-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в JANA-JANET

 -ѕодписка по e-mail

 

 -»нтересы

любовь.счастье.радость.мир.доброта..рай.земл€.

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 2) “олько_дл€_мужчин “олько_дл€_женщин
„итатель сообществ (¬сего в списке: 2) ¬—≈_ƒЋя_ƒ≈“≈… Ўкола_слав€нской_магии

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 27.01.2014
«аписей: 889
 омментариев: 201
Ќаписано: 1232


Ђ5 ћ”ƒ–≈÷ќ¬ї. ѕ–»“„ј

¬торник, 21 јвгуста 2018 г. 18:27 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ lipa_fv [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ђ5 ћ”ƒ–≈÷ќ¬ї. ѕ–»“„ј

ѕ€ть мудрецов заблудились в лесу.
ѕервый сказал:
- я пойду влево — так подсказывает мо€ интуици€.

¬торой сказал:
— я пойду вправо — недаром считаетс€, что «право» от слова «прав».

“ретий сказал:
— я пойду назад — мы оттуда пришли, значит, € об€зательно выйду из лесу.

„етвЄртый сказал:
— я пойду вперЄд — надо двигатьс€ дальше, лес непременно закончитс€, и откроетс€ что-то новое.

ѕ€тый сказал:
— ¬ы все неправы. ≈сть лучший способ. ѕодождите мен€.

4843185_12__356357678478784568378365_0 (670x510, 86Kb)

ќн нашЄл самое высокое дерево и взобралс€ на него. ѕока он лез, все остальные разбрелись, каждый в свою сторону. —верху он увидел, куда надо идти, чтобы быстрее выйти из лесу. “еперь он даже мог сказать, в какой очерЄдности доберутс€ до кра€ леса другие мудрецы. ќн подн€лс€ выше и смог увидеть самый короткий путь.

ќн пон€л, что оказалс€ над проблемой и решил задачу лучше всех! ќн знал, что сделал всЄ правильно. ј другие — нет. ќни были упр€мы, они его не послушали. ќн был насто€щим ћудрецом!

Ќо он ошибалс€...
¬се поступили правильно.

“от, кто пошЄл влево, попал в самую чащу. ≈му пришлось голодать и пр€татьс€ от диких зверей. Ќо он научилс€ выживать в лесу, стал частью леса и мог научить этому других.

“от, кто пошЄл вправо, встретил разбойников. ќни отобрали у него всЄ и заставили грабить вместе с ними. Ќо через некоторое врем€ он постепенно разбудил в разбойниках то, о чЄм они забыли — человечность и сострадание. –аска€ние некоторых из них было столь сильным, что после его смерти они сами стали мудрецами.

“от, кто пошЄл назад, проложил через лес тропинку, котора€ вскоре превратилась в дорогу дл€ всех желающих насладитьс€ лесом, не риску€ заблудитьс€.

“от, кто пошЄл вперЄд, стал первооткрывателем. ќн побывал в местах, где не бывал никто и открыл дл€ людей прекрасные новые возможности, удивительные лечебные растени€ и великолепных животных.

“от же, кто влез на дерево, стал специалистом по нахождению коротких путей.   нему обращались все, кто хотел побыстрее решить свои проблемы, даже если это не приведЄт к развитию.

“ак все п€теро мудрецов выполнили своЄ предназначение...

PS. Ќе забывайте о том, что истинна€ мудрость - разрешить другим идти собственным ѕутЄм и признать то, что каждый собственный ѕуть важен дл€ человека...

»сточник

–убрики:  ѕритчи

"ќ—ќЅџ… —Ћ”„ј…".

ѕонедельник, 13 јвгуста 2018 г. 03:27 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ќрхиде€_ƒика€3 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

"особый случай".

∆или - были, варили кашу,
«акрывали на зиму банки.
 ак и все, становились старше,
Ќа балконе хранили санки,



  

ѕод кроватью - коробки с пылью
» звездой с новогодней Єлки,
¬ общем, в принципе - не тужили,
— расстановочкой жили, с толком.

„итать далее...
–убрики:  —тихи

 ак должны сочетатьс€ цвет глаз и цвет волос: найди свой вариант

ѕонедельник, 13 јвгуста 2018 г. 03:15 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Viktoria_84 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ак должны сочетатьс€ цвет глаз и цвет волос: найди свой вариант

ѕри выборе оттенка волос многие учитывают природный тон кожи, но забывают о цвете глаз. ћежду тем есть более и менее удачные сочетани€, поэтому прежде, чем решитьс€ на смену образа, прочитай  этот материал!


1 (700x435, 324Kb)
 

—ерые глаза

2 (525x700, 200Kb)
 

—амый распространенный оттенок радужной оболочки одновременно и самый «простой»: сероглазым девушкам идут практически все оттенки волос. Ќо свои тонкости есть и здесь.

ѕод категорическим запретом все «чистые» оттенки: сероглазкам совсем не идет как радикальный черный, так и чистый блонд. — огненно-рыжим тоже следует быть осторожной: крайне редко искусственный рыжий оттенок смотритс€ органично.

≈сли ты изначально настроена на темные оттенки,прекрасно сочетаютс€ с серыми глазами все оттенки шоколадного, подчеркивает глубину глаз кофейный тон,эффектно выгл€д€т конь€чный и ореховый.

≈сли ты хочешь быть блондинкой, выбирай между медовым и пшеничным блондом, очень освежает лицо блонд с клубничным оттенком.

≈сли ты предпочитаешь оттенки русого, но не хочешь быть «серой мышью», откажись от любых пепельных тонов, заменив их на золотистые.

 арие глаза

„итать далее...
–убрики:  ѕолезные советы

—овместимость имен или как должны звать вашу идеальную пару

„етверг, 09 јвгуста 2018 г. 02:47 + в цитатник

ќценить вашу любовную совместимость можно при помощи нумерологического анализа имен. Ёто самый действенный способ, поскольку он лишен субъективности. »менно о нумерологической совместимости пойдет речь далее.

 

Ќумерологические расчеты

Ќумерологический подход хорош тем, что брать можно абсолютно любые имена. јбсолютно неважно, каков смысл имени и происхождение. ¬ажно лишь то, как пишетс€ им€, какое у него число. ¬озьмем в пример два коротких имени — јнна и »ван. ѕомните о том, что при расчетах об€зательно должно использоватьс€ только полное им€.
¬се довольно просто. ¬ам необходимо вз€ть каждую букву двух имен, найти ее пор€дковый номер в алфавите, а потом просто сложить все числа.
ј-1, Ѕ-2, ¬-3, √-4, ƒ-5, ≈-6, ®-7, ∆-8, «-9, »-10, …-11,  -12, Ћ-13, ћ-14, Ќ-15, ќ-16, ѕ-17, –-18, —-19, “-20, ”-21, ‘-22, ’-23, ÷-24, „-25, Ў-26, ў-27, Џ-28, џ-29, №-30, Ё-31, ё-32, я-33.
ƒл€ јнны: 1+15+15+1. ƒл€ »вана: 10+3+1+15. —кладываем все числа, получаем ваше персональное число любви 1+15+15+1+10+3+1+15=61. ¬ нумерологии нет числа 61, а есть только 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9. ѕоэтому мы складываем составл€ющие вашего числа любви еще раз: 6+1=7. Ёто и есть ваше число. —тоит отметить, что числа могут быть огромными — в этом случае складывать составл€ющие его придетс€ до тех пор, пока не получитс€ число в отрезке от 1 до 9. Ќапример, 98 — 9+8=17, 1+7=8.
„тобы узнать, как зовут вашу идеальную пару, нужно пытатьс€ подбирать имена так, чтобы у вас получилось самое лучшее совместное число. ¬ любом случае, вы можете заранее узнать, какие у вас могут быть проблемы, перспективы, неудачи.

–асшифровка чисел

≈диница. 1

— это число, которое обозначает единство и гармонию. –аньше в нумерологической сфере ученые посто€нно спорили об истинном значении ≈диницы, но потом пришли к общему выводу о том, что это число — олицетворение полной гармонии чувств. »менно 1 €вл€етс€ показателем того, что ваши чувства необходимо развивать как можно более стремительно. Ќе стоит бо€тьс€ трудностей, неур€диц. ¬ам нужно просто признатьс€ в любви друг другу и оберегать свою вторую половинку от непри€тностей. ¬ы как единое целое. ≈динственна€ проблема — это возможные трудности с близкими вашей второй половинки. ƒипломати€ решит это в два счета.
 

ƒвойка 

свидетельствует о том, что ваш брак и любовь будут похожи на перет€гивание каната. ¬аши отношени€ будут похожи на войну, на посто€нное соперничество во всем.  онечно, это может помочь вам стать более успешными, но крайне велика веро€тность того, что всЄ выйдет из-под контрол€. ѕервые годы совместной жизни могут пройти дл€ вас очень успешно, но потом постепенно конфликты будут нарастать. ѕока каждый из вас не поймет, что любовь катитс€ в бездну, ничего хорошего из этого не выйдет.
“ройка. 

Ёто число говорит о том, что ваша любовь очень духовна. ≈сть веро€тность, что вам станет скучно, но это вполне решаема€ проблема. “ерпение — это один важнейших столпов счасть€ дл€ вас. ѕриготовьтесь к тому, что многие вещи у вас не будут получатьс€.  то-то может сдатьс€ раньше времени в борьбе за счастье, потому что такой брак и любовь наполнены переживани€ми. ≈сли вы хотите сохранить чувства, то придетс€ научитьс€ мыслить оптимистично. —мотрите вперед, не огл€дывайтесь назад.

 

 

„етверка. ¬аша любовь слишком материальна и поверхностна. ¬озможно, что физическа€ сторона любви вас удовлетвор€ть будет на прот€жении очень долгого времени, но вот духовна€ св€зь уже в самом начале будет давать трещины. ∆изненные приоритеты у вас также разные, равно как и правила морали. —корее всего, у вас в таких отношени€х будут проблемы с родител€ми второй половинки. ќбщих друзей тоже окажетс€ немного, из-за чего вы будете отдал€тьс€ друг от друга.
ѕ€терка. Ёто золота€ середина. “акой брак и любовь прожить могут достаточно долгое врем€ без особых проблем.  онечно, иногда вы можете чувствовать скуку, но это и есть плата за особое спокойствие и взаимопонимание, которые цар€т в вашей жизни. “ака€ семь€ крайне крепка, устойчива, потому что оба партнера склонны к тому, чтобы прислушиватьс€ друг к другу. —сор в таком браке или отношени€х немного, а взаимопонимани€ достаточно. ∆елательно, конечно, чтобы вас св€зывало общее дело или общие интересы. ¬ таком случае вы станете еще более счастливыми.
Ўестерка. „исло 6 — символ дружеского начала. —корее всего, ваша любовь зародилась не сразу. ¬ы можете быть уверены в своем партнере и в себе самих. Ёти отношени€ весьма благопри€тны дл€ вас, потому что обе стороны учатс€ друг у друга чему-то важному. ≈сли вы пойдете по деструктивному пути, начав решать свои неур€дицы ссорами, то удача от вас отвернетс€. ¬ашу совместимость нельз€ назвать идеальной, но она довольно высока€.
—емерка. Ёто число любовной совместимости означает, что в ваших отношени€х будет огромное количество страсти и эмоций. »ногда эти эмоции будут зашкаливать, потому требоватьс€ будет правильна€ оценка ситуации. ¬ вашей паре должно быть равноправие. ≈сли его не будет, то и гармонии вы не достигнете никогда. ѕостарайтесь делать все вместе и не расставатьс€ на слишком долгий срок.
¬осьмерка. —имвол бесконечности — это показатель плохой совместимости. ¬ы словно будете ходить по кругу — бесконечные ссоры, неур€дицы. „тобы хоть как-то выбратьс€ за пределы этого порочного круга, вам понадобитс€ отдых друг от друга. ѕостарайтесь делать так, чтобы вы скучали друг без друга. ≈сли вы хоть на мину почувствуете равнодушие, то проблем не миновать. Ёгоизм в таких отношени€х — норма, но не перегибайте палку, потому что ваша любовь все врем€ ходит по острию ножа, по тонкому льду.
„исло дев€ть — это символ довольно неплохой совместимости в любви. ¬аши имена подход€т друг другу, потому не тер€йте времени зр€. Ётот союз очень удачен, поэтому не бойтесь новых проблем — они вас не потревожат слишком сильно. ¬аша любовь будет жить очень долго и без особых неур€диц, однако не стоит забывать, что не бывает полностью идеальных отношений. ¬ вашем случае об этом посто€нно будет напоминать различи€ в мировоззрении.
ѕомните о том, что даже самый лучший расклад не может вас спасти от возможного расставани€. ≈сли ваша совместимость в любви хороша, необходимо все равно держать ухо востро, потому что никто не знает, что ждет нас за новым поворотом судьбы. ≈сли ваша совместимость наилучша€, это не значит, что можно расслабитьс€ и просто плыть по течению.

–убрики:  јстрологи€

 ќƒџ ѕќƒ—ќ«ЌјЌ»я

„етверг, 09 јвгуста 2018 г. 00:54 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ LILIANA_50 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 оды подсознани€

 
ƒрузь€, нашла интересную книгу и технику ƒжеймс ћанган. "—екрет легкой жизни.  ак жить без проблем".

ћен€ привлекли такие коды дл€ подсознани€, решила попробовать и начать примен€ть их. «ахотелось поделитьс€ и с вами :) ѕредлагаю всем вместе начать положительные изменени€ в нашем подсознании. Ѕуду рада, если и вы присоединитесь, и будете делитьс€ своими результатами и общими впечатлени€ми, ощущени€ми в процессе.

—уть техники и заключаетс€ в том, чтобы произносить различные слова-коды (в зависимости от ситуации или от ¬аших желаний), которые по необходимости подкрепл€ютс€ визуализацией желаемого. 

»так, поехали! ;))
 
–убрики:  ћаги€

 ак развить красивый голос

ѕонедельник, 06 јвгуста 2018 г. 14:48 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ justvitek [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ак развить красивый голос

4208855_O8cKCKz0gTs (604x452, 34Kb)

 

¬ы сможете развить свой голос при помощи приведенных в этой статье упражнений подобно тому, как развиваете мышцы на зан€ти€х физкультурой. ¬аш голос станет более низким и благозвучным, насколько это необходимо, его диапазон расширитс€, произношение станет более четким, модул€ции - выразительнее, а экспрессивность - убедительнее.

ѕоложительный дополнительный эффект выразитс€ в активизации ваших сил. Ћучше всего выполн€ть эти упражнени€ регул€рно, причем по утрам, это зар€дит вас бодростью на целый день. ” вас не только разовьетс€ более при€тный голос, но намного улучшитс€ ваше общее самочувствие. ѕо мере того как будет развиватьс€ ваш голос, будет совершенствоватьс€ и ваша личность.

”пражнение 1.

¬станьте перед зеркалом. —делайте выдох, затем вдох и произносите каждый звук до тех пор, пока у вас хватит дыхани€. »так, вдохните и начинайте:

ииииииииии
ээээээээээ
аааааааааа
оооооооооо
уууууууууу

Ёта последовательность не случайна, вы начинаете со звука самой высокой частоты - "и". ≈сли вы при этом положите ладонь на голову, то ощутите легкую вибрацию кожи. Ёто свидетельство более интенсивного кровообращени€. ѕроизнесение звука "э" активизирует область шеи и горла, вы это можете почувствовать, приложив руки к шее. ѕроизнесение звука "а" благотворно воздействует на область грудной клетки. ѕри произнесении звука "о" усиливаетс€ кровоснабжение сердца, а упражнение со звуком "у" оказывает положительное воздействие на нижнюю часть живота.

ѕроизносите медленно один за другим все звуки три раза. ¬ы хотите, чтобы ваш голос был более низким и глубоким? “огда много раз в течение дн€ произносите звук "у".

”пражнение 2.

„итать далее...
–убрики:  »нтересно

„ихиртма! ќчень вкусно!

—уббота, 04 јвгуста 2018 г. 17:06 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ anngol [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

„ихиртма! ќчень вкусно!

4248238_8 (640x358, 49Kb)

„ихиртма — это грузинский суп, который готовитс€ очень легко и получаетс€ неверо€тно вкусным. јроматный суп из курицы частый гость на моей кухне — и мои родные просто в восторге от этого блюда.

–ецепт приготовлени€ чихиртмы предельно простой, а итог ваших усилий при€тно вас порадует и сытно накормит. ƒавайте не тратить времени и приступать к приготовлению чихиртмы из курицы по-грузински.

»нгредиенты:

лук — 3 штуки;
курица — 1 килограмм 100 грамм;
лавровый лист;
черный перец горошком;
100 грамм сливочного масла;
морковь — 1 штука;
одна столова€ ложка кукурузной муки;
две столовые ложки винного уксуса;
четыре €ичных желтка;
соль;
кинза;
одна чайна€ ложка шафрана.

„ихиртма. ѕошаговый рецепт

ƒл€ приготовлени€ супа подготавливаем курицу (хорошо когда курица свежа€, а не замороженна€).
¬ кастрюлю помещаем нашу подготовленную курицу, заливаем холодной водой, добавл€ем морковь, луковицу, горошек черного перца, соль и варим до полной готовности (отварить курицу можно и в скороварке).

ќтварную курицу достаем из бульона и, когда она остынет, отдел€ем м€со от костей.
Ўафран помещаем в небольшую посуду, заливаем гор€чим бульоном и оставл€ем настаиватьс€ (мне нравитс€ готовить грузинский суп с добавлением шафрана, но если вы не хотите, то можно не добавл€ть).

ƒве луковицы дл€ чихиртмы очищаем, промываем и нарезаем на маленькие кубики.
—тавим сковороду со сливочным маслом на плиту, добавл€ем лук, одну столовую ложку (с горкой) кукурузной муки и обжариваем лук на сливочном масле до прозрачности.

«атем, не снима€ сковороду с огн€, вводим, посто€нно помешива€, в луковую смесь 2-3 половника куриного бульона. —нимаем сковороду с огн€ и оставл€ем остывать.
 астрюлю с оставшимс€ бульоном ставим на плиту, тонкой струйкой вливаем содержимое сковороды, перемешиваем, и всю массу дл€ чихиртмы доводим до кипени€. «акипевшую массу снимаем с огн€.

¬ отдельной посуде €ичные желтки и винный уксус хорошо взбиваем при помощи венчика.
¬о взбитые €ичные желтки тонкой струйкой вливаем пару половников гор€чего бульона, посто€нно помешива€.
 астрюлю с куриным бульоном дл€ чихиртмы отправл€ем на плиту и тонкой струйкой вводим полученную €ичную смесь. ѕосто€нно помешива€, доводим содержимое кастрюли до кипени€.

¬ кип€щую массу кастрюли добавл€ем м€со, отделенное от косточек. „ерез пару минут процеживаем в кастрюлю шафран и убираем кастрюлю с грузинской чихиртмой с плиты.
«атем в чихиртму добавл€ем мелко измельченную кинзу и хорошенько перемешиваем.
¬кусное, грузинское блюдо можно подавать к столу.

–убрики:   улинари€

9 практик Ёкхарда “олле, которые измен€т вашу жизнь

„етверг, 02 јвгуста 2018 г. 07:53 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

9 практик Ёкхарда “олле, которые измен€т вашу жизнь

9 практик Ёкхарда “олле, которые измен€т вашу жизнь9 практик Ёкхарда “олле, которые измен€т вашу жизнь

ѕрактики дл€ познани€ истинного себ€ — того, кто вы есть на самом деле

¬се, что необходимо дл€ наступлени€ положительных перемен в жизни — это большое желание сделать ее лучше, регул€рно примен€ть духовные инструменты. Ќу, и конечно же, подтверждать все это конкретными действи€ми.

 

Ёкхарт “олле в своей книге «Ќова€ «емл€» рекомендует простые практики, которые помогут вам улучшить здоровье, избавитьс€ от беспокойства и вредных привычек. ѕримен€€ их в своей повседневной жизни, вы обретете внутреннюю гармонию, умиротворение, уверенность в себе, научитесь слушать свое тело, повысите свой уровень осознанности.
9 практик, которые измен€т вашу жизнь

1. „увствование внутреннего тела 

Ѕольшинство отождествл€ет себ€ с телом. “ело — это €. ƒуховно пробужденные люди, знают, что они не тело, а душа, живуща€ в теле. Ќо немногие из них осознают это посто€нно, каждую секунду.
„асто люди недовольны своим телом. “о их не устраивает вес, величина носа, то цвет глаз, кожи. »ногда люди отвергают его целиком, избегают смотреть на себ€ в зеркало.
Ќеважно, как ваше тело выгл€дит снаружи, за внешней формой оно представл€ет собой насыщенное и живое энергетическое поле. „тобы выйти за пределы тела и пон€ть, что вы не тело, нужно в него войти. Ёта практика позвол€ет прин€ть и полюбить свое тело, наладить с ним контакт. Ѕлагодар€ этой практике вы научитесь осознанности, вы будете находитьс€ в насто€щем моменте.

ѕрактика чувствовани€ внутреннего тела:

  • ¬ыполн€йте эту практику с закрытыми глазами. Ќо как только почувствуете тело, откройте глаза и сфокусируйтесь на ощущени€х в теле.
  • —делайте три глубоких вдоха/выдоха
  • ѕопробуйте обнаружить едва уловимое чувство жизненности, стру€щеес€ и разливающеес€ по всему вашему телу. ѕочувствуйте свое тело изнутри.
  • ѕочувствуйте отдельные части своего тела. ќщутите кисти рук, затем руки целиком, ступни, ноги.
  • ¬ключите в этот процесс остальные части тела: живот, грудь, шею, голову. ѕока не начнете осознавать внутреннее тело как единый процесс жизненности.
  • ¬ыработайте чувствовать свое внутреннее тело при любой возможности.

2. ќщущение изобили€ 

ћногие жалуютс€, что с ними обход€тс€ недостаточно хорошо: «ћен€ не уважают, на мен€ не обращают внимани€, мен€ не хвал€т, не благодар€т, не признают. —о мной не считаютс€».
ј в добром к себе отношении они подозревают какую-то скрытую мотивацию и думают: «ќкружающие хот€т мной манипулировать, хот€т мен€ использовать. ћен€ никто не любит».
ќни считают себ€ «нуждающимс€ маленьким “€”», чьи потребности никогда не удовлетвор€ютс€.

Ёта основна€ ошибка воспри€ти€ того, кто они есть, вызывает функциональное нарушение во всем, что касаетс€ их отношений.
ќни убеждены, что им нечего отдать, и что мир или окружающие отказывают им в том, в чем они нуждаютс€. ≈сли мысль о недостатке — будь то деньги, признание или любовь — стала частью того, кто вы, по-вашему, есть, вы всегда будете ощущать нехватку.
¬место того чтобы чувствовать благодарность за то доброе, что уже есть в вашей жизни, вы видите только нехватку.
Ќа самом деле, если вы считаете, что мир вам отказывает, это значит, что ¬џ отказываете миру, потому что глубоко внутри считаете себ€ маленькими, которым нечего отдать.
¬ам ничем не нужно владеть, чтобы чувствовать себ€ изобильным, хот€ если вы посто€нно чувствуете себ€ изобильными, вещи почти об€зательно к вам придут.
»зобилие приходит только к тем, у кого оно уже есть. Ёто кажетс€ почти несправедливым, но это так. » изобилие, и нехватка — это внутренние состо€ни€, про€вл€ющиес€ в вашей реальности. 
ѕрактикуйте изобилие: 

 огда вам кажетс€, что люди отказывают вам в похвале, высокой оценке, помощи, заботе и так далее — дайте им это.

” вас этого нет? “огда просто действуйте как будто это у вас есть и это придет. » вскоре после того, как вы начнете отдавать — вы начнете получать. ¬ы не можете получить того, чего не отдаете. 

3. Ќе отвечай обидчику

Ёго всегда настороже и всегда готово защищать себ€ от всего, что считает направленным на его ослабление.  огда кто-нибудь мен€ упрекает или критикует, эго видит в этом попытку уменьшить его и тут же стараетс€ вернуть свое самоощущение на прежний уровень, дл€ чего прибегает к самооправданию, защите или осуждению.
≈му неважно, прав другой или нет. ≈го больше интересует самосохранение, чем правда. ћощной духовной практикой в моменты про€влени€ эго будут попытки сознательно позволить ему ослабнуть и не пытатьс€ его восстановить. 

ѕрактика «Ќе отвечайте обидчику» 

¬ моменты про€влени€ эго попытайтесь сознательно позволить ему ослабнуть и не пытатьс€ его восстановить.  Ќапример, когда кто-то вас упрекает, критикует и обзывает, вы вместо того, чтобы относить это к себе или немедленно защищатьс€, ничего не делайте. ѕозвольте своему «образу €» остатьс€ уменьшенным или ослабленным и очень внимательно отнеситесь к внутренним ощущени€м. 
Ќесколько секунд вам будет немного дискомфортно, как будто вы уменьшились в размерах. ¬ действительности вы становитесь шире. „ерез «уменьшение» вы становитесь шире и создаете пространство дл€ того, чтобы на первый план выступило —ущее. “огда ваша истинна€ сила, тот, кто вы есть за пределами формы, может заси€ть сквозь €вно ослабленную форму.
–азумеетс€, это не означает, что вы приглашаете других оскорбл€ть или ругать вас или делаетесь жертвой неосознанных людей. ѕорой ситуаци€ может потребовать дать кому-нибудь сдачи в совершенно определенных выражени€х.  огда в ваших словах нет никакой эготипической потребности защищатьс€, тогда за ними стоит сила, а не реактивна€ вынужденность. “о, что эго представл€етс€ слабостью, на самом деле €вл€етс€ единственной подлинной силой. 

9 практик Ёкхарда “олле, которые измен€т вашу жизнь

4. ќсознавание себ€ осознающим 

—пособ обнаружени€ внутреннего пространства — осознавайте себ€ осознающим.  ака€ польза от этой практики? ¬ы останавливаете поток мыслей, загл€дываете вглубь себ€ и входите в контакт со своим высшим аспектом.
ѕроговорите или подумайте: «я ≈сть» — и ничего к этому не добавл€йте. ќсознавайте спокойствие, наступающее вслед за «я ≈сть». „увствуйте свое присутствие, обнаженное, неприкрытое, неодетое существование. Ќи молодость, ни старость, ни богатство, ни бедность, ни плохое, ни хорошее, ни прочие вещи не имеют к нему никакого отношени€. Ёто пространственное лоно всего творени€, всех форм.

5.  ак ощутить умиротворение и спокойствие 

Ёта практика поможет люд€м, страдающим от нав€зчивых мыслей, посто€нного беспокойства.
¬ы учитесь замедл€тьс€, успокаивать свой ум. ѕрактику€ это упражнение регул€рно, вы постепенно откажетесь от оценочных суждений “хорошо-плохо”, что расширит ваше сознание.
¬ыполн€ть ее можно в любое удобное врем€, например, когда вы сидите в очереди к врачу или в каком-нибудь гос.учреждении.

 

 

ѕрактика как ощутить умиротворение и спокойствие:

  • ¬ыберите какой-нибудь предмет поблизости — ручку, кресло, чашку — и исследуйте его визуально. Ќачните смотреть на него с большим интересом, почти с любопытством. »збегайте объекты, вызывающие сильные личные ассоциации и напоминающие о прошлом — они будут стимулировать по€вление мыслей.
  • ќтпустите все напр€жение и, остава€сь бдительным, расслабьтесь. ќтдайте все свое внимание предмету, каждой его детали. ≈сли придут мысли, не вовлекайтесь в них. ћожете ли смотреть без участи€ голоса в голове, комментирующего, вынос€щего суждени€, сравнивающего или пытающегос€ что-то пон€ть, разгадать?
  • “еперь прислушайтесь к звукам, слушайте их также как вы смотрели на окружающие предметы. ќдни звуки могут быть естественными (шум воды, голоса птиц), другие созданные человеком. ќдни могут быть при€тными, другие — нет. Ќе раздел€йте их на плохие и хорошие. ѕозвольте каждому звуку быть таким, какой он есть.  лючом здесь €вл€етс€ расслабление и бдительное внимание.
  • ≈сли вы смотрите и слушаете таким образом, то можете начать осознавать тонкое, поначалу едва уловимое чувство спокойстви€ и умиротворени€.

6. ќсознавание своего дыхани€ 

ќсознавайте свое дыхание. «амечайте свои ощущени€ во врем€ дыхани€. „увствуйте, как воздух втекает и вытекает из вашего тела. «амечай, как грудь и живот при вдохе и выдохе слегка расшир€ютс€, а потом спадают.
„тобы создать некоторое пространство там, где до этого была непрерывна€ последовательность мыслей, достаточно одного цикла вдох-выдох. ќдин осознанный цикл дыхани€, проделанный много раз в течение дн€ — это превосходный способ внесени€ пространства в свою жизнь. 
ƒыхание происходит само собой. ¬се, что вам нужно делать — это наблюдать как оно происходит. Ќо это не предполагает никакого напр€жени€ или усили€.
Ќаблюдайте короткую паузу, особую точку поко€ между выдохом и вдохом, перед началом следующего вдоха.  ” многих людей дыхание неестественно поверхностное. „ем больше вы осознаете дыхание, тем большую естественную глубину оно обретает, — начинает восстанавливатьс€ само по себе.
ќсознавание дыхани€ вталкивает вас в насто€щий момент — это ключ дл€ всей внутренней трансформации. ќсознава€ дыхание, вы абсолютно присутствуете. ¬ы заметите, что не можете одновременно думать и осознавать дыхание. ќсознанное дыхание останавливает ум.

7. »збавление от вредных привычек 

ƒавно укоренившиес€ компульсивные стереотипы поведени€ можно назвать аддикцией — неким энергетическим полем, живущим в вас в виде псевдосущности или псевдоличности, и временами захватывающим вас целиком.
ќна завладевает даже вашим умом, голосом в голове, станов€щимс€ тогда голосом аддикции. ≈сли у вас есть нав€зчивые стереотипы поведени€, такие как курение, переедание, выпивка, телевизор, интернет-зависимость или что-нибудь еще, то вот что вы можете сделать:

ѕрактика избавлени€ от вредных привычек 

1.  огда вы замечаете в себе поведение нав€зчивого желани€, остановитесь и сделайте 3 осознанных вдоха-выдоха. Ёто пробуждает осознанность.
2. ¬ течении нескольких минут осознавайте само это нав€зчивое побуждение как некое энергетическое поле внутри себ€.
3. ќсознавайте, чувствуйте свою потребность физически проглотить или умственно потребить определенную вещь, или стремление осуществить действие по реализации этого нав€зчивого желани€ или стереотипа поведени€.
4. —делайте еще несколько осознанных вдохов и выдохов. ѕосле этого вы обнаружите что нав€зчивое желание исчезло на некоторое врем€. »ли, что оно все еще сильнее вас, и вы не можете с ним справитьс€ иначе, как дать себе волю и снова реализовать его.
5. —делайте эту аддикцию поведени€ частью своей практики. ѕо мере роста осознанности эти стереотипы поведени€ будут ослабевать и в конце концов раствор€тс€.
6. ѕомните, что отлавливать каждую мысль, направленную на оправдание аддиктивного поведени€, нужно сразу, как только она приходит вам в голову. —просите себ€: « то это там говорит?» » поймете, что это говорит аддикци€. ѕока вы присутствуете как наблюдатель своего ума, веро€тность того, что ей удастс€ обмануть вас и заставить сделать то, что она хочет, становитс€ меньше.

8. ѕотер€й себ€, чтобы найти

 огда вы перестаете придавать особое значение тому, кто вы есть на уровне формы, тогда тот, кто вы есть за ее пределами обнаруживаетс€ более полно. ”меньша€сь, вы становитесь больше. ƒл€ эго это будет выгл€деть так, будто вы себ€ тер€ете, но на самом деле происходит обратное.
¬от несколько способов, при помощи которых люди бессознательно стараютс€ подчеркнуть свое отождествление с формой. ≈сли вы достаточно бдительны, то сможете обнаружить некоторые из этих стереотипов поведени€ и в себе: 

  • ¬ы требуете признани€ за свои труды и злитесь или расстраиваетесь, если не получаете его;
  • ƒобиваетесь внимани€, рассказыва€ о своих проблемах, излага€ свою историю болезни или устраива€ скандал;
  • ¬ысказываете свое мнение, которого никто не просит и которое никак не вли€ет на ситуацию;
  • Ѕольше сосредоточены на том, как выгл€дите в глазах другого человека, чем на нем самом, то есть используете окружающих с целью получить эготипическое отражение или усилить собственное эго;
  • —тараетесь произвести впечатление путем демонстрации своего имущества, знаний, хорошей внешности, положени€, физической силы, и т.д.;
  • Ќа какое-то врем€ раздуваете свое эго посредством гневных реакций и выступлений против чего-то или кого-то;
  • ѕринимаете сказанное на свой счет, обижаетесь, делаете себ€ правыми, а других неправыми, ментально или вербально выража€ тщетное и бесполезное недовольство;
  • ’отите быть замеченными или выгл€деть важными.

≈сли вы обнаружите в себе подобные стереотипы, проделайте эксперимент. »спытайте, как это ощущаетс€, и что происходит, когда вы оставл€ете этот стереотип. ѕросто отбросьте его и посмотрите, что произойдет. 
Ёто еще один способ генерировани€ сознани€. ѕерестав придавать своей ориентированной на форму персоне особое значение, вы раскроете огромную силу, вливающуюс€ в мир через вас.

9. ѕробужденное деланье 

ѕробужденное деланье — это сонастроенность вашей внешней цели (того, что вы делаете) с внутренней целью (пробуждением и нахождением в пробужденном состо€нии).ѕосредством пробужденного делань€ вы сливаетесь в одно с внешней целью ¬селенной.
„ерез вас сознание втекает в мир. ќно вливаетс€ в ваши мысли и наполн€ет их вдохновением. ќно втекает в ваше дело, ведет и вдохновл€ет его. ≈сть три пути, какими сознание может втекать в то, что вы делаете, и, тем самым, через вас приходить в мир — это прин€тие, удовольствие и энтузиазм.   аждый представл€ет собой определенную частоту вибрации сознани€. ≈сли вы не находитесь в состо€нии либо прин€ти€, либо получени€ удовольстви€, либо энтузиазма, пригл€дитесь и увидите, что создаете страдание себе и другим.

ѕробужденное деланье 

Ёталонные состо€ни€/ чувства чередуютс€ в течении дн€.  аждое из них соответствует определенному типу ситуаций:

  • ѕрин€тие. ≈сли вы не можете получить удовольствие от своего знани€, то можете, по крайней мере, прин€ть то, что вы должны этим заниматьс€. ѕрин€тие означает: сейчас этого требует данна€ ситуаци€, данный момент и поэтому € делаю это с готовностью.
  • ”довольствие.  огда от своего зан€ти€ вы получаете насто€щее удовольствие, то покой, сопутствующий в действии состо€ни€ уступани€, превращаетс€ в чувство жизненности.
    ≈сли центром своей жизни вы делаете насто€щий момент, а не прошлое или будущее, то ваша способность получать удовольствие от того, чем занимаетесь — а вместе с этим и качество вашей жизни- возрастают неверо€тным образом.
  • Ёнтузиазм. ќзначает, что в том, что вы делаете, уже есть глубока€ радость, и теперь к ней добавл€етс€ такой компонент как цель или видение, над осуществлением которой вы работаете.

 огда к удовольствию от того, чем вы уже занимаетесь, добавл€етс€ цель, то энергетическое поле или частота вибрации мен€етс€. 
  удовольствию добавл€етс€ определенное качество, которое можно назвать структурным напр€жением или упругостью, и таким образом удовольствие превращаетс€ в энтузиазм. ¬се эти практики направлены на познание истинного себ€ — того, кто вы есть на самом деле.
ќни позвол€ют раскрыть все ловушки эго, в которые мы попадаем каждый день, чтобы сделать выбор — вз€ть свою жизнь в свои руки, а не идти на поводу у беспокойного ума.

@Ёкхарт “олле

–убрики:  ѕсихологи€

”Ќ»∆≈Ќ»≈: —ама€ сильна€ ѕ—»’ќ“–ј¬ћј

ѕонедельник, 30 »юл€ 2018 г. 17:36 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

”Ќ»∆≈Ќ»≈: —ама€ сильна€ ѕ—»’ќ“–ј¬ћј

”Ќ»∆≈Ќ»≈: —ама€ сильна€ ѕ—»’ќ“–ј¬ћј”Ќ»∆≈Ќ»≈: —ама€ сильна€ ѕ—»’ќ“–ј¬ћј

јнна  ирь€нова

ћожно иногда ссоритьс€ и ругатьс€. Ќо унижать нельз€. Ќикого и никогда. ѕотому что всЄ забываетс€, а унижение мы помним всю жизнь...

”нижение – одна из наиболее т€жЄлых психотравм. 

 
”нижение разрушает главную моральную ценность личности – чувство собственного достоинства.  огда человек испытывает унижение, у него начинает развиватьс€ невроз. Ёто доказано научно.
”нижение разрушает чувство собственного достоинства
 акие бы тренинги и психологические методы воздействи€ вы не использовали, унижение неотвратимо разрушает организм, отравл€ет сознание. ќт череды унижений человек может физически погибнуть.
ѕоэта Ќикола€ –убцова пригласили с писател€ми на теплоходную прогулку. ќн был человек пьющий, как многие поэты, неустроенный, с подмоченной репутацией. » место ему выделили в коридоре. ¬се писатели в каютах, а –убцов – в коридорчике, на топчане.
ѕравда, писатели каждое утро интересовались, удобно ли поэту в коридорчике?  ак спитс€? Ќе дует ли? Ќе жЄстко ли? ѕоэт говорил, что вполне удобно. » после познавательной прогулки прин€лс€ пить горькую, вконец опустилс€, а потом и вовсе убили его...
’от€ должен был привыкнуть – детдомовец всЄ же. Ќищий. ѕь€ница... Ќо к унижению душа привыкнуть не может.
» это прекрасно знал „ехов, который всегда подавал нищим. “оварищ сказал „ехову: вы, мол, умный человек. ѕрозорливый и скептичный. «ачем вы им даЄте деньги? ѕропьЄт ведь ваш полтинник! ј „ехов ответил: не надо, мол, унижать отказом и без того униженного человека. ≈му ведь тогда только одно останетс€ – в омут головой. ј милостын€ – как уважение.  ак признание его существовани€. » надежда на исправление...
”Ќ»∆≈Ќ»≈: —ама€ сильна€ ѕ—»’ќ“–ј¬ћј
 
» поэтому так иногда неловко просить и бо€зно: не отказа мы боимс€.
 
ј унижени€, с ним св€занного. 
ѕоэтому ссоритьс€ можно иногда. –угатьс€.
 
Ќо унижать – не стоит. Ќикого и никогда. ѕотому что всЄ забываетс€, а унижение мы помним всю жизнь...
 

***************************************************************************

«апись на индивидуальные сессии  и консультации

–убрики:  ѕсихологи€

ј’, Ё“ј Ѕќ√ј“јя ∆»«Ќ№!

¬оскресенье, 29 »юл€ 2018 г. 06:34 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ я_вас_любил [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

јх, эта богата€ жизнь!

Ќаверное, нет в мире людей, которым шикарна€ жизнь и роскошные места не придутс€ по вкусу. ћы подыскали такие места, которые €вно создавались дл€ богатых людей или по их заказу и стали в итоге насто€щими шедеврами: номера в отел€х посреди океана и с личной горкой, арки и дома, полностью покрытые живыми цветами, домики со стекл€нными потолками и с видом на северное си€ние... » ведь вложенные средства оправданы! —удите сами.

Ёта роскошь ослепл€ет настолько, что хочетс€ надеть солнцезащитные очки >>>

–убрики:  »нтересно

¬ какую сторону смотрит лошадь? –аспространенный тест:

¬оскресенье, 29 »юл€ 2018 г. 05:43 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ќрхиде€_ƒика€3 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬ какую сторону смотрит лошадь? –аспространенный тест:

Ётот распространенный тест вызывает много споров среди пользователей сети. “естов такого плана уже много. » вот € нашла еще один, который заставит ломать голову, чтобы пон€ть куда же все таки смотрит лошадь: в вашу сторону или в противоположную? Ётот тест не просто интересный, он также помогает пон€ть какое из ваших полушарий сильнее развито.

ѕосмотрите внимательно на картинку и скажите куда смотрит лошадь?

lolo (700x367, 143Kb)

„итать далее...
–убрики:  “есты

ѕольза холодного и гор€чего душа.

¬оскресенье, 29 »юл€ 2018 г. 03:57 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ќрхиде€_ƒика€3 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕольза холодного и гор€чего душа.

resize (467x700, 30Kb)

¬еро€тно, вы, впрочем, как и многие другие читатели, считаете, что холодный душ – это нечто ужасное. ¬ы бы уж точно не стали его принимать по доброй воле! —толкнувшись пару раз с ситуацией, когда вы вынуждены были принимать душ с водой некомфортной температуры из-за того, что сосед израсходовал весь запас гор€чей воды, или кто-то ниже по сто€ку спустил воду в туалете, вы больше ни за что не захотите повторить такой опыт. “огда вы готовы были просто на части разорвать виновников ваших страданий.

Ќо что если € скажу вам, что вы должны не ругать, а благодарить этих людей?! «нали ли вы, что польза холодного душа достаточно велика и может принести вашему здоровью множество плюсов? ѕредлагаю рассмотреть их более подробно.

Ќо прежде чем ознакомитьс€ с перечнем реальных фактов о пользе холодного душа, давайте установим простую вещь: гор€чий душ не €вл€етс€ необходимой вещью дл€ здоровь€ человека. Ќа прот€жении большей части человеческой истории люди были вынуждены купатьс€ в той воде, котора€ была дл€ них доступна. » не всегда вода была гор€чей и комфортной дл€ купани€. √реки изобрели нагревательные системы дл€ общественных бань в 1 веке до н.э., но что интересно, многие греки решили продолжить купани€ в холодной воде из-за пользы дл€ здоровь€.

„ем полезен холодный душ

„итать далее...
–убрики:  «доровье

ј ¬≈ƒ№ ћќ∆Ќќ ∆≈ ѕ–ќ—“ќ ”ЋџЅЌ”“№—я » ѕ–»«Ќј“№, „“ќ ¬ ∆»«Ќ» ≈—“№ ћЌќ√ќ «јЅј¬Ќџ’ ћќћ≈Ќ“ќ¬, Ќјƒ  ќ“ќ–џћ» ћќ∆Ќќ ѕќ—ћ≈я“№—я:

—уббота, 28 »юл€ 2018 г. 20:10 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ќрхиде€_ƒика€3 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ј ведь можно же просто улыбнутьс€ и признать, что в жизни есть много забавных моментов, над которыми можно посме€тьс€:

„увство юмора – наше спасение от всех проблем и гадостей в жизни. Ѕлагодар€ ему день становитс€ чуть-чуть светлей, а жизнь – проще. Ѕолее того, жизнь, если разобратьс€, не така€ уж и сложна€ штука. ћы собственноручно всЄ регул€рно усложн€ем.
ј ведь можно же просто улыбнутьс€ и признать, что в жизни есть много забавных моментов, над которыми можно посме€тьс€:

pic (1) (600x350, 74Kb)pic (2) (600x350, 57Kb)pic (3) (600x350, 65Kb)pic (4) (600x350, 57Kb)pic (5) (600x350, 41Kb)pic (6) (600x350, 85Kb)pic (7) (600x350, 62Kb)pic (8) (600x350, 71Kb)pic (9) (600x350, 66Kb)pic (10) (600x350, 70Kb)pic (11) (600x350, 76Kb)pic (12) (600x350, 57Kb)pic (13) (600x350, 80Kb)pic (14) (600x350, 48Kb)pic (15) (600x350, 57Kb)pic (16) (600x350, 51Kb)pic (17) (600x350, 34Kb)pic (18) (600x350, 80Kb)pic (19) (600x350, 88Kb)pic (20) (600x350, 75Kb)pic (21) (600x350, 61Kb)pic (22) (600x350, 69Kb)pic (23) (600x350, 110Kb)pic (600x350, 53Kb)

ƒети – неисс€каемый источник словесного творчества и неординарного мышлени€. –азговарива€ с ними, мы учимс€ смотреть на жизнь заново и совершенно под иным углом зрени€. ¬едь мы уже давно отвыкли от такой жизненной наивности и простого взгл€да на вещи:

„итать далее...
–убрики:  ёмор

 ј  –јЅќ“ј“№ —  ќЌƒ»“≈–— »ћ ћ≈Ў ќћ, Ќј—јƒ јћ» »  –≈ћќћ

ѕ€тница, 27 »юл€ 2018 г. 07:26 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ћюбаша_Ѕод€ [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ак работать с кондитерским мешком, насадками и кремом:



”„»ћ—я ” «Ќј“ќ ќ¬...
–убрики:   улинари€

ћјЌ“–ј, »—ѕќЋЌяёўјя ∆≈ЋјЌ»я

ѕ€тница, 27 »юл€ 2018 г. 06:10 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ LILIANA_50 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ћантра, исполн€юща€ желани€



 ак всем известно, мантры твор€т чудеса!

ƒл€ исполнени€ желани€ понадобитс€ мес€ц, но зато какой эффект!!!

Ѕерете лист бумаги, пишите свое желание 27 раз, потом читаете мантру 108 раз:

Ђќћ Ћј Ўћ» ¬»√јЌ Ў–»  јћјЋј ƒ’ј–»√јЌ —¬ј’јї

”добнее всего это делать с четками, € их сделала сама из старых бусс.

” всех желани€ исполн€ютс€ по-разному. ” мен€ на 26 день исполнилось!!!

ƒа при этом в течение мес€ца деньги шли отовсюду, событи€ кипели!!! —упер!!

¬сем удачи, дл€ того что бы эффект был быстрее можно визуализировать данную мечту!!!
источник

0_9c78b_b08106dc_S (15x17, 0Kb)
–убрики:  ћаги€

—”ћј—Ў≈ƒЎ»≈ Ѕ»“¬џ ∆»¬ќ“Ќџ’, —Ќя“џ≈ Ќј  јћ≈–”

—реда, 25 »юл€ 2018 г. 02:48 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ќасто€щие_мужчины [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—умасшедшие битвы животных, сн€тые на камеру

—лон против львов, крокодилов, носорогов... ягуар против анаконды, жираф и обезь€на против львов, крокодил против буйвола, орЄл против змеи, суслик против скорпиона... —амые драматичные моменты из жизни диких животных. Ќикто бы не поверил, если бы это не сн€ли на камеру. ≈сли вы боитесь крови, не смотрите это! LIVE: Discovery Planet Animals BBC, NAT Geo. —ейчас в пр€мом эфире.


–убрики:  »нтересно

языки поддержки

¬торник, 24 »юл€ 2018 г. 12:12 + в цитатник
  1. «ƒа сколько можно говорить, что € сильна€ и справлюсь?! я и так это знаю. Ќеужели нельз€ просто посочувствовать и разрешить мне побыть слабой?! (ћилый, спасибо за твою поддержку!)»
  2. «ћне срочно нужны обнимашки, давай увидимс€»
  3. « ажетс€, нашим отношени€м пришел конец. —транный у него этот проект, что даже нет времени написать за весь день, не говор€ уже о том, что мы не видимс€. Ћадно, сделаю вид, что все в пор€дке, пока отсутствуют €вные доказательства. (’орошего дн€, дорогой! ”спешной работы сегодн€! – —пасибо, мила€! ÷елую)»
  4. «—пасибо, что выслушала! ћне стало легче»
  5. «ƒрузь€, спасибо, что откликнулись! —тало намного легче отпустить ситуацию. ¬аши рекомендации и поддержка бесценны!»

Ёто примеры тех мыслей и диалогов, которые за последний мес€ц показали мне, что помимо €зыков любви, существуют и разные €зыки поддержки.

≈сли когда-либо у вас возникало ощущение, что в трудной ситуации вас никто не понимает и не может поддержать, то, веро€тнее всего, вы не сразу могли это заметить, так как ее выражение дл€ вас было предложено иным способом, нежели тот, что вам ближе.

ѕоделюсь основными €зыками позитивной поддержки, которые € выделила:

  • ќбн€ть. »звестно, что при объ€ти€х выдел€етс€ вещество серотонин, или гормон счасть€. ¬ эти моменты гормональна€ система человека выравниваетс€, и самочувствие становитс€ лучше. „тобы пон€ть, подходит ли вашему близкому человеку такой тип, попробуйте аккуратно начать его обнимать. ≈сли в ответ последуют взаимные объ€ти€, то просто подарите это тепло. ќбычно идеальный вариант дл€ €вных кинестетов.
  • ќставить в покое. Ётот €зык поддержки подойдет дл€ тех, кому легче побыть одному.  ак в третьем примере (в самом начале) мне казалось, что мой близкий человек мен€ избегает.  огда мы обсудили ситуацию, то всего лишь он был сильно сосредоточен на проекте и хотел его скорее завершить, не отвлека€сь на встречи и разговоры.
  • ѕодбодрить! „асто в трудные минуты мы стараемс€ разве€ть грусть или т€желые мысли друга бодр€щими высказывани€ми и серии «“ы сможешь!», «” теб€ получитс€!», «„то с лицом?! —оберись!», «“ы мужик!» и т.д. ќп€ть же лучшим индикатором того, что така€ поддержка зашла будет обратна€ св€зь от человека. ≈сли он и сам начал скандировать подобные лозунги в свой адрес, активно двигатьс€ и громко разговаривать, то этот вариант дл€ него хорош. ¬ первом примере можно увидеть, что данный €зык скорее вызвал отторжение, потому как нуждалс€ в следующем типе.
  • ѕожалеть. ”веренно могу сказать, что такой €зык подойдет только отдельным сильным личност€м с развитой јвторской позицией. ≈сли жалеть жертву, котора€ только и ждет этого, ты вы подкрепл€ете негативное поведение. ¬ первом примере как раз был тот случай, когда нужно было просто сказать «“ы мо€ маленька€, и сколько же у теб€ этой работы» и сразу подбодрить!  ак правило, сильные личности действительно уже знают это про себ€, у них хорошо развита ответственность и зачастую они просто не могут позволить себе слабость. ј еще они перфекционисты, и в моменты неудач сложно принимают свои поражени€. ѕоэтому дл€ некоторых действительно лучшим вариантом поддержки будет сн€ть напр€жение и дать право немного побыть слабыми (но не расслабл€тьс€).
  • ƒать совет. ћы помним, что воспитанные люди не занимаютс€ советингом, поэтому высказать свое мнение, дать рекомендацию мы можем только по запросу, или предварительно уточнив, нуждаетс€ ли человек в нем. „асто в не ресурсном состо€нии человек видит наименьшее количество возможных решений его ситуации, а мнение со стороны может помочь расширить его взгл€д и увидеть новые пути.
  • ¬ыслушать. ƒругим даже советы ценой золота не нужны, им просто нужно выговоритьс€, а вам выслушать.  онечно, не стоит таким образом подкрепл€ть вечных нытиков и питающихс€ этим жертв, но иногда осознанному сильному человеку это бывает необходимо.
  • ѕомочь. ќдин и простых способов поддержать близкого человека – предложить ему свою помощь или помочь, если он об этом сам просит. “аким люд€м важно соучастие, команда, что придает больше сил и уверенности в себе.
  • ѕобыть р€дом. “ака€ поддержка подходит тем, кому достаточно понимани€, что он не один. ѕомните, как было в школе? ƒвое учеников отправл€лись к учителю «я стучу, ты говоришь». Ёто так называема€ группа поддержки, котора€ не выполн€ет конкретных вспомогательных действий, а дает эмоциональную подпитку уверенности.  ак болельщики на стадионе – они не выход€т играть с игроками, а только создают атмосферу.
  • ¬ыразить небезразличное отношение. Ёто похоже на магию, но когда мы думаем о близком человеке, о его делах, он это ощущает. ћожно быть на рассто€нии, можно не производить специальных вспомогательных действий, но уже тот факт, что вам важны дела другого помогают ему справл€тьс€ со сложными задачами. Ёто может быть просто сообщение с утра «ну как ты там?» или поддержание темы разговора – важно дать пон€ть, что вам также небезразлично это дело.
  • ѕозаботитьс€. 3абота заключаетс€ в том, чтобы часть бытовых функций, к примеру, вз€ть на себ€. ” жены подготовка к тренингу, весь вечер делает презентацию – приготовьте ужин вместо нее. »ли съездить за продуктами, если у мужа большой перегруз на работе, хот€ обычно он занимаетс€ этим сам. «адача – разгрузить человека от сервиса.
  • —казать речь на заказ. Ѕывает так, что кто-то очень хочет вас поддержать и говорит вроде бы хорошие слова, но не из вашей карты. » кажетс€, что вроде при€тно, но не то. “аком случае совершенно нормально сказать «ѕодожди, просто скажи, что …» и далее то, что вам действительно важно услышать от другого человека. —оответственно, и с вашей стороны: если ваша поддержка заставл€ет близкого человека играть в игру «спасибо, нет, не подходит», спросите, а что он хотел бы услышать.

¬ажно не только оказывать поддержку, но и уметь попросить ее. я сталкивалась на практике, когда люди возражают, что об этом не прин€то говорить. ќднако, когда вы попробуете и в ответ на подбадривани€ скажете «—пасибо тебе, дорогой, мне при€тно, что ты хочешь мен€ поддержать. ћне сейчас будет лучше, если ты просто мен€ обнимешь, и мы помолчим.  ак хорошо, что ты у мен€ есть р€дом!» —казанное с любовью, теплом не отбивает желание поддерживать вас, а помогает вашему близкому человеку легче вас пон€ть и улучшает отношени€.

Ѕудьте поддержкой и делайте это с любовью!

јвтор: јнастаси€ —кворцова,

–убрики:  ѕсихологи€

¬»«”јЋ№Ќџ… “–≈Ќј∆®– "18 ¬–јўјёў»’—я ЅјЋ≈–»Ќ" ( ”ѕ–ј∆Ќ≈Ќ»≈ 2-√ќ ”–ќ¬Ќя Ќј –ј—Ў»–≈Ќ»≈ ¬ќ«ћќ∆Ќќ—“≈… ¬јЎ≈√ќ ћќ«√ј). Ѕ»Ћј“≈–јЋ№Ќјя  ќ––≈ ÷»я. ѕ

¬торник, 24 »юл€ 2018 г. 01:27 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬»«”јЋ№Ќџ… “–≈Ќј∆®– "18 ¬–јўјёў»’—я ЅјЋ≈–»Ќ" ( ”ѕ–ј∆Ќ≈Ќ»≈ 2-√ќ ”–ќ¬Ќя Ќј –ј—Ў»–≈Ќ»≈ ¬ќ«ћќ∆Ќќ—“≈… ¬јЎ≈√ќ ћќ«√ј). Ѕ»Ћј“≈–јЋ№Ќјя  ќ––≈ ÷»я. ѕ

¬»«”јЋ№Ќџ… “–≈Ќј∆®–"18 ¬–јўјёў»’—я ЅјЋ≈–»Ќ"

( ”ѕ–ј∆Ќ≈Ќ»≈ 2-г ”–ќ¬Ќя на расширение возможностей вашего мозга). 

Ѕ»Ћј“≈–јЋ№Ќјя  ќ––≈ ÷»я.

ѕродолжение теста  ¬ладимира ѕýгача

“ренинг активирует и уравновешивает работу правого и левого полушарий головного мозга. ¬ какой-то момент в каждом столбце девушки начинают вращатьс€ в разные стороны. –езультаты тренировки вы увидите через 92-94 дн€. Ёто уровень информационного метаболизма вашего мозга.

 

ѕосмотрите внимательно примерно 2 минуты, а затем наклоном головы (или как-то иначе) попытайтесь по-новому управл€ть вращени€ми в разных окнах.

ќбратите внимание на то, что через несколько дней каждый повторный тренинг даст Ќќ¬џ≈ ощущени€ и результаты. Ќапример, если картинка выше уровн€ глаз. Ќиже уровн€ глаз. ¬ чЄм отличие.

 

 

Ё“ќ ћќўЌџ… ¬»«”јЋ№Ќџ… “–≈Ќј∆®– ƒЋя –ј«¬»“»я » "¬ Ћё„≈Ќ»я" ¬јЎ≈√ќ ћќ«√ј

 

 


 

*********************************************************************************************************************************************

 

ƒиагностика амбидекстрии.“ест на определение доминирующего полушари€ головного мозга.

¬изуальный тест ¬ладимира ѕýгача на определение доминирующего полушари€ головного мозга. Ёто действительно принципиально новый психофизиологический тест. ƒанный тест помогает определить, какое из полушарий вашего мозга более активно. “ест показывает ¬аше состо€ние на данный момент. ј в некоторых случа€х вы сможете наблюдать момент переключени€ полушарий своего мозга

» ещЄ, вращаетс€ в ту или иную сторону не только и не столько картинка, сколько перцептивный образ движущегос€ пространства, сформированный вашим мозгом.  ороче, девушка на самом деле вращаетс€ в вашем воспри€тии.

 

¬ы определ€ете наиболее сильные стороны работы своего мозга.

 

ќсобенно это относитс€ к амбидекстрам (лат. ambi — двойной; dextrum — правый). “о есть люд€м, одновременно имеющим правополушарную и левополушарную асимметрию, доминирование в работе головного мозга. ¬ последние годы среди детей с —ƒ¬√, по нашим данным, обнаруживаетс€ значительное количество амбидекстров (в среднем 37,95%), см. статью ‘ункциональна€ асимметри€ мозга у детей ј среди детей с расстройствами аутистического спектра (–ј—) - более 76%.

 

јмбидекстры - это особа€ группа людей со способност€ми, значительно выше нормы. ƒостаточно сказать, что таких людей с особой организацией работы мозга много среди сеидов - пр€мых потомков ѕророка ћухаммада, среди левитов и коэнов, и других выдающихс€ людей. Ќапример, Ѕенджамин ‘ранклин (который изображЄн на 100-долларовой купюре), ¬ладимир ѕутин, президент —Ўј Ѕарак ќбама, шейхи в ќбъединЄнных јрабских Ёмиратах - все они амбидекстры. “о есть, люди с потенциально уникальными способност€ми, которые могут быть реализованы, а могут - нет.

≈сли вы попали в эту компанию - поздравл€ю :-))

ѕожалуйста, максимально серьЄзно отнеситесь к этому тесту. ≈го можно врем€ от времени повтор€ть. я сам это делаю. ѕри доминировании левого полушари€, у "логиков" девушка вращаетс€ вправо. ѕри доминировании правого полушари€, у "эйдетиков художественного типа" девушка вдруг начинает вращатьс€ влево. ” амбидекстров - при наклоне головы в соответствующую сторону - то вправо, то влево!

 

амбидекстр тест

 

»нструкци€ к тесту ¬ладимира ѕýгача на наличие амбидекстрии

¬ведение

ƒанный тест показывает ¬аше состо€ние и особенности воспри€ти€ движущихс€ перцептивных (субъективных) пространств, которые перерабатывает и "видит" ваш мозг на данный момент. ќсобенно это относитс€ к амбидекстрам (лат. ambi — двойной; dextrum — правый). “о есть люд€м, одновременно имеющим правополушарную и левополушарную работу головного мозга.

јмбидекстры и «двурукие»[1], это не одно и тоже, хот€ близкие пон€ти€.

Ћюди могут быть правши-левши

  • по движени€м глаз (отражают работу мозга),
  • по ведущему глазу (при стрельбе, например),
  • а также по аудиальному каналу (к какому уху прикладывают телефонную трубку),
  • по руке (держите ручку дл€ письма, ножик, отвЄртку, иглу при шитье),
  • по ноге (толчкова€ нога, удар по м€чу),
  • повороту оси сердца на электрокардиограмме и т.д.

“о есть, скорее всего, ¬ы - комбинаци€ из этих индивидуальных коммуникативных каналов...

» ещЄ обратите внимание, что, как правило, дл€ любой психологической диагностики специалисты пользуютс€ группой тестов. Ќапример, мы дублируем исследование особенностей асимметрии на "јктивациометре" ё.ј. ÷агарелли, а также классическими тестами на "право- и леворукость" и т.д.

“естирование

стройтесь поудобнее.

»так, на картинке вы видите силуэт вращающейс€ фигуры.

1-й этап. ѕсихологическа€ настройка

ѕсихологическа€ настройка вашего мозга длитс€ примерно 2 мин.

2-й этап. —обственно тестирование

  • ≈сли фигура устойчиво вращаетс€ только по часовой стрелке — значит, у вас доминирует левое полушарие, преобладает левополушарна€ де€тельность мозга. ј это логика, счЄт, умение говорить и излагать мысли.
  • ¬ращение только против часовой стрелки — значит у вас доминирует правое полушарие, и преобладает преимущественно правополушарна€ де€тельность — эйдетика, интуици€, образное мышление, музыкальность, чувство ориентировки в пространстве и времени.
  • ≈сли же фигура попеременно вращаетс€ то в одну, то в другую сторону — это признак амбидекстрии, то есть работы и правого, и левого полушари€ мозга попеременно.

” некоторых такое переключение вращени€ силуэта происходит при наклоне головы вправо, затем влево, и наоборот.

” других - смена направлени€ вращений отмечаетс€ при концентрации взгл€да на лице, затем его расфокусировка, и наоборот.

»ли, вариант, перевод взгл€да примерно на 15 град. влево-вниз - вращаетс€ влево. ѕеревод взгл€да на 15 град. вправо-вниз - вращаетс€ вправо. (дополнение посетител€ сайта —таса –едругина)

»ногда - полезно рукой прикрыть нижнюю часть туловища вращающейс€ девушки - лучше получаетс€.

“аким образом, нами предлагаетс€ игровой тест на право-левополушарность, удобный при работе с детьми.

ƒл€ нагл€дности схема мозга:[цит. по –ќќ»¬— "–усичи"]

схема работы мозга

 

 стати, тестироватьс€ можно и через мобильные коммуникаторы

–убрики:  ѕсихологи€

ƒонатсы (американские пончики)

¬оскресенье, 22 »юл€ 2018 г. 20:43 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ anngol [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ƒонатсы (американские пончики)

4248238_39 (696x700, 411Kb)

“есто:

600-650гр муки
300мл молока
1 €йцо
80гр сахара
60гр сливочного масла
10гр сухих быстродействующих дрожжей
1гр ванилина
пол чайной ложки соли

ћолоко немного подогреть, масло растопить,€йцо взбить. ¬се ингридиенты перемешать(кроме муки). ƒобавить просе€нную муку и замесить тесто. “есто должно быть не тугим,поэтому муку лучше сразу всю не добавл€ть. ќставить тесто на часик в теплом месте.  ак тесто подойдет,раскатать толщиной 1см,вырезать пончики и оставить отдохнуть минут 15-20. ∆арить в разогретом растительном масле с двух сторон,на медленном огне. ћасла не жалейте,чтоб пончики как минимум на половину были в масле. √отовые пончики уложить на салфетку и дать остыть. ј тем временем готовим глазурь.

√лазурь шоколадный:

100гр шоколада(у мен€ темный)
3-4 ст ложки молока
–астопить на вод€ной бане, помешива€.
ƒалее дело за малым.
ќкунаем пончики с одной стороны в глазурь и украшаем по желанию.

–убрики:   улинари€

¬аш цвет согласно знаку зодиака

—уббота, 21 »юл€ 2018 г. 06:02 + в цитатник

«наете ли вы, какой цвет подходит вам больше всего по знаку «одиака? ” каждого из нас есть любимый цвет или тот, в котором нам комфортно. ÷вета обладают определенной энергией, они могут придавать нам уверенность и силы, успокаивать или вдохновл€ть.

 аждый знак «одиака находитс€ под покровительством планеты, котора€ определ€ет ваш удачный цвет. Ёто цвет вы€вл€ет ваши лучшие черты и всегда будет выгодно смотретьс€ на вас.≈сть также цвета, которые стоит избегать, так как они не соответствуют энергетике вашего знака «одиака.

 акой цвет подходит по знаку «одиака

ќвен:  расный
ѕервый огненный знак «одиака ќвен находитс€ под управлением ћарса. —частливым цветом ќвна €вл€етс€ красный цвет. расный цвет побуждает ќвнов к действию, усиливает страсть, энергию и инициативу этого знака. Ёто цвет азарта и уверенности в себе, что очень подходит активной натуре и жизнелюбию ќвна.  расный требует внимани€, а ќвен не любит, когда его игнорируют.¬ меньше степени, но также подход€щими будут белый и желтые цвета. ќвнам меньше всего подход€т синие, черные и зеленые оттенки.
“елец: «еленый
“ельцам покровительствует планета красоты ¬енера. «еленый цвет символизирует природу, и поэтому €вл€етс€ самым подход€щим дл€ земного знака “ельца.“ельцы, как сама природа стабильны, терпеливы и всегда наход€тс€ в процессе роста. Ётот цвет поможет вам избавл€тьс€ от всего старого и ненужного и всегда поможет вам двигатьс€ вперед.¬ам также подойдут успокаивающий розовый и белый цвет. ÷вета, которых вам стоит избегать – это желтый и красный.
Ѕлизнецы: ∆елтый
Ёксцентричный и двойственный знак Ѕлизнецов находитс€ под управлением планеты общени€ ћеркури€. ∆елтый цвет лучше всего подходит вашей живой и неугомонной натуре. ќн подпитывает вашу любознательность и наводит на блест€щие мысли.¬ы €вл€етесь живым воплощением солнечного света, который приносит радость и счастье. Ёто также цвет ума и интеллекта, который стимулирует умственные процессы и помогает сосредоточитьс€ этому знаку «одиака.Ѕелый и розовый также будут удачными дл€ Ѕлизнецов. ј вот синего и красного им стоит избегать.
–ак: Ѕелый и —ерый
„етвертый знак «одиака находитс€ под покровительством Ћуны. Ѕелый и серый цвета помогают –акам прислушиватьс€ к своей интуиции и очищает их разум и чувства от всего ненужного.Ёти цвета, как мерцающа€ поверхность воды или отражение Ћуны олицетвор€ют из€щество и чистоту вашего знака. ќни усиливают чувствительность и понимание, помога€ вам ощущать любовь на глубинном уровне.–акам также подойдут серебристый и кремовый цвета. »м стоит избегать темных цветов.
Ћев: «олотой
Ћьву покровительствует само —олнце. —читаетс€, что самым счастливым цветом дл€ Ћьва €вл€етс€ золотой. —веркающий золотой усиливает позитивный настрой и символизирует доброе сердце этого знака.«олотой цвет всегда считалс€ символом власти, престижа и высокого класса. ѕоэтому неудивительно, что он приносит удачу Ћьвам.«олотой помогает привлечь внимание, что так необходимо Ћьвам, а также подходит щедрой и доброжелательной натуре этого знака «одиака. Ѕордовый и оранжевый также удачны дл€ Ћьвов. Ќаименее подход€щими €вл€ютс€ все бледные оттенки.
ƒева: «еленый и  оричневый
Ётот еще один знак «одиака, который находитс€ под управлением ћеркури€.  лассические зеленые и коричневые оттенки принесут ƒевам удачу. Ёти цвета помогают им прочно держатьс€ на ногах и сосредоточитс€ на посто€нном развитии. оричневый символизирует стабильность и поддерживает осторожный и методичный подход к жизни, свойственный ƒевам. «еленый цвет – цвет роста, и как нельз€ лучше олицетвор€ет посто€нное стремление ƒев к самосовершенствованию.—частливыми дл€ ƒев также можно назвать синий, светло-желтый и белый цвета. Ќаименее удачным дл€ них €вл€етс€ красный.
¬есы: –озовый и √олубой
¬есы – еще один знак «одиака, наход€щийс€ под покровительством ¬енеры. ¬оздушный розовый и светлый голубой отражают открытость и оба€ние этого знака.Ёти цвета раскрывают самые лучшие черты ¬есов, такие как общительность, м€гкость и спокойствие. √олубой символизирует легкий прохладный бриз, усилива€ €сность и ощущение равновеси€, а розовый раскрывает милую и люб€щую натуру ¬есов.Ѕелые и €ркие цвета также считаютс€ счастливыми дл€ этого знака «одиака, но им нужно избегать красного цвета.
—корпион: „ерный
«агадочный —корпион находитс€ под покровительством ѕлутона. “емный цвет скрывает глубину души этого знака «одиака, защищает его от назойливых глаз, но также дает ему способность докапыватьс€ до сути.„ерный подчеркивает пытливый ум —корпиона и его умение перевоплощатьс€. ¬ западной культуре черный ассоциируетс€ со смертью и возрождением, подчеркива€ способность этого знака полностью перевоплощатьс€. расный и оранжевый также можно считать удачными дл€ —корпиона, но им стоит быть осторожнее с синими и зелеными оттенками.
—трелец: ‘иолетовый
—трелец – дев€тый знак «одиака и находитс€ под управлением планеты ёпитер. ‘иолетовый — цвет духовности и открытого ума движет философским взгл€дом —трельцов. Ёто также цвет изобили€ и удачи. ќн приумножает природное везение и позитивную натуру этого знака «одиака, помога€ им посто€нно расшир€ть свои горизонты.—трельцам нужно носить фиолетовый цвет, чтобы усилить позитивные черты своего характера, такие как непредвз€тость и способность прин€ть различи€ других. “емно-желтый и оранжевый также считаютс€ удачными дл€ этого знака «одиака, в то врем€ как синий €вл€етс€ не самым подход€щим.
 озерог:  оричневый и —ерый
 озерог €вл€етс€ земным знаком «одиака, управл€емым —атурном. ѕриземленный серый и коричневый цвета помогают  озерогам найти самый оптимальный и практичный подход в жизни.Ёти нейтральные цвета усиливают твердость и надежность этого знака «одиака. ѕростота и традиции €вл€ютс€ ключевыми моментами образа жизни  озерога. Ќосите эти цвета, чтобы оставатьс€ сильным и не тер€ть упорства в достижении цели. озерогам также подход€т черный, бордовый и цвет хаки. Ќеудачными дл€ них будут красный и оранжевый цвета.
¬одолей: —иний
¬одолей находитс€ под управлением планеты ”ран. —покойный синий цвет вдохновл€ет ¬одоле€ на интересные идеи и уравновешивает их м€тежную натуру. ак цвет неба и воды, с которыми ¬одолей тесно св€зан, синий олицетвор€ет просторы, стимулирует к общению и экспериментам.Ќосите все оттенки синего цвета, когда вам нужно помощь, чтобы направить свою творческую энергию. Ѕелый и все светлые цвета также считаютс€ удачными дл€ ¬одоле€. ¬ то же врем€ черный и зеленый €вл€ютс€ неподход€щими дл€ этого воздушного знака.
–ыбы: —ветло-зеленый
ѕоследний знак «одиака –ыбы управл€етс€ планетой Ќептун. –ыбы – целители по натуре, а светло-зеленый цвет поможет им развить свои природные таланты.ѕастельный зеленый €вл€етс€ цветом обновлени€ и вдохновени€. ќн помогает им удерживать св€зь со своим подсознанием и быстро восстанавливать силы. Ќосите этот цвет, если вам нужно кого-то успокоить или утешить.“акже счастливым дл€ –ыб €вл€етс€ розовый цвет. »м нужно избегать носить черные и все темные цвета
–убрики:  јстрологи€

¬аша судьба на кончиках пальцев

ѕ€тница, 20 »юл€ 2018 г. 06:56 + в цитатник

ѕосмотрев рисунок у только что родившегос€ человека, уже можно сказать, будет ли он лидером, насколько будет координирован, какие качества нужно развивать у него с детства, в какой области наиболее полно раскроетс€ его личность. 

1. ƒ”√» 
Ћюди с дугами встречаютс€ довольно часто, но обычно такой рисунок расположен всего на двух-трех пальцах (дуги на всех дес€ти пальцах – очень больша€ редкость). ƒл€ таких людей физический потенциал не главное, у них преобладают психологические, личностные качества. ” обладателей «дуг» очень неуживчивый характер. 
ќни никогда не считаютс€ с мнением других людей, потому что всегда знают сами, что белое, а что черное. ѕотерпев полное поражение в чем-либо, они, будто выкинув все из головы, с настырным упорством снова принимаютс€ за свое. ¬сегда рвутс€ в лидеры, станов€сь несговорчивыми и упр€мыми начальниками.
 
2. ѕ≈“Ћ» 
«ѕетли» по темпераменту холерики или приближаютс€ к ним. ќбладатели дес€ти петель при обычной работе очень энергичны, зато в экстремальных ситуаци€х «гаснут», поскольку у них ограниченный физический потенциал. Ѕольше всего они истощаютс€ на скучной монотонной работе, котора€ им неинтересна. 
«ѕетли» лучше, чем все остальные, приспособлены к жизни в обществе, к плодотворному общению с другими: они доброжелательны, покладисты, отзывчивы, в меру откровенны, легко идут на компромиссы, готовы помогать без особенной выгоды дл€ себ€, но жертвовать всем ради идеи тоже не будут. ќни вполне довольны своим скромным местом под солнцем, и из них получаютс€ идеальные руководители. 
3. «ј¬»“ » 
««авитки» – «витающие в облаках» люди богемы. “ворчески очень одарены, все схватывают на лету, очень быстро обучаютс€, хватаютс€ сразу за несколько дел, но часто их не доделывают, тер€€ к ним интерес. “олько они сами в состо€нии заставить себ€ что-то сделать. Ќесмотр€ на свою колоссальную выносливость, обладатели «завитков» не терп€т непри€тных дл€ себ€ обсто€тельств. 
ќни посто€нно недовольны собой, склонны к самокопанию и мучительным сомнени€м. Ѕольшое количество завитков говорит о тонкой, возбудимой психике. »х отличает, с одной стороны, очень высока€ нервна€ организаци€, с другой – неустойчивость психики, склонность к депрессии. 
Ќо чистых узоров, как и чистых типов темпераментов, практически не бывает, чаще всего встречаютс€ сложные комбинации. “ак люди с дугами и петл€ми даже при незначительных нагрузках работают почти на пределе своих возможностей. ≈сли помимо петель и дуг есть еще и завитки, то это говорит не столько об уровне реальных возможностей человека, сколько о неумении правильно рассчитывать свои силы.  омбинаци€ петель и завитков говорит о том, что человек обладает большими резервами и может приспособитьс€ к самым трудным услови€м.
–убрики:  ћаги€

 ембриджский астрологический тест: насколько вы типичны дл€ знака, под которым родились?

