-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в KIM2011

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.02.2011
Записей: 11301
Комментариев: 576
Написано: 12033





Самодельные картонные коробочки для праздничного оформления вечеринки...

Воскресенье, 27 Марта 2011 г. 15:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куда положить кусок пирога?

 

 


Самодельные картонные коробочки для праздничного оформления вечеринки. PDF-выкройка контейнера для торта или пирога от сайта Marthastewart.com

Скачать шаблон
Подробнее о проекте
Фотография проекта

Рубрики:  праздничный стол, украшение блюд
пироги, блины
торты, пирожные, печенье, рулеты, кексы

Как и где хранить закладки...

Воскресенье, 27 Марта 2011 г. 15:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Джоан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как и где хранить закладки.

 (623x106, 64Kb)
Как в интернете хранить закладки Частенько, и не только у начинающих возникают проблемы с закладками в браузере. Или уже места нет, или другой браузер поставили. Например, сидели на Internet Explorer-е, а он достал вас своей тормознутостью и вы решили поставить Мазилу или Оперу, а закладки остались в IE. Их, конечно, можно и перекинуть, экспортировать, но это по силам уже опытным юзерам. Или, не дай бог, переустановили систему, и у вас всё пропало. Вот чтобы этого не было, храните свои закладки в интернете. Для этого нужно выбрать соответствующий сервис. Я храню на http://memori.ru/, отличные сайты SiteBar, Закладок.net или МоёМесто Таких порталов довольно много. Просто наберите в поисковике "хранение закладок" и выбирайте. Далее нужно зарегистрироваться на выбранном сайте. После регистрации Вам будет доступен этот сервис. Единственно, нужно будет запомнить или записать адрес сайта и логин с паролем, чтоб можно было туда попасть с другого браузера, с чужого компьютера, в общем, попасть в любом случае. Ну, а на своём компьютере просто внесите страничку в закладки и собирайте туда интересные для Вас ресурсы. Найти теперь их можно будет в любое время! Кстати кто плохо знает компьютер, или есть вопросы, обязательно зайдите по ссылочке внизу, которую я указала как источник. Там многие найдут ответы на свои вопросы. источникИз блогаГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ
 (623x106, 64Kb)
Рубрики:  уроки интернета

Индийская молочная помадка - бурфи...

Воскресенье, 27 Марта 2011 г. 15:48 + в цитатник
Это цитата сообщения xxmilaxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Индийская молочная помадка - бурфи (Очень вкусно:)))

Читать далее...
Рубрики:  десерты без выпечки

«Золотая черепаха» проходит уже 5-ый раз, в этом году участниками было прислано 18 тысяч фотографий дикой природы...

Воскресенье, 27 Марта 2011 г. 15:47 + в цитатник
Это цитата сообщения БЛОГбастер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лауреаты фотоконкурса «Золотая черепаха»

Конкурс фотографии «Золотая черепаха» проходит уже 5-ый раз, в этом году участниками было прислано 18 тысяч фотографий дикой природы, из которых авторитетному жюри нужно было выбрать всего несколько десятков лучших.



Жизнь прекрасна! Сергей Кокинский. Финалист конкурса в номинации “Портрет животного”.

Далее
Рубрики:  фото

Учебные заведения, постороенные Сатья Саи Бабой...

Воскресенье, 27 Марта 2011 г. 15:29 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учебные заведения,постороенные Сатья Саи Бабой

На самом деле их намного больше,здесь небольшая подборка,только то что мы увидели. 

 (525x700, 97Kb)  

Музыкальная школа:)

 (700x525, 153Kb)

>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  Индия

AVE MARIA -Placido Domingo...

Воскресенье, 27 Марта 2011 г. 15:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Ta_Azerina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

AVE MARIA -Placido Domingo & Michael Bolton - Nana Mouskouri

www_tvn_hu_629f081b25ef5f67e9a845e21fdde7b7 (388x400, 134 Kb)

 (388x400, 134Kb)

 

 

Не забудьте увеличить экран и включить колонки. потрясающе!!!! Насладитесь этим шедевром!!!





 

Рубрики:  для внуков
музыка, музыкальные альбомы
женщины

Пирог с цуккини...

