Начался сезон помидор, сын обожает салаты с моцарелой и острым маслом. Вот сегодня создала заправку. В состав входит перец красный, базилик, чеснок. Дней через 5 будет готово !

1.


2.

Сегодня в городе проходит фестиваль, по дороге с работы подхватила своих и немного погуляли на Театральной площади. Вдвойне приятно, что солнышко возвращается -))

1.


2.


3.


4.


5.

Увлеченно слушаем участников -)

Вот и закончился наш семинар в живописных карпатских горах. Хочется сказать огромное спасибо участникам, которые приехали на наши «Традиционные встречи».
И подводя итоги, хочется пригласить вас к размышлениям на тему любви, близости.



Брак ( официальный или гражданский) это довольно сложные отношения, в которых люди очень часто стараются сохранить видимость «приличной семьи» снаружи , перенося весь груз невольств, ссор, размолвок внутрь. Об этом писали многие исследователи и психологи, давайте совершим небольшой экскурс по этой теме:


Вильгельм Райх, одним из первых поднявших проблему супружеского неблагополучия, отмечал, что по результатам его исследований 93 супружеских пар оказалось, что плохие отношения или явная неверность наблюдались в 66 случаях, впавшие в пессимизм или больные супруги — в 18, очень сомнительная ситуация, но внешне спокойная, отмечалась в 6 парах, а действительно хорошие отношения — только в 3 супружеских парах.

Эрик Берн выделял восемь типов отношений между супругами, аллегорически обозначая их буквами латинского алфавита: AHIOSVXY. Он писал: «В случае «А» брак начинается как вынужденный, как средство для чего-то. Партнеры далеки друг от друга, но вскоре находят определенную общую связь, например родившегося ребенка. Это представлено горизонтальной чертой буквы «А». С течением времени они становятся все ближе и наконец сходятся, и заботы их становятся общими. Это представлено вершиной буквы «А».

Брак «Н» начинается подобным же образом, но партнеры так и не становятся ближе друг к другу, и брак поддерживается единственной связью. Во всем остальном партнеры движутся так, как они двигались до брака.

Брак «I» от начала до конца проходит в условиях, когда пара слита в нечто единое.

Брак «О» вертится и вертится по кругу, никогда ни к чему не приходя, повторяя те же шаблоны, пока не прекращается из-за смерти или из-за развода.

Брак «S» блуждает кругом в поисках счастья и наконец приходит к точке несколько выше и правее той, где он начинался, но никогда не идет дальше этого. Это вызывает у партнеров разочарование и раздражение, делая их хорошими кандидатами для психотерапии, поскольку в этом браке есть много такого, из-за чего они не хотят развода.

Брак «V» начинается с близости партнеров, но они сразу же начинают расходиться, может быть, после медового месяца или даже после первой ночи.

Брак «X» начинается как «А», затем в некоторой точке возникает единственный момент блаженства. Партнеры ждут его повторения, но он никогда не возвращается вновь, и они вскоре начинают отдаляться друг от друга.

Брак «Y» начинается хорошо, но трудности множатся, и постепенно каждый находит собственные отдельные интересы и идет своей дорогой».

Исходя из этой систематики, вы можете проанализировать свой собственный брак и решить, к какому из описанных типов он принадлежит.

Эрих Фромм указывает на то, что любовь — это не вещь, а процесс, действие, акт. Идиоматические изменения происходящие в языке делают любовь вещью: «у меня огромная любовь к вам». Такое выражение бессмысленно. Можно говорить о любящем человеке, о любви человека и нельзя говорить о человеке любви. «Существительное „любовь“ как некое понятие для обозначения действия „любить“ отрывается от человека как субъекта действия. Любовь превращается в богиню, в идола, на которого человек проецирует свою любовь; в результате этого процесса отчуждения он перестает испытывать любовь, его способность любить находит своё выражение в поклонении „богине любви“. Он перестал быть активным, чувствующим человеком; вместо этого он превратился в отчужденного идолопоклонника»
Эрих Фромм в своих работах указывает на существование двух противоположных ориентаций характера. «Любовь — это не обязательно отношение к определённому человеку; это установка, ориентация характера, которая задаёт отношение человека к миру вообще, а не только к одному „объекту“ любви. Если человек любит только кого-то одного и безразличен к остальным ближним, его любовь — это не любовь, а симбиотический союз»


Иными словами, мы говорим о созависимых отношениях.