ѕ€тница, 20 »юл€ 2018 г. 06:53 + в цитатник

“ест исключительно любопытен и сам по себе, и как дополнение к анализу натальной карты.   примеру, пройд€ его, вы сможете вы€снить, стоит ли ориентироватьс€ на журнальные прогнозы или вы все же недостаточно типичны дл€ своего солнечного знака зодиака.

“ест разделен на 12 частей: по одной на каждый знак «одиака. Ёто поможет вам определить и сопоставить вли€ние на вашу личность каждого астрологического знака по отдельности. ќтветьте честно и объективно на каждый пункт теста, проставив «ƒа» или «Ќет» против него. ¬озможно, вам будет полезно прибегнуть к помощи близкого друга или члена семьи в оценке высказываний — насколько они типичны по отношению к вам. ѕоскольку на комплекс вашей личности оказывает вли€ние сочетание различных сил и факторов, то вы, возможно, обнаружите, что к вам подход€т характеристики сразу нескольких знаков.
ƒл€ того, чтобы считать себ€ типичным представителем того или иного знака, вы должны ответить «ƒа» не менее чем на 15 высказываний. ≈сли это не так, то вам следует обратить внимание на возможное сильное вли€ние восход€щего знака или знака Ћуны.
ќ¬≈Ќ
ѕроставьте «ƒа» или «Ќет» напротив каждого высказывани€ 
1.¬ы всегда чем-то зан€ты, потому что ненавидите однообразие. 
2.¬ы—сильна€ личность, подчин€юща€ себе людей. 
3.¬ы любите соревноватьс€ и спорить; вы отлично действуете в стрессовых ситуаци€х. 
4.¬ы целеустремленны и нацеливаетесь на свои задачи, как лазерный луч. 
5.¬ы—страстный любовник. 
6.¬ы не дипломат, потому что слишком откровенны. 
7.¬ы не любите получать приказы и поэтому предпочитаете вести свой собственный бизнес. 
8.¬ы любите свободу и независимость и ненавидите организованные экскурсии. 
9.¬ы склонны быть нетерпеливым и импульсивным. 
10.¬ам очень важно, чтобы все шло так, как вы считаете нужным. 
11.¬ отношени€х с людьми про€вл€етс€ ваш взрывной темперамент. 
12.¬ы ло€льны к люд€м, пока длитс€ (очень недолго!) ваша к ним прив€занность. 
13.ќт других вы требуете, чтобы они относились к вам так же ло€льно, как и вы к ним. 
14.¬ы не способны долго сердитьс€ или испытывать недовольство. 
15.¬аш любимый цвет— красный. 
16.¬ы жизнерадостны, и никакие неудачи не могут надолго подавить вас. 
17.¬ам интересна не безопасность, которую дают деньги, а то, что вы можете с их помощью купить себе и другим. 
18.¬ы больше подвержены несчастным случа€м и травмам, чем болезн€м и недомогани€м. 
19.¬ы частенько пытаетесь управл€ть жизнью других людей. 
20.—начала вы с энтузиазмом относитесь к новым проектам, но поддержать этот интерес не можете и скоро его тер€ете.
“≈Ћ≈÷
ѕроставьте «ƒа» или «Ќет» напротив каждого высказывани€. 
1.≈сли ваши финансы в плохом состо€нии, вы испытываете беспокойство. 
2.¬ы нуждаетесь в стабильности в отношени€х с людьми дл€ того, чтобы чувствовать себ€ эмоционально в безопасности. 
3.¬ы редко забываете нанесенный вам урон; вам нужно много времени, чтобы простить. 
4.¬ам приходитс€ прилагать больше усилий, чем всем остальным, чтобы поддержать нормальный вес. 
5.¬ы—большой собственник. 
6.ƒаже если вы практичны и житейски мудры, в глубине души вы- личность весьма чувствительна€. 
7.¬ы спокойны, терпеливы, терпимы, но, когда на вас слишком сильно дав€т, вы превращаетесь в разгневанного быка. 
8.¬ы чувствительны и любите, когда вас ласкают и целуют. 
9.¬ы любите хорошую еду и стараетесь не есть вс€кую др€нь. 
10.Ќикто не может убедить вас сделать то, что вы делать не хотите. 
11.” вас тонкие чувства, вы чутки к тому, как вещи выгл€д€т, пахнут, звучат. 
12.“ерпение и решимость—вот два ваших главных достоинства. 
13.ѕрежде всего: вы надежны и заслуживаете довери€. 
14.¬ы упр€мо идете по выбранному пути и редко мен€ете ваши мнени€. 
15.” вас крепкое телосложение, вы редко болеете. 
16.¬ы любите природу и садоводство. 
17.¬ы цените музыку, красоту, живопись и вполне веро€тно, что у вас есть ко всему этому способности. 
18.¬ы поддерживаете семью и друзей, которым вы преданы. 
19.Ќа службе, если вам нрав€тс€ ваши задачи и на вас не дав€т, вы можете работать весьма продуктивно. 
20.¬ы очень прив€заны к семье и друзь€м.
ЅЋ»«Ќ≈÷џ
ѕроставьте «ƒа» или «Ќет» напротив каждого высказывани€. 
1.ќкружающие считают вас вечно молодым, т. к. вы полны жизни, энергии и всегда в действии. 
2.¬ы— ревнивый собственник. 
3.¬ы очень любите приобретать знани€, но знани€ эти в основном поверхностны. 
4.≈два ли вы пунктуальны — вы всегда опаздываете. 
5.¬ам частенько приходитс€ выбиратьс€ из ситуаций, в которые вас невольно заводит двойственность вашей натуры, 
6.ƒл€ вас важно общение с людьми. 
7.” вас талант к €зыкам, как к письменному, так и к устному. 
8.¬ы ненавидите скуку, рутину, однообразие. 
9. огда вы говорите, то подкрепл€ете свои слова жестикул€цией. 
10.¬ы очень хорошо умеете скрывать ваши истинные чувства и побудительные мотивы ваших поступков. 
11.ƒл€ того, чтобы стимулировать отношени€ с партнером, вы прибегаете в полном объеме к помощи вашей фантазии. 
12.¬ы склонны к бурным, нестабильным отношени€м. 
13.≈сли вы не свободны в отношени€х, то вы задыхаетесь. 
14.¬ам очень нравитс€ флиртовать. 
15.¬ы нервны и беспокойны. 
16.»з-за того, что вы по-юношески свежо относитесь ко всему на свете, люди склонны считать вас незрелым. 
17.¬ам трудно сосредоточитьс€ на чем-то одном и не делать сразу несколько дел. 
18.¬ ваш внешний вид, весьма вас занимающий, вы вкладываете много усилий. 
19.” вас сверхактивное воображение, позвол€ющее вам приукрашивать реальность. 
20.¬аша разносторонность позвол€ет вам часто мен€ть сферу де€тельности безо вс€ких дл€ вас неудобств
–ј 
ѕроставьте «ƒа» или «Ќет» напротив каждого высказывани€. 
1.Ѕольшое значение дл€ вас имеют дом и семь€. 
2.¬нешне вы холодны и самоуверенны, но под этой маской — чувствительна€ натура. 
3.¬аша интуици€ аккуратна и точна. 
4.” вас хороша€ пам€ть на событи€ прошлого. 
5.’от€ вы и очень преданный любовник, но любите и пофлиртовать. 
6.¬аш способ показать друзь€м и близким, что вы их любите — отправитьс€ с ними куда-нибудь пообедать. 
7.’от€ вы очень коммуникабельны и легко сходитесь с людьми, вы все-таки больше домосед. 
8.Ќа вас легко оказывает вли€ние мнение других. 
9.¬ас очень интересует и привлекает прошлое. 
10.¬ам необходимо вновь и вновь слышать, что вас люб€т и в вас нуждаютс€. 
11.¬аше настроение мен€етс€ часто и легко. 
12.¬ы нуждаетесь в одиночестве дл€ того, чтобы собратьс€ с мысл€ми и восстановить энергию. 
13.” вас очень плодовитое воображение. 
14.¬ы храните многие вещи из-за св€занных с ними воспоминаний. 
15. огда у вас депресси€, вы подбадриваете себ€ едой. 
16.Ёмоционально вы очень чувствительны и зачастую видите оскорбление там, где его нет. 
17.¬ы тонко чувствуете и цените литературу и живопись. 
18.¬ы не любите выбрасывать вещи, дума€, что они вам еще пригод€тс€, и они у вас накапливаютс€ годами. 
19.¬ы тщательно откладываете деньги, и у вас всегда в запасе есть нека€ сумма дл€ оплаты счетов. 
20.¬ы очень внимательны к нуждам вашей семьи и друзей.
Ћ≈¬
ѕроставьте «ƒа» или «Ќет» напротив каждого высказывани€. 
1.” вас поистине королевска€ осанка: слегка отклонившись назад, вы высоко держите голову. 
2.” вас прекрасные, качества лидера и организатора. 
3.” вас гор€чее сердце, вы не себ€любивы. 
4.¬ы любите красоту, роскошь, удовольстви€. 
5.¬ы в какой-то степени эксгибиционист с тонким чутьем на драматические ситуации. 
6.ƒаже не стара€сь специально, вы организуете жизнь окружающих (иногда даже лучше, чем вашу собственную). 
7.¬ы нуждаетесь в том, чтобы любить и быть любимым, и поэтому стараетесь окружить себ€ большим числом друзей. 
8.¬ы горды, обладаете хорошо развитым чувством собственного достоинства, которое иногда ошибочно принимают за высокомерие. 
9.¬ы предпочитаете качество количеству и скорее согласитесь, чтобы у вас было небольшое количество дорогой одежды, чем много, но дешевой. 
10.¬аша €рка€ личность внушает доверие. 
11.¬ы зачастую нетерпеливы и нетерпимы к люд€м. 
12.¬ы любите, когда вас хвал€т. 
13.¬ы концентрируете внимание на общей картине и конечном результате, а детали оставл€ете другим. 
14.¬ам нравитс€ быть в центре внимани€. 
15.” вас есть склонность к экстравагантности, вам трудно жить по средствам. 
16.“ворческие качества вашей личности вы используете в повседневных делах. 
17.»з вас ключом бьют жизненные силы, которые вы используете дл€ достижени€ ваших целей. 
18.Ќесмотр€ на вашу самоуверенность, вы нуждаетесь в посто€нном одобрении и поощрении. 
19.Ѕлагодар€ вашей потр€сающей жизнеспособности и энергии, вы довольно быстро справл€етесь с болезн€ми. 
20.¬ы предпочитаете спокойно сесть за стол и насладитьс€ хорошей едой, а не перекусить чем-нибудь на ходу.
ƒ≈¬ј
ѕроставьте «ƒа» или «Ќет» напротив каждого высказывани€. 
1.¬ы—очень приземленна€ практическа€ личность. 
2.ќбычно вы одеты чисто и хорошо. 
3.¬ам нрав€тс€ экспансивные выражени€ чувств или прив€занности, особенно на люд€х. 
4.¬ы пытливы и умны. 
5.¬ы склонны критично относитьс€ к люд€м, особенно вы не любите лени, напрасных трат и опозданий. 
6.¬ы от природы мнительны. 
7.¬ы амбициозны и очень трудолюбивы. 
8.¬ам важно, что о вас думают люди, и вы часто отступаете от задуманного, лишь бы получить их одобрение. 
9.¬ любви вы застенчивы и скромны. 
10.” вас на удивление четка€ пам€ть. 
11.ƒл€ вас очень важны чистота и лична€ гигиена. 
12.¬ы весьма серьезно относитесь к своему здоровью, всегда беспокоитесь или жалуетесь на свое физическое состо€ние. 
13.’от€ вы критикуете других, вам не нравитс€, когда критикуют вас, потому что вы очень хорошо осознаете свои ошибки. 
14.¬ душе вы стремитесь к совершенству и поэтому ставите перед собой недостижимые цели. 
15.¬аш критический и аналитический ум удел€ет большое внимание каждой детали. 
16.¬ам нравитс€, когда у вас в доме чистота и пор€док. 
17.Ќа вас во всем можно положитьс€, в вас сильно развито чувство ответственности и долга перед семьей и друзь€ми.
18.¬ы любите делать все дл€ себ€ сами и очень стараетесь не просить других об одолжени€х. 
19.¬ы четко организованный и приличный человек. 
20.¬ам всегда надо что-то делать, и вам очень трудно просто расслабитьс€ и отдохнуть.
¬≈—џ
ѕроставьте «ƒа» или «Ќет» напротив каждого высказывани€. 
1.¬ любых отношени€х вы стремитесь к миру и гармонии. 
2.¬о им€ сохранени€ мира вы можете вытерпеть много ударов по вашим чувствам. 
3.” вас сильно развито чувство справедливости и честность. 
4.¬ы—прирожденный арбитр и стараетесь уладить споры и разногласи€ между людьми. 
5.¬ы заслуживаете довери€, особенно в том, что касаетс€ чужих денег и собственности. 
6.¬ы не любите конфликтов, споров, взрывов эмоций. 
7.¬ы—хороший слушатель. 
8.¬ы часто про€вл€ете нерешительность. 
9.¬ы хорошо сложены, у вас при€тное лицо, большинству людей вы нравитесь. 
10. ак только вы принимаете решение, вы становитесь упр€мы и свернуть вас с пути нельз€. 
11.¬ы ищете в своей жизни мира и гармонии и поэтому готовы к компромиссу и сотрудничеству,
12.¬ вас есть чувство красоты и, возможно, артистические способности. 
13.¬ы любите читать, у вас много книг. 
14.¬ы—безнадежный романтик и влюбл€етесь зачастую в саму возможность быть влюбленным. 
15.¬ы тратите кучу времени и энергии, стара€сь всем угодить. 
16.¬ы не любите работать в гр€зных захламленных помещени€х. 
17.¬ы испытываете естественное желание делить все со своими партнерами — как по работе, так и в семье. 
18.¬ы— человек непредвз€тый и можете оценить мнени€ противоположных сторон в споре или дискуссии. 
19.¬ы не очень стремитесь к личному успеху; вы довольствуетесь тем, что раздел€ете успех других. 
20.¬ы чередуете де€тельность и отдых, стара€сь добитьс€ их гармоничного равновеси€ в вашей жизни.
— ќ–ѕ»ќЌ
ѕроставьте «ƒа» или «Ќет» напротив каждого высказывани€. 
1.” вас глубокие, сильные мысли и эмоции. 
2.¬ы полностью отдаетесь любому предпринимаемому вами делу. 
3.” вас сильный сексуальный импульс. 
4.¬ы стараетесь контролировать как свою жизнь, так и жизнь других. 
5.¬ы испытываете сильное желание докопатьс€ до самой сути всех тайн жизни и решить все проблемы. 
6.” вас проницательный или гипнотический взгл€д. 
7.’от€ вы очень общительны, вам все-таки нравитс€ быть одному. 
8.” вас бывают периоды напр€женных раздумий. 
9.’от€ вы и очень страстный человек, внешне вы кажетесь спокойным и холодным. 
10.¬ы— крайне ревнивый собственник. 
11. огда спрашивают ваше мнение, вы отвечаете пр€мо и откровенно. 
12.≈два ли вы когда-нибудь прощаете или забываете обиды, нанесенные вам. 
13.¬ам можно доверить любой секрет — вы его сохраните. 
14.” вас сильна€ личность: не подавл€юща€ и агрессивна€, а спокойна€ и привлекательна€. 
15.¬ы способны почувствовать мысли людей прежде, чем они их выскажут. 
16.¬ы принимаете советы только тогда, когда они совпадают с вашим собственным мнением. 
17.¬ы сострадаете больным, слабым и бедным. 
18.¬ы завидуете тем, кто более талантлив или удачлив, чем вы. 
19.¬ам нравитс€ меритьс€ силами; однако лучше всего ваши качества про€вл€ютс€ перед лицом несчастий. 
20.” вас глубокие, хорошо скрытые религиозные или спиритуалистические веровани€.
—“–≈Ћ≈÷
ѕроставьте «ƒа» или «Ќет» напротив каждого высказывани€. 
1.¬ы очень доверчивы, часто наивны. 
2.¬ы склонны давать обещани€, которые не можете сдержать. 
3.¬ы честны и откровенны и говорите то, что думаете. 
4.«ачастую вы просто не можете спокойно посидеть на месте и поэтому любите путешествовать, ходить в гости к друзь€м и родственникам. 
5.¬ам трудно успешно лгать. 
6.¬ы любите исследовать все стороны вашего разума, у вас огромна€ жажда знаний. 
7.¬ам важно пон€ть смысл вещей, а не просто соглашатьс€ с фактами. 
8.¬ы любите спорт и жизнь на открытом воздухе. 
9.ќбычно вы счастливы в игре. 
10.¬ы больше идеалист, чем реалист. 
11.¬ы всегда готовы испытать судьбу. 
12.¬ы всегда готовы прин€ть вызов. 
13.¬ы настроены обычно ровно и дружелюбно, но только до той поры, пока кто-нибудь не злоупотребит вашим дружелюбием, тогда про€вл€етс€ ваш буйный нрав. 
14.¬ы любите животных, возможно, у вас есть домашнее животное. 
15.¬ы стремитесь и нуждаетесь в хороших отношени€х с людьми, но боитесь, что вас поймают на крючок. 
16.¬ы способны схватить общую картину чего-либо, но в детал€х вы слабоваты. 
17.¬ам повезло в том, что вы дольше, чем другие, выгл€дите молодым. 
18.«ачастую вы бываете неуклюжи. 
19.«а справедливые дела вы боретесь с большим энтузиазмом. 
20.¬ам недостает такта, и вы не понимаете, что раните чьи-то чувства, когда вслух говорите откровенно то, что думаете.
 ќ«≈–ќ√
ѕроставьте «ƒа» или «Ќет» напротив каждого высказывани€. 
1.¬ы держите в тайне ваши стремлени€ и планы. 
2.¬ы настойчивы и можете перенести любые т€готы и лишени€ дл€ того, чтобы достичь цели. 
3.¬ы стараетесь быть лучшим во всем, что вы делаете. 
4.¬аши друзь€ и сотрудники считают, что вы обладаете чувством ответственности и что на вас можно положитьс€. 
5. огда вас обманывают или обижают, вы никогда этого не забываете. 
6.ќбычно вы обращаете больше внимани€ на отрицательные стороны вещей. 
7.ћузыка €вл€етс€ важной частью вашей жизни. 
8.¬ы в основном осторожны, консервативны и традиционны. 
9.¬ы ло€льны и исполн€ете обещани€. 
10.¬ы любите уединение и не вмешиваетесь в чужие дела. 
11.¬ы экономны и бережливы. ¬ы любите торговатьс€ и не даете на чай больше, чем нужно. 
12.¬ы любите общество самого себ€, потому что вы независимы и самосто€тельны. 
13.¬ы идете на жертвы и упорно работаете дл€ достижени€ целей. 
14.≈сли вам не удаетс€ достигнуть какой-либо из поставленных вами целей, вы делаетесь несчастными и подавленными. 
15.¬ы практичны и не склонны к романтике или чувствительности. 
16.¬ы очень преданы членам вашей семьи. 
17.¬ы подозрительны и страшитесь обмана. 
18.¬ы—конформист и приверженец установившегос€ пор€дка и регламента. 
19.” вас хороша€ пам€ть и глаз на детали. 
20.¬ы можете отыскать множество способов что-либо сделать или решить какую-то проблему.
¬ќƒќЋ≈…
ѕроставьте «ƒа» или «Ќет» напротив каждого высказывани€. 
1.ѕыжащиес€ и претенциозные люди утомл€ют вас. 
2.¬ы—индивидуалист, чужды условност€м и неординарны. 
3.¬ам неважно, станете ли вы богаты. 
4.¬ы очень коммуникабельны и предпочитаете общение со многими людьми глубоким отношени€м один на один. 
5.¬ы ищете правды и понимани€. 
6.ѕоскольку вы прогрессивны и стремитесь к личному росту и развитию, то вы быстро перерастаете некоторые идеи и обгон€ете многих людей. 
7.¬ы испытываете желание экспериментировать и изучать дл€ того, чтобы, обрести новое понимание сути вещей. 
8.” вас очень развита интуици€. 
9.¬ы—отличный судь€ люд€м и натуре человеческой. 
10.¬рем€ от времени вы нуждаетесь в уединении дл€ того, чтобы восстановить энергию. 
11.ќбычно вы непредсказуемы. 
12.¬ы обожаете «подогревать» беседу. 
13.¬ы не любите личных об€зательств и расписаний, которые стесн€ют вашу свободу. 
14.¬ы анализируете и подвергаете сомнению слова и поступки людей до тех пор, пока не бываете полностью удовлетворены. 
15.” вас живое воображение, и вы полны идей. 
16.¬ы позвол€ете себе только одну св€зь за раз, вы — верный любовник. 
17.’от€ у вас сильна€ вол€ и твердые убеждени€, вы вполне можете изменить свою точку зрени€, если вам предостав€т веские доводы. 
18.¬ы—идеалист, у которого твердые убеждени€ в том, что касаетс€ прав человека и всеобщей любви. 
19.¬ам нравитс€ одеватьс€ так, чтобы вызывать удивление окружающих, вы всегда привносите в свою одежду творческое начало. 
20.ќкружающие считают вас как бы сто€щим особн€ком.
–џЅџ
ѕроставьте «ƒа» или «Ќет» напротив каждого высказывани€. 
1.¬ы очень чувствительны, вас легко обидеть. 
2.¬ы стараетесь всем понравитьс€. 
3.Ћюди зачастую просто извлекают выгоды из вашего сострадани€. 
4.¬ы стараетесь спр€тать свои раны за маcкой юмора или безразличи€. 
5.” вас есть склонность бежать от суровой действительности с помощью наркотиков или алкогол€. 
6.¬ы испытываете разочарование, когда видите, что действительность отличаетс€ от ваших представлений о ней. 
7.¬ы нуждаетесь в периодах одиночества, чтобы вдали от людей и проблем обрести свое собственное «я». 
8.¬ы редко даете пр€мой ответ на вопрос, вы предпочитаете быть уклончивым. 
9.¬ы легко влюбл€етесь, но слишком многого ждете от предмета вашей любви. 
10.¬ас мало интересуют власть и богатство. 
11.¬ы испытываете разочарование, когда ваши великие чувства и пылкие страсти не дл€тс€ вечно. 
12.” вас сильно развита интуици€, и вы ощущаете себ€ просто-напросто медиумом, когда ваши сны и предчувстви€ сбываютс€. 
13. огда холодна€ реальность разбивает ваши идеалы и иллюзии по отношению к люд€м, вы полностью уходите в себ€. 
14.¬ы глубоко сочувствуете и сострадаете больным и слабым, и много времени тратите на помощь им. 
15.¬ам нравитс€, когда вас окружают чистота и пор€док, но работа по дому вам не очень удаетс€, т. к. по натуре вы мечтатель. 
16.¬ас нужно часто подбадривать и поощр€ть, 
17.¬ы—пессимист и мнительный человек. 
18.¬ам бы хотелось стать поэтом, писателем или художником. 
19.¬ы очень нежны и заботливы. 
20.¬ы склонны к скрытности.
 
–убрики:  јстрологи€

«ар€жаем воду на удачу

ѕ€тница, 20 »юл€ 2018 г. 05:46 + в цитатник
¬ода — одна из самых сильных субстанций, которые перенос€т информацию. ќб информационной передаче воды известно с древних времЄн.
ќна имеет три состо€ни€: жидкое, твЄрдое и газообразное. Ќаход€сь в каждом из этих состо€ний, молекула воды измен€ет свою структуру. ¬ магических практиках различных культур существует множество обр€дов и ритуалов, которые св€заны с силой воды. „аепитие и приготовление ритуальных напитков — не проста€ процедура, она имеет глубокие корни. –аспива€ напиток совместно с другими людьми, ¬ы обмениваетесь своими энерги€ми. ≈сли же приготовленный напиток зар€жен мастером, он имеет силу и информационное вли€ние. ≈сли ¬ы пьЄте, к примеру, чай в компании успешного человека, то автоматически получаете энергию успеха через зар€женную воду.
ѕошагова€ инструкци€ привлечени€ успеха с помощью воды
ќдна из древних практик, которые позвол€ют зар€дить воду на успех в жизни, св€зана с соединением воды из семи разных источников. —ила зар€женной воды зависит от источника, в котором ¬ы еЄ набираете, и концентрации ¬аших мыслей.
Ўаг первый — подготовка к привлечению удачи в жизнь
„тобы зар€дить воду на богатство и успех, необходимо духовно очиститьс€ и дисциплинированно подготовитьс€ к этому процессу. «а три дн€ до того, как ¬ы пойдЄте набирать воду, нельз€ конфликтовать, раздражатьс€ и ругатьс€. Ќужно зан€тьс€ медитаци€ми, молитвами или практиками визуализации потока успеха. —тарайтесь ограничить общение с людьми, которые ¬ас раздражают и вызывают отрицательные эмоции. ќ проведении практики никто не должен знать.  аждый вечер в течение трЄх дней произносите установки, которые св€заны с привлечением успеха и благополучи€ в ¬ашу жизнь. ѕеред сном старайтесь вспомнить те моменты и жизненные ситуации, когда ¬ам покровительствовала удача, и ¬ы обретали успех в каком-либо начинании. ƒл€ воды лучше всего использовать прозрачный стекл€нный сосуд с широким дном и узким горлом.  упить сосуд необходимо на растущей Ћуне утром в четверг. Ќе стоит скупитьс€ и экономить при покупке, лучше всего купить то, что ¬ам понравитс€.
Ўаг второй — выбор источников воды дл€ привлечени€ богатства и удачи
¬оду нужно набрать в семи источниках. Ёто могут быть колодцы, бюветы, родники и другие источники воды. Ќужно заранее выбрать места, в которых ¬ы будете набирать воду.  огда вы отправл€етесь за водой, нельз€ ни с кем говорить и рассказывать о своих намерени€х.
Ўаг третий — плата за привлечение успеха и богатства
ѕосле того, как ¬ы набрали воду, оставьте денежную купюру в качестве откупа, произнос€: ««а успех мой и удачу сполна плачу». »так, нужно набрать в один день до захода солнца воду в семи источниках в специально приготовленный сосуд, оставив возле каждого места откуп.
Ўаг четвЄртый — зар€д воды энергией успеха
 огда ¬ы принесли воду домой, нужно поставить сосуд в центре стола, обхватить его ладон€ми и произвести зар€дку воды. —начала успокойтесь и сделайте 10-12 равномерных вдохов и выдохов. »сключите посторонние мысли, сосредоточившись на ощущени€х. ѕостарайтесь вызвать ощущени€ тепла в ладон€х, представл€€, как оно проникает через стенки сосуда. ¬ этот момент непрерывно смотрите на воду, представл€€ €ркий жЄлтый поток, который проникает в сосуд с водой. ѕосле этого нужно сконструировать образы, которые св€заны с удачей и успехом в ¬ашей жизни, представл€€, как они погружаютс€ внутрь сосуда и рассеиваютс€ в воде. ѕроизнесите словесно свои установки зар€женной воде. Ќапример: «я привлекаю удачу, € наполн€юсь энергией успеха, € имею успех во всех моих начинани€х...».
Ўаг п€тый — наполнение своей жизни энергией удачи
ѕосле этого отлейте немного воды из сосуда и поставьте в морозильник на сутки. Ёта вода кристаллизируетс€ и сохранит информационную структуру. „ерез сутки добавьте лЄд в сосуд с водой. Ёту зар€женную воду нужно использовать ежедневно четырнадцать дней.  аждое утро натощак выпивайте несколько глотков зар€женной воды, чтобы получить нужную энергетику. „ерез четырнадцать дней практики ¬аши тонкие тела наполн€тс€ информацией, и энерги€ успеха и удачи начнЄт функционировать в ¬ашей жизни. ¬ажно помнить, что зар€жа€ воду на успех, нужно, чтобы мысли были чистыми. 
ј¬“ќ–: ёЋ»я ћ≈„Ќ» ќ¬ј
–убрики:  ћаги€

ћудрые притчи про 12 знаков зодиака

¬торник, 17 »юл€ 2018 г. 23:32 + в цитатник

Ќа высокой горе жил-был мудрец. ¬олосы его были белы как снег, а лицо все покрыто морщинами. ћногие люди обращались к нему за советом и советы его были точны, шли пр€мо в сердце. ќднажды пришли к нему 12 братьев-знаков зодиака и попросили совета, каждый по своему делу

ƒень молчал мудрец, два дн€ молчал мудрец, а брать€-зодиаки все ждали.
» лишь на 7 день при свете молодой Ћуны рассказал им мудрец эти притчи. » ушли брать€ с миром в душе и с радостью в сердце…

”видеть море. ќвен

¬ одной бедной деревушке родилс€ на свет мальчик. ќн проводил свои дни бессмысленно, механически и монотонно, так же как и остальные обитатели этой угасающей деревушки, не име€ представлени€, что делать с собственной жизнью. » в одну прекрасную ночь ему приснилось море. Ќи один из жителей деревни ни разу не видел мор€, поэтому никто не смог подтвердить, что где-то в мире существует така€ бескрайн€€ вода.
ј когда юноша за€вил, что собираетс€ отправитьс€ на поиски мор€ из своего сна, все крутили пальцем у виска и называли его сумасбродом. Ќо он, несмотр€ ни на что, пустилс€ в путь и долго странствовал, пока не оказалс€ на развилке дорог. «десь он выбрал ту дорогу, котора€ вела пр€мо, и через несколько дней добралс€ до поселка, жители которого вели спокойную, обеспеченную жизнь.
 огда юноша сообщил им, что странствует, мечта€ найти море, они начали убеждать его, что он зр€ тратит врем€ и лучше будет ему остатьс€ в этом селе и жить так же счастливо, как и все.
Ќесколько лет молодой человек жил в достатке. Ќо однажды ночью ему оп€ть приснилось море, и он вспомнил о своей несбывшейс€ мечте. ёноша решил покинуть поселок и вновь отправитьс€ в путь. ѕопрощавшись со всеми, он вернулс€ на развилку и на этот раз пошел в другом направлении. Ўел он долго, пока не дошел до большого города.
¬осхитилс€ его гомоном и пестротой и решил остатьс€ там. ”чилс€, работал, веселилс€ и со временем совсем забыл о цели своего путешестви€. ќднако через несколько лет он оп€ть увидел во сне море и подумал, что, если не исполнит мечту своей юности, то впустую растратит жизнь. ѕоэтому он оп€ть вернулс€ на развилку и выбрал третью дорогу, котора€ привела его в лес.
Ќа небольшой пол€нке юноша увидел избушку, а возле нее уже не слишком молодую, но прекрасную женщину, котора€ развешивала выстиранное белье. ќна предложила ему остатьс€ с нею, так как ее муж ушел на войну и не вернулс€. ћужчина согласилс€. ћного лет они прожили счастливо, вырастили детей, но однажды нашего геро€, который уже состарилс€, оп€ть навестил сон о море.
» он оставил все, с чем был св€зан много лет, вернулс€ на развилку и пустилс€ в путь последней, доселе неизвестной ему тропой, очень крутой и каменистой. ќн шел с трудом и стал опасатьс€, что вскоре совсем выбьетс€ из сил. ќказавшись у подножи€ большой горы, старик решил подн€тьс€ на нее в надежде хот€ бы издали увидеть море из своих снов.
„ерез несколько часов на исходе сил он добралс€ до вершины горы. ѕеред ним раскинулись необозримые просторы:
старик увидел развилку дорог и село, в котором жители вели благополучную жизнь,
и большой город,
и избушку женщины, с которой провел много счастливых лет.
ј вдали, на горизонте увидел голубое, бескрайнее море. », прежде чем остановилось его измученное сердце, растроганный старик сквозь слезы сожалени€ заметил, что все дороги, по которым он шел, вели к морю, но только ни одну из них он не прошел до конца.

√ордый олень. Ћев

” одного молодого ќлен€ были большие и красивые рога, которыми он очень гордилс€. Ќи у кого не было таких роскошных рогов! ¬озле него паслись дикие козы, у которых были такие маленькие и кривые рожки, что он сме€лс€ над ними. ј когда ему встречались дикие кабаны, у которых вообще не было рогов, а были только кривые клыки, он пренебрежительно фыркал и отворачивалс€ от них. ¬едь ему было чем гордитьс€!
¬се в его жизни было бы замечательно, если бы не его ноги. ≈му казалось, что они очень некрасивые, тонкие и кривые. ќн никому об этом не говорил, но очень страдал и переживал по этому поводу.
» вот, однажды в лесу случилс€ пожар. ¬се дикие звери со страхом бросились бежать. » в этот момент ќлень оценил все достоинство своих крепких ног. ќни несли его быстрее ветра. ќн обогнал всех кабанов и антилоп и, непременно спасс€ бы от огн€, если бы не его ветвистые, раскидистые рога. ќни застр€ли в густых заросл€х. ћимо проносились дикие звери. ќгонь приближалс€.
» в этот момент ќлень впервые осознал, как хороши его ноги, и как нелепы его рога, предмет его гордости!

¬есела€ обезь€нка. —трелец

∆ила-была ќбезь€на. ¬есела€ така€.  ажда€ утро ќбезь€на ходила к –еке. –ека была спокойной и тихой, и ќбезь€не очень нравилось смотреть в нее, словно в зеркало. ќна корчила разные рожи, изгибалась в немыслимые позы и радостно кричала. –ека отвечала тихим плеском и тайной тишиной.
“ак шло врем€.  аждое утро ќбезь€на бежала к –еке, приветству€ ее радостным криком. –ека переливалась в лучах солнца и прит€гивала красотой.
Ќо однажды ќбезь€на не пришла. Ќе пришла она и на другой день, и на третий. –ека ждала. »ногда казалось, что она совсем притихла, прислушива€сь к разным звукам, в надежде услышать знакомые шаги. Ќо ќбезь€ны не было.
» тогда –ека стала грустить. ¬се в ней потер€ло покой. ќна металась в поисках ќбезь€ны. ј в глубине ее стали происходить разные метаморфозы. “о она беспокойно бурлила, устраива€ потоп, то обретала новое подводное течение, которое наполн€ло ее и давало силы. –ека перестала быть той спокойной рекой, которой была когда-то.
ќна стала искать ѕуть и однажды ¬есной, когда дожди переполнили ее берега, она отправилась в дорогу. –ека наде€лась встретить вновь ту ќбезь€ну, котора€, как оказалось, так много дл€ нее значит. » она искала. »ногда свет звезд указывал ей путь, и она двигалась вперед, навстречу солнцу.
» вот однажды, проделав долгий путь, –ека увидела бескрайнее, необъ€тное и величественное ћоре. ¬се это приводило в трепет и завораживало красотой. –ека наполнилась новым, необъ€снимым дл€ нее чувством. ќна бросилась в ћоре и растворилась в нем полностью, без остатка. ќна отдалась огромной глубине и силе, став единым с ним.
» сейчас, когда волна поднимаетс€ высоко вверх, а солнце плещетс€ в самых тайных глубинах, –ека вспоминает ее, ќбезь€ну, котора€ помогла найти то, что было ей так необходимо — найти —еб€. ј иногда ей кажетс€, что сама —удьба была той ќбезь€ной, указавшей путь к —частью.

√ора и ќслик. “елец

Ўел маленький ќслик по тропе меж гор. “ащил за собой маленькую тележку со вс€кого рода хламом. ««абавный ќслик, – подумала √ора, – «ачем он тащит за собой этот никому не нужный хлам?»
» решила √ора позабавитс€ над ќсликом. Ѕросила она со своих высот ему в тележку большой серый камень. ќслик же как шел, так и продолжал идти.
«—транный ќслик», – подумала √ора и бросила в тележку еще один большой камень. ќслик же упр€мо тащил за собой свою маленькую тележку. ѕо пути ему встречались люди и спрашивали его: ««ачем ты тащишь за собой эти бесполезные камни? Ќе лучше ли тебе остановитьс€ и сбросить их с тележки? »дти сразу станет легче». Ќо ќслик непонимающе смотрел на людей и, облива€сь потом, упр€мо шел вперед, таща за собой тележку с камн€ми.
√ора же все с большим и большим азартом забавл€лась над ќсликом, див€сь его упр€мой глупости и подбрасыва€ в тележку все больше и больше камней. «“€жела же мо€ ноша», – подумал ќслик, задыха€сь от непосильного труда. » издох.

»деальный верблюд. ƒева

ћного лет тому назад четверо ученых путешествовали с караваном через пустыню  авир. ¬ечером они все вместе сидели у большого костра и делились впечатлени€ми. ¬се они восторгались верблюдами. ѕоистине неприт€зательность верблюдов, выносливость, сила и непостижимое терпение изумл€ли.
«ћы все владеем пером, – сказал один из них. – ƒавайте напишем или нарисуем что-нибудь в честь верблюда и прославим его». — этими словами он вз€л пергаментный свиток и направилс€ в шатер, где горела лампа. „ерез несколько минут он вышел и показал свое произведение друзь€м. ќн нарисовал верблюда, встающего после отдыха. –исунок так хорошо удалс€, что верблюд казалс€ живым.
¬торой вошел в шатер и вскоре вернулс€ с кратким деловым очерком о тех преимуществах, которые принос€т верблюды каравану.
“ретий написал очаровательное стихотворение.
Ќаконец четвертый отправилс€ в шатер и попросил его не беспокоить. ѕрошло несколько часов, огонь в костре давно погас, и друзь€ уже заснули, а из слабо освещенного шатра все еще доносилс€ скрип пера и монотонное пение. Ќапрасно друзь€ ждали своего товарища целых три дн€. Ўатер спр€тал его так же надежно, как земл€, что сомкнулась за јладдином.
Ќаконец, на п€тый день, наиприлежнейший из всех прилежных вышел из шатра. „ерные тени обрамл€ли его глаза, щеки впали, подбородок оброс щетиной. ”сталой походкой и с кислым выражением лица, будто съел зеленых лимонов, он подошел к друзь€м и с досадой бросил перед ними св€зку пергаментных свитков на ковер. Ќа внешней стороне первого свитка было написано крупными буквами во всю ширь: «»деальный верблюд, или ¬ерблюд, каким ему надлежит быть…»

¬осхождение.  озерог

¬се говорили ему, что эта вершина опасна. ¬се говорили ему, что эта гора – сама€ высока€ в мире. ¬се говорили ему, что никто еще не был там, наверху. Ќо однажды утром он собрал все необходимое и отправитс€ в путь.
ѕодъем был неимоверно сложным. ћножество раз балансировал он на тонком лезвии между жизнью и смертью. “ело словно стало чужим и подчас неохотно реагировало на команды мозга. Ќо он продолжал восхождение, стиснув зубы и шепча никому не слышные слова.
ѕоследние метры казались адом. » вот уже мозг отказывалс€ понимать, где он находитс€, и часто рисовал странные сюрреалистические картины. » тогда тело брало на себ€, казалось, непосильную задачу и продолжало карабкатьс€ вверх.
ƒостигнув вершины в кромешной тьме, он заполнил все окружающее пространство звериным криком победител€ и забылс€ недолгим беспокойным сном. ќднако рассвет подарил ему новые впечатлени€: на рассто€нии нескольких километров от покоренной вершины начиналс€ путь к горе, котора€ была в два раза выше завоеванной.

ќни всегда должны быть р€дом. Ѕлизнецы

ќни поселились на «емле вместе с первыми людьми и всегда сопровождали их, были всегда р€дом. ќни могли существовать и по отдельности. Ёто было редкостью, и, рано или поздно, ќни встречались. —нова встречались. “ак уж устроен человек.
ќна была красивой и доброй, ќн — колючим и непри€тным. ќна была светлой и радостной, ќн — темным и печальным. ќна несла люд€м тепло и надежду. ќн — холод и зависть. ќна заполн€ла сердца и мысли, ќн опустошал и забирал силы. ќна приходила, чтобы помочь и умереть, и воскреснуть снова. ќн жил посто€нно, мен€€ свой облик и место жительства. ≈е все любили, холили и леле€ли, ≈го ненавидели и пытались изгнать.
Ќо люди зависели от них одинаково. » так было всегда. —начала приходила ќна, за ней неотступно следовал ќн. ƒаже если ≈го не замечали, ќн все равно был. ќн портил люд€м жизнь мелкими пакост€ми и крупными непри€тност€ми. ј самое главное, ќн мешал ≈й. ќн мешал в ≈е работе.
»ногда, только по€вившись, ќна уже терпела поражение от Ќего. » планы человека оставались только планами. јх, как много на «емле было разрушено »м, еще не создавшись. ѕотому что, повстречав ≈го в самом начале пути, ≈й было уже трудно обойти ту преграду, которую ќн выставил перед человеком. », тем более, победить.
» в самом разгаре ≈е работы ќн пакостил не меньше. ≈го главной задачей было и есть — не дать ≈й вместе с человеком добратьс€ до цели. » как часто человек не слушал ≈е и сворачивал на полпути, под ≈го угрозой. ƒаже у самого финиша ќн мог догнать ≈е и отбросить назад.
» человеку без Ќее оставалось только существовать. ¬едь без Ќее жить невозможно. Ѕез Ќее жизнь тер€ла смысл, и смыслом завладевал ќн. ќн делал обычный день серым и безжизненным, а ночь наполн€л бессонницей и кошмарами. „еловеку не под силу справитьс€ самому с Ќим. Ћечение у психиатра, прин€тие сильных лекарств помогало на врем€. »злечить же могла лишь ќна.
ќна приходила и несла в себе свет и будущее. Ќо и с Ќей одной было не так просто. ќна полностью овладевала человеком, и он шел за ней иногда ценою жизни. —воей и чужой. ќна торжествовала победу, а человек, прогнавший ≈го, становилс€ ≈е заложником. » шел, ничего и никого не замеча€ вокруг. » человек приходил к Ќей. ƒальше наступало одиночество, ќна тихо та€ла, а за этим незаметно подкрадывалс€ ќн.
Ќо, к счастью, по одиночке »х встретить трудно. “ак и ход€т вместе по «емле ќн и ќна. —трах и ћечта. » без —траха трудно найти ћечту. «ачастую именно —трах рождает ћечту. ј за ћечтой всегда идет —трах. —трах «а вдруг не сбудетс€?» Ќаша же задача сделать так, чтобы —трах не мешал ћечте осуществл€тьс€, а ћечта победила —трах.

ѕритча о двух волках. ¬есы

 огда-то давно старый индеец открыл своему внуку одну жизненную истину.
— ¬ каждом человеке идет борьба, очень похожа€ на борьбу двух волков. ќдин волк представл€ет зло — зависть, ревность, сожаление, эгоизм, амбиции, ложь… ƒругой волк представл€ет добро — мир, любовь, надежду, истину, доброту, верность…
ћаленький индеец, тронутый до глубины души словами деда, на несколько мгновений задумалс€, а потом спросил:
— ј какой волк в конце побеждает?
—тарый индеец едва заметно улыбнулс€ и ответил:
— ¬сегда побеждает тот волк, которого ты кормишь.

“ри каменщика. ¬одолей

¬ начале XIV века в ÷ентральной ≈вропе проводились работы по строительству великолепного собора. –уководитель работ был св€щенником, которому поручили следить за работой всех чернорабочих и ремесленников.
—в€щенник решил посмотреть, как работают каменщики. ќн выбрал трех каменщиков, как представителей разных позиций, представленных в их профессии. ќн подошел к первому каменщику и сказал:
— Ѕрат мой, расскажи мне о твоей работе.
 аменщик оторвалс€ от работы и ответил срывающимс€ голосом, полным злобы и негодовани€:
—  ак видишь, € сижу перед каменной плитой метр в высоту, полметра в длину и ширину. » с каждым ударом резца по этому камню € чувствую, как уходит частичка моей жизни. ѕосмотри, мои руки натружены и покрыты мозол€ми. ћое лицо осунулось, а волосы поседели. Ёта работа никогда не кончитс€, она продолжаетс€ бесконечно, изо дн€ в день. Ёто изнур€ет мен€. √де удовлетворение? я умру задолго до того, как собор будет построен.
ћонах подошел ко второму каменщику.
— Ѕрат мой, — сказал он, — расскажи мне о своей работе.
— Ѕрат, — ответил каменщик тихим, спокойным голосом, — как ты видишь, € сижу перед каменной плитой метр в высоту и полметра в длину и ширину. » с каждым ударом резца по камню € чувствую, что € создаю жизнь и будущее. —мотри, € смог сделать так, чтобы мо€ семь€ жила в комфортабельном доме, гораздо лучшем, чем тот, где € вырос. ћои дети ход€т в школу. Ѕез сомнени€, они достигнут в жизни большего, чем €. » все это стало возможным благодар€ моей работе. я отдаю собору свое умение, и он тоже одаривает мен€.
ћонах подошел к третьему каменщику.
— Ѕрат, — сказал он, — расскажи мне о своей работе.
— Ѕрат, — ответил каменщик, широко улыбнувшись, голосом, полным радости. — ¬идишь, € сижу перед каменной плитой метр в высоту и полметра в ширину длину. » с каждым прикосновением резца к камню € чувствую, что € высекаю свою судьбу.
ѕосмотри, ты видишь, какие прекрасные черты проступают из камн€. —ид€ здесь, € не только воплощаю свое умение и свое ремесло, € делаю свой вклад в то, что € ценю и во что € верю. ¬селенна€, отраженна€ в соборе, воздаст каждому из нас.
«десь, около этого камн€, € нахожусь в мире с собой, и € знаю, что, хот€ € не увижу этого собора завершенным, он будет сто€ть еще тыс€чу лет, олицетвор€€ то, что истинно в нас, и служа цели, ради которой всемогущий послал на эту землю и мен€.
ћонах удалилс€ и некоторое врем€ размышл€л над тем, что услышал. ќн уснул спокойным сном, каким не спал уже давно, а на следующий день он сн€л с себ€ полномочи€ руководител€ работ и предложил эту должность третьему каменщику.

 урицы и ласточки. –ак

ќднажды ласточки, лет€ на юг, присели отдохнуть на дерево, под которым находилс€ кур€тник. Ћасточки начали обсуждать между собой, как хорошо на ёге, там так здорово! » этими беседами привлеклась одна курица.
ќна долго слушала дивные рассказы ласточек, и, когда те упорхнули, она подумала: «я тоже хочу на ёг! Ѕыло бы здорово побывать там. „ем € хуже других? ¬роде крыль€ на месте, перь€ есть и все как надо».
“огда она твердо решила лететь на ёг. ¬се куры собрались. ќрганизовалась огромна€ «группа поддержки», кажда€ курица пыталась дать дельный совет, подбодрить, ведь такого в их истории еще не было.  урица собралась с духом, взгромоздилась на забор, повернулась к югу и крикнула на весь мир:
— ѕоехали!
», поймав попутный ветер, полетела, что есть сил. ќна очень сильно хотела попасть на ёг, поэтому она вс€ отдавалась полету. ¬от она перелетела соседский двор, пол€нку, шоссе, дальше которого еще никто не забредал, и рухнула в колхозный €блоневый сад.
» тут она увидела рай на земле! “енистые раскидистые €блони, сочные €блоки, вал€вшиес€ повсюду, пугало, и даже она увидела сторожа! ¬ернувшись, она дн€ми с упоением рассказывала, как было дело, другим курам.
» вот ста€ ласточек снова присела на дерево, и ласточки вновь заговорили о ёге. Ќо теперь куры уже не молчали, как обычно.  огда они услышали о море, скалах и песке, то сказали:
— ѕогодите, погодите, какие скалы?  акой песок? „то вы несете? ¬от у нас есть свой, куриный авторитет! » знаменита€ летчица начала со знанием дела, полуприкрыв глаза, рассказывать о шоссе, о саде, о €блоках и о стороже.
— ¬от так! — сказали куры. — ¬от он какой — ёг! ј то, что рассказываете вы, это какой-то обман, бред, в который вы сами верите и другим только голову морочите! “еперь мы сами все знаем!
Ћасточки как-то загадочно улыбнулись и, не говор€ ничего, улетели на «свой» ёг.

»стинные знани€. —корпион

ќднажды школьный ”читель пришел к очень уважаемой ”чительнице и обвинил ее в том, что ее метод обучени€ абсолютно алогичен, что это кака€-то безумна€ болтовн€, и в некоторых других вещах такого рода. ”чительница достала из своей сумки драгоценный камень. ќна указала на магазинчики торгового центра и сказала:
— ќтнеси его в магазины, где продают издели€ из серебра и батарейки дл€ часов, и посмотрим, сможешь ли ты получить за него сотню золотых фунтов.
Ўкольный ”читель перепробовал все, что мог, но ему предлагали не больше чем сотню серебр€ных пенсов.
— ќтлично, — сказала ”чительница. — ј теперь пойдите к насто€щему ювелиру и посмотрите, что даст вам он за этот камень.
Ўкольный ”читель отправилс€ в ближайший ювелирный магазин и был несказанно удивлен, когда ему вдруг предложили дес€ть тыс€ч золотых фунтов за этот камень.
”чительница сказала:
— ¬ы пытались пон€ть природу тех знаний, которые € даю, и мой способ обучени€ точно так, как торговцы серебром пытались оценить этот камень. ≈сли вы хотите уметь определ€ть истинную ценность камн€, станьте ювелиром.

“ворец и душа. –ыбы

∆ил-был человек, а потом, как водитс€, умер. ѕосле этого огл€дел себ€ и очень удивилс€. “ело лежало на кровати, а у него осталась только душа. √оленька€, насквозь прозрачна€, так что сразу было видно что к чему.
„еловек расстроилс€ — без тела стало как-то непри€тно и неуютно. ¬се мысли, которые он думал, плавали в его душе, будто разноцветные рыбки. ¬се его воспоминани€ лежали на дне души — бери и рассматривай. Ѕыли среди этих воспоминаний красивые и хорошие, такие, что при€тно вз€ть в руки. Ќо были и такие, что человеку самому становилось страшно и противно. ќн попыталс€ вытр€сти из души некрасивые воспоминани€, но это никак не получалось. “огда он постаралс€ положить наверх те, что посимпатичнее. » пошел назначенной ему дорогой.
Ѕог мимолетно посмотрел на человека и ничего не сказал. „еловек решил, что Ѕог второп€х не заметил других воспоминаний, он обрадовалс€ и отправилс€ в рай — поскольку Ѕог не закрыл перед ним двери. ѕрошло какое-то врем€, трудно даже сказать какое, потому что там, куда попал человек, врем€ шло совсем иначе, чем на «емле. » человек вернулс€ назад, к Ѕогу.
— ѕочему ты вернулс€? — спросил Ѕог. — ¬едь € не закрывал перед тобой врата ра€.
— √осподь, — сказал человек, — мне плохо в твоем раю. я боюсь сделать шаг — слишком мало хорошего в моей душе, и оно не может прикрыть дурное. я боюсь, что всем видно, насколько € плох.
— „его же ты хочешь? — спросил Ѕог, поскольку он был творцом времени и имел его в достатке, чтобы ответить каждому.
— “ы всемогущ и милосерден, — сказал человек. — “ы видел мою душу насквозь, но не остановил мен€, когда € пыталс€ скрыть свои грехи. —жальс€ же надо мной, убери из моей души все плохое, что там есть?
— я ждал совсем другой просьбы, — ответил Ѕог. — Ќо € сделаю так, как просишь ты.
» Ѕог вз€л из души человека все то, чего тот стыдилс€. ќн вынул пам€ть о предательствах и изменах, трусости и подлости, лжи и клевете, алчности и лености. Ќо, забыв о ненависти, человек забыл и о любви, забыв о своих падени€х — забыл о взлетах. ƒуша сто€ла перед Ѕогом и была пуста — более пуста, чем в миг, когда человек по€вилс€ на свет.
Ќо Ѕог был милосерден и вложил в душу обратно все, что ее наполн€ло. » тогда человек снова спросил:
— „то же мне делать, √осподь? ≈сли добро и зло были так слиты во мне, то куда же мне идти? Ќеужели — в ад?
— ¬озвращайс€ в рай, — ответил “ворец, — ибо € не создал ничего, кроме ра€. јд ты сам носишь с собой.
» человек вернулс€ в рай, но прошло врем€, и снова предстал перед Ѕогом.
— “ворец! — сказал человек. — ћне плохо в твоем раю. “ы всемогущ и милосерден. —жальс€ же надо мной, прости мои грехи.
— я ждал совсем другой просьбы, — ответил Ѕог. — Ќо € сделаю так, как просишь ты.
» Ѕог простил человеку все, что тот совершил. » человек ушел в рай. Ќо прошло врем€, и он снова вернулс€ к Ѕогу.
— „его же ты хочешь теперь? — спросил Ѕог.
— “ворец! — сказал человек. — ћне плохо в твоем раю. “ы всемогущ и милосерден, “ы простил мен€. Ќо € сам не могу себ€ простить. ѕомоги мне?
— я ждал этой просьбы, — ответил Ѕог. — Ќо это тот камень, который € не смогу подн€ть.
–убрики:  јстрологи€


ѕонравилось: 1 пользователю

6 фраз, которые помогут завершить непри€тный разговор

„етверг, 12 »юл€ 2018 г. 19:47 + в цитатник

Ѕывает так, что совершенно не хочетс€ отвечать на вопрос или продолжать разговор. »ногда виной плохое настроение или неподход€щ€€ дл€ беседы ситуаци€, но чаще всего — люди своими вопросами переход€т границы твоего личного пространства. Ќо как же ответить человеку, чтобы и не обидеть, и завершить непри€тный разговор?

ѕсихологи советуют не держать в себе накал эмоций, дабы не закончить в итоге разговор грандиозным конфликтом. Ћучше использовать фразы, которые уж точно дадут пон€ть собеседнику, что продолжать не стоит. 

«—пасибо, но € не просила совета»

ƒопустим, ты высаживаешь цветы на улице. » тут незнакомец подходит теб€ поучать или начинает читать нотации о том, как ты лопату держишь и какие семена купила. ќсобенно часта€ ситуаци€ — кто-то начинает приставать с нарвоучени€ми по поводу твоего внешнего вида. „тобы не портить настроение ни себе, ни прохожему, скажи «—пасибо», а затем твердое отрицание его участи€ в твоей жизни.
“ы как бы и поблагодарила человека за внимательность, но не позволила ему вмешиватьс€ в твои дела. “акже эта фраза хорошо работает с назойливыми родственниками и коллегами.

«Ќа то мо€ лична€ жизнь и лична€, чтобы не обсуждать ее с вами»

«ј что там муж, загул€л говор€т?», ««амуж когда?», «ј чего ребеночка не заводите?», — это вопросы, которые приличный человек не позволит себе задать. Ќо многим так и хочетс€ загл€нуть за занавес. ¬озможно, ответ грубоват, но он сражу же покажет твое нежелание обсуждать личную жизнь.

«Ќами преобладают эмоции. ƒавайте договорим спуст€ какое-то врем€»

Ёто сама€ важна€ и нужна€ фраза.  огда эмоции на пределе и хочетс€ сказать то, о чЄм в дальнейшем пожалеешь, просто перенеси разговор. ќстынь, подумай, а потом говори. Ётим ты даешь возможность себе и собеседнику вз€ть себ€ в руки и не наговорить лишнего.

«—кажите конкретно, чем € могу помочь?»

≈сли в твою сторону сып€тс€ уйма необоснованных обвинений или человек просто надоел уже жалобами на свою жизнь, задай этот вопрос. “ак ты покажешь, что услышала все его проблемы, продемонстрируешь человеку его значимость и будешь иметь возможность к конструктивному разговору.

«ћне непри€тен этот разговор, предлагаю его прекратить»

≈сли собеседник задевает тему, котора€ совсем тебе непри€тна, скажи эту фразу. ¬озможно, с родственниками она не очень сработает, но вот с другими людьми тема будет сразу прекращена. «вучит вежливо и пон€тно.

«¬ы нарушаете мое личное пространство»

„резмерна€ м€гкость — наш главный враг. Ќужно вначале беседы обозначить и показать человеку, какие границы нельз€ переступать. Ќо если твой собеседник слишком нав€зчиво себ€ ведет или начинает оскорбл€ть теб€, скажи, чтобы не нарушал твое личное пространство. Ќужно думать о своем психологическом здоровье, а не о том, что не дала выразить человеку все гадости.
–убрики:  ѕсихологи€

ћужчина и кошка...

¬торник, 10 »юл€ 2018 г. 06:03 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ќрхиде€_ƒика€3 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ћужчина и кошка...

ќдинокий мужчина  и его одинока€ кошка…
”тром, встав, пот€нувшись, как в принципе было всегда…
ј потом эти двое сидели, сме€сь,  у окошка…
Ќе смогли поделить круасан на двоих, вот беда…



 
» сидели, дел€ подоконник, кто справа, кто слева…
ѕодставл€€ взошедшему солнцу два разных лица…
Ќа одном, помохнатей, читалось - я все ж королева…
Ќа втором, чуть небритом, блестели задорно глаза…
„итать далее...
–убрики:  —тихи

ћј√»„≈— јя ‘–ј«ј: ”∆≈ ќѕЋј„≈Ќќ!...

¬торник, 10 »юл€ 2018 г. 05:57 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ќрхиде€_ƒика€3 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ћј√»„≈— јя ‘–ј«ј: ”∆≈ ќѕЋј„≈Ќќ!...

bji91000188 (300x450, 54Kb)

ѕозвольте себе больше!
Ёта фраза не о деньгах, она о вредоносной женской привычке жертвовать собой, "отрабатывать" хорошее, не брать то, что хочетс€ вз€ть от жизни, во всЄм ставить себ€ на второе место, и, как следствие, впадать в состо€ни€, с этим св€занные: вины, стыда, горечи, бессили€, апатии. 

 

≈сли в вашей жизни были т€желые испытани€, через которые вы прошли, это фраза - дл€ вас.

¬ следующий раз, когда вы получите что-то дл€ себ€ от жизни, неважно из чьих рук, или перед тем, как по€витс€ возможность что-то получить, сразу подумайте эту фразу "”∆≈ ќѕЋј„≈Ќќ". 

ќплачено муками, страдани€ми, депрессией, болезн€ми, красотой, нервами, бессонными ночами, слезами и всем, что было в вашей жизни, всем, через что вы прошли и что выстрадали. 

„итать далее...
–убрики:  ћаги€

ѕанихида по иллюзи€м или путь к ¬зрослениюЕ

ѕонедельник, 09 »юл€ 2018 г. 22:01 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕанихида по иллюзи€м или путь к ¬зрослениюЕ

ѕанихида по иллюзи€м или путь к ¬зрослению

ѕанихида по иллюзи€м или путь к ¬зрослению

“ина  ”ласевич

ћне кажетс€, из детства € выехал, а вот до пункта назначени€ — «взрослости» — не добралс€. “ак и живу в автобусе.(Ёльчин —афарли)

∆ила-была одна принцесса, и мечтала она о том, что однажды придет прекрасный принц, который ее поцелует…∆ил-был один принц, который мечтал о том, что однажды придет прекрасна€ принцесса и поцелует его…» вот эти две жабы встретились…  

¬ам никого не напоминают герои этого анекдота?…“очно никого?…ј вот мне напоминают массу людей, которые всю жизнь «в поиске»…  ого? ≈стественно, партнера, который предназначен специально дл€ них…¬ детстве маленькие девочки грез€т о благородном, белокуром (возможны варианты), неу€звимом красавце, который спасет их «из заточени€» (в родительской семье или в «серой» скучной жизни), возьмет в жены и будет заботитьс€ до (синхронного!) окончани€ их дней… ¬ мире розовых девичьих комнат, плюшевых игрушек и кукольных домиков такие мечты кажутс€ реальными как никогда…

ѕовзрослев, и совершив парочку ошибок, они начинают мечтать о «насто€щем мужике», «за которым, как за каменной стеной»…“олько вот и он как-то не торопитс€ их найти…ƒумаете, это только девичьи мечты?  ак бы ни так. √де-то по жизни брод€т и ѕрекрасные ѕринцы в поисках ѕринцесс, которых им предстоит спасти. “олько ни одна реальна€ девушка не соответствует списку их требований. ¬се какие-то «уродины» и «стервы» попадаютс€…¬от, если бы точно знать, что очередна€ избранница €вл€етс€ именно той идеальной партнершей, котора€ ему нужна. ¬едь, предыдуща€ оказалась не такой, да и две перед ней тоже, да и первые 10 тоже были, как-то, не очень»… 

≈сли вы назовете объект их поиска ѕрекрасным ѕринцем или ѕринцессой, они страшно обид€тс€…„то они маленькие что-ли, чтобы с ними так разговаривать? ” них все серьезно. ќни ищут «вторую половинку» (вы ведь читали ѕлатона?), «родственную душу», или идеально совместимого партнера («дуала», например)… √овор€т, что если его найти (а он, видимо, хорошо пр€четс€), то не нужно приспосабливатьс€ друг к другу, все сразу, раз и навсегда, будет хорошо…јх, эта судьбоносна€ встреча с правильным человеком…

Ёта мечта манит нас с самого детства, о ней рассказывают волшебные сказки, ее активно «транслирует» киноиндустри€, литература и «сарафанное радио». ¬едь где-то, когда-то, с кем-то, это точно случилось… √лавное ждать и верить.  ак только мы найдем идеального человека, одиночество, боль и страх закончатс€ навсегда. Ётот правильный человек мгновенно нас поймет и полюбит, будет всегда относитьс€ к нам с глубочайшим уважением и чувствительностью, ему не нужно ничего говорить о своих желани€х, он все понимает «без слов» и что бы мы не пожелали, того же хочет и он… ћы можем во всем на него положитьс€, ведь мы созданы друг дл€ друга, и вс€ наша жизнь была лишь подготовкой к этой встрече…

Ќекоторые так и провод€т жизнь в бесконечном ожидании или «тестировании» (зато какой увлекательный процесс: «нашел-потер€л-снова нашел — а нет, оп€ть ошибс€…»). ѕока человек не совершает выбор, он живет в мире безграничных возможностей, но, по сути, он не живет, «не про€вл€етс€», остаетс€ человеком-невидимкой.Ќапример, сводит всю полноту личности партнера к выполнению какой-то одной функции или предпочитает безнадежно влюбл€тьс€ в «недоступные объекты»: терапевтов, людей состо€щих в браке и т.д., так никогда и не реша€сь на реальные отношени€. ќн живет в «башне из грез», даже не пыта€сь узнать, насколько любимый человек соответствует его фантази€м о нем. »деализацию любить, конечно, проще… “аких людей окружают видень€ и сны, а не люди…

ƒругие, напротив, еще с юности одержимо стрем€тс€ к браку, страстно мечтают вступить в союз «осв€щенный небесами» и, как только наход€т подход€щий объект(?), тут же «кутают его в покрывало своих проекций»… 


и тащат к алтарю…


ј, затем, в зрелом возрасте шут€т, что кольца – это начальный счет между женихом и невестой: 0:0, или чеки от гранат. “о есть, свадьба, по этой версии – это начало войны, в которой каждый из супругов об€зательно подложит другому гранату. »ли, как вариант, кольца – это кандалы и наручники… ƒл€ кого-то кольцо всевласти€, дл€ кого-то из пары – рабства…

ј чего вы хотели? ƒаже в сказках после свадьбы так и написано: « онец».

ј ведь все так красиво начиналось…Ќевеста в воздушном белом платье, трогательно серьезный жених, цветы, свадебный вальс под звон хрустальных бокалов, смущенное «да» в ответ на вопросы о  верности, обручальные кольца — символ бесконечной любви, у которой нет «начала и конца» …¬ день свадьбы невеста смотрит на жениха и думает: «¬от и наступил тот день, о котором € так долго мечтала. —амый чудесный момент моей жизни. ћой жених умен, сексуален, силен…» почему это люди говор€т, что брак — это нелегкое испытание? Ќаверное, они просто не умеют выбирать себе партнера. ј вот € уверена, что выбрала того, кого нужно!».∆ених смотрит на невесту с гордостью и думает: «ќна прекрасна. я знаю — она мен€ понимает, любит и верит в мен€. »менно о такой женщине € всегда мечтал. Ќе могу пон€ть, почему другие мужчины жалуютс€ на своих жен. ћо€ любима€ особенна€, не така€, как другие».

 

Ќа свадьбе также присутствуют родители жениха и невесты. ћатери плачут от радости. ј может и не только от радости…¬озможно, они вспоминают дни своих свадеб — ведь они тоже выгл€дели тогда счастливыми…. уда все ушло? »х слезы — не только про€вление радости, но и след горечи, котора€ возникает от утраты надежд и мечты…ќни мол€тс€, чтобы у их детей все сложилось иначе…“ак почему отношени€ мужчины и женщины, изначально полные радужных ожиданий  и обещаний, постепенно превращаютс€ в кошмарный сон, станов€тс€ жестокой силовой борьбой или оборачиваютс€ холодным равнодушием? 

 

» почему мы ничему не учимс€ и раз за разом повтор€ем одни и те же мучительные сценарии?

„то разрушает отношени€?

 

—реди множества причин, одной из главных €вл€етс€ попытка компенсировать в отношени€х с партнером недостаток родительской любви и прин€ти€.

Ќапример, в случае отсутстви€ одного из родителей (многие ли сейчас воспитываютс€ в полных семь€х?), когда нет реального представлени€ об отношени€х мужчины и женщины, фантази€ безгранична, и партнер должен восполнить все то, что не дал, «рассосавшийс€ в пространстве и времени» родитель, удовлетворить все наши детские потребности…

ј, возможно, родитель был, но, нам так и не удалось «дождатьс€» (?) его любви… («добитьс€» (?), «заслужить» (?))ѕроблема в том, что вступа€ в отношени€ (в том числе брачные), некоторые из нас «забывают» сепарироватьс€ от родительской семьи, и бессознательно ждут, что партнер «усыновит (удочерит) их».

», даже если родителей трудно в чем-либо упрекнуть, например, у мужчины была сама€ замечательна€ мама на свете, то, кто сможет ее превзойти?Ётот «избранный» обычно ищет женщину, котора€ подобно матери, будет всю жизнь не спускать с него восхищенного взгл€да. ќт своей подруги он потребует безусловной любви, самоотречени€ и преданности. ќн привык, что мама (читайте, женщина) всегда удовлетвор€ла его потребности и желани€, предугадывала любой его каприз, потакала любой его прихоти… ¬с€ ее жизнь была подчинена только сыну.ќн привык к тому, что женщина должна оберегать его от любого негатива и дискомфорта. ќн не умеет терпеть, ждать, не понимает, что такое ограничени€ и запреты. ќн вырос физически, но, психологически осталс€ на уровне маленького ребенка.

ј с чего бы его подруге про€вл€ть «материнскую заботу»? ¬едь мужчина – не ее ребенок.   тому же, она сама может иметь тот же психический статус. Ёто она — маленька€, это ей нужен хороший, добрый папа, поскольку в ее представлении «любовь» обещает ей исполнение всех ее мечтаний.≈й не нужен второй ребенок в семье, ей нужен  тот, кого в любой момент можно дернуть за рукав: «ћне страшно (беспокойно, тревожно)» и в ответ услышать: «¬се в пор€дке, малыш, € с тобой. ¬се будет хорошо. я прослежу…»

.я тебе — мама. “ы мне — папа. 
—троим песочный дом. 
ћоре встаЄт на задние лапы. 
¬етер вил€ет хвостом. 
—олнце лижет мокрые щЄки. 
ѕапа, купим щенка? 
—тены надЄжны. Ѕашни высоки. 
» столько ещЄ песка!..(¬.ѕавлова

)

ќдин из классиков семейной терапии  .¬итакер утверждал, что в случае брака «соответствие между партнерами абсолютно полное. ќно заключаетс€ не только в том, как супруги дополн€ют друг друга сейчас, но и в том, как каждый воспринимает другого с точки зрени€ развити€ их отношений.¬ выборе партнера учитываетс€, насколько он подходит к моей депрессии или моему садизму, и это необходимо дл€ раскачивани€ качелей брака. Ќе стоит верить тому, кто скажет, что женилс€ ради карьеры или потому, что был пь€н.  омпьютер в нашей голове с биллионами клеток выбирает совершенно соответствующий себе другой компьютер, к которому можно подключитьс€…

ƒаже, если «перед вами алкоголик – маленький мальчик, и вдобавок голодный. ∆енилс€ на ответственной женщине, люб€щей и заботливой. ¬ы удивл€етесь: как это ее угораздило св€затьс€ с таким человеком?ќн как четырехлетний со своей вечной бутылочкой, а она выгл€дит вполне взрослой. ѕобудьте р€дом с ними побольше. ќкажетс€, что и она тоже – девочка четырех лет! ћамина четырехлетн€€ дочка, забот€ща€с€ о братишке. ќна так и осталась функцией на всю жизнь, не став личностью. ќна бесконечна€ череда ролей. ќн ребенок, она функци€, а людей нет! „ем больше работаю с супругами, тем больше убеждаюсь, что эмоциональный возраст мужа и жены одинаков» («ѕолночные размышлени€ семейного терапевта»).ћожно спорить с ¬итакером (кстати, прожившем полвека в браке), благо теорий выбора партнера много, но, суть остаетс€ той же – иногда, взросле€, «мы перепрыгиваем некоторые ступени (развити€), — этого не прощает нам ни одна ступень» (‘.Ќицше). Ѕегство от (из)отношений – это бегство от решени€ задач возраста. ѕопытка двух детей «слитьс€» в одного взрослого ни к чему хорошему не приводит

.

¬ фантазии мы проецируем на партнера свое представление о том, каким он должен быть. ћы живем надеждами. –овно до тех пор, пока наш ¬нутренний “равмированный –ебенок, не начинает требовать «свое»…«” каждого из нас есть корзина, в которой мы храним те потребности, которые не были удовлетворены в детстве.  ак правило, эта корзина остаетс€ глубоко «в подвале» нашей души, и мы о ней забываем. ‘актически, мы можем даже не догадыватьс€, в чем именно состоит потребность.Ќо состо€ние любви как будто выт€гивает воспоминани€ из корзины, а с этими воспоминани€ми приход€т все забытые и отложенные «на хранение» стремлени€ быть любимым.

» вот, бессознательно, мы совершаем небольшое путешествие к себе «в подвал» и начинаем искать корзину. Ќайд€ ее, мы говорим:– “ак‑так, она (или он) говорит, что любит мен€. —ейчас проверим. ѕопробуем потребность є 8 (потребность є 8 не очень больша€).ѕоскольку это действительно небольша€ потребность, наш любимый человек, скорее всего, будет счастлив ее выполнить. ¬ конце концов, на то и любовь, разве нет? «атем наш любимый человек, в свою очередь, прот€гивает руку к своей корзине и вытаскивает одну из собственных потребностей.

Ёта игра может продолжатьс€ довольно долго.„ем привычнее становитс€ «путь» в корзину, чем более мы осваиваемс€ и привыкаем к партнеру, тем увереннее растут наши ожидани€. ¬ конце концов, ведь мы всю жизнь ждали, что наши потребности будут удовлетворены. » тогда мы начинаем вынимать более крупные и значимые потребности; а наш партнер в ответ делает то же самое.

«ћне абсолютно необходимо, чтобы ты был(‑а) со мной все врем€», – требует зависимый партнер, а независимый: «я хочу, чтобы ты дал(‑а) мне пространство, в котором € нуждаюсь, но ты не должен(‑на) уходить или встречатьс€ с кем‑то другим».Ќаступает врем€, когда наш –ебенок в панике накладывает на любимого человека об€зательство осуществить все потребности, которые не удовлетворили родители. “огда и начинаютс€ трудности.

√лубоко внутри мы считаем, что любовь подразумевает удовлетворение потребностей, и другой должен оградить нас от всех наших страхов и боли. Ёто и есть любовь, думаем мы. ƒва бессознательных –ебенка, каждый со своими страхами, потребност€ми, требовани€ми и ожидани€ми, взаимодейству€ друг с другом, создают кромешный ад. Ёти два раненых, нуждающихс€ –ебенка сталкиваютс€ друг с другом лицом к лицу. ќни не способны ни пон€ть, ни удовлетворить потребности друг друга. ќни подход€т друг к другу не в у€звимости, а с требовательностью»(“омас “роуб).

„то происходит дальше? Ќачинаетс€ борьба за то, кто в этой паре отвоюет себе положение ребенка, а кому будет нав€зано положение родител€. Ќередко средством этой борьбы оказываетс€ болезнь: партнеры соревнуютс€ в том, кто из них «более болен», и выигравшему достаетс€ приз — желанное положение «ребенка-в-семье», а проигравшему – об€занности родител€…¬ борьбе за удовлетворение своих потребностей, мы примен€ем все «нажитые» (разработанные) –ебенком к этому времени стратегии… «—тратегии – это образцы поведени€, которым научилс€ наш –ебенок в стремлении получить недоступное желаемое. Ёто наши механизмы выживани€. Ёто модели поведени€, которым мы научились в прошлом, но бессознательно примен€ем к насто€щему». (“омас “роуб).

–ассмотрим эти стратегии, описанные “.“роубом, подробнее:

—тратеги€ є 1: «ћолот» – требование и обвинение
 

 огда мы не получаем того, чего хотим, наш ¬нутренний “равмированный –ебенок приходит в бешенство, обвин€ет и требует. ќн стремитс€ любой ценой добитьс€ своего: «я этогозаслуживаю, € хочу это сейчас, и мне нет дела до твоих потребностей или оправданий».. ≈го агресси€ питаетс€ €ростью –ебенка, который подвергалс€ насилию, которого игнорировали, в которого вторгались, которого унижали или оскорбл€ли. «а обвинением стоит требование, чтобы другой немедленно изменилс€. огда мы используем «ћолот», это вызывает в других ответную агрессию, они закрываютс€, устран€ютс€ от контакта, что в свою очередь, усиливает панику нашего травмированного –ебