-Рубрики

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Juli44

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.11.2011
Записей: 12584
Комментариев: 307
Написано: 13008





Скрытая гимнастика Воробьева

Суббота, 04 Июля 2015 г. 21:51 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скрытая гимнастика Воробьева.

Скрытая гимнастика Воробьева. (604x402, 49Kb)Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке - где угодно. Уже через три дня вы удивитесь, как подтянулись ваши мышце и стрелка весов начала двигаться в обратном направлении. Вы спросите, как долго нужно ею заниматься? Постоянно. Но не пугайтесь, так вы сами со временем поймёте, что это не сложно и будет для вас обычным делом.

1. Ступни ног полностью касаются земли. Поднимайте и опускайте пятки - 40 раз.
2. Подымайте и опускайте носки - 40 раз.
3. Сжимайте и разжимайте мышцы ягодиц - 40 раз.
4. Медленно стягивайте стенку живота - выдохе, на вдохе возвращайте в исходное положение - 15 раз.
5. При прямой спине сдвигайте лопатки к позвоночнику - 40 раз, следите, чтобы плечи не двигались!
6. Руки разведите в разные стороны на уровне плеч. Сжимайте и разжимайте кулаки 40 р.
7. Повороты головы на 90* - влево, вправо - 40 раз.
8. Вытягивание подбородка вперёд - 40 раз.



Серия сообщений "ФИТНЕС НА ДИВАНЕ":

Часть 1 - Бассейн...??? Можно...
Часть 2 - Гимнастика...??? Замечательно...
...
Часть 7 - Беговая дорожка...??? Отлично...
Часть 8 - Велосипед...??? Обожаю...
Часть 9 - Скрытая гимнастика Воробьева.


Рубрики:  здоровье/упражнения для тела


Понравилось: 1 пользователю

Мягкая очистка кишечника

Суббота, 04 Июля 2015 г. 20:14 + в цитатник
Мягкая очистка кишечника

Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов. За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости.

Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму. О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют частые запоры, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, аллергии, излишний или недостаточный вес, болезни фильтрующих органов почек и печени, болезни слуха и зрения, кожи волос ногтей, системные заболевания, начиная от артрита и кончая раком.

С помощью клизм происходит очистка только небольшого участка толстой кишки (40-50 см).

Промывание кишечника с помощью аппаратуры достаточно дорого, требует времени и нарушает микрофлору кишечника.
Применение внутрь по 1-3 десертных ложек специальной муки из семян льна позволяет в течение трех недель полностью очистить толстый и тонкий кишечник от многолетней слизи и каловых камней, паразитов. При этом полностью сохраняется микрофлора кишечника.
Внимание!
Данная методика способствует быстрой нормализации веса и сжиганию жировых отложений.

Мука из семян льна способна сорбировать и выводить из организма токсические вещества, шлаки, снижать уровень холестерина в крови. Она обладает широким противопаразитарным спектром действия; оказывает губительно действие на многие виды гельминтов, грибки, вирусы. Лен оказывает положительный эффект на регуляцию липидного обмена.

Показания к применению: воспалительные процессы слизистых оболочек верхних дыхательных путей; желудочно-кишечного тракта, гастриты, колиты; язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки; заболевания мочевыводящих путей – пиелит, цистит, избыточная масса тела, нарушение липидного обмена.
Эффективно для ежедневного применения с профилактической целью.
Способ применения: используется как компонент для приготовления блюд с противопаразитарными свойствами по 2-3 чайных ложки на одну порцию.

Очистка кишечника 1 неделя:
1 десертная ложка муки+100 г сметаны или кефира
2 неделя:
2 десертных ложки муки +100 г сметаны или кефира
3 неделя:
3 десертных ложки муки +150 г сметаны или кефира

Если покупка муки проблематична, то просто купите семя льна в аптеке и смолите их в кофемолке!

Эту смесь принимать вместо завтрака. Толстый и тонкий кишечник очищаются от слизи и каловых камней, паразитов, при этом полностью сохраняется микрофлора кишечника. Сметану можно заменить любым кисломолочным продуктом. В период чистки обязательно соблюдать водный режим: пить воду до 2 литров в день.
Рубрики:  здоровье/похудение

Изготовление ручек к лоскутным сумкам - МК в картинках.

Суббота, 04 Июля 2015 г. 19:46 + в цитатник
Это цитата сообщения галина_соловьева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изготовление ручек к лоскутным сумкам - МК в картинках.

Используется в качестве прокладки клеевой ватин и бельевая веревка.
Предлагается ширина долевых полосок из основной ткани 10 см, длина желаемая.
Концы ручек плоско пришиваются к сумке.
Corded-Bag-Handles-Free-Sewing-Tutorial-by-Sewplicity (550x334, 93Kb)
>>>>>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  сумки

НУМЕРОЛОГИЯ СЕМЬИ

Пятница, 03 Июля 2015 г. 09:57 + в цитатник
Это цитата сообщения дракоша52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НУМЕРОЛОГИЯ СЕМЬИ

                     Многие из вас наверняка помнят, как переживали перед свадьбой: «Подходим ли мы друг другу, не совершаем ли ошибку? Будет ли наш брак прочным и счастливым?» Кто-то заказывал астрологический прогноз на совместимость с партнером, кто-то бегал по гадалкам и ворожеям… А между тем, нумерология не только дает точные ответы на самые каверзные вопросы, но и может подсказать, как исправить ситуацию.

МАМА + ПАПА = ЛЮБОВЬ…

Если вы хотите понять, как сложится будущий брак ваших друзей или знакомых (или проверить свой собственный), прежде всего, посчитайте личные коды имен обоих супругов. Для этого определите по таблице числовое значение каждой буквы в имени, отчестве и фамилия мужа и жены (у женщин личный код всегда определяется по девичьей фамилии), сложите полученные цифры и упростите их до однозначного числа.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/психология


Понравилось: 1 пользователю

Очень красивый многоцветный узор крючком

Четверг, 02 Июля 2015 г. 22:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Nudeloper [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень красивый многоцветный узор крючком

 
Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком/узоры крючком


Понравилось: 1 пользователю

Узоры крючком

Четверг, 02 Июля 2015 г. 22:43 + в цитатник
Это цитата сообщения toma134 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узоры крючком

Рубрики:  вязание крючком/узоры крючком

Очень красивый прием вязания крючком от MYPICOT

Четверг, 02 Июля 2015 г. 22:43 + в цитатник
Это цитата сообщения lida_iljinych [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень красивый прием вязания крючком от MYPICOT

Крючком можно вязать нитолько по горизонтали,но и по вертикали...Пошагово хорошо видно,как можно связать красивое полотно как однотонное,так и разными цветами ниток...



1.
019 (421x281, 202Kb)



3.
015 (421x378, 340Kb)

2.
018 (421x281, 162Kb)

 

ДАЛЬШЕ МК пошагово- много фото
Рубрики:  вязание крючком/узоры крючком


Понравилось: 1 пользователю

ладкие и подтянутые ягодицы без целлюлита!

Четверг, 02 Июля 2015 г. 22:31 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гладкие и подтянутые ягодицы без целлюлита!

6-fCfhNtMy4 (453x604, 79Kb)

Разгибание бедра
 
Хороший комплекс упражнений для ягодиц всегда включает в себя упражнения, параллельно дающие нагрузку на пресс. Это упражнение именно такое.
 
- Лягте на пол на спину, раскиньте руки в стороны, правую ногу согните в колене, левую вытяните и поднимите на небольшую высоту над полом.
 
- Поднимите выпрямленную ногу и бедра так, чтобы ваше тело составляло прямую линию. Замрите в этом положении, затем медленно опуститесь в исходную позицию.
Повторите 8-10 раз с одной ноги, затем смените положение.
 
🌰Движение коленом наружу
Читать далее...
Рубрики:  здоровье/для ног

Необыкновенной красоты цветы из ткани и лент от Nigar Hikmet, Турция.

Четверг, 02 Июля 2015 г. 22:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необыкновенной красоты цветы из ткани и лент от Nigar Hikmet, Турция. Работы, мастер-классы

Цветы из ткани и лент от Nigar Hikmet, Турция. Работы, мастер-классы

Приветствую вас!

Талантливейшая турецкая мастерица Нигяр Хикмет занимается цветочным творчеством с 2004 года, сочетая тканевую флористику с вышивкой лентами и бисером. Нигяр находится в постоянном поиске новых идей и возможностей, не теряя при этом собственный стиль - ее работы узнаваемы и любимы многими. Мастерица сама придумывает способы и техники создания своих необычайно красивых композиций. Я чуть ниже привела несколько ее фото мастер-классов. Приятного просмотра!

Вдохновляйтесь!

02 (700x525, 223Kb)

2 (583x439, 403Kb)

0 (700x525, 184Kb)

01 (700x465, 165Kb)

Украшения важны всегда, но особенно они востребованы, конечно же, в летнее время. Если вы хотите научиться создавать самые разные украшения своими руками или пополнить свои знания, рекомендую приобрести отличную подборку мастер-классов от Masterclassy.ru "Украшения ручной работы". В подборке 21 мастер-класс по созданию украшений из проволоки и бисера, пластики и вышивки лентами, тканевыми цветами, камнями и т.д. С помощью подборки вы освоите много техник, познакомитесь с различными материалами и сможете создавать собственные шедевры легко и быстро:)

4129864_bookshytie (591x627, 236Kb)

Читать далее...
Рубрики:  поделки/цветы из лент, ткани

для ног

Четверг, 02 Июля 2015 г. 22:03 + в цитатник
Итак....
Берём небольшую мисочку (такого размера, чтобы только поместились в неё ноги), наливаем 1,5 литра воды, чтобы была горяченькая, но не очень. Добавляем в воду 4 столовых ложки перекиси водорода. Ставим ноги в воду и сидим.

Уже через несколько минут создаётся такое впечатление, что вы парили ноги по крайней мере полчаса. Если подошвы очень запущены, посидите подольше. Вы сами почувствуете эффект, когда потрёте нога об ногу, как они "скрипят" от чистоты. Здесь же сразу я тру подошвы и пятки специальной тёркой или пемзой.

После этого я втираю смесь глицерина с уксусом (купила в аптеке бутылочку глицерина и добавила до полной обычный столовый уксус). И вообще, я это делаю каждый день. А ванночки с перекисью - один раз в неделю.

Эффект потрясающий!!! Попробуйте и убедитесь сами!
Рубрики:  здоровье/для ног

ПЕРЕЦ БОЛГАРСКИЙ ВПРОК С ЧЕСНОКОМ.

Пятница, 26 Июня 2015 г. 18:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЕРЕЦ БОЛГАРСКИЙ ВПРОК С ЧЕСНОКОМ.

Замечательный рецепт заготовки. Такой болгарский перец с чесноком идёт и как закуска и как дополнительная добавка к разным блюдам.Знакомьтесь с рецептом и попробуйте этот рецепт.


image (1) (604x453, 219Kb)

Читать далее...
Рубрики:  люблю готовить/соления

Лечение водой доктора Батмангхелиджа

Пятница, 19 Июня 2015 г. 22:38 + в цитатник
Это цитата сообщения АЛЬФИЯ_ГАБДУЛЛОВНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение водой доктора Батмангхелиджа


Лечение водой доктора Батмангхелиджа

1, (600x455, 156Kb)
Но, кроме необходимости пить ежедневно воду, нужно научиться пить ее правильно. Вода, при правильном применении, является лучшим лекарством от многих болезней.
Большой вклад в пропагандирование целебных свойств воды внес доктор Ферейдон Батмангхелидж, живший в прошлом веке в Иране. История жизни этого необыкновенного человека очень интересна. Свое открытие он сделал случайно, находясь в тюрьме, когда на его глазах молодой человек изнемогал от жуткой боли в желудке и никакие таблетки ему не помогали. Доктор стал давать ему пить чистую воду стакан за стаканом, и, к изумлению окружающих и самого больного, боль стала утихать.

После этого случая доктор вылечил при помощи воды огромное количество людей. Посвятив изучению лечебных свойств воды всю свою жизнь, он активно призывал людей отказаться постепенно от лекарств и излечивать болезни с помощью целебных свойств простой воды. Он написал множество научных работ, наиболее известными из которых являются «Вы не больны — у вас жажда» и «Ваше тело просит воды».
Доктор Батмангхелидж искренне хотел донести свои открытия до людей, чтобы все были бодры и здоровы, но не нашел поддержки от чиновников, которые не заинтересованы были в таком простом способе излечения. Ведь это означало бы крах всей фармацевтической промышленности, где задействованы огромные деньги.
В своих работах доктор Батмангхелидж доказывает, что лечение водой чрезвычайно успешно при следующих заболеваниях:
аллергии,
астма,
мигрень,
гипертония,
артрит,
язва желудка,
плохой холестерин в крови,
сахарный диабет,
синдром хронической усталости,
онкологические болезни.

Все перечисленные патологии возникают в организме от жесточайшего обезвоживания. Кроме того, при недостатке воды появляется повышенный гемоглобин, сильно сгущается кровь и резко возрастает опасность тромбоза.
Чтобы понять очистительную роль воды в организме, можно сравнить его с посудомоечной машиной. Ибо, какой бы совершенной и модернизированной ни была посудомоечная машина, ей не хватит стакана воды, чтобы вымыть гору грязной посуды.
Доктор Батмангхелидж: вода и соль оздоравливают организм
Кроме того, что организм должен получать достаточное количество воды для своих очистительных нужд, необходимо сделать так, чтобы вода задерживалась в нем и выполняла свои очистительные функции, а не выводилась сразу почками обратно. Таким средством для задержки воды в организме служит обыкновенная соль.
Можно использовать каменную, но лучше морскую соль (не йодированную, крупного помола), потому что она является кладезем минеральных веществ и включает в себя практически всю таблицу Менделеева. Доктор Батмангхелидж после своих многолетних исследований пришел к такому простому способу употребления воды и соли:
После каждого выпитого стакана воды натощак положите несколько кристаллов соли под язык.
Не бойтесь утверждения, что якобы соль — это белая смерть. Ученые уже давно признали ошибочность такого мнения и все чаще стали писать, что бессолевая диета, к которой повсеместно призывали гипертоников, на самом деле очень вредна. Соль является одним из необходимых минералов для человека, и ни в коем случае нельзя свой организм его лишать. В сутки требуется употреблять примерно ? чайной ложки соли.
Вспомните хотя бы примеры, описанные в литературе, как олени идут по 2-3 суток, покрывая расстояния более 100 километров, чтобы полизать соли на солончаках. Северные народы даже научились приручать диких оленей при помощи соли. А, как известно, животные чрезвычайно умны и никогда не будут есть то, что для них вредно.
Несмотря на то, что официальная медицина против соли, при попадании человека в критическом состоянии в реанимацию, его сразу же помещают под капельницу и начинают интенсивно капать физиологический раствор, который является по составу соленой водой.
Да и пот, слезы, кровь имеют соленый вкус, что также подчеркивает важность соли для организма. Именно поэтому, почти при всех заболеваниях, будь то простуда, ангина или диарея, врачи советуют побольше пить, потому что вода вымывает из организма токсины и ускоряет процесс выздоровления.
Из всего сказанного о воде и соли, напрашивается вывод о вреде газированных напитков, кофе и чая, которые являются мочегонными жидкостями и лишают нас жизненно необходимой влаги.
Три главных правила оздоровления водой и солью
Запомните три главных правила, придерживаясь которых, вы восстановите постепенно свое здоровье и откажетесь от таблеток :
- пейте в день не менее 30 мл воды на каждый килограмм веса тела;
- после каждого стакана воды кладите под язык несколько кристаллов морской соли;
- откажитесь от употребления кофеиносодержащих мочегонных напитков.
Пройдет немного времени, организм наконец — то получит необходимую ему влагу, восстановит нарушенный водно — солевой баланс и будет вам за это благодарен.

Лечение медовой водой

1,, (546x404, 146Kb)
Медовая вода – это поистине потрясающее средство, которое доступно абсолютно каждому. Положительное влияние медовой воды на организм невозможно переоценить.
●Одну чайную ложку меда развести в стакане сырой воды. Получаем 30% раствор меда, который по составу идентичен плазме крови. Мед в сырой воде формирует кластерные связи (структурирует ее). Это повышает её целебные свойства. Медовая вода усваивается организмом быстро и полностью.
Эффект медовой воды
●Нормализуется пищеварение. Улучшается работа всех звеньев ЖКТ.
●Повышается иммунитет. Проходят хронические насморки, бронхиты, разжижается и выходит слизь из легких (естественным путем – через кишечник).
●Противопаразитное средство.
●Перевариваются завалы в кишечнике, растворяются каловые массы. Происходит санация кишечника. Место локализации каловых камней находится в области талии. Поэтому первое время приема медовой воды отмечаются случаи увеличения объема талии. Но это не должно вас пугать. Объяснение простое: каловые камни набухли, стали мягкими и начинают выходить из организма.
●Происходит чистка всего организма на клеточном уровне.
●Повышается антибактериальный, противовирусный эффект.
●Нормализуется работа толстой кишки.
Медовую воду в лечебно-профилактических целях нужно пить утром натощак. Стакан медовой воды нужно выпить залпом. Это очень важно. Сфинктер желудка сразу же откроется, и жидкость попадает в кишечник, после чего впитывается в кровь.
●Медовой водой протирают лицо. Она питает кожу, делает ее мягкой, бархатистой и нежной. Это натуральная косметика. Самая древняя и самая современная одновременно.
1) с холодной водой мёд - Улучшает пищеварение.
2) с тёплой водой мёд - Служит снотворным.
3) с горячей водой мёд - Жаропонижающее.

Информация от кардиолога


Измените время приема воды … это очень важно!
Питьевая вода в определенное время максимизирует свою эффективность в теле:
2 стакана воды после пробуждения — способствует активации внутренних органов;
1 стакан воды за 30 минут до еды — способствует пищеварению;
1 стакан воды перед приемом ванной — помогает снизить артериальное давление;
1 стакан воды перед тем, как лечь в кровать — позволяет избежать инсульта или сердечного приступа.
Вода во время сна может предотвратить ночные судороги в ногах. Мышцы ног ищут гидратации, когда их сводят судороги и будят нас.
Кардиолог заявил, что если каждый человек, получив это сообщение, отправит его еще 10 людям, вероятно, одна жизнь может быть спасена!(от А.Кислой)
http://click.my.mail.ru/redir?u=http%3A%2F%2Fmy.ma...=1434726247&s=ec94aa0f5575e772
Puxovaia.

Серия сообщений "неожиданные рецепты":
Часть 1 - Это удивительное мыло "Хозяйственное"!
Часть 2 - валерьянка
Часть 3 - Уникальный рецепт молодости: полное обновление организма.
Часть 4 - Лечение водой доктора Батмангхелиджа
Часть 5 - РАК ИЗЛЕЧИМ?!
Часть 6 - Необыкновенные свйоства льняной муки
...
Часть 13 - Если смешаешь немного соли с оливковым маслом, забудешь о боли лет на 5!
Часть 14 - Лечебные свойства настойки прополиса
Часть 15 - 25 КАПЕЛЬ УТРОМ И ВЕЧЕРОМ — УБЕРУТ ГОЛОВНУЮ БОЛЬ НАВСЕГДА



Понравилось: 1 пользователю

Текстильная корзинка. Мастер-класс.

Пятница, 19 Июня 2015 г. 14:09 + в цитатник
Рубрики:  поделки/разные

Мини-маникен. Мк от Надежды Тычинской.

Пятница, 19 Июня 2015 г. 14:05 + в цитатник


1.
1 (526x699, 209Kb)

2.
2 (450x691, 227Kb)

3.
3 (548x700, 297Kb)

4.
4 (700x463, 91Kb)

5.
5 (463x699, 231Kb)
Рубрики:  поделки/разные

Если завтра надо отлично выглядеть...

Пятница, 19 Июня 2015 г. 14:02 + в цитатник


1.

Есть средства которые можно назвать – скорой помощью для лица! Они очень быстро дают нужный эффект и делаются быстро. Бывает такое – завтра очень важная встреча, нужно непременно сиять, а в зеркало смотреть противно – морщины, серый цвет лица, прыщ вскочил, короче – мрак!
Читать далее...
Рубрики:  здоровье/для лица

Плотный бисквит на сметане.

Пятница, 19 Июня 2015 г. 13:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плотный бисквит на сметане.

getImage-1 (604x453, 164Kb)

Этот плотный бисквит на сметане отличная основа для любого торта. Минимум ингредиентов и масса наслаждения. Попробуйте этот рецепт. Он Вам обязательно понравится.

Ингредиенты:

440 гр. сахара,
400 гр. сметаны,
4 яйца,
300 гр. маргарина,
30 гр. разрыхлителя,
520 гр. муки.

Приготовление с xaa.su/2417

Яйца взбиваем с сахаром до появления пузырьков. Добавляем остальные ингредиенты. Перемешиваем и выливаем в смазанную маслом форму. Выпекаем при 150-180*С 1 час. Первые 20 минут не открывать духовку. Можно разрезать, промазать кремом, украсить на свое усмотрение.

 

находки от Шрека Лесного

Рубрики:  люблю готовить/сладкая выпечка

Нил Доналд Уолш. Я — твое ТЕЛО

Четверг, 18 Июня 2015 г. 23:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Avi-Tal [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нил Доналд Уолш. Я — твое ТЕЛО

Нил Доналд Уолш. Я — твое ТЕЛО

Июнь 10, 2015 | 

Нил Доналд Уолш

http://5dreal.com/2015/06/10/%D0%BD%D0%B8%D0%BB-%D...D0%B5-%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%BE

 

 

10350517_324990647652651_8381373586701656315_n

 

 

 

Я — твое ТЕЛО, и я обращаюсь к Тебе:

1) Я выгляжу так, как ты на самом деле думаешь обо мне. Так, как ты чувствуешь меня. Пожалуйста, думай обо мне, что я красивое и я буду таковым.

Чувствуй и ощущай меня красивым — этим ты помогаешь мне становиться еще красивее.

2) Когда ты думаешь о болезнях и пытаешься выискивать их во мне, мне приходиться подстраиваться под твои мысли и я начинаю болеть.

Пожалуйста, позволь мне больше не болеть! Позволь мне набираться здоровья и жизненных сил. Позволь делиться этой энергией с окружающим миром.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/психология

Как вязать пико

Четверг, 18 Июня 2015 г. 23:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вязать пико


ВИДЕО УРОКИ под КАРТИНКОЙ
Пико через столбик без накида и
Объемное пико крючком


Пико из трех над одной воздушной и
Плоское пико крючком


Пико крючком из пышных столбиков и
Пико из 3, 4, 5 воздушных петель


Источник: Крючком для начинающих


Рубрики:  вязание крючком/азбука вязания

Перец в медовом маринаде

Четверг, 18 Июня 2015 г. 23:08 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Перец в медовом маринаде

Все фотографии рецепта

Ингредиенты:

  • перец сладкий красный 600г
  • чеснок 3зубка
  • мёд жидкий 1ст л
  • сок одного лимона
  • оливковое масло 3ст л
  • соль
  • сухой базилик или мята 1ч л
  • перец чили (по вкусу)
Читать далее...
Рубрики:  люблю готовить/соления

Три «быстрых» упражнения от второго подбородка.

Вторник, 16 Июня 2015 г. 15:34 + в цитатник


Рубрики:  здоровье/для лица



Процитировано 3 раз

Поиск сообщений в Juli44
Страницы: 629 ... 609 608 [607] 606 605 ..
.. 1 Календарь