Дальше написаны инструкции, что нужно делать при пробуждении. Вы встаете и вам нужно подумать о предстоящих 24 часах жизни. Рассмотреть ваши планы – я записываю их. Составляя план на день, я использую информацию, которую получил из вечерней инвентаризации, так мое планирование становится более эффективным.

Дальше я прохожу по тексту 11 Шага. 11 Шаг много говорит нам о нашей ментальной (умственной) жизни. Нашей умственной жизни. Почему мне нужно следить за этим? Потому что большая часть моих действий рождается после того, как я подумал об этом, поэтому нам лучше серьезно заняться нашей умственной жизнью. В 11 Шаге дается ряд духовных инструментов для этого.

Я произношу несколько молитв, которые написаны в 11 Шаге. Я прошу, чтобы Бог направил мои мысли в верное русло; уберег меня от жалости к себе, нечестных и корыстолюбивых мотивов; я прошу о вдохновении, интуитивных мыслях и решениях. Затем я делаю радикальную вещь для меня, которая идет против самой моей природы! Я успокаиваюсь и не нервничаю! Я расслабляюсь! J

Я успокаиваюсь и не нервничаю, и таким образом пытаюсь прожить весь свой день. Раньше меня очень нервировало, когда я слышал от детей такую фразу: «Что угодно!». Затем я осознал, что это самая духовная фраза, которую я когда-либо слышал! Потому что это применение на практике духовного инструмента 10 Шага - «Прекратите бороться с чем-либо или кем-либо»!

«Он или она сказала, что хочет уйти!»

«Что угодно!»

«Вы уволены!»

«Что угодно!»

«Прекратили бороться с чем-либо или кем-либо»

Еще один мощный инструмент, который написан в 11 Шаге – это делать паузу в течении дня.

«В течении дня, если появляются сомнения или волнения по какому-то поводу, нужно остановиться на минутку (в английском – «сделать паузу»)».

Вы должны быть духовно пробуждены, чтобы начать делать паузы, потому что если вы такие же алкоголики, как я, то вы можете прожить целый день во сне, а потом проснуться и найти себя посреди торнадо! Я прожил целый день в духовном сне, в своей голове, ничего и никого не замечая! Делать паузу – это невероятный духовный инструмент! Делайте паузы в течении дня – расслабитесь и успокойтесь – и посмотрите где вы сейчас, что вы делаете, и не идете ли вы не в том направлении? Это отличный духовный инструмент, но его нужно практиковать каждый день, этот инструмент идет против моей природы.

Дальше написано, что «Мы постоянно напоминаем себе, что мы больше не руководим своей жизнью, смиренно повторяя каждый день: «Да исполнится воля Твоя!»

10 и 11 Шаг – необычайно переплетены, они дополняют друг друга, эти Шаги наполнены удивительными духовными инструментами, которыми вы можете пользоваться с момента, когда вы откроите свои глаза утром и до момента, когда вы ляжете спать вечером. С этого самого момента и до момента, когда Бог заберет ваш дух к себе. Это духовная практика, духовная дисциплина на всю оставшуюся жизнь! Это и есть четкая, строгая дисциплина 10 и 11 Шагов.

Потому что в книге написано, страница 85, предпоследний параграф:

«Мы, алкоголики, страшно недисциплинированны, поэтому мы позволяем Богу дисциплинировать нас тем простым способом, который мы описали»

«Дисциплина – это лошадь, на которой я еду!»