядный жакет спицами для женщин, выполненный из демисезонной пряжи средней толщины. В...
САЛАТНАЯ ДИЕТА |
Похудеть - народные рецепты
каждую неделю по пятницам!
Салатная диета.
Фото салата
METEL с форума сайта ПРО ТО И ЭТО
Серия сообщений "диеты":
Часть 1 - Пожизненная диета
Часть 2 - Диета 3х продуктов : Рецепт: Осянка,творог,яблоко
...
Часть 34 - ХЛЕБУШЕК И ДРУГАЯ ВЫПЕЧКА
Часть 35 - ДЮКАН РЕЦЕПТЫ №14
Часть 36 - САЛАТНАЯ ДИЕТА
Часть 37 - kireevaIuda
Часть 38 - Французская диета от Пьера Дюкана
...
Часть 41 - Французская диета от Пьера Дюкана
Часть 42 - Меню от диетолога шоу "Зважені та щасливі-2": вторая неделя похудения
Часть 43 - Что можно есть в Великий Пост по дням
|
Метки: диеты |
ДЮКАН РЕЦЕПТЫ №14 |

200 г творога (хорошо отжатого, без жидкости),
1 яйцо,
1 ст. ложка слегка размолотых овсяных отрубей,
1 ст. ложка пшеничных отрубей,
1-2 ст. ложки крахмала.
Сразу оговорюсь для тех, кто не хочет/не любит отруби заменяйте их крахмалом. Но я стараюсь «вкусно» использовать отруби.
Серия сообщений "диеты":
Часть 1 - Пожизненная диета
Часть 2 - Диета 3х продуктов : Рецепт: Осянка,творог,яблоко
...
Часть 33 - ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №4
Часть 34 - ХЛЕБУШЕК И ДРУГАЯ ВЫПЕЧКА
Часть 35 - ДЮКАН РЕЦЕПТЫ №14
Часть 36 - САЛАТНАЯ ДИЕТА
Часть 37 - kireevaIuda
...
Часть 41 - Французская диета от Пьера Дюкана
Часть 42 - Меню от диетолога шоу "Зважені та щасливі-2": вторая неделя похудения
Часть 43 - Что можно есть в Великий Пост по дням
|
Метки: диеты |
ХЛЕБУШЕК И ДРУГАЯ ВЫПЕЧКА |

