Как же тяжело просыпаться по утрам. Глаза как камень, совсем не открываются. Тут услышала очень интересный факт. Ночью организм вырабатывает гормон бодрости. Но он вырабатывается только в определенное время - с 23:00 до 01:00. Однако, чтобы уже спать в 23:00 необходимо ложиться в 22:00. А просыпаться советуют в 6:00 испытала эту теорию на практике и действительно работает. Утром я встаю бодрая и свежая, а еще плюс прохладный душ и я бодра целый день.
Решила я купить тени смоки айс эффект от MaxFactor. Знаете, я разочаровалась. Наносится нормально и смотрится красиво. НО держится очень мало, скатывается и смотрится просто ужасно. Приходится постоянно следить как тени смотрятся на глазах. Вообщем разочаровалась, да и начала замечать, что эта фирма слабину дает. так, что девочки не советую покупать. Стоит дорого, качество не оправдывает ожидания.
Характерные признаки жирной кожи:
-блеск и крупные поры;
-кожа выглядит грубоватой и толстой;
-иногда кожа имеет желтоватый оттенок;
-такая кожа склонна к угрям.
Жирная кожа намного медленне стареет, но следует за ней постояяно и правильно ухаживать. Именно чрезмерная активность сальных желез приводит к такой жирности. Такой тип встречается чаще всего у подростков, беременных и у женщин с повышенным количеством мужского гормона тестостерона, т.е. у тех у кого период гормональной перестройки организма.
Однако чаще всего примерно к 30 годам, кожа становиться комбинированной (смешанной).
Также стоит помнить о плюсах такого типа кожи:
-избыток жира защищает кожу от высушивания и появления морщин;
-долгое время сохраняет эластичность и упругость;
-жировая защитная пленка не дает влаге испариться и защищает кож от вредного воздействия окружающей нас среды.
и помните, что не мало важно учитывать правильное питание, и не допускать появления внутренних заболеваний.
Как и любую девушку, меня всегда интересовала красота и мода. Свой дневник я хочу посветить актуальным советам, которые смогут помочь вам в повседневной жизни.