Созависимость определяется как психологическое расстройство, причиной которого является незавершенность одной из наиболее важных стадий развития в раннем детстве – стадии установления психологической автономии [6]. Согласно психодинамическим исследованиям (Маргарет Маллер) ребенок в своем развитии проходит несколько стадий развития от 0 до 12 лет.
Схематично обозначим каждую из этих стадий:
1) Когда ребенок рождается, он находится на первой стадии – созависимости. Её характеристика – симбиотические отношения между матерью и ребенком – необходимое условие выживания. Данная стадия длится примерно 6-9 месяцев, до тех пор, пока ребенок не начинает ползать и становится на ноги. Задача лица, обеспечивающего уход за ребенком (как правило, матери, но нельзя исключать и фигуру отца) – установление эмоциональной связи, путем вербальных и невербальных контактов. Эмоциональная связь служит основой доверия к окружающему миру и необходимым условием развития.
2) Вторая стадия – противозависимость. В течение этого периода (примерно 18-36 месяцев), первой задачей развития является отделение. В это время у ребенка ярко выражен стимул к исследованию мира. Фигура отца на этом этапе становится все более значимой для ребенка, а именно - его эмоциональная поддержка в исследовании окружения. Успешное прохождение этой стадии «психологического рождения» возможно лишь при установлении доверия к окружающему миру, то есть при успешном прохождении предыдущей стадии.
3) Третья стадия – независимости, длится примерно до 6 лет. В течение этого времени ребенок способен действовать автономно, но все еще чувствует и осуществляет действия в состоянии связи с родителем и семьей.
4) Стадия взаимозавимости, характеризует «зрелые» отношения и обычно соответствует 6-12 годам. Степень близости между ребенком и другими людьми колеблется. Задача данной стадии – приобретение способности двигаться вперед и назад между соединением и отделением, не испытывая при этом какого-либо дискомфорта.


В завершении , хочу пожелать вам стремиться к полным и зрелым отношениям, переживая всю полноту жизни во всем ее великолепии!

- Здравствуйте, мистер Черепаха!

Я от неожиданности резко повернулась - оказалось моя доча, со свойственной детям непосредственностью затевает разговор с деревянными фигурками, которые появились у нас в парке.

пытаюсь осмыслить странное наблюдение...

В ожидаемом событии меняется очень значимая часть, это влечет за собой максимальную концентрацию психических ресурсов и человек ( в данном случае, я о себе любимой,) вроде бы вполне устойчиво справляется со стрессогенным фактором. Но! Последующее событие, которое создает подобное поле ( небольшие и не значимые изменнения, но тоже изменения) вводят сознание в повторяющийся круг переживания стресса и вызывают многократноувеличенную реакцию отреагирования.

http://www.vsepsihologi.ru/articles/art-emotion/218-humor.html

В школе мы уже активно начинаем противопоставлять себя мнению родственников/родителей, протестуем, пытаясь отстоять собственное право принимать решения. После окончания оной, человек все больше убеждается, что взгляд на мир его семьи и его собственный, вовсе, не одно и то же. Подтверждение своей жизненной позиции, мы склонны скорее искать у сверстников и друзей, чем у родителей. Хочется права на свой выбор, на принятие решений, на сексуальную жизнь, на проявление собственного мировоззрения. Отрыв от семьи обуславливает кризис юности.
Приблизительно с 20 лет наступает довольно длинный период стабильности, личность движется в выбранном направлении, затухают юношеские противоречия. Приблизительно в это время человек примеривается к общественным стандартам и , в целом, соответствует им. Заканчивает учебу, устраивается на постоянную работу, женится, и т. д. Одно из самих распространенных заблуждений этого возраста – вера в то, что тот путь, который выбран, является окончательным.
Приближаясь к своему тридцатилетию ( надеюсь, всем понятно, что колличество лет приводится тут, только как ориентир, допускающий существенные индивидуальные колебания), человек начинает переоценивать свою жизнь. Часто подвергая обесцениванию пройденный путь, появляется желание реализовать альтернативный или дополнительный выбор. В это период пересматривается отношение к работе, к семейной жизни, к положенню в обществе. Человек чувствует в себе довольно много сил и часто решается на принципиальнозначимый поворот своего жизненного курса.

Психотерапевт спрашивает у клиента:
- А Вы разговариваете сами с собой?
- Да.
- Я не рекомендую!
- Почему?
- Потому что можно сказать себе что-то не то, обидеться и потом целую неделю с собой не разговаривать!

Традиционно обратимся к словарям:
Ревность (лат. rivinus - соперник) – 1. вообще – любое эмоциональное состояние, классифицируемое как специфическая форма тревоги.
Считается, что ревность происходит от недостатка уверенности в привязанности того, кто любим, и она направлена на третье лицо, конкурента, который воспринимается как привлекающий к себе привязанность объекта любви;
2. в психопатологии – клинически значимое сочетание страха, тревоги и гнева в отношении объекта привязанности.

Муки ревности могут разрастаться, а могут на время, утихать. Мужчины склонны переживать ревность в большей замкнутости и держать ее в себе, пока это выносимо. Женщины чаще говорят об этом с подругами, другими людьми, больше склонны делать это явление достоянием общества. Не редко женщины подключают к слежке и выяснению деталей своих подруг, родственников.
В фильме «Оскомина» главная героиня ( Мерил Стрип), говорит с подругой о муже, который изменяет… «Ненавижу… Лучше бы он умер.»
Если вас ревнуют и это уже не игра, попробуйте разобраться, с каким видом ревности вы имеете дело. Если это чувство не контролируется уже и самим ревнивцем, вам стоит его опасаться.
Приведу цитату из статьи «Ревность или образ жизни»: Если вы видите, что переживания ревнивца уже не относятся к самой измене, а замыкаются на самих себе, становятся стереотипными, привычными, замыкая круг, из которого человек уже не может вырваться, не пытайтесь решать проблему самостоятельно с помощью валерианки или душевных разговоров - это не поможет, но сделает вас еще более уязвимыми.
Ревность, в том числе и болезненная, большей частью свойственна эгоцентрическим натурам, деперсонифицирующим другого человека (супруга, любовника или любовницу), считающим его своей неотъемлемой собственностью, чем-то вроде вещи.
С клинической точки зрения такая ревность представляет собой: а) сверхценное, параноическое образование или б) бред с содержанием ревности, вариант персекуторного расстройства; 3. в психоанализе – в отличие от зависти, ревность включает трёх участников: субъекта, объекта, которого субъект любит, и третьего человека, который вызывает у субъекта ревности тревогу относительно прочности чувств второго участника упомянутый триады.
Н . Дмитриева указывает в качестве значимых причин возникновения ревности следующие факторы
1.Характерологические особенности, приводящие к заострению черт
характера, неадекватность и неустойчивость самооценки, высокий порог
восприимчивости к эмоциональным переживаниям, нестабильность
эмоционального фона, снижение рефлексии к критике.
2.Состояния неуверенности, дискомфорта, опасения, возбуждения.
3. Страх потерять любовь, хотя ревность возможна и без любви. Незрелая
форма любви.
4. Угроза потери “формативного внимания” другого человека,
поддерживающего часть Я - концепции ревнующего.
5. Чувство стыда, связанного с нежеланием обнаружить свою слабость,
неполноценность, страх быть покинутой/покинутым или же страх слишком
близких отношений.
6.Эмоциональная зависимость (созависимость) от близкого человека при
сниженном фоне душевной теплоты в отношениях.
7. Чрезмерная амбициозность, зависть, уязвленное самолюбие, обида,
комплекс неполноценности, стремлением к власти, к овладению, переживание
утраты своей исключительности.
8.Ревность женщин часто вызвана комплексом неуверенности в себе,
неудовлетворенностью своим внешним видом, низкой самооценкой в
сексуальном плане. Отсюда страх потерять привлекательность, страх старения.
9. Страх «потери лица», «позора», «унижения» в глазах знакомых и
родственников.
10.Чрезмерное чувство собственности, убеждение в праве обладания
другим человеком.
11.Угроза реализации невротической потребности в контроле.
12. Недоверие.
13.Пренебрежение партнером.
14. Потребность в острых ощущениях. Иногда женщины стремятся
спровоцировать ревность, чтобы «получить доказательство» любви,
ориентируясь на формулу «ревнует — значит любит». Мы встречались с
ситуациями, когда женщины вызывали ревность с целью сделать отношения
более драматичными, эмоциональными в плане получения острых ощущений.
15.Эгоизм. Мы наблюдали ревнивцев, действия которых укладываются в
закономерность: чем больше они любят себя, тем больше ревнуют. Сила их
ревности была прямо пропорциональна степени выраженности эгоизма.
16. Комплекс ненужности, отсутствие чувства эмоциональной
безопасности.
17.Ревность как одно из проявлений у мужчин - комплекса Эдипа —
ревности сына к отцу, у женщин — комплекса Электры — ревности дочери к
матери.
18. Инверсия ролей и функций, возникающая под влиянием
культуральных факторов и нарративов, формирующих ригидные гендерные
полоролевые стереотипы.
Как считают современные психологи, умеренная ревность способна внести некоторое разнообразие в семейную жизнь, стирая привычные стереотипы отношений, напоминая каждому из супругов о том, насколько они дороги друг другу. Однако когда она делается чрезмерной, то становится кошмаром, причем не только для подозреваемой стороны, но и для самого ревнивца.

Шекспир однажды назвал ревность чудовищем с зелеными глазами. И поселившись в сердце, оно само начинает разделять и властвовать, диктуя свои правила игры. Игры болезненной, мучительной, изнуряющей. Да и игра ли это, когда в финале – разбитые отношения, драмы и даже преступления?..
Пожалуй, не найдется на свете человека, которому абсолютно неведомо это чувство. Кто-то сам не раз испытывал ее уколы, кто-то был жертвой ревности, ну а кому-то повезло меньше, и он может отнести себя к ревнивцам. Самый известный ревнивец – это, конечно же, мавр Отелло.
Психологи привыкли разделять ревность на бытовую и патологическую.
Итак, что же такое ревность бытовая. Это скорее игра, призванная привнести некую перчинку в отношения. Часто женщины ее испытывают, либо сами провоцируют собственным кокетством.
Порою это способ добавить страстности в отношения. Ее пригласил на танец незнакомый мужчина, а он хмурится, играет желваками и громко высказывает свое недовольство… не правда ли, знакомая картина? Но если это игра, то такая пара, несколько вспылив, уходит домой в обьятиях друга, и после такой ссоры наступает сладостный момент примирения. Из-за которого, собственно, это все и затевалось. Это самый благоприятный вид ревности.
Но бывает ревность и другого характера. Когда один из партнеров начинает с подозрением поглядывать на свою половинку, проверять мобильный, неожиданно и в неурочное время появляться дома или на работе супруга/супруги. У него портится настроение и не редко появляються нотки депресивного состояния. И все же это еще можно отнести к бытовой ревности. Поскольку есть надежда прояснить недоразумения и недомовки существующие в паре. И чем скорее партнеры рушаться на откровенный розговор – тем лучше, поскольку ревность может перерости в патологическую, а это уже сов сем не шутки.
Ревность - одна из самых сильных человеческих эмоций, сравнимая и с любовью, и с ненавистью. И, как и все другие эмоции присуща лишь человеку. У животных ревности нет и быть не может, они независимы друг от друга, они не принадлежат друг другу.

Часто ревность появляется там, где один из партнеров имеет большую привлекательность
( внешнюю или социальную). Вспомним «Бесприданницу», Карандышев понимал, что Лариса, «не ему чета», ну и чем это все закончилось, вы, безусловно, помните. «Так не доставайся же, ты никому…» стало крылатой фразой. В этом случае мы сталкиваемся с привлекательностью партнерши и комплексом неполноценности партнера.
С размышлений « моя жена нашла кого-то, кто лучше меня...» начинается большое количество человеческих трагедий.
Следует заметить, что ревность развивается все же постепенно. Никто не просыпается однажды с мыслью: «Ах, она мне неверна, пойду убью ее что-ли…»
Есть определенная склонность, которая все больше и больше набирает силу. Это часто случается с людьми с низкой самооценкой, невидящими в себе достоинств, склонный к подозрительности, сошедшимися на основе не чувств, а выгод или обстоятельств, наблюдавших такую манеру поведения в своей родительской семье.
Часто запускающим механизмом ревности является сильное исключительное событие ( стресс): это вовсе не обязательно, застать свою половину в объятиях другого. Это может быть – потеря работы, подобные жизненные неурядицы, что-то произошедшее с близкими людьми и даже… собственная измена!
Мужчины часто более подвержены этому чувству, особенно если разница в браке существенная. Это связано с сексуальной жизнью и собственными возможностями. Раз не ладится в постели – значит виноват КТО-ТО ( сосед, таксист, коллега по работе…) И проявление ревности вовсе не всегда является признаком любви, часто это собственичество.
Думаю, что поговорка «Ревнует – значит любит», такая же глупость , как и ее сестра «Бьет – значит любит». Говорят существовало древнеславянское выражение «Любишь – не любишь, а семью держи в кулаке», врядли это про чувства, скорее про некий уклад.
Ревность переходящая в патологическое чувство – это крайне тяжелые и мучительные переживания для обоих сторон. Мучается и тот, кого ревнуют и тот, кто ревнует. Ревнивец не в состоянии справиться самостоятельно с пожирающим его монстром.
Ревность сопровождается хроническим стрессом, от которого рукой подать до самых разнообразных болезней. Головная боль, разбитость, бессонница, язва желудка, сердечные болезни, инфаркт, гипертония, бронхиальная астма, расстройства пищеварения, а также невроз и депрессия, снижение сексуальности, отчуждение от людей, в том числе и самых близких. Не говоря уже о трагедиях и преступлениях.

Вчера проводила семинар, одна из участниц совершенно умилительную цитату подарила:
"Сожми апельсин - получишь апельсиновый сок, сожми меня - получишь истерику".
Фраза. конечно, не ее авторская, но очень повеселила -)

После дождя машины, с трудом, пробираются по улицам города