Красота со всего света... |
|
Святая Канавка... |
|
"Признанный мастер аэросъемки Yann Arthus-Bertrand"... |
|
Электронные эмиссии формируют вокруг частиц, всегда находящихся в атмосфере молекулы воды... |
|
Сицилия. Форца д"Агро. Средневековая арка и церковь Св. Троицы... |
К средневековой церкви Св. Троицы ведёт длинная лестница с аркой.
|
Цитата сообщения POCTOB
6-летний Иван Стойликович может удерживать на своем теле 20 килограмм металла... |
Цитата |
|
|
6-летний Иван Стойликович из маленького хорватского города Копривница (на севере страны) – необычный ребенок.
|
Комментарии (0) |
небольшое путешествие на один из красивейших островов Италии... |
|
Остров моря, гор, солнца, молчания...Сардиния... |
|
Гость из XXIII века... |
В городе Жирновске Волгоградской области (Россия) долгие годы жил человек, который умер за два века до собственного рождения. Евгения Иосифовича Гайдучка здесь считают едва ли не самой выдающейся личностью XX века.«Я – из будущего!»
О поразительной судьбе отца Светлана Булгакова узнала спустя три года после его смерти, в 1994 году. Его невероятную историю ей поведал известный волгоградский исследователь, автор книг о машине времени Вадим Чернобров.
|
"Розы на чёрном" - дизайн дневника (пять схем)... |
|
Сказочные домики Англии... |
Серия сообщений "интересно.":
Часть 1 - Мудра на пальцах
Часть 2 - круги на полях
...
Часть 98 - Полная версия известных фраз, ставших крылатыми
Часть 99 - Путешествие по Испании и Португалии 1852г.
Часть 100 - Сумасшедшие гении.
Серия сообщений "страны.":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 60 - Замки Луары. Chateau de Langeais
Часть 61 - Японский сад в ботаническом саду Миссури
Часть 62 - Сказочные домики Англии.
|
Цитата сообщения КристинаТН
Таривердиев Микаэл - Обещание любви... |
Цитата |
3430 слушали 56 копий |
Таривердиев Микаэл - Обещание любви, Воспоминания Таривердиев Микаэл - Обещание любви Видео - Воспоминания |
|
Комментарии (0) |
Грандиозный мираж наблюдали в городе Хайкоу, провинция Хайнань, Китай... |
|
Тайны гор Тибета... |
|
Когда же наступает Старость?... |
Быть может, когда жизнь уже не в Радость, Когда она даётся каждый день с трудом... И Возраст тут, конечно ни при чём. Когда же наступает Старость? Быть может, когда чувствуешь Усталость, Когда дела откладываешь на потом... И Возраст тут, конечно ни при чём. Когда же наступает Старость? Быть может, когда не хватает Счастья малость, Когда все мысли только об одном... И Возраст тут, конечно ни при чём. Скажи, когда же наступает Старость? И сколько нам ещё осталось? Быть может, лишь тогда мы понимать начнём, Что Возраст, совершенно ни при чём! Лариса Петрова |
|
Роза всем цветам царица... |
"Роза всем кустам царица,
Ароматов сладких мать.
Бисером своим зарница
Розу любит окроплять". (Державин. )
|
Овсяная диета - стройнеем ближе к лету!... |
Каждая из нас, глубоко внутри уважающая себя женщина, стремится выглядеть на все сто! Подтянутый животик, красивые волосы, легкая походка! Это вполне нормальные и адекватные стремления женщины, ведь внешняя привлекательность стоит наравне с внутренней. Позаботиться о красивой фигуре, в принципе, не так уж и трудно, ведь достаточно ограничить или полностью исключить из своего рациона фаст-фуды, мучные и сладкие блюда, а также начать вести правильный образ жизни.
Если вы решили похудеть, начните свое стремление с поиска легких диет, но ни в коем случае не принимайте таблетки для похудения, нарушающие обмен веществ! Сбалансированные легкие диеты помогут организму справиться с ограничением пищи без проблем для здоровья!
Можно попробовать овсяную диету, так как именно овсяная каша прекрасно очистит организм. А чистка - это уже первый шаг к похудению! Так что, придется кашу полюбить)))! Я очень люблю овсяную кашу с медом и орешками на завтрак. Попробуйте залить овсяные хлопья небольшим количеством горячей воды, а затем добавить ложечку натурального меда. Во время диеты мед необходимо временно исключить.
Почему же овсянка способствует похудению?
В овсянке содержатся растительные волокна, способствующие выведению шлаков, и продуктов обмена. Все происходит естественным путем. Овсянка восстанавливает микрофлору кишечника, снижает холестерин, помогает бороться с пагубным воздействием свободных радикалов. Бета-глюкан, содержащийся в каше, дает ощущение сытости на долгое время.
Как похудеть?
Можно выбрать монодиету с помощью овсянки или же попробовать разгрузочный день с овсянкой. Для большего эффекта диетологи рекомендуют добавить к овсянке грейпфрут.
Овсяная диета. Употребляйте овсяную кашу в течение семи дней. Готовьте ее на воде без добавления меда, сахара, соли и сливочного масла. Как вариант можно залить овсяные хлопья молоком, добавив немного сухофруктов, например, курагу или чернослив. Не рекомендуется сидеть на овсяной диете более 10-ти дней. Это сильный стресс для организма. можете употреблять овсянку в любом количестве - сколько душа пожелает, но много ее съесть просто невозможно!)))
Добавив к овсянке грейпфрут, вы усилите эффект похудения и очищения. Половинка грейпфрута или же стаканчик свежевыжатого грейпфрутового сока в тандеме с овсянкой - это прекрасный, полезный, вкусный завтрак. За день можно съедать до 2-х грейпфрутов. Решившись на овсяную диету, пейте много воды без газа, а также добавьте в рацион зеленый или травяной чай. Жидкость активизирует вывод из организма токсинов и шлаков.
Благодаря овсяной диете можно сбросить от 3-х до 5-ти кг за неделю!
|
Замки Шотландия.Часть 7... |
Замок Bothwell - большой средневековый замок, расположенный на высоком, крутом банке, выше изгиба в Реке Клайд, в Южном Lanarkshire, Шотландии. Это расположено между Uddingston и Bothwell, о 10mi к юго-востоку от Глазго. Постройка замка была начата в 13-ом столетии предками Клана Марри, чтобы охранять стратегическую точку пересечения Клайда. Ботвелл играл ключевую роль в войнах Шотландии Независимости, переходя к другому владельцу несколько раз. ДАЛЕЕ..." target="_blank">http://geoblogger.livejournal.com[/more]
|
Его Величество Омлет!... |
|
|
Июньский цветник ... |
Июнь - самый веселый месяц лета.
День прибывает и зеленеет листва, полная молодой энергии, в растениях бродит юный сок.
Утро жизни только началось, и не хочется думать о закате.
Пусть и ваш цветник в июне, под стать настроению, будет светлым и радостным.
Светлые оттенки. Это и парящие в воздухе соцветия арункуса, и цветки-бабочки ириса сибирского, и рисунок на листве пестролистных растений.
Легкость. В этом цветнике много легкого – резные листья папоротников и аквилегий, воздушный ажур соцветий, плывущие в воздухе бубенцу лилии кудреватой.
Привлекательность в любое время суток. Ранним утром крупные капли росы сверкают на листьях манжетки, хосты и аквилегий– они известные ловцы ночной влаги. А когда солнце завершит свой долгий путь но небосклону и, наконец, стемнеет, можно снова вернуться сюда. Светлые краски “парят” в ночи, аромат лилий усиливается, и ночные бабочки водят вокруг свои замысловатые хороводы.
|
Сегодня вашему вниманию предлагается омлет по-американски. Известно, что первые переселенцы, появившиеся в Америке, жили в условиях суровых, и потому пища, которую они готовили, отличалась высокой питательностью. В омлет добавляли и картошку, и бекон, получалось вкусно и сытно.