Öèòàòà ñîîáùåíèÿ ÊÐÀÑÎÒÀ_ÇÄÎÐÎÂÜß

Ñåðîòîíèí ÷àñòî íàçûâàþò «ãîðìîíîì ñ÷àñòüÿ», îí âûðàáàòûâàåòñÿ â îðãàíèçìå â ìîìåíòû ýêñòàçà, åãî óðîâåíü ïîâûøàåòñÿ âî âðåìÿ ýéôîðèè è ïîíèæàåòñÿ âî âðåìÿ äåïðåññèè.
Íî íàðÿäó ñ âàæíåéøåé çàäà÷åé äàðèòü íàì õîðîøåå íàñòðîåíèå, îí âûïîëíÿåò â îðãàíèçìå åùå ìàññó ôóíêöèé.
×ÒÎ ÒÀÊÎÅ ÑÅÐÎÒÎÍÈÍ?
Ñåðîòîíèí - õèìè÷åñêèé ïåðåäàò÷èê èìïóëüñîâ ìåæäó íåðâíûìè êëåòêàìè. Õîòÿ ýòî âåùåñòâî âûðàáàòûâàåòñÿ â ìîçãå, ãäå è âûïîëíÿåò ñâîè ïåðâè÷íûå ôóíêöèè, ïðèáëèçèòåëüíî 95 % ñåðîòîíèíà ñèíòåçèðóåòñÿ â æåëóäî÷íî-êèøå÷íîì òðàêòå è â òðîìáîöèòàõ.  îðãàíèçìå ïîñòîÿííî öèðêóëèðóåò äî 10 ìã ñåðîòîíèíà.
Ñåðîòîíèí îòíîñèòñÿ ê áèîãåííûì àìèíàì, ìåòàáîëèçì ñõîäåí ñ ìåòàáîëèçìîì êàòåõîëàìèíîâ. Îí ó÷àñòâóåò â ðåãóëÿöèè ïàìÿòè, ñíà, ïîâåäåí÷åñêèõ è ýìîöèîíàëüíûõ ðåàêöèÿõ, êîíòðîëå êðîâÿíîãî äàâëåíèÿ, òåðìîðåãóëÿöèè, ïèùåâûõ ðåàêöèÿõ. Îáðàçóåòñÿ â ñåðîòîíèíýðãè÷åñêèõ íåéðîíàõ, ýïèôèçå, à òàêæå ýíòåðîõðîìàôôèðîâûõ êëåòêàõ æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà.
95% ñåðîòîíèíà â ÷åëîâå÷åñêîì îðãàíèçìå ëîêàëèçîâàíî â êèøå÷íèêå, ýòî îñíîâíîé èñòî÷íèê ñåðîòîíèíà êðîâè.
 êðîâè îí ñîäåðæèòñÿ ïðåèìóùåñòâåííî â òðîìáîöèòàõ, êîòîðûå çàõâàòûâàþò ñåðîòîíèí èç ïëàçìû.
ÊÀÊ ÎÁÐÀÇÓÅÒÑß ÑÅÐÎÒÎÍÈÍ Â ÌÎÇÃÅ?
Èçâåñòíî, ÷òî óðîâåíü ñåðîòîíèíà çàøêàëèâàåò â ìîìåíòû ñ÷àñòüÿ è ïàäàåò âî âðåìÿ äåïðåññèè. 5-10% ñåðîòîíèíà ñèíòåçèðóåòñÿ øèøêîâèäíîé æåëåçîé èç æèçíåííî íåîáõîäèìîé àìèíîêèñëîòû òðèïòîôàíà. Äëÿ åãî ïðîèçâîäñòâà àáñîëþòíî íåîáõîäèì ñîëíå÷íûé ñâåò, èìåííî ïîýòîìó â ñîëíå÷íûå äíè íàøå íàñòðîåíèå íà âûñîòå. Ýòèì æå ïðîöåññîì ìîæíî îáúÿñíèòü è îáùåèçâåñòíóþ çèìíþþ äåïðåññèþ.
ÊÀÊÓÞ ÐÎËÜ ÑÅÐÎÒÎÍÈÍ ÈÃÐÀÅÒ Â ÍÀØÅÌ ÇÄÎÐÎÂÜÅ?
Ñåðîòîíèí ïîìîãàåò ïåðåäàòü èíôîðìàöèþ èç îäíîé îáëàñòè ìîçãà â äðóãóþ. Êðîìå òîãî, îí âëèÿåò íà ìíîæåñòâî ïñèõîëîãè÷åñêèõ è äðóãèõ ïðîöåññîâ â îðãàíèçìå. Èç 80-90 ìèëëèàðäîâ êëåòîê ãîëîâíîãî ìîçãà ñåðîòîíèí îêàçûâàåò ïðÿìîå èëè êîñâåííîå âëèÿíèå íà áîëüøèíñòâî èç íèõ. Îí çàòðàãèâàåò ðàáîòó êëåòîê, êîòîðûå îòâå÷àþò çà íàñòðîåíèå, ñåêñóàëüíîå æåëàíèå è ôóíêöèþ, àïïåòèò, ñîí, ïàìÿòü è ñïîñîáíîñòü ê îáó÷åíèþ, òåìïåðàòóðó è íåêîòîðûå àñïåêòû ñîöèàëüíîãî ïîâåäåíèÿ.
Äîêàçàíî, ÷òî ïðè ñíèæåíèè ñåðîòîíèíà ïîâûøàåòñÿ ÷óâñòâèòåëüíîñòü áîëåâîé ñèñòåìû îðãàíèçìà, òî åñòü äàæå ñàìîå ñëàáîå ðàçäðàæåíèå îòçûâàåòñÿ ñèëüíîé áîëüþ.
Ñåðîòîíèí òàêæå ìîæåò âëèÿòü íà ôóíêöèîíèðîâàíèå ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé, ýíäîêðèííîé ñèñòåì è ðàáîòó ìûøö.
Èññëåäîâàíèÿ ïîêàçàëè, ÷òî ñåðîòîíèí ìîæåò èãðàòü ðîëü â îáðàçîâàíèè ãðóäíîãî ìîëîêà, à åãî íåäîñòàòîê ìîæåò ñòàòü ïåðâîïðè÷èíîé âíåçàïíîé ñìåðòè ãðóäíîãî ðåáåíêà âî âðåìÿ ñíà.
Ñåðîòîíèí íîðìàëèçóåò ñâ¸ðòûâàíèå êðîâè. Ó áîëüíûõ ñî ñêëîííîñòüþ ê êðîâîòå÷åíèÿì êîëè÷åñòâî ñåðîòîíèíà ñíèæåíî. Ââåäåíèå ñåðîòîíèíà ñïîñîáñòâóåò óìåíüøåíèþ êðîâîòî÷èâîñòè.
Ñåðîòîíèí ñòèìóëèðóåò ãëàäêóþ ìóñêóëàòóðó ñîñóäîâ, äûõàòåëüíûõ ïóòåé, êèøå÷íèêà. Ïðè ýòîì óñèëèâàåò ïåðèñòàëüòèêó êèøå÷íèêà, óìåíüøàåò ñóòî÷íîå êîëè÷åñòâî ìî÷è, ñóæèâàåò áðîíõèîëû (ðàçâåòâëåíèÿ áðîíõîâ). Íåäîñòàòîê ñåðîòîíèíà ìîæåò âûçâàòü êèøå÷íóþ íåïðîõîäèìîñòü.
Èçáûòîê ãîðìîíà ñåðîòîíèíà â ðåãóëèðóþùèõ ñòðóêòóðàõ ãîëîâíîãî ìîçãà äåéñòâóåò óãíåòàþùå íà ôóíêöèè ïîëîâîé ñèñòåìû.
Ñåðîòîíèí ó÷àñòâóåò â ïàòîãåíåçå çàáîëåâàíèé æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà, â ÷àñòíîñòè êàðöèíîèäíîãî ñèíäðîìà è ñèíäðîìà ðàçäðàæåííîãî êèøå÷íèêà. Îïðåäåëåíèå êîíöåíòðàöèè ñåðîòîíèíà â êðîâè â êëèíè÷åñêîé ïðàêòèêå èñïîëüçóþò ïðåèìóùåñòâåííî â äèàãíîñòèêå êàðöèíîèäíûõ îïóõîëåé áðþøíîé ïîëîñòè (òåñò ïîëîæèòåëåí â 45% ñëó÷àåâ êàðöèíîèäà ïðÿìîé êèøêè). Èññëåäîâàíèå ñåðîòîíèíà êðîâè öåëåñîîáðàçíî èñïîëüçîâàòü â êîìïëåêñå ñ îïðåäåëåíèåì ýêñêðåöèè ìåòàáîëèòà ñåðîòîíèíà (5-ÍIÀÀ) ñ ìî÷îé.
ÊÀÊÀß ÑÂßÇÜ ÌÅÆÄÓ ÑÅÐÎÒÎÍÈÍÎÌ È ÄÅÏÐÅÑÑÈÅÉ?
Íàñòðîåíèå ÷åëîâåêà âî ìíîãî çàâèñèò îò êîëè÷åñòâà ñåðîòîíèíà â îðãàíèçìå. ×àñòü ñåðîòîíèíà âûðàáàòûâàåòñÿ ìîçãîì, íî âìåñòå ñ òåì, äîñòàòî÷íî áîëüøàÿ åãî ÷àñòü âûðàáàòûâàåòñÿ êèøå÷íèêîì.
Íå èñêëþ÷åíî, ÷òî èìåííî äåôèöèò ñåðîòîíèíà â êèøå÷íèêå è îïðåäåëÿåò ðàçâèòèå äåïðåññèè. À åãî íåäîñòàòîê â ãîëîâíîì ìîçãå — âñåãî ëèøü ñëåäñòâèå, ñîïóòñòâóþùèé ïðèçíàê.
Ïðè÷åì ýòîò ôåíîìåí ìîæåò îáúÿñíèòü è ïîáî÷íûé ýôôåêò îò ïðèìåíåíèÿ ñàìûõ ðàñïðîñòðàíåííûõ ñðåäñòâ äëÿ ëå÷åíèÿ äåïðåññèè. Âåäü ÷àñòî èñïîëüçóåìûå àíòèäåïðåññàíòû (èíãèáèòîðû îáðàòíîãî çàõâàòà ñåðîòîíèíà) äåéñòâóþò è íà êèøå÷íèê, âûçûâàÿ òîøíîòó è íàðóøåíèÿ ïèùåâàðåíèÿ.
À äåôèöèò ñåðîòîíèíà ïîâûøàåò áîëåâîé ïîðîã ÷óâñòâèòåëüíîñòè, âûçûâàåò íàðóøåíèå ìîòîðèêè êèøå÷íèêà (ÑÐÊ — ñèíäðîì ðàçäðàæåííîãî êèøå÷íèêà , çàïîðû è äèàðåþ), ñåêðåöèè æåëóäêà è äâåíàäöàòèïåðñòíîé êèøêè (õðîíè÷åñêèå ãàñòðèòû è ÿçâû). Íåõâàòêà ñåðîòèíà ñêàçûâàåòñÿ íà ìåòàáîëèçìå ïîëåçíîé ìèêðîôëîðû òîëñòîãî êèøå÷íèêà, óãíåòàÿ åãî.
Ïîìèìî äèñáèîçà êèøå÷íèêà, ïðè÷èíîé íåõâàòêè ñåðîòîíèíà â îðãàíèçìå ìîãóò áûòü è âñå äðóãèå çàáîëåâàíèÿ îðãàíîâ ïèùåâàðåíèÿ, ïðèâîäÿùèå ê ïëîõîìó óñâàèâàíèþ èç ïèùè íåîáõîäèìûõ îðãàíèçìó âåùåñòâ, íàïðèìåð òðèïòîôàíà.
Âåðîÿòíî, ÷òî ïåðâîïðè÷èíà äåïðåññèè êðîåòñÿ â íèçêîì êîëè÷åñòâå êëåòîê ãîëîâíîãî ìîçãà, îòâåòñòâåííûõ çà âûðàáîòêó ñåðîòîíèíà, à òàêæå â íåõâàòêå ðåöåïòîðîâ, ñïîñîáíûõ ïîëó÷èòü âûðàáîòàííûé ñåðîòîíèí. Ëèáî âèíîé âñåìó äåôèöèò òðèïòîôàíà – íåçàìåíèìàÿ àìèíîêèñëîòà èç êîòîðîé ñîñòîèò ñåðîòîíèí. Åñëè èìååò ìåñòî õîòü îäíà èç ýòèõ ïðîáëåì, åñòü áîëüøàÿ âåðîÿòíîñòü äåïðåññèè, à òàêæå îäåðæèìî-íàâÿç÷èâûõ íåðâíûõ ðàññòðîéñòâ: áåñïîêîéñòâà, ïàíèêè è ïðèñòóïîâ áåñïðè÷èííîãî ãíåâà.
 òî æå âðåìÿ ïîêà íàâåðíÿêà íå èçâåñòíî – äåôèöèò ñåðîòîíèíà âûçûâàåò äåïðåññèþ, ëèáî äåïðåññèÿ çàñòàâëÿåò óðîâåíü ñåðîòîíèíà ñíèæàòüñÿ.
ÑÅÐÎÒÎÍÈÍÎÂÛÉ ÑÈÍÄÐÎÌ — ïàòîëîãè÷åñêîå ñîñòîÿíèå, ñâÿçàííîå ñ èçáûòî÷íûì âûäåëåíèåì ñåðîòîíèíà.
Âûçûâàåòñÿ ïðèìåíåíèåì ïîâûøàþùèõ ñîäåðæàíèå â ãîëîâíîì ìîçãå ñåðîòîíèíà àíòèäåïðåññàíòîâ, îñîáåííî â êîìáèíàöèè ñ ïðåïàðàòàìè, óñèëèâàþùèìè äåéñòâèå ñåðîòîíèíà (èíãèáèòîðàìè ìîíîàìèíîêñèäàçû, ïðåïàðàòàìè ëèòèÿ, àãîíèñòàìè äîôàìèíîâûõ ðåöåïòîðîâ è äð.).
Êëèíè÷åñêè ïðîÿâëÿåòñÿ âîçáóæäåíèåì, ñïóòàííîñòüþ ñîçíàíèÿ, êîòîðûå ñîïðîâîæäàþòñÿ äâèãàòåëüíûìè íàðóøåíèÿìè (ìèîêëîíèåé, äðîæàíèåì, ïîâûøåíèåì ìûøå÷íîãî òîíóñà, àòàêñèåé) è âåãåòàòèâíûìè íàðóøåíèÿìè (ñóáôåáðèëüíîé òåìïåðàòóðîé, òîøíîòîé, äèàðååé, ãîëîâíîé áîëüþ, ãèïåðåìèåé ëèöà, îçíîáîì, ïðîôóçíûì ïîòîîòäåëåíèåì, ó÷àùåíèåì äûõàíèÿ è ïóëüñà, êîëåáàíèÿìè àðòåðèàëüíîãî äàâëåíèÿ, ðàñøèðåíèåì çðà÷êîâ).  òÿæ¸ëûõ ñëó÷àÿõ âîçìîæíû âûñîêàÿ ëèõîðàäêà, ýïèëåïòè÷åñêèå ïðèïàäêè, îïèñòîòîíóñ, ñèíäðîì äèññåìèíèðîâàííîãî âíóòðèñîñóäèñòîãî ñâ¸ðòûâàíèÿ, ìèîãëîáèíóðèÿ, ïî÷å÷íàÿ íåäîñòàòî÷íîñòü, êîìà.
Îáû÷íî Ñ.ñ. ïðîõîäèò ñàìîñòîÿòåëüíî â òå÷åíèå íåñêîëüêèõ ÷àñîâ èëè äíåé ïîñëå îòìåíû ñåðîòîíèíîìèìåòè÷åñêîãî ïðåïàðàòà. Îäíàêî îïèñàíû ñëó÷àè ñ ëåòàëüíûì èñõîäîì. Ëå÷åíèå âêëþ÷àåò ãëàâíûì îáðàçîì ñèìïòîìàòè÷åñêèå ìåðû. Àíòàãîíèñòû ñåðîòîíèíà (íàïðèìåð, ìåòèñåðãèä, öèïðîãåïòàäèí), áåòà-àäðåíîáëîêàòîðû ñïîñîáñòâóþò áîëåå áûñòðîìó ðåãðåññó ñèìïòîìîâ.
Àâòîð: Ëþäìèëà Êóçüìåíêî
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Ìåäèöèíà":
×àñòü 1 - Íàöèîíàëüíûå îñîáåííîñòè êëàññè÷åñêîé ìåäèöèíû
×àñòü 2 - Ïîáî÷íûé ýôôåêò ïðèìåíåíèÿ ãîðìîíàëüíûõ ïðåïàðàòîâ.
...
×àñòü 13 - Ìåäèöèíñêàÿ ðåêëàìà íà ÒÂ: âèíåãðåò èç ñíàäîáèé è ôóôëîìèöèíà
×àñòü 14 - Ìèãðåíü — áîëåçíü àðèñòîêðàòîâ
×àñòü 15 - Ñåðîòîíèíîâûé ñèíäðîì: ÂÀÆÍÛÅ ñâåäåíèÿ î âàøåì çäîðîâüå