Серия сообщений "диеты":
Часть 1 - Пожизненная диета
Часть 2 - Диета 3х продуктов : Рецепт: Осянка,творог,яблоко
...
Часть 32 - Диета для Тельца
Часть 33 - ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №4
Часть 34 - ХЛЕБУШЕК И ДРУГАЯ ВЫПЕЧКА
Часть 35 - ДЮКАН РЕЦЕПТЫ №14
Часть 36 - САЛАТНАЯ ДИЕТА
...
Часть 41 - Французская диета от Пьера Дюкана
Часть 42 - Меню от диетолога шоу "Зважені та щасливі-2": вторая неделя похудения
Часть 43 - Что можно есть в Великий Пост по дням
|
Метки: диеты |
ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №4 |
Девочки - по просьбе многих открываю эту тему.
Выкладывающим рецепты - большая просьба - указывать
- этап диеты - 1, 2, 3
- особо выделять продукты, которые не все могут найти - кукурузный крахмал, овсяные отруби, обезжиренное сухое молоко - думаю это важно!
Содержание:
Закуски и салаты
Куриная колбаса 1,2,3
Фаршированные яйца 1,2,3
Плавленный сыр 0% 1,2,3
Паштет из крабовых палочек 1,2,3
Паштет из крабовых палочек 1,2,3
Фаршированные крабовые палочки 2,3
Хоровац овощной 2,3
Салат крабовый лёгкий 2,3
Заправка для салатов 2,3
3 салата из тунца
Салат с грибами и крабовыми палочками
Печёночный торт
салат- закуска "мясная" 1,2,3
горчица "быстрая"
салат из свеклы и маринованных огурцов 2,3
слат из зеленого лука 1,2,3
Вторые блюда и супы
Тушёная кура с цветной капустой 2,3
Омлет с куриной грудкой 1,2,3
Нагетсы а-ля Дюкан 1,2,3
Котлетки 1,2,3
Пюре из кабачков 2,3
Фаршированные кабачки 2,3
Каша из овсяных отрубей 1,2,3
Курица на соли 1,2,3
Рыбные котлеты 1,2,3
Овощной суп2,3
Курица с помидорами 2,3
Треска под горчичным соусом
Окрошка по Дюкану 2,3
Печёночные оладьи 2,3
Печёночный рулет 2,3
Кабачковые лодочки с фаршем 2,3
рецепт котлеток 1,2,3
супчик из крапивы2,3
минтай в курином бульоне
Мясо в омлете
Зелёный суп)) 2,3
блюдо из морской корюшки рыба-"нерыба"
мясо в аэрогриле (на соли)
Выпечка и сладости
Хлеб Дюкана 1,2,3
Творожный пирог из овсяных отрубей 1,2,3
Йогуртовый пирог Дюкана 1,2,3
Омлет с отрубями 1,2,3
Творожная запеканка 2,3
Оладушки 1,2,3
Шоколадные кексы 2,3
Брауниз Дюкан
Творожно-кофейный десерт
Печенье из отрубей 1,2,3
Трюфели 2,3
парфе (практически морожение) 2,3
хлеб из отрубей 2,3,4
Творожная запеканка на основе белка 1,2,3
Серия сообщений "ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ":
Часть 1 - ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №1
Часть 2 - ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №2
...
Часть 4 - ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №8
Часть 5 - ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №6
Часть 6 - ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №4
Часть 7 - ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №5
Часть 8 - ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №7
...
Часть 18 - ДЮКАН РЕЦЕПТЫ №14
Часть 19 - ВЫПЕЧКА №5
Часть 20 - ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №15
Серия сообщений "диеты":
Часть 1 - Пожизненная диета
Часть 2 - Диета 3х продуктов : Рецепт: Осянка,творог,яблоко
...
Часть 31 - Волшебное варенье стройности
Часть 32 - Диета для Тельца
Часть 33 - ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №4
Часть 34 - ХЛЕБУШЕК И ДРУГАЯ ВЫПЕЧКА
Часть 35 - ДЮКАН РЕЦЕПТЫ №14
...
Часть 41 - Французская диета от Пьера Дюкана
Часть 42 - Меню от диетолога шоу "Зважені та щасливі-2": вторая неделя похудения
Часть 43 - Что можно есть в Великий Пост по дням
|
Метки: диеты |
Магическая минута |
|
Серия сообщений "гадания":
Часть 1 - Китайская книга перемен - Chinese book of
Часть 2 - Часы, которые знают всё
...
Часть 4 - Чудесная картина.ЖЕЛАНИЯ РЕАЛЬНО ИСПОЛНЯЕТ!
Часть 5 - НАКУКУЙ МНЕ, КУКУШЕЧКА...
Часть 6 - Магическая минута
Часть 7 - Погадаем? (2)
Часть 8 - Погадаем?
...
Часть 11 - Гадания на любой вкус.
Часть 12 - ОБО ВСЁМ НА СВЕТЕ. ГАДАНИЕ. ОПРЕДЕЛИТЬ НЕДОБРОЖЕЛАТЕЛЯ.
Часть 13 - ЕСТЬ ЛИ НА ВАС СГЛАЗ ИЛИ ПОРЧА?
|
Метки: интересное |
Лунный календарь на 2013 год |
Лунный календарь на 2013 год!!!
Для тех, кто интересуется, например, астрологией, нумерологией, магией, фэн-шуем и другими темами этого направления, посетите сайт по этой ссылке otebe.info/luna-2013.html, где можно прочитать лунный календарь на 2013 год , даже можно узнать когда надо стричь волосы, а когда нельзя.
А для тех, кто этим интересуется и в разбирается предлагаю лунный календарь на 2013 год, кстати, описание по месяцам Вы можете посмотреть на сайте по ссылке, которую я Вам дала
Метки: дача |
Техники декорирования цветочных горшков |

Декорирование цветочных горшков своими руками:
Увлекательное занятие, позволяющее банальные, ничем не приметные или просто поднадоевшие глиняные и пластмассовые горшки превратить в изысканные элементы декора. Идеальный материал для декорирования – необработанные глиняные горшки без росписи и украшений: они стоят недорого и растения в них чувствуют себя просто превосходно, в то время как пластмассовые емкости не обладают достаточной пористостью, а следовательно, не пропускают к корневой системе необходимое количество воздуха. Для оригинального украшения цветочных горшков применимы практически все техники хэнд-мэйда, начиная от художественной росписи и декупажа, и заканчивая кракле. Богатая фантазия, усердие и золотые руки способны творить настоящие чудеса! Предлагаю вам несколько интересных идей, которые помогут вдохнуть новую жизнь в невзрачные горшочки и кашпо.
Серия сообщений "Декупаж":
Часть 1 - Советы от мастеров декупажа
Часть 2 - первый взнос
Часть 3 - Как сэкономить на материалах для декупажа. Лаки, краски, растворители. Видео советы от Елены пересторониной
Часть 4 - Техники декорирования цветочных горшков
Часть 5 - Декупаж аксессуары для дома
|
Метки: идеи |
Стерео-иллюзии или СТЕРЕОГРАММЫ |
Оче-е-е-е-ень нравятся )))
Смотрим здесь http://optical-illusions.ru/stereogramms/
Знавала я одного молодого человека, который долго смотрел глазками в кучку на эти картинки, но так ничего не увидел, а жаль...
Серия сообщений "важная и срочная инфо":
Часть 1 - АРХИВАЖНО - для пользователей мобильными телефонами.
Часть 2 - Звонить бесплатно на мобильные телефоны
...
Часть 5 - Калькуляторы на все случаи жизни
Часть 6 - Девять подсолнухов на счастье
Часть 7 - Стерео-иллюзии или СТЕРЕОГРАММЫ
Часть 8 - Куда обращаться с жалобами?
Часть 9 - 2013 ГОД. КАЛЕНДАРЬ. ПРАЗДНИКИ.
...
Часть 23 - Внимание - МАМАМ!!!!!! Что смотрит Ваш ребенок!!!!!!
Часть 24 - Как правильно запаривать веник в бане.
Часть 25 - Кладешь рубль - берешь тысячу
|
Метки: инфо |
Мебель из картона. Идеи и видео |
Серия сообщений "мебель из картона":
Часть 1 - Неповторимая мебель!
Часть 2 - Камин из картонной коробки.
...
Часть 13 - Картонная мебель
Часть 14 - Интересная детская мебель
Часть 15 - Мебель из картона. Идеи и видео
Часть 16 - Кресло из картона
Часть 17 - Как делают мебель из картона. Много подробных фото.
...
Часть 19 - Мебель из картона
Часть 20 - Мебель...из картона
Часть 21 - техника изготовления мебели из картона
|
Метки: мебель |
Создаем вазоны своими руками из бетона |
Попробуйте смастерить такие вазоны своими руками, и они станут прекрасным дополнением к украшениям вашего дворика. Чаще всего у них высокая цена, огромные размеры и невероятно тяжелый вес, поэтому их не так уж и легко поднять. Решение? Сделать такие же горшки и вазоны своими руками. Для начала следует попробовать сделать горшки небольшого размера. Итак, давайте начнем.

Серия сообщений "поделки из монтажной пены":
Часть 1 - Фигурка для сада "Грибок" из монтажной пены
Часть 2 - Фигурки для клумб
Часть 3 - Скульптура Колобок.Для сада.МК
Часть 4 - Создаем вазоны своими руками из бетона
Часть 5 - как сделать скульптуру для вашего садика.
Часть 6 - ВОТ ЭТО ДА-А-А!! ПЛИТКИ ИЗ СИЛИКОНОВОЙ ФОРМЫ ДЛЯ ТОРТА
Часть 7 - Поделки для сада своими руками: 9 фигурок с мастер-классом
|
Метки: сделай сам |
Платьице "Лотос" спицами для девочки |

Серия сообщений "вязание для детей":
Часть 1 - >Варежки детские с орнаментом
Часть 2 - Платьице "Лотос" спицами для девочки
Часть 3 - МК Двойная шапочка с помпоном (очень подробно)
Часть 4 - Крестильное платье
Часть 5 - Шапочки очень красивые для девочек
Часть 6 - приталенный жакет реглан с узорами
|
Метки: для детей |
На пороге дачного сезона. Идеи и МК |
Говорят, что первый шаг к лету мы делаем в последний день осени.