Воскресенье, 27 Марта 2011 г. 15:23 + в цитатник
Это цитата сообщения ell_BAGIRA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог с цуккини



Ингредиенты:

* 1 яйцо
* 3 ст.л. сметаны (10-20%)
* 300 г цуккини или кабачков
* 2 ч.л. разрыхлителя (или 1 ч.л. гашеной соды)
* 250-300 г муки
* соль


Читать далее...
Рубрики:  пироги, блины

Настоящую Пугачёву знают только ее близкие и друзья. Для всех остальных она остается легендой...

Воскресенье, 27 Марта 2011 г. 15:22 + в цитатник
Это цитата сообщения galkapogonina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПУГАЧИХА . Фильм - судьба 2011

ПУГАЧИХА . Фильм - судьба 2011


Настоящую Пугачёву знают только ее близкие и друзья. Для всех остальных она остается легендой — женщиной, которая поет. И о которой говорят. Накануне дня рождения Примадонны российской эстрады зрители канала НТВ смогут увидеть ее настоящую — женщину, которая живет: любит, плачет, смеется, ест арбузы, жарит шашлыки...
Фильм-судьба о Пугачихе (именно так окрестила ее народная молва еще в 80-е годы) собран из уникального частного видео, снимавшегося на протяжении фактически всей карьеры певицы. В нем не будет никаких журналистских домыслов о Пугачёвой, потому что единственным рассказчиком будет сама Алла Борисовна.
Рубрики:  Алла

СНИМАЕМ ОТЁКИ...

Воскресенье, 27 Марта 2011 г. 15:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СНИМАЕМ ОТЁКИ.



Главное все же-это лечение основного заболевания.Поэтому,прежде чем приниматься за борьбу с отеками,надо выяснить у врача их причину.
Овес с шиповником- Залейте на ночь 3 ст.л промытого овса 1 л холодной воды и настаивайте в прохладном месте.Утром настой отварить 20 минут и пить по 50 мл в течение дня.Курс 3 дня.Если организм принимает этот отвар,то ежедневную дозу следует увеличить до 1 стакана овса на 1,5 л воды,которые выпивают в течение 3 дней.Заметите,что отеки начнут опадать,легче станет дышать.Продолжая лечение,приготовьте отвар,залив 3 л воды на 3 стакана овса,3 ст.ложки березовых почек,и 2 ст.л брусничного листа.Кипятите жидкость под плотно закрытой крышкой 30-40 минут,пока овес не разварится.Затем туда добавьте по 1 ст.ложке кукурузных рыльцев и спорыша(при низкой кислотности желудка спорыш можно заменить бессмертником) и варите еще 10 минут вместе.Отдельно замочите на ночь в 1 л воды 1 стакан сухих ягод шиповника.Наутро варите настой на медленном огне минут 10-15 до готовности.
Полученные оба отвара процедите по отдельности через 1 слой марли в дуршлаге и соедините,храните в холодильнике не более 5 дней.
Принимайте отвар по 50 мл 4 раза в день в теплом виде до еды в течение 7 дней.Следующую неделю увеличьте порцию до 100 мл,на третьей неделе-до 150 мл.Этот сбор,кстати,хорошо дробит камни величиной до 3 мм и выводит песок,а также способствует похудению:за месяц,добавив к лечению активную часовую ходьбу или упражнения,скинете около 10 с лишним килограмм.Однако во время приема отвара нельзя есть дрожжевой хлеб,придется отказаться от молока,жирного творога,газированных напитков и сладостей.
************
Хрен с лимоном- один "чудодейственный" рецепт,который успешно используется не только для борьбы с отеками,но и помогает страдающим мастопатией,фибромой матки,хронической сердечной недостаточностью,при одышке и для выведения патологической слизи из бронхов.Это старинный "китайский секрет"-
Читать далее...
Рубрики:  здоровье и красота

Пришла и оторвала голову нам...

Воскресенье, 27 Марта 2011 г. 14:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Прекрасно-Премудрая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пришла и оторвала голову нам....

Передаю мой пламенный привет

 

 

Потап и Настя Чумачечая Весна


Рубрики:  музыка, музыкальные альбомы

пленэр в Коломне...

Воскресенье, 27 Марта 2011 г. 14:35 + в цитатник
Это цитата сообщения А_Ягужинская_40_лет_творчества [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Экстримальный пленэр в Коломне.

Это было нечто. Ветрюга ураганный! Сдувает всё!!! Это не конец марта! Это какой-то январь с февралём! Как же я задубела!!! Ой-й-й-й!!! Руки окоченели так, что я ничего ими делать не могла! При этом я героически НЕ ВЫПИЛА НИ КАПЛИ СПИРТО-СОДЕРЖАЩЕГО НАПИТКА!!! Это феноменально. Все-то грелись и были навеселе. Редко, кто из нас ничего не выпил, и я из их числа. И правильно сделала. А то я итак дурная, а если бы пьяная была, то могла бы из-за дискомфорта какую-нибудь глупость сделать. Я итак плохо себя вела. Ветер ледяной так меня замучил, что я уже просто изнывала. А ходить пи-пи там было некуда. Авария. Туалеты не работают, город затоплен фекалиями. Пришлось справлять нужду на улице, прикрывая друг друга. Как я стремилась домой! Оййй!!! А как дома я пила горячий чай в койке! На следующий день я встала как ни в чём не бывало и занялась ремонтом этюдника. Починила.

Мой этюд в Коломне в процессе.
1. Мой этюд в Коломне в процессе.
Читать далее...
Рубрики:  города

В конце оркестр,под громкие аплодисменты и крики на бис повторил свою программу ещё два раза...

Воскресенье, 27 Марта 2011 г. 14:32 + в цитатник
Это цитата сообщения schreki [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Max Raabe & Palast Orchester

 

 Все мы любим старые фильмы. Любим их за наивность, искренние чувств. Любим ,сочувствуем ,страдаем вместе с героями кинофильма.

Так же происходит и со старыми песнями.Мы их не забываем, поем за застольем с друзьями,коллегами и родными.

Я хочу вас познакомить с человеком, который со своими друзьями - студентами возродил строгий и простой звук 20-х,30-х годов.

 

А случилось это в 1986 году.Макс Рабе и несколько студентов высшей школы искусств решили создать оркестр и исполнять старые песни.

Исполнять так, так это делали раньше.И начался поиск. поиск песен давно забытых.Искали в архивах,

в антикварных магазинах, на блошинных рынках.

 



 

weiter
Рубрики:  музыка, музыкальные альбомы

подъёмник для кораблей и карусель для туристов.Это вращающийся судоподъёмник, открытый в 2002 году...

Воскресенье, 27 Марта 2011 г. 14:29 + в цитатник
Это цитата сообщения imidg [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кто знает что такое Фолкеркское колесо?

Опять открыла для себя что-то новое.Мужская половина,наверняка больше информирована про это чудо рукотворное!Но для тех кто не знает,рассказываю,что


Фолкерское Колесо – подъёмник для кораблей и карусель для туристов.Это вращающийся судоподъёмник, открытый в 2002 году, и считающийся инженерным чудом. Он представляет собой 24-метровое сооружение, которое за считанные минуты способно поднимать 4 корабля общим весом в 800 тонн.
Расположено колесо в Шотландии и соединяет там канал Форт и Клайд с каналом Союз. И таким образом обеспечивает связь между Глазго и Эдинбургом.
Главный архитектор проекта – Тонни Кэттл.
 (487x599, 67Kb) 

Любуемся дальше>>>
Рубрики:  достопримечательности

Цитата сообщения СКАЧАЙ_ФИЛЬМЫ

Служебный роман. Наше время...

Цитата

Воскресенье, 27 Марта 2011 г. 14:27 + в цитатник
Просмотреть видео
1424 просмотров
ТРЕЙЛЕР ФИЛЬМА "Служебный роман. Наше время / Sluzhebnij roman. Nashe vremya", комедия, мелодрама, 2011

Описание фильма Служебный роман. Наше время:

Действие фильма происходит в наши дни. Людмила Калугина - акула бизнеса, владелица рейтингового агентства. Анатолий Новосельцев - финансовый аналитик, байкер фанатик и отец двух детей. И жить бы им: ей - в соперничестве с конкурентами, ему офисным планктоном, если бы не случившийся служебный роман.

 

Скачать фильм Служебный роман. Наше время быстро одним файлом: 

 

Смотреть фильм Служебный роман. Наше время онлайн без регистрации в хорошем качестве: 

 

1. Вчера узнал, что умер Александр Барыкин.
2. В ночь на воскресенье, 27 марта, стрелки часов перевели на один час вперед последний раз.
3. Матч отборочного турнира Евро-2012 между сборными России и Армении закончился 0:0.
Рубрики:  кино

Комментарии (0)

Не игнорируйте эти 10 симптомов, знайте - это ваш организм сообщает о своих проблемах...

Воскресенье, 27 Марта 2011 г. 14:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna_Mur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 сигналов организма, которые нельзя игнорировать

Не игнорируйте эти 10 симптомов, знайте - это ваш организм сообщает о своих проблемах.

1. Необоснованная потеря веса
Если вы замечаете, что теряете вес без усилий со своей стороны, обратитесь к врачу. Непреднамеренной чрезмерной потерей веса считается потеря более чем:

• 5 процентов веса в течение одного месяца
• 10 процентов веса в течение 6-12 месяцев Необоснованная потеря веса может быть вызвана некоторыми болезнями.
Среди них чрезмерная активность щитовидной железы (гипотиреоз), депрессия, болезнь печени, раковые или нераковые опухоли, которые мешают вашему организму усваивать полезные вещества (синдром мальабсорбции).

2. Постоянная повышенная температура

Если у вас нормальный иммунитет, и вы не проходите лечение, например, химиотерапию, постоянное небольшое повышение температуры, если оно длится неделю и более, является поводом обратиться к врачу. Если у вас постоянно "лихорадит" или просто тримаетьсявисока температура - обратитесь к врачу как можно быстрее.

Постоянная температура может свидетельствовать о скрытых инфекции - от инфекции мочевых путей до туберкулеза. В других случаях температуру вызывает такое злокачественное заболевание, как лимфома. Температуру также могут вызывать некоторые медикаменты.

Температура - это общее состояние для таких излечимых инфекций, как, например, инфекция мочевых путей. Но если небольшое повышение температуры сохраняется более двух недель, проконсультируйтесь у врача. Длительную и постоянную температуру могут вызывать некоторые формы рака, а также ее вызывают туберкулез и другие заболевания.
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  здоровье и красота

Музей истории искусства. Вена. АВСТРИЯ./часть первая/...

Воскресенье, 27 Марта 2011 г. 14:22 + в цитатник
Это цитата сообщения PPaul [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АВСТРИЯ. Музей истории искусства (Historische Kunst Museum) часть первая

Historische Kunst Museum
В программу моей поездки входило и посещение одного из самых знаменитых музеев мира - Historische Kunst Museum  в Вене....

ДАЛЕЕ.....
Рубрики:  музеи

Закусочный торт...

Воскресенье, 27 Марта 2011 г. 14:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закусочный торт

Закусочный торт
Сперва увидев закусочный торт не думала, что влюблюсь в него с первого же кусочка! Я никогда прежде не видела ничего подобного (если говорить об ингредиентах), но это правда очень вкусно :)                          vkysnjatinka.com/news/zakusochnyj_tort/2011-03-26-271                                              

Рубрики:  праздничный стол, украшение блюд

Если Вы хотите быстро восстановить пониженный уровень энергии вашего организма - нет лучшего перекуса, чем банан...

Суббота, 26 Марта 2011 г. 23:32 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Банан - универсальное лекарственное средство

 

Бананы - лекарство от всех болезней



 

 

Если Вы хотите быстро восстановить пониженный уровень энергии вашего организма - нет лучшего перекуса, чем банан. Содержа три натуральных сахара - сахарозу, фруктозу и глюкозу в комбинации с фиброй (волокном), банан дает немедленный, существенный поддерживающий заряд энергии. Исследования доказали, что всего два банана обеспечивают энергию, достаточную для 1,5 часовой энергичной работы. Ничего удивительного нет в том, что банан является фруктом N 1 у ведущих мировых атлетов. Но энергия - это не единственное, чем бананы помогают нам поддерживать форму. Они также помогают преодолеть или предотвратить значительное количество болезней или болезненных состояний и таким образом делают себя необходимой добавкой ежедневного рациона.

Анемия: Богатые на железо, бананы могут стимулировать выработку гемоглобина в кровь и помогать в случаях анемии.

Давление: Этот уникальный тропический фрукт очень богат на калий, при этом содержит мало соли, являясь идеальным помощником в снижении кровяного давления. Более того, Администрация Продуктов и Медикаментов США разрешила банановой индустрии делать официальные заявления о способности бананов уменьшать риск повышения давления и сердечных ударов.

Умственные способности: 200 учащихся в Твикенхемской школе (Миддлсекс) получали бананы на завтрак, полдник и на обед во время экзаменационной сессии для усиления умственных способностей. Исследования показали, что фрукт с высоким содержанием калия может помочь в обучении делая учеников более внимательными.

Запоры: С высоким содержанием фибры, наличие бананов в рационе может помочь восстановить нормальную кишечную деятельность, не прибегая к слабительным.

Депрессия: В соответствии с последними наблюдениями, выполненными организацией MIND среди людей страдающих депрессией, многие чувствовали себя лучше после употребления бананов. Это происходит потому, что бананы содержат трипотофан, один из видов протеина, который организм преобразует в серотонин, известный тем, что он расслабляет, улучшает настроение и в общем заставляет человека чувствовать себя счастливее.

Похмелье: Одним из наиболее быстрых способов преодоления похмелья - сделать молочный банановый коктейль с медом. Банан успокаивает желудок и с помощью меда поднимает сниженный уровень сахара в крови, в то время как молоко успокаивает и регидрирует Ваш организм.

Изжога: Бананы имеют натуральный антиоксидный эффект, так что если вы страдаете от изжоги, попробуйте сьесть банан для снятия боли.

Утренняя слабость: Употребление бананов в перерывах между едой повышает уровень сахара в крови и помогает избежать утренней слабости.

Укусы москитов: Перед тем, как искакть крем от укусов москитов, попробуйте потереть место укуса внутренней частью кожуры банана. Многие люди находят такой способ удивительно эффективным для уменьшения напухания и раздражения.

Нервы: Высокое содержание витамина В помогает успокоить нервную систему.

Излишний вес: Исследования Института Психологии в Австрии выявили что стресс и давление на работе приводят к перееданию вкусной пищи, например шоколада и чипсов. Наблюдая за более чем 5000 пациентов, исследователи выявили, что больше всего страдают ожирением люди, больше всего подверженные стрессу на работе. Исследователи пришли к заключению, что для того, чтобы избежать вызванного паникой пожирания пищи, необходимо управлять уровнем сахара в крови, употребляя пищу, богатую на углеводы (например бананы) через каждые два часа для поддержания постоянного уровня сахара.

Предменструальный синдром (ПМС): Забудьте таблетки и ешьте бананы. Витамин В6, который они содержат, регулирует уровнь глюкозы в крови, что влияет на Ваше настроение.

Язва: Бананы используются как диетическая пища против внутренних заболеваний благодаря его мягкой структуре и гладкости. Это единственный сырой фрукт, который можно безопасно потреблять в стадии обострения язвы. Они также нейтрализуют избыточную кислотность и уменьшают раздражение, покрывая стенки желудка.

Управление температурой тела: Многие культуры рассматривают бананы как "охлаждающий " фрукт, который может понизить физическую и эмоциональную температуру будущих матерей. В Таиланде, например, беременные женщины едят бананы для того, чтобы ребенок родился с низкой температурой.

Сезонные недомогания: Бананы могут помочь страдающим от сезонных недомоганий, так как они содержат натуральный улучшитель настроения - трипотофан.

Курение: Бананы могут помочь людям, которые пытаются бросить курить, так как они имеют высокий уровень содержания витаминов С, А1, В6, В12, а также калия и магнезия, помогают организму преодолеть эффект никотиновой недостаточности.

Стресс: Калий является важным минералом, который помогает нормализовать сердцебиение, посылает кислород в мозг и регулирует водный баланс организма. Когда мы находимся в состоянии стресса, наш уровень метаболизма возрастает, понижается уровень калия в организме. Баланс может быть восстановлен с помощью бананов, богатых на калий.

Сердечный удар: В соответствии с данными исследований, опубликованными в "The New England Journal of Medicine" присутствие бананов в ежедневном рационе может уменьшить риск смерти от сердечных ударов на 40%.

Бородавки: Лица, предпочитающие натуральные лекарства, клянутся, что если вы хотите вывести бородавку, нужно взять кусочек банановой кожуры и приложить его к бородавке желтой стороной наружу, и закрепить плаcтырем или хирургической лентой.

Таким образом Вы видите, что бананы являются натуральным лекарством от многих болезней. Если Вы сравните их с яблоками, то они содержат в 4 раза больше протеина, в 2 раза больше углеводов, в 3 раза больше фосфора, в 5 раз больше витамина А и железа, и в два раза больше других витаминов и минералов. Они также богаты на калий и являются одним их лучших продуктов питания. Так что может быть пришла пора изменить широко известную пословицу и говорить "Один банан в день и доктор нам не нужен".

Примечание: Из-за высокого содержания сахаров диабетикам нужно ограничиться половиной банана в день.

 

Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Инсульт ! Запомните всего три первых шага !!!
Часть 2 - Враг раковых клеток
...
Часть 98 - Диагностика по языку
Часть 99 - Концентрация эфирных масел
Часть 100 - Средство от мозолей
Рубрики:  лечение без лекарств

Они также помогают преодолеть или предотвратить значительное количество болезней или болезненных состояний и таким образом делают себя необходимой

Суббота, 26 Марта 2011 г. 23:30 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Банан - универсальное лекарственное средство

 

Бананы - лекарство от всех болезней



 

 

Если Вы хотите быстро восстановить пониженный уровень энергии вашего организма - нет лучшего перекуса, чем банан. Содержа три натуральных сахара - сахарозу, фруктозу и глюкозу в комбинации с фиброй (волокном), банан дает немедленный, существенный поддерживающий заряд энергии. Исследования доказали, что всего два банана обеспечивают энергию, достаточную для 1,5 часовой энергичной работы. Ничего удивительного нет в том, что банан является фруктом N 1 у ведущих мировых атлетов. Но энергия - это не единственное, чем бананы помогают нам поддерживать форму. Они также помогают преодолеть или предотвратить значительное количество болезней или болезненных состояний и таким образом делают себя необходимой добавкой ежедневного рациона.

Анемия: Богатые на железо, бананы могут стимулировать выработку гемоглобина в кровь и помогать в случаях анемии.

Давление: Этот уникальный тропический фрукт очень богат на калий, при этом содержит мало соли, являясь идеальным помощником в снижении кровяного давления. Более того, Администрация Продуктов и Медикаментов США разрешила банановой индустрии делать официальные заявления о способности бананов уменьшать риск повышения давления и сердечных ударов.

Умственные способности: 200 учащихся в Твикенхемской школе (Миддлсекс) получали бананы на завтрак, полдник и на обед во время экзаменационной сессии для усиления умственных способностей. Исследования показали, что фрукт с высоким содержанием калия может помочь в обучении делая учеников более внимательными.

Запоры: С высоким содержанием фибры, наличие бананов в рационе может помочь восстановить нормальную кишечную деятельность, не прибегая к слабительным.

Депрессия: В соответствии с последними наблюдениями, выполненными организацией MIND среди людей страдающих депрессией, многие чувствовали себя лучше после употребления бананов. Это происходит потому, что бананы содержат трипотофан, один из видов протеина, который организм преобразует в серотонин, известный тем, что он расслабляет, улучшает настроение и в общем заставляет человека чувствовать себя счастливее.

Похмелье: Одним из наиболее быстрых способов преодоления похмелья - сделать молочный банановый коктейль с медом. Банан успокаивает желудок и с помощью меда поднимает сниженный уровень сахара в крови, в то время как молоко успокаивает и регидрирует Ваш организм.

Изжога: Бананы имеют натуральный антиоксидный эффект, так что если вы страдаете от изжоги, попробуйте сьесть банан для снятия боли.

Утренняя слабость: Употребление бананов в перерывах между едой повышает уровень сахара в крови и помогает избежать утренней слабости.

Укусы москитов: Перед тем, как искакть крем от укусов москитов, попробуйте потереть место укуса внутренней частью кожуры банана. Многие люди находят такой способ удивительно эффективным для уменьшения напухания и раздражения.

Нервы: Высокое содержание витамина В помогает успокоить нервную систему.

Излишний вес: Исследования Института Психологии в Австрии выявили что стресс и давление на работе приводят к перееданию вкусной пищи, например шоколада и чипсов. Наблюдая за более чем 5000 пациентов, исследователи выявили, что больше всего страдают ожирением люди, больше всего подверженные стрессу на работе. Исследователи пришли к заключению, что для того, чтобы избежать вызванного паникой пожирания пищи, необходимо управлять уровнем сахара в крови, употребляя пищу, богатую на углеводы (например бананы) через каждые два часа для поддержания постоянного уровня сахара.

Предменструальный синдром (ПМС): Забудьте таблетки и ешьте бананы. Витамин В6, который они содержат, регулирует уровнь глюкозы в крови, что влияет на Ваше настроение.

Язва: Бананы используются как диетическая пища против внутренних заболеваний благодаря его мягкой структуре и гладкости. Это единственный сырой фрукт, который можно безопасно потреблять в стадии обострения язвы. Они также нейтрализуют избыточную кислотность и уменьшают раздражение, покрывая стенки желудка.

Управление температурой тела: Многие культуры рассматривают бананы как "охлаждающий " фрукт, который может понизить физическую и эмоциональную температуру будущих матерей. В Таиланде, например, беременные женщины едят бананы для того, чтобы ребенок родился с низкой температурой.

Сезонные недомогания: Бананы могут помочь страдающим от сезонных недомоганий, так как они содержат натуральный улучшитель настроения - трипотофан.

Курение: Бананы могут помочь людям, которые пытаются бросить курить, так как они имеют высокий уровень содержания витаминов С, А1, В6, В12, а также калия и магнезия, помогают организму преодолеть эффект никотиновой недостаточности.

Стресс: Калий является важным минералом, который помогает нормализовать сердцебиение, посылает кислород в мозг и регулирует водный баланс организма. Когда мы находимся в состоянии стресса, наш уровень метаболизма возрастает, понижается уровень калия в организме. Баланс может быть восстановлен с помощью бананов, богатых на калий.

Сердечный удар: В соответствии с данными исследований, опубликованными в "The New England Journal of Medicine" присутствие бананов в ежедневном рационе может уменьшить риск смерти от сердечных ударов на 40%.

Бородавки: Лица, предпочитающие натуральные лекарства, клянутся, что если вы хотите вывести бородавку, нужно взять кусочек банановой кожуры и приложить его к бородавке желтой стороной наружу, и закрепить плаcтырем или хирургической лентой.

Таким образом Вы видите, что бананы являются натуральным лекарством от многих болезней. Если Вы сравните их с яблоками, то они содержат в 4 раза больше протеина, в 2 раза больше углеводов, в 3 раза больше фосфора, в 5 раз больше витамина А и железа, и в два раза больше других витаминов и минералов. Они также богаты на калий и являются одним их лучших продуктов питания. Так что может быть пришла пора изменить широко известную пословицу и говорить "Один банан в день и доктор нам не нужен".

Примечание: Из-за высокого содержания сахаров диабетикам нужно ограничиться половиной банана в день.

 

Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Инсульт ! Запомните всего три первых шага !!!
Часть 2 - Враг раковых клеток
...
Часть 98 - Диагностика по языку
Часть 99 - Концентрация эфирных масел
Часть 100 - Средство от мозолей
Рубрики:  овощи , фрукты , ягоды, грибы

Королевский ботанический сад в Мельбурне...

Суббота, 26 Марта 2011 г. 23:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Джоан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Королевский ботанический сад в Мельбурне...

Джон Бэтман и Джон П. Фоукнер основали Мельбурн в 1835 году и вскоре город пережил настоящий бум своего расцвета, вызванный началом золотой лихорадки в штате Виктория в 1851 году. Золотоносные районы Балларат, Кэстлмэйн и Бендиго привлекали охотников за удачей со всего мира и город вырос настолько, что в 1861 году он стал самым большим городом Австралии. В конце 19 века он выступал в качестве делового и культурного центра самой большой английской колонии – Австралии.

Мельбурн назван  в честь премьер-министра Великобритании, Уильяма Лэма, 2-го виконта Мельбурн, чьё родовое имение располагалось в местечке Мельбурн, Дербишир, Англия.

 

Читать далее 

из дневника Джоан.

 


 

 

Рубрики:  сады , парки, выставки цветов


Поиск сообщений в KIM2011
Страницы: 565 ... 175 174 [173] 172 171 ..
.. 1 Календарь