КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ, КОГДА ТЕБЕ ЗА 40! |
Подавляющее большинство взрослых женщин — мамы. Мамы со стажем. И так вышло, что это поколение — самые самоотверженные мамы, готовые забыть о своих интересах, удовлетворяя потребности деток. И неважно, что наследникам уже далеко за 20.
«Одна из причин, которая мешает женщине в зрелом возрасте похудеть или сделать еще что-то полезное для себя — слишком сильная ориентация на детей». По мнению специалиста, такая женщина прежде всего хочет видеть своих детей счастливыми, но не понимает их настоящих потребностей. У нее есть свои представления о том, что именно хорошо для них, и она настаивает, невзирая на сопротивление.
«Дети же либо делают вид, что подчиняются и тихо страдают, либо бунтуют,— продолжает психотерапевт. —Покоя и гармонии нет в любом случае»
Успокойтесь, ведь ваша забота о себе пойдет на пользу и детям. Если научитесь получать удовольствие от жизни, они тоже научатся быть счастливыми.
Так что, если вы живете ожиданиями «я буду счастлива, только когда дети...», вас неизбежно настигнет разочарование. И именно оно погружает в глубокий стресс. И тут на помощь приходит еда — простой и быстрый способ снять напряжение. А так как источник страданий неустраним, вы будете постоянно жевать. И переживать. Круг замкнулся.
Секрет похудения:
|
СНУД С ОБЪЕМНЫМИ ПОЛОСАМИ WILLOW COWL ОТ AMELIA LYON |
Метки: cyel |
МАКСИМ АВЕРИН. ГДЕ НАЙТИ ТВОИ СЛЕДЫ |
|
ЮБКА ЛЕНИВЫМ ЖАККАРДОМ |
Красивая теплая юбка спицами, связана в технике жаккардового вязания.
|
ТЕКСТИЛЬНЫЕ КУКЛЫ И ИГРУШКИ. |
|
КОФЕЙНЫЕ СОБАЧКИ К НОВОМУ ГОДУ. |
СИМВОЛ 2018-ГО - СОБАКА.
ДЛЯ ПОДАРКА -КОФЕЙНЫЕ СОБАЧКИ - САМОЕ ТО))))
1.
2.
3.
Метки: СОБАЧКИ |
ШАЛЬ "МАРА" - ОПИСАНИЕ |
Описание от Тами:
Набрать 5 петель, провязать 2 ряда лицевыми.
1-ий ряд (лиц.сторона): 2 лиц., накид, маркер,1 лиц., накид, 2 лиц.
2-ый ряд (изн.сторона): лицевые.
Метки: ШАЛЬ |
НЕОБЫЧНЫЕ ВАРЕЖКИ ОТ СВЕТЛАНЫ ГОРДОН (TASHASHU). HYPNOSIS MITTENS BY SVETLANA GORDON. |
|
РЖАНОЙ ХЛЕБ НА ЗАКВАСКЕ БЕЗ ДРОЖЖЕЙ |
Делаем ржаную закваску. Первая ржаная закваска готовится долго, 4-5 дней. Нам придется набраться терпения. Но домашний ржаной хлеб того стоит!
Ржаную муку мы уже купили. Нам потребуется хорошая вода, лучше, конечно, родниковая, но и очищенную тоже можно с успехом использовать. Стеклянная емкость, не менее 1,5 – 2л (закваска может «убежать» из меньшей, так как бурно играет). И конечно, наше хорошее настроение и добрые мысли.
Итак, начинаем!
1 день.
– В стеклянной емкости перемешиваем 100г ржаной муки и 100мл чуть теплой воды(но не более 40*С!). Накрываем льняной салфеткой и ставим в теплое место на 24 часа.
Серия сообщений "Хлеб":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - РЖАНОЙ ХЛЕБ НА ЗАКВАСКЕ БЕЗ ДРОЖЖЕЙ
|
Метки: ХЛЕБ РЖАНОЙ |
ПИРОЖКИ С ГРИБАМИ - 36 ЗОЛОТЫХ РЕЦЕПТОВ! |
|
вязаная кукла ведьмочка от Havva |
|
КАК ОБРАБОТАТЬ КРЮЧКОМ КРАЯ ВЯЗАНОГО ИЗДЕЛИЯ |
|
УЗОР "МИНДАЛЬ" СПИЦАМИ |
Любое изделие вязаное узором миндаль спицами будет выглядеть великолепно.
Поэкспериментировав с цветом я предпочла остановиться на белом, именно в такой цветовой гамме он смотрится более нежно.
Узор вяжется очень просто, а в результате вязания образуются шишечки внешне похожие на миндаль, именно поэтому он и получил такое название.
|
ЗАМОРОЖЕННЫЕ ЛИМОНЫ ОТ ОЖИРЕНИЯ, ОПУХОЛЕЙ И ДИАБЕТА |
Замороженные лимоны спасут от ожирения, опухолей и диабета!
|
Когда нужно обработать край лицевой глади, но не хочешь вязать резинку |
Обработка края вязаного полотна
Добрый день уважаемые рукодельницы. Для тех кто не знает — предлагаю еще один простой способ обработки края крючком. Текст и фото из интернета.
Пояснения от автора: сначала крючком прокладывается тамбурный шов ( косичка) отступив от края мм 3-4, затем, довязав до конца( обтачку же мы вяжем по кругу), вводим крючок в первую петлю косички насквозь и вяжем ст. б/ накида. Просто одна сторона этой косички становится видимым ровным краем всей обвязки в итоге.
|
УСТРОЙСТВО ДЛЯ ПЛЕТЕНИЯ ДНА. МАСТЕР-КЛАСС. ПЛЕТЕНИЕ ИЗ ГАЗЕТ |
Сплести ровное дно для корзины поможет нехитрое приспособление из уголка для откосов.
Мастер-класс от SoNata
Пластиковый уголок (бывает металлический) применяется в строительных работах для укрепления откосов. Соответственно и продается в строительных магазинах. Туда я и отправилась. Уголок продается длиной 2,5 метра. Мне нужно поменьше, но пришлось купить большой кусок. Итак, уголок куплен и я начала плести дно для шкатулки-сундука. Кстати, уголок необходимо покупать такой, чтобы с одной стороны он был «глухой», а с другой с прорезями-пазами, куда я буду вкладывать трубочки. На фото это видно.
Для работы нам понадобятся:
·пластиковый уголок;
·широкий скотч;
·трубочки;
Идеи для творчества УЗЕЛОК НА ПАМЯТЬ
|
КОШКА ЛОВИЛА ЗАЙЦЕВ НА ДАЧЕ, ЕЕ ХОЗЯИНА ЧУТЬ НЕ ОШТРАФОВАЛИ |
|
ВЯЗАНОЕ ПАЛЬТО СПИЦАМИ УЗОРОМ ПЕРО |
В данной публикации представлена подборка узоров и схем, которые могут быть использованы в процессе вязания пальто узором перо.
Кстати, примеры можно тоже попробовать связать. то есть, здесь и жакетик и пальто и кофточку можно справить...
|
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИЗБАВЛЕНИЯ ЖИРА С ЖИВОТА И БОКОВ. |
1.
Серия сообщений "зарядка для стройности":
Часть 1 - Очень эффективные упражнения для похудения в ногах!
Часть 2 - Несколько отличных упражнения для пресса. Качаем нижний пресс.
...
Часть 32 - ПИЛАТЕС. ПЛАНКА. ПОХУДЕТЬ ЗА 9 МИНУТ
Часть 33 - Утренняя гимнастика для похудения
Часть 34 - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИЗБАВЛЕНИЯ ЖИРА С ЖИВОТА И БОКОВ.
|
|
БРАСЛЕТЫ (СХЕМЫ) |
|