Серия сообщений "идеи для дачи":
Часть 1 - Полезности и украшения для ДАЧИ.
Часть 2 - Как перепланировать приусадебный участок – 3 вариантаPostDateIcon
...
Часть 27 - Весёлые диски
Часть 28 - Поросята из пластиковых бутылок, мастер класс, (свинья).
Часть 29 - На пороге дачного сезона. Идеи и МК
Часть 30 - Идея для сада
Часть 31 - Как необычно украсить холодильник?
...
Часть 38 - Клумба "Садовая тележка". Идеи декора.
Часть 39 - ПОДБОРКА БЕСЕДОК ДЛЯ ПРИЯТНОГО ПЛАНИРОВАНИЯ ЗИМНИМИ ВЕЧЕРАМИ
Часть 40 - Как утеплить садовый домик своими руками
|
Метки: идеи |
Декор своими руками: чайная лампа за 1 час |
И еще одна небольшая идейка для создания уникального предмета декора в вашем доме.
Вы легко можете ее осуществить всего за час-полтора. Почти в каждом доме есть разрозненные предметы из сервизов, которыми не пользуются, потому что собственно сервиза уже не существует. Предметы эти, во-первых, красивы, во-вторых, ими не пользуются и, в-третьих, выбрасывать их жалко.
Например, они дороги как память о событии. Именно такой посуде мы сегодня попробуем дать “вторую жизнь”.
И сделать из нее интересную лампу. А поскольку составные части - из чайников и чашек, то так ее и назовем: “чайная лампа”. Еще потребуется основание для настольной лампы и абажур, который, кстати, тоже можно интересно украсить. Но об этом - в другой раз. Для сверления отверстий под шнур можно позвать мужчину. Итак, “чайная лампа” за 1 час…
Серия сообщений "идеи для декора":
Часть 1 - Органайзеры для туалетной бумаге
Часть 2 - Декор зеркала с помощью гречки!
...
Часть 32 - Сухие ветки в декоре интерьера + Фото
Часть 33 - Замечательный сайт по пошиву штор
Часть 34 - Декор своими руками: чайная лампа за 1 час
Часть 35 - Украшаем стену картинами на пенопласте
Часть 36 - Кофейное деревце в форме сердца своими руками + Фото
...
Часть 45 - Как правильно выбрать шторы (1 часть).Идеи для штор
Часть 46 - Про Декор. Дизайн интерьера. Школа ремонта.
Часть 47 - Идеи для дизайна вашего дома.
|
Метки: декор |
Чудо-варежки +узоры для варежек |
Чудо-варежка
Варежка-символ любви,стариный оберег,и просто незаменимая теплая вещь в суровую зиму

Варежки - любимый предмет зимней одежды у русского человека.
В мороз и метель без пары любимых рукавичек никак не обойтись.

Варежки на Руси появились в XIII веке.
Женские были нарядными и многоцветными. а мужские - самыми простыми, предназначенными для тепла и работы. Обычно носили сразу несколько пар рукавиц: сначала вязаные (исподочки), потом меховые, мехом наружу (мохнатки).
Для работы поверх вязаных варежек надевали холщовые, кожаные или связанные из конского волоса.
По праздникам обычно носили исподочки с орнаментом, а в будние дни - однотонные.
Шили варежки большей частью из сукна, кожи, иногда из овечьего и козлиного меха, а на Севере - из собачьего, оленьего, волчьего, медвежьего, всегда шерстью вверх.
В сильные морозы носили длинные, кожаные варежки, почти до локтей, а
вниз надевали еще короткие шерстяные валяные рукавицы.
Серия сообщений "вязание":
Часть 1 - Рукавички вяжем спицами и крючком.
Часть 2 - Коврик-котенок или брошка
...
Часть 7 - Трикотажный шов-невидимка. Видео
Часть 8 - СОЕДИНЕНИЕ ДЕТАЛЕЙ
Часть 9 - Чудо-варежки +узоры для варежек
Часть 10 - ВЯЗАНИЕ РЕЗИНКИ
Часть 11 - Шапочки по одной схеме
...
Часть 14 - Для тех, кто вяжет. Видео альбомы (подборки)
Часть 15 - МК - Вязаные цветы в тунисской технике
Часть 16 - НЕВЕРОЯТНО, ПОТРЯСАЮЩЕ КРАСИВЫЕ вязаные митенки и варежки от Натальи Бибиковой... КЛАД НАСТОЯЩИЙ!!! мастер-класс по митенкам......
|
Метки: вязание |
Интересная детская мебель |
Серия сообщений "мебель из картона":
Часть 1 - Неповторимая мебель!
Часть 2 - Камин из картонной коробки.
...
Часть 12 - Бумажные розы в интерьере. Декор и подарок.
Часть 13 - Картонная мебель
Часть 14 - Интересная детская мебель
Часть 15 - Мебель из картона. Идеи и видео
Часть 16 - Кресло из картона
...
Часть 19 - Мебель из картона
Часть 20 - Мебель...из картона
Часть 21 - техника изготовления мебели из картона
|
Метки: мебель |
Картонная мебель |
Серия сообщений "мебель из картона":
Часть 1 - Неповторимая мебель!
Часть 2 - Камин из картонной коробки.
...
Часть 11 - Комодик из картона.
Часть 12 - Бумажные розы в интерьере. Декор и подарок.
Часть 13 - Картонная мебель
Часть 14 - Интересная детская мебель
Часть 15 - Мебель из картона. Идеи и видео
...
Часть 19 - Мебель из картона
Часть 20 - Мебель...из картона
Часть 21 - техника изготовления мебели из картона
|
Метки: мебель |
ПЕТУХ КРАШЕННЫЙ... из яичных лотков. |
Эта поделка для тех, у кого есть робот-пылесос))) Пока он делает свое дело, можно и порукоделить) Вы еще не приобрели это чудо техники? Ну тогда, предлагаю посетить сайт компании "Северный ветер", компания поставляет самое лучшее климатическое оборудование и все, для автоматической уборки вашего дома. На сайте компании вы сможете приобрести роботы-пылесосы от самых ведущих производителей бытовой техники. Эти роботы способны существенно улучшить качество жизни, взяв на себя утомительные заботы по уборке. Им доступны практически все виды напольных покрытий: паркет, плитка, камень, ламинат, винил и т.д. Чистка ковров, в том числе глубокая, также не станет проблемой для робота-пылесоса. Моющий пылесос робот способен пойти еще дальше и выполнить влажную уборку помещения, оставив за собой чистый и практически сухой пол. Это супер приобретение для любой хозяйки!
АВТОР Rosi Jo'
Серия сообщений "идеи для дома":
Часть 1 - Пакетницы
Часть 2 - Кофейные часы. Мастер-классы и много интересных идей
...
Часть 25 - Шьем простой и практичный чехол на диван своими руками
Часть 26 - Шикарные светильники
Часть 27 - ПЕТУХ КРАШЕННЫЙ... из яичных лотков.
Часть 28 - Установка люверсов на шторы в домашних условиях.МК
Часть 29 - Арка своими руками по шагам
...
Часть 31 - Как отчистить ручки у плиты
Часть 32 - Полезные советы
Часть 33 - Полезное и интересное для Вашего ДОМА.
|
Метки: идеи |
Шикарные светильники |
Серия сообщений "идеи для дома":
Часть 1 - Пакетницы
Часть 2 - Кофейные часы. Мастер-классы и много интересных идей
...
Часть 24 - Чехлы для мебели (инструкции по шитью)
Часть 25 - Шьем простой и практичный чехол на диван своими руками
Часть 26 - Шикарные светильники
Часть 27 - ПЕТУХ КРАШЕННЫЙ... из яичных лотков.
Часть 28 - Установка люверсов на шторы в домашних условиях.МК
...
Часть 31 - Как отчистить ручки у плиты
Часть 32 - Полезные советы
Часть 33 - Полезное и интересное для Вашего ДОМА.
|
Метки: идеи |
Шьем простой и практичный чехол на диван своими руками |
Серия сообщений "идеи для дома":
Часть 1 - Пакетницы
Часть 2 - Кофейные часы. Мастер-классы и много интересных идей
...
Часть 23 - УКРАШАЕМ СПИНКИ СТУЛЬЕВ.
Часть 24 - Чехлы для мебели (инструкции по шитью)
Часть 25 - Шьем простой и практичный чехол на диван своими руками
Часть 26 - Шикарные светильники
Часть 27 - ПЕТУХ КРАШЕННЫЙ... из яичных лотков.
...
Часть 31 - Как отчистить ручки у плиты
Часть 32 - Полезные советы
Часть 33 - Полезное и интересное для Вашего ДОМА.
|
Метки: чехлы для мебели |
Чехлы для мебели (инструкции по шитью) |
Когда-то давно мы купили новый диван и хотели купить на него чехол. Но обойдя магазины и рынки ничего подходящего не нашли. Тогда решили сшить сами. Промучились вдвоем с мамой, все выходило вкривь и вкость... ну и забросили в конце концов эту идею. А тут на днях в инете обнаружила книжку с подробными инструкциями по шитью различных чехлов: ну почему же тогда нам такая книжка не попалась, эх. Делюсь ссылкой, может кому-то пригодится.

Серия сообщений "идеи для дома":
Часть 1 - Пакетницы
Часть 2 - Кофейные часы. Мастер-классы и много интересных идей
...
Часть 22 - Шторы на люверсах: ничего лишнего.Мастер-класс
Часть 23 - УКРАШАЕМ СПИНКИ СТУЛЬЕВ.
Часть 24 - Чехлы для мебели (инструкции по шитью)
Часть 25 - Шьем простой и практичный чехол на диван своими руками
Часть 26 - Шикарные светильники
...
Часть 31 - Как отчистить ручки у плиты
Часть 32 - Полезные советы
Часть 33 - Полезное и интересное для Вашего ДОМА.
|
Метки: чехлы для мебели |