Вам потребуется: пряжа AnnyBlatt: 14 мотков Merinos (100% мериносовой шерсти, 125 м/50г) рыжей (221); спицы №2,5 и № 3; крючок №3.

     Расход пряжи: 1800 г шерстяной пряжи/125м / 50 г) сиреневого цвета. Спицы №3,5, ли и № 5 фирмы «pony».

Основной узор выполняется по схемам № 1, №2 и №3.

Плотность вязания: 20 п. х 28 р. = 10 х 10 см.

      Материалы

Пряжа: Lanagold – цвет:240 светло-коричневый меланж количество мотков: 9; спицы: № 5

РАЗМЕР: 36-38

Используемые техники вязания: узор с y-образной косой, лицевая гладь, резинка 1×1

Размеры: 38/40 (42/44) 46/48

Вам потребуется: 550 (600) 650 г серой пряжи Amara (80% хлопка, 20% полиамида, 100 м/50 г); 

спицы № 4 и № 4,5; крючок № 3,5. 

Сменяющие друг друга ажурные и рельефные узоры заполняют все вязаное полотно, на котором четко выделяются карманы из косичек.

Размеры: 36/38 (40/42)

Вам потребуется: 650 (700) г цвета хаки пряжу Kim (75% мериносовой шерсти, 25% шелка, 130 м/50 г); прямые спицы №4 и №4,5; круговые спицы № 4; 6 металлических пуговиц. Платочная вязка, спицы №4: лиц. и изн. р. – лиц. п.

1. Мэрилин мыла лицо 15 раз в день.

2. Она наносила вазилин или оливковое масло на лицо когда была дома,потому что считала что так сохранит красоту и свежесть.

3. Как только Монро приходила домой,она немедленно удаляла с лица весь макияж.

4. Мэрилин не хотела становиться блондинкой и решилась на обесцвечивание только после того,как ее агент и фотограф убедили ее в этом.

5. Мэрилин всегда носила накладные ресницы и подводила верхнее веко черным лайнером.Обычно,она использовала белые тени,чтобы "подсветить"взгляд.Она комбинировала их с коричневыми и дымчато синими тенями.

6. Мэрилин любила зачесывать волосы на левую сторону.

7. Она смешивала большое колличество разных цветов помады,чтобы сделать свои губы пухлыми.

8. Каждый день Мэрилин чистила зубы содой,чтобы они выглядели белыми.

Главное - не запускать заболевание. Принимайте меры вовремя !

1. Очистить головку репчатого лука, пропустить ее через мясорубку или натереть на мелкой терке и тут же отжать сок. Принимать луковый сок по 1 ч. ложке 3-4 раза в день.

2. Полоскать горло теплым раствором соли (1 ч. ложка соли на стакан воды) через каждые 3 часа, и делать по 3 глотка.

3. Наложить на шею согревающую повязку или компресс. Раствором для него могут послужить 1 ч. ложка уксуса, разведенная в 0,5 л воды; подогретое растительное масло; водка; разбавленный наполовину спирт ил просто теплая вода. 

Компресс делают так: обмотав шею увлажненной одним из растворов и отжатой тканью, поверх нее положить вощеную бумагу или целлофан, потом слой ваты или мягкий шерстяной шарфик и закрепить бинтом или косынкой. Держать компресс до 2 часов.

4. При начинающейся ангине помогает медленное жевание сырого лимона, особенно его цедры. После этого в течение часа ничего не нужно есть, чтобы дать возможность эфирным маслам и лимонной кислоте воздействовать на воспаленные слизистые оболочки. Повторять через каждые 3 часа.

5. Сок свежей капусты, разведенный пополам с водой, применять для полосканий горла 5-6 раз в день.

И, главное, помните - при любой простуде обязательно обильное теплое питье, сдобренное чем-нибудь кисленьким (лимон, клюква, брусника).

Зеленый чай содержит очень много витаминов и микроэлементов необходимых нашему организму. 
Зеленый чай – это натуральный антиоксидант, а это значит, его употребление продлевает молодость организма, сохраняет красоту и свежесть кожи, улучшает цвет лица. Японцы в течение 10 лет проводили исследования и выяснили, что любители зеленого чая живут в среднем на 5-7 лет дольше других.

1. Сок клюквы с медом помогает при ангине и кашле. В стакане тёплого клюквенного сока развести мёд - 3 ст. ложки. Полоскать горло 3 раза в день и пить маленькими глотками.

2. Морс из клюквы снимает усталость, повышает активность мозга и увеличивает работоспособность.

3. Листья клюквы. Треть стакана листьев клюквы на 500 мл воды, кипятить 10-15 минут, остудить, процедить, добавить стакан клюквенного сока и пить 4 раза в день при кишечных расстройствах.

4. Клюква толчёная 1:1 с мёдом. Принимать 1-2 раза в день при головных болях.

5. Если регулярно употреблять клюкву, уменьшается возможность образование камней в почках.

6. Для укрепления тонких и ломких ногтей надо 2 раза в день втирать сок клюквы.

7. Регулярное употребление в пищу ягод и сока клюквы нормализует высокое артериальное давление.

8. Для повышения иммунитета надо ежедневно употреблять в пищу клюкву или её сок, яблоки и грецкие орехи.

9. Ягоды клюквы растереть и смешать один к одному с вазелином. Помогает при кожном зуде и гнойничках. Мазь наносить два раза в день тонким слоем в течение недели.

10. Листья клюквы - 1/2 стакана на 500 мл воды. Кипятить 10-15 минут, процедить. Тёплым отваром полоскать горло при ангинах 3 раза в день.

#Здоровое_питание@lovely_corner