1. Все массажные масла состоят из некоторых компонентов. В качестве базового берется любое растительное, например, кунжутное, растительное, оливковое, персиковое или миндальное.
2. Вторым компонентом в массажном масле будут активные вещества, которые борются с разными проблемами. Содержатся эти компоненты в эфирных маслах, их добавляют в базовую основу по каплям. Вливать нужно медленно, маленькими порциями, состав перемешивайте деревянной палочкой.
3. В зависимости от типа вашей кожи возьмите одно из следующих масел для основы: две столовых ложки масла лесного ореха, жожоба или же кунжутного масла. В выбранную основу накапайте четыре капли масла календулы и шесть капель морковного эфирного масла. Все хорошенько смешайте в стеклянной миске, пока не выйдет однородная смесь. Хранить этот продукт можно целый год.
Все аромамасла во время массажа на кожу наносятся только в разбавленном виде, смешанные с базовым маслом (3-5 капель на 10 мл). Базовые (жирные) масла, в свою очередь, оказывают собственное благоприятное действие на кожу. Желательно всегда подогревать массажное масло перед применением.
Рецепт приготовления массажного масла своими руками подбирается в зависимости от целей. Для устранения напряжения в мышцах прекрасно подходит иланг-иланг, сандал и бергамот в сочетании с любым базовым маслом,
для ликвидации целлюлита – апельсин, можжевельник и грейпфрут с основой из масла виноградных косточек;
для снятия напряжения, при стрессах или бессоннице состоит из пяти капель масла нероли (цветков апельсина), трех капель ромашкового масла, пяти капель лавандового масла и тридцати миллилитров базового масла.
Возбуждающее масла для романтических массажей состоит из шести капель сандалового масла, четырех капель шалфеевого масла, пяти капель розового или жасминового масла и тридцати миллилитров базового масла.
Маслодля облегчения мышечных болей и снятия физической усталости состоит из шести капель лавандового масла, пяти капель розмаринового масла, четырех капель масла из черного перца и тридцати миллилитров базового масла.
Успех и эффективность ароматерапевтического массажа - это подлинность эфирного масла и правильно подобранная дозировка. Поэтому проводить аромамассаж с аналогами эфирных масел, которые содержат синтетические масла и стоят значительно дешевле совершенно недопустимо.
Масло, чтобы снять физическую усталость и облегчить мышечную: лавандовое масло – 6 капель, розмариновое масло – 5 капель, масло из черного перца – 4 капли, базовое масло – 30 мл, и масло для массажа готово.





Если вы собираетесь сделать масло для массажа своими руками на каждый день, то используйте компоненты слабой концентрации, снижая при этом количество эфирного масла наполовину. Рецепт массажного масла предполагает следующие пропорции – на каждые 10-15 мл подогретого на водяной бане базового масла в совокупности приходится не более 7-10 капель эфирных. Не следует хранить готовую смесь длительное время. Если же у вас нет возможности готовить массажное масло непосредственно перед каждым сеансом, то добавьте в приготовленный состав пять-семь капель масла из проросших ростков пшеницы, которое богато витамином Е и препятствует процессам окисления. Готовое массажное масло необходимо перелить в стеклянную емкость с плотно закрывающейся пробкой и хранить в темном и прохладном месте.
Как подобрать
Если вы хотите сделать масло для массажа своими руками, обязательно подбирайте компоненты, идеально подходящие вашему типу кожи:
Для нормальной – лаванда, кедр, сандал и пачули;
Для сухой – ромашка, иланг-иланг, жасмин;
Для жирной и комбинированной – эвкалипт, бергамот, шалфей, апельсин, лимон;
Для чувствительной – шалфей, кедр и лаванда;
Для увядающей – апельсин, шалфей.
Все эфирные масла согласно аюрведической классификации разбиваются на согревающие, охлаждающие, сушащие и увлажняющие масла. Например, эфирное масло ромашки это холодное масло, а масло тимьяна - горячее. Попробуйте принять ванну с ромашкой и перечной мятой, и вы почувствуете, какое сильное охлаждающее действие они оказывают. А если вы замерзли, то попробуйте втереть каплю масла тимьяна в кожу предплечья, и через пятнадцать минут вам станет тепло. Если же приводить пример сушащего масла, то это масло цитрусовых или сосновое, масло розы же, наоборот, увлажняющее.
Несколько рецептов массажного масла.
Увлажняющее масло для тела
Вам понадобится:
10 капель масла сладкого апельсина
10 капель сандалового масла
10 капель ладанного масла
100мл косточкового виноградного масла
2 капсулы (по 500 МЕ) витамина Е
¼ чашки (60мл) масла жожоба
1 ст.л. меда
Приготовление:
1. В маленькую кастрюльку влейте мед и виноградное масло. На медленном огне немного подогрейте, чтоб мед расплавился и стал жидким. Снимите с огня.
2. Помешивая влейте витамин Е и масло жожоба. Затем будем добавлять эфирные масла, но добавлять будет по паре капель каждого масла, при этом хорошенько перемешивая. Хранить в бутылке из темного стекла. Нанесите на чистую кожу легкими массирующими движениями.
Это ароматное масло для тела подарит вашему телу длительное увлажнение. Витамин Е борется со свободными радикалами и обновляет кожу, а мед ускорит заживлению небольших трещинок и повреждений кожи. Аромат апельсина и сандала действуют успокаивающе и умиротворяюще.
Масло для тела питательное
Вам понадобится:
10 капель розового масла
10 капель ромашкового масла
10 капель масла календулы
3 ст.л. растительного глицерина
2 ст.л. кокосового масла
1 ст.л. натертого пчелиного воска
½ чашки (125мл) масла авокадо
¼ чашки (60г) масла ши (натертого на терке)
Приготовление:
1. Поставьте пароварку огонь, когда вода начнет кипеть, сделайте огонь минимальным и соедините в верхней кастрюльке воск, масло авокадо, масло ши и кокосовое масло. Когда масло ши и воск растопятся, выключайте огонь и дайте полученной смеси немного остыть.
2. Начните взбивать смесь и по паре капель добавляйте сначала растительный глицерин, а затем эфирные масла. Влили пару капель – перемешали и т.д.
3. Перелейте питательно масло для тела в воздухонепроницаемую банку с плотно закрывающейся крышкой. Хранить в темном прохладном месте.
Это просто незаменимое масло в весенний период, когда ваша кожа измучилась от зимних холодов, вы получите настоящее удовольствие от этого масла. Ромашка, роза и календула успокоят вашу кожу, а сделать кожу мягкой и шелковистой, призваны масла ши и авокадо, которые проникают глубоко в кожу и питают ее изнутри.
Тонизирующее масло
Вам понадобится:
2 ст.л. косточкового виноградного масла
10 капель мятного масла
10 капель эвкалиптового масла
5 капель масла базилика
5 капель лимонного масла
½ чашки (125 мл) миндального масла
Приготовление:
1. Возьмите бутылку из темного стекла и соедините в ней все ингредиенты. Плотно закрывайте крышку.
2. Перед применением хорошенько встряхните бутылку. Хранить в темном прохладном месте, вдали от прямых солнечных лучей.
Это великолепная оздоравливающая, бодрящая кожу масляная смесь. Дает тонизирующий эффект на организм, особенно когда уже совсем нет сил. Мята перечная и эвкалипт проясняют голову, согревают, поэтому эту смесь хорошо использовать для освобождения заложенности верхних дыхательных путей.
Массажное масло «Цветочное»
Ингредиенты:
10 капель розового масла
10 капель масла иланг-иланга
10 капель лавандового масла
5 капель жасминового масла
5 капель гераниевого масла
4 стручка ванили
2 ст.л. косточкового виноградного масла
½ чашки (125 мл) масла жожоба
Приготовление:
1. Из стручков ванили извлеките семена, разрезав их в длину пополам. В стеклянную баночку положите разрезанные на кусочки стручки и семена ванили. Влейте туда косточковое виноградное масло и масло жожоба. Закройте плотно крышкой.
2. Храните смесь в темном месте один месяц. Затем хорошенько процедите масло через марлю.
3. Перелейте масло в бутылочку из темного стекла. Добавьте остальные эфирные масла и закройте крышкой. Перед использованием хорошенько взболтните бутылку.
Великолепное масло для расслабляющего массажа. Масло имеет чувственный аромат и шелковистую консистенцию. Масло жожоба впитывается в кожу быстрее и легче любого другого масла, так как по химическому составу приближено к кожному салу человека.
Массажный крем
Вам понадобится:
10 капель масла сладкого апельсина
10 капель гераниевого масла
10 капель ромашкового масла
5 капель масла мускатного шалфея
5 капель розового масла
2 капсулы (по 500 МЕ) витамина Е
1 ст.л. масла ши
1 ст.л. соевого масла
½ чашки (125мл) масла из орехов макадамии
Приготовление:
1. В маленькой кастрюльке соедините соевое масло, масло из орехов макадамии и масло ши. Поставьте кастрюльку на маленький огонь и помешивая держите пока все масла не растопятся и превратятся в однородную массу.
2. Снимите с огня. Помешивая добавляйте эфирные масла и витамин Е из капсул. Затем перелейте в темную стеклянную баночку с широким горлом и закройте плотно крышкой.
3. При низкой температуре смесь может застыть. Перед использованием поставьте баночку в мисочку с горячей водой и через 5 – 7 минут смесь станет жидкой, и ее можно будет использовать для массажа.
Это питательный крем-масло имеет насыщенный аромат и является отличным восстанавливающим средством для зрелой, сухой, воспаленной, чувствительной или обветренной кожи. Масло помогает при судорогах и менструальных болях.
Согревающее масло
Ингредиенты:
10 капель розмаринового масла
10 капель винтергринового масла
5 капель лавандового масла
5 капель сандалового масла
2 ст.л. масла авокадо
½ чашки (125 мл) оливкового масла
Щепотка сухой горчицы
Приготовление:
1. В темной стеклянной бутылке соедините все ингредиенты. Держать с плотно закрытой крышкой.
2. Храните подальше от прямых солнечных лучей в прохладном месте. Перед применением встряхнуть.
Изюминка этого рецепта в горчице. Горчица имеет выраженное согревающее и живительное действие, что способствует расслаблению мышц. Еще один активный ингредиент – имбирь, он стимулирует приток крови к поверхности кожи, усиливает кровообращение, поэтому это идеальный рецепт для людей, страдающих артритом.

Серия сообщений "МАСЛА":
Часть 1 - полезные свойства масел
Часть 2 - Характеристика различных эфирных масел
...
Часть 26 - Как сделать косметическое масло для кутикулы и ногтей
Часть 27 - Эфирные масла-афродизиаки и их воздействие на организм
Часть 28 - ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ ПРИ МАССАЖЕ
Часть 29 - Не знаете какие масла для каких волос? ИЗУЧАЙТЕ!
Часть 30 - О маслах и витаминах
...
Часть 33 - Комедогенность масел. Таблица комедогенности масел. Какие масла забивают поры?
Часть 34 - КАК ПРИМЕНЯТЬ ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ КОЖИ?
Часть 35 - сочетаем эфирные масла