Фейсбилдинг - для красоты вашего лица и кожи |
Фейсбилдинг (face – лицо и building – строительство) – упражнения, которые разглаживают морщины и делают кожу лица более упругой. Отличие обычной гимнастики лица от фейсбилдинга в том, что последний – это силовые упражнения с применением сопротивления. Если у вас возрастные изменения, как говорится, налицо, пора заняться собой и фейсбилдингом! Такая гимнастика для лица поможет, если у вас отвисают щеки, отекают веки, углы рта оттянуты боковыми складками, морщины на лбу, шее и в уголках глаз, двойной подбородок.
|
|
советы Айрис Апфель, которые полезны всем |
«Американка до мозга костей, Айрис Апфель – одна из самых живых и ярких личностей в мире моды, текстиля и дизайна интерьеров. В течение последних 40 лет она создала свой персональный стиль, остроумный и изысканно избыточный одновременно», — писали о ней в музее Метрополитен. «Ее уникальность в том, что она умеет смешивать высокую моду с массовой, вещи из коллекций Dior Haute Couture — с находками с блошиного рынка, антикварное церковное облачение XIX-го века — с брюками Dolce&Gabbana, расписанными под кожу ящерицы».  1. Не сходите с ума из-за возраста. Я никогда не думала о своем возрасте. Возможно, в этом секрет. Я не думала о годах – просто шла по жизни сквозь них. Возраст – это всего лишь число. Еще я осознала, что работа – как лекарство для меня. Я люблю то, что я делаю, я вкладываю все мое сердце и душу в это. Да, стареть – это не для слабаков. И что с того? Ты начинаешь падать, но потом собираешься, выпрямляешься и идешь дальше. Тебе может не нравиться, что ты стареешь, но какова альтернатива? Ты все еще здесь, так радуйся! Вложи свой опыт в работу, поделись с людьми тем, что ты можешь им дать. 2. Найдите партнера, который будет радоваться вашим успехам Все, кто когда-либо с ним сталкивался, знают, что он был настоящий дженльтмен, — пишет Айрис Апфель о своем муже, Карле. О его щедрости и чувстве юмора ходили легенды. Мы почти все делали вместе. Он подбадривал и поддерживал меня, и это сделало возможным выход моих книг. Он выталкивал меня на публику и потом наслаждался моим успехом. Он получал намного больше удовольствия от моих достижений и наград, чем я сама. Мне не хватает его адски. Спи спокойно, прекрасный Принц! 3. Если что-то заставляет ваше сердце биться чаще, делайте это! Я никогда не ожидала, что люди будут узнавать меня в лицо и знать мое имя. Я никогда не ожидала, что меня назовут иконой стиля. Не думала, что музеи будут показывать мою одежду и аксессуары на выставках. Не представляла, что я буду девушкой с обложки или лицом косметической компании в свои 90 с хвостиком. Я ничего этого не ожидала. У меня просто было чутье на какие-то вещи, и я делала то, что чувствовала. Если что-то звучало интересно и впечатляюще – я это делала, а волновалась уже потом. Делать что-то новое – это требует огромной энергии и стойкости. Это очень утомительно – создавать что-то новое, осваивать новые навыки, преодолевать страхи. Большинство людей предпочтет плыть по течению, это намного легче. Но это не так интересно! |
|
|
Как приготовить желчегонные отвары |
В этом посте мы подготовили для вас инструкции, как приготовить желчегонные отвары. У многих людей хоть раз в жизни случался застой желчи. Он сопровождается болями в правом подреберье, горьковатым привкусом во рту. Человек не переносит жирную пищу и мучается частыми запорами.
|
|
ЛУЧШИЕ 10 ЗАГАДОК ОТ МИЛЛИОНЕРОВ |
У меня есть хобби, когда я встречаюсь с успешными бизнесменами я всегда прошу их загадать мне их любимую загадку, чтоб понять образ их мышления. Попробуйте отгадать, возможно вы мыслите как миллионер. Ответы вы найдете ниже.
|
|
Несколько рецептов - чтобы были под рукой |
|
|
Подборка полезных лайфхаков |
1. В основном, с наступлением теплого периода года у людей появляется проблема с пятнами пота на одежде. Если вы заметили круги подмышками, то я хочу поделиться с вами способами избавления от этой проблемы.
|
|
Распылите это на Ваши чистые волосы и они будут выглядеть глянцевыми и шелковистыми долгое время. |
Как можно использовать только один ингредиент, чтобы сделать волосы супер блестящими и шелковистыми.
Для этого средства вам понадобятся
Черный чай. Вы можете использовать любой чайный бренд, чтобы сделать эту воду
Как это использовать
Будьте красивы и здоровы!
|
|
80 способов удаления самых разных пятен |
Это просто преступление, когда любимая вещь отправляется в мусорник из-за пятна. 80 способов удаления самых разных пятен помогут продлить жизнь вашим вещам!
|
|
Секреты молодости: великолепное лицо за 5 минут! |
Известный британский косметолог Эмма Харди (Emma Harde) разработала новаторский подход и создала новое направление по уходу за кожей «Великолепное лицо».
Ее программа учит Вас, как подтянуть свое лицо, выглядеть и чувствовать себя намного моложе, не тратя при этом массу времени и колоссальные деньги в массажном салоне!
Читать далее
|
|
художественные фильмы: тематика - Буддизм |
|
|
Домашние кремы по рецептам из советских журналов |
Для кого-то это бабушки, а для кого-то уже прабабушки, а то и прапрабабушки. Ну а кто-то и знать не знает, что были такие журналы как «Крестьянка» и «Работница», где публиковали косметические рецепты, которые потом передавали из рук в руки, как великое тайное знание.
Сейчас все куда как проще: погуглил – и вся мировая косметологическая история перед тобой на экране, включая и последние тренды, и знаменитые бренды, и даже нанотехнологии, доставляющие чудодейственные вещества в самые глубокие слои дермы. А кожа ведь порой требует чего-нибудь попроще, привычнее, роднее, желтка с касторовым маслом, к примеру, или Лебяжьего пуха от Марлен Дитрих.
|
|
7 упражнений, которые разгладят кожу на лице |
|
|
Цитата сообщения Ирцейс
Упражнение для исправления осанки и устранения сутулости |
Цитата |
|
|
Наше тело - это система рычагов, которая на каждое перенапряжение реагирует формированием компенсации.
Но в данном случае компенсация - это не синоним баланса или гармонии.
Читать далее
|
|
Комментарии (0) |
Проростки семян продляют жизнь, исцеляют от рака, гипертонии болей в позвоночнике!!! |
Чудо, прорастающего семени! Я всегда восхищалась этой магией – волшебством прорастания семени. Я наблюдала за этим процессом уже тысячи раз…
|
|
Самый больший список фильмов о психологии |
Пожалуй самый большой список фильмов о психологии, психотерапии, психиатрии, которым стоит поделиться со всеми!
1 — Фильмы, рассказывающие о становлении психологии, психотерапии и смежных отраслей; судьбе и профессиональном становлении конкретных исторических персонажей
|
|
Фотопейзажи Giovanni Allievi (Джованни Аллиеви) |
|
|
|
Цитата сообщения Ирцейс
Методика избавления от брылей с помощью спин-твист массажа щёчного полотна |
Цитата |
145 просмотров |
|
|
|
Комментарии (0) |
Теперь готовлю икру только так! |
|
|
Марина Корпан: «Бодифлекс для лица: как выглядеть на 10 лет моложе. Дыши и молодей» - 6 |
Заключительная часть книги «Бодифлекс для лица: как выглядеть на 10 лет моложе. Дыши и молодей» Марины Корпан
|
|
Волшебное мыло по рецепту Ольги Сеймур |
Приготовим это "мыло" по совету косметолога Ольги Сеймур. Это замечательное средство для вашей кожи. Она будет в восторге!
|
|
Giovanni Allievi (Джованни Аллиеви) — итальянский фотограф
