Котлеты «Дружба»

 

Читать далее...

Huntington Gardens, Калифорния

В американском городе Сан Марино расположено место под названием Huntington. Здесь находится знаменитая библиотека, три художественных галереи с великолепным собранием картин, скульптур, редких книг, рукописей и прекрасные ботанические сады - Huntington Gardens.

Галерея_Дефне

Храм Лотоса

---

Читать далее...

ЯБЛОЧНЫЙ КРАМБЛЬ (диетичный)

Сегодня утром запах корицы, разносящийся по дому, поднимал мне настроение! Какая же вкусная неделя :) *Мне даже больше понравилось, чем с масляной крошкой. Буду теперь пробовать с другими плодами.
/picasaweb.google.com/lh/photo/-HGzLndWMWAootfrkLTd8Q?feat=embedwebsite">">
читать далее

Торт из крекеров с бананом

Этот торт очень прост в приготовлении, благодаря тому, что он готовится без выпечки. Готовится торт из печенья (крекеры) с добавлением сметаны и банана.

vkusno-gotovim.com/muchnie_bluda/tort_iz_krekerov_s_bananom.html

Читать далее...

Дамлама для СВЧ



Ингредиенты:

помидоры 2 шт
капуста 1 кочан
чеснок 1-2 зубчик
куриные окорочка 1 шт
масло растительное 2-3 ст. ложка
лук 1 шт
картофель 1 шт
морковь 1 шт
баклажан 1 шт
кинза 1 пучок
зира 0.5-1 ч. ложка
соль, перец по вкусу

Читать далее...

Польза рыбной кухни - правда или миф?

Впитанная с детства истина - "рыба полезна", требует, как и все детские убеждения, подтверждения фактами. Попробуем разобраться, в чем реально заключается польза рыбы и морепродуктов.

Во-первых, несомненно, дары моря являются ценными источниками полезного белка. Этот белок легче усваивается, чем мясной, быстрее переваривается. Если на переваривание говядины наш организм тратит 5-6 часов, то рыба переваривается за 2-3. Это связано с тем, что мышечная ткань рыб более нежная, богата водой, которая при приготовлении сохраняется, оставляя в рыбе сок.

Рыбный белок богат незаменимыми аминокислотами, без которых человеческий организм не может нормально функционировать. Среди аминокислот - триптофан, лизин, метионин и самая полезная - таурин.

Таурин в высокой концентрации содержится в сердечной мышце, центральной нервной системе, белых клетках крови, скелетной мускулатуре. Он участвует в синтезе многих других аминокислот, а также входит в состав основного компонента желчи, которая необходима для переваривания жиров, абсорбции жирорастворимых витаминов и для поддержания нормального уровня холестерина в крови.
Поэтому таурин полезен при атеросклерозе, отеках, заболеваниях сердца, артериальной гипертонии и гипогликемии.
Таурин необходим для нормального обмена натрия, калия, кальция и магния. Он предотвращает выведение калия из сердечной мышцы и потому способствует профилактике некоторых нарушений сердечного ритма.
Концентрация таурина в головном мозге у детей в четыре раза больше, чем у взрослых. При диабете увеличивается потребность организма в таурине.
Таурин находится в яйцах, рыбе, мясе, молоке, но не встречается в белках растительного происхождения.

Наиболее богаты таурином кальмары, креветки, криль, морской окунь, треска, тунцы и другие океанические рыбы.
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Москва теряет качество жизни

Санкт-Петербург признан лучшим городом России по качеству жизни, говорится в исследовании Есоnomist Intelligence Unit. Впрочем, Москва проиграла Северной столице по этому показателю всего 2 позиции рейтинга.

Санкт-Петербург занял 68-ю строчку рейтинга городов с наилучшим качеством жизни, передает Прайм-ТАСС со ссылкой на исследование. Столица России город Москва проиграл Петербургу всего две позиции рейтинга, заняв 70-ю строчку в списке.

Лучшим городом по качеству жизни признан канадский Ванкувер. На второй позиции рейтинга австралийский Мельбурн. Замыкает первую тройку столица Австрии Вена. В первую десятку лучших городов также вошли канадские Торонто и Калгари, столица Финляндии Хельсинки, три австралийских города — Сидней, Перт, Аделаида и новозеландский Окленд.

Такие города, как Лондон и Нью-Йорк, не попали даже в первую двадцатку, заняв 57-е и 56-е места соответственно. Последнее место в рейтинге качества жизни занимает столица Зимбабве Хараре.

Рейтинг Есоnomist Intelligence Unit учитывает 30 основных показателей в экономической, социальной, культурной и экологической сферах городской жизни. Также при распределении мест оцениваются общая стабильность муниципальных служб, уровень медицинского обслуживания, система образования, транспортная инфраструктура, чистота воздуха и питьевой воды и театральная жизнь.

Только вот как не приедешь в Питер, в гостиницах предупреждают, что вода не очень качественная. Пить рекомендуют бутилированную!
Не был в городе с 07.10.2010, может теперь чистая вода....

Я лично похудела с помощью такой диеты!!! Правила простые,а результат поражает.

 

Лера 21год

За последний год я испытала большой стресс: увольнение с работы и развод. Всегда была стройной, но из-за этих событий стремительно стала поправляться, заедая свой стресс. Не успела оглянуться, как набрала 15 килограмм лишнего веса. Программа «Стройное тело» не только помогла мне от них избавиться, но и взять себя в руки

Вашему вниманию предлагаются бонусы, которые тоже предназначены для того, чтоб облегчить жизнь женщины, стать красивее и увереннее в себе!

Составь свою диету прямо сейчас

Готовим со свёклой

Готовим со свёклой

салаты со свёклой

Новогодний привет населению от царя всея Украины Весь прикол после 30-той сек.

Отличный ролик рассказывающий многое о нашем любимом президенте!...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

*****************************************************

Отличные предложения - работа в киеве на сайте представлен хороший выбор работ различной сложности в городе Киев.

Краски

Подводный мир с его обитателями, красотами и красками.


Далее

Фотограф Jim Mayes. Цветы. (Япония)







>>>>>>>>>>

Волшебные Слова

Например, вы очень больно ударились коленкой, и, как ни стараетесь ее растереть, боль не проходит. Вы говорите ключ-пароль «изменение» и ваше подсознание делает всё само, чтобы боль ушла.
Чтобы что-то найти нужно сказать «обрести». Подсознание само выведет вас на эту вещь. Либо просто подскажет, что ваши поиски тщетны – быть может, этой вещи нет в том помещении, в котором вы ее ищете.
Или вам надо заснуть – скажите «вокруг» и ваше подсознание настроит ваше сознание на успокоение.
Или вот, очень полезная вещь. Вы стоите на остановке и не можете уехать. Говорите «вперёд», и вы приобретёте средство передвижения – автобус, маршрутку. А когда вы сильно разовьёте этот пароль, то может и машина остановиться и вас бесплатно подвезут с ветерком.

Некоторые слова имеют прямой смысл. Слово «знание» нужно говорить, чтобы сохранить молодость. А для сохранения молодости действительно нужны сакральные знания, которые обретаются в результате чистки души.

Читать далее...

Британские студенты кулибины ? )))

Сенсация !!!

Трудно поверить, но эта фотография, похожая на те, что снимают космонавты на МКС, сделана с помощью летательного аппарата стоимостью всего в 350 фунтов стерлингов.

Взято с сайта © drugoi.

ДАЛЕЕ

Глубока-над-Влтавой - сказочный замок.

Чехия, Глубока-над-Влтавой - сказочный замок из грёз прекрасной принцессы.
В 140 км от Праги и неподалеку от Ческе-Будеёвице, столицы Южной Чехии, на 83-метровой скале вот уже более семи веков возвышается великолепный замок Глубока-над-Влтавой.
«Чешский Виндзор» — самый романтический и популярный замок в Южной Чехии. Уникальный чертог, построенный в стиле английской неоготики. За первые 400 лет, прошедшие со дня его возведения, он сменил 26 хозяев.
Читать далее

Источник:http://turj.ru/blog/history/1584.html

Германия. Аахен. Городская скульптура (3). Карл Великий.

Городская скульптура любого города - это не только украшения города, но и страницы истории. В старинном городе Аахен перед Ратушей стоит памятник Карлу Великому, установленный на огромном фонтане.

 Велики заслуги императора Карла Великого в области просвещения. Благодаря ему  начала развиваться средневековая латынь, возник особый шрифт, благодаря которому латынь стала всеобщим языком общения в Европе и это при всём при том, что сам он оставался до конца жизни неграмотным, однако латынь и греческий освоил. При Карле Великом начался расцвет искусства, архитектуры, литературы, что положило начало интеллектуального и культурного возрождения в Европе того времени, а историки назвали эту эпоху Каролингским Ренессансом.    

 

Читать далее...

Пончики с лимонным кремом

Ингредиенты:

---

Читать далее...

Красный Бархатный Торт (Red Velvet Cake)

 

2 1/2 чашки муки       ( 1 чашка=1стакан на 250 г)
1 1/2 чашки сахара
1 ч.л. соды
1 ч.л. разрыхлителя
1 ч.л соли
2 ст.л. какао
1 палочка слив. масла (114 гр)
1 чашка кефира комн. т-ры
2 больших яйца комн. т-ры
1 ст.л. красной жидкой пищевой краски
1 ч.л. белого уксуса
1 ч.л. ванильного экстракта
рубленные орехи для украшения

Крем
2 пачки (по 225 г) крим чиза комн т-ры (мягкий сыр)
2 1/2 чашки сахарной пудры
1 палочка слив масла комн т-ры (114 гр)
1 ст.л. ванильного экстракта
1. Разогреть духовку до 180С. Смазать раст маслом и обсыпать мукой 2 круглые формы 9" (23см) в диаметре
2. В одной миске смешать муку, сахар, соду, соль, какао. В другой миске взбить вместе масло, кефир, яйца, пищевую краску, уксус, ваниль. Используя миксер смешать сухие ингр-ты с мокрыми.
3. Выложить тесто в формы. Выпекать примерно 30 мин (или проверьте дер. палочкой). Коржи остудить.
4. для крема все компоненты соединить и взбить миксером до однородности.

 

розы из ткани

Кстати, кое-что из оригами тоже можно позаимствовать

 

 

---

• Вы устали от одинаковых серых выходных? Хотите глоток свежего воздуха? Скорее посмотрите достопримечательности Амстердама! Страна является одной из стран открыто-мыслящих людей, с отсутствием предрассудков  в  отношениях, дизайне и вообще свободы как таковой. Страна сама по себе прекрасна, и многочисленные достопримечательности голландского золотого века по-прежнему сияют на улицах Амстердама. Путешествие в Амстердам на сегодняшний день является самым популярным видом поездки в Нидерланды! Приятного Вам отдыха!!!