Доброго дня!!Жизнь прекрасна, нужно всё принимать и испытать , случается, что жизнь ставит перед нами задачи, которые нам кажутся трудными,и кажется невыносимой со своими проблемами...Нужно измениться и стать настоящими творцами своей судьбы.
Необходимо принять жизненную позицию "Я в порядке, Ты в порядке". Это означает, что ты и я, мы оба имеем ценность, значение и достоинство как люди. я принимаю себя таким, какой я есть, а тебя - таким, какой ты есть. Временами мне может не нравиться то, что ты делаешь, однако я всегда принимаю тебя таким, какой ты есть. Я не подстраиваюсь под тебя, а ты не подстраиваешься под меня. Как люди мы находимся на одном уровне. Это верно, даже если мы обладаем разными достоинствами.
Иногда, если это необходимо, лучше про себя сосчитать до десяти, чтобы дать время.Если сомневаешься, воздержись. Никто не осудит тебя за то, что ты не говорил.
И, пожалуй, самое важное: любите себя, одобряйте себя, хвалите себя! Подарите себе нежность, любовь и признание, которых вам так хотелось в детстве,
Помните - вы благополучны от рождения, вам просто это дано. У вас все уже есть для того, чтобы претворить свои мечты в реальность и добиться успеха! Вперед! У вас все получится!
