-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в kalaschnikova

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.02.2011
Записей: 2871
Комментариев: 72
Написано: 2995


Без заголовка

Воскресенье, 14 Сентября 2014 г. 23:48 + в цитатник
Цитата сообщения Sonya_kot Овсяное печенье

adlISCzZHn8 (361x332, 95Kb)

На 100 г - 216 ккал.

1 - копия - копия (384x37, 43Kb)

- Овсяные хлопья 150 г;
- 2 яичных белка;
- Обезжиренный творог 100 г.

1 - копия (128x35, 37Kb)

Хлопья измельчаем в крупку. Белок взбиваем и смешиваем с хлопьями и творогом. Тесто хорошенько перемешиваем и выпекаем (180°С) около 20 минут. Лист противня застилаем пекарской бумагой.

Приятного аппетита друзья :)

Sonya_kot

Рубрики:  Спорт, Здоровье, Питание

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку