Сегодня хотелось бы поговорить о жизненных ценностях. О том, чем мы с вами дорожим в жизни.
Ведь многие важные вещи ускользают из нашего внимания, т.к. вопросы эти сложны и требуют серьезного обдумывания. Проще всего, ответить на них быстренько, не напрягаясь. А лишь ориентируясь на то, что нам предлагает социальное мнение или рекламные компании.
Ну как этот ответ должен выглядеть у среднестатистического человека? Семья, работа, дети, здоровье, что-то еще…
А насколько для вас важны отношения в вашей семье, насколько важна работа, и важна ли, делаете ли вы на ней что-то важное и для себя лично или только зарабатываете деньги? А насколько вам важны деньги? Для чего они вам? Только для того чтобы их становилось больше? Какая сумма является для вас достаточной?
Как вы уже поняли, таких вопросов может быть бесчисленное количество! И захотите ли вы на них отвечать? Возможно, кто-то и задумается, большинство же быстро утратив интерес, нажмет кнопку с функцией «удалить». И, вероятно, будут правы. Почему? Да хотя бы потому, что бессистемные раздумья по этому поводу уносят нас в страну грез и вместо того, чтобы подвигать к ответам, напротив, отрывают от реальности.
А посему, я хочу предложить вам эксперимент. Впервые наткнулась на него в одной из книг
Г. Архангельского, он показался мне очень забавным, а позже признала неоспоримую пользу этого метода.
Итак, все предельно просто. Заводим небольшой блокнотик. И каждый день , например вечером, ставим дату и записываем самое яркое впечатление от сегодняшнего дня. Не десять , не два, а одно – которое наиболее всколыхнуло вашу душу. Это может быть и позитивное событие, может быть и негативное. И после того, как записали, в скобках отмечаете к какой категории жизненных ценностей это можно отнести.
Например: 9 августа. Трогательный рисунок дочки, который она нарисовала для меня. ( Семья, дети).
Главное требования этого эксперимента, последовательность. Дни пропускать не стоит. Времени это занимает – пару минут. Зато буквально за две-три недели вы будете вознаграждены реальным пониманием того, что для вас в жизни важно, именно для вас!
Тогда возможно, вы сделаете корректировки в своей жизни, основываясь на ваших ценностях, и будете себя чувствовать более самореализовавшимися и немного более счастливыми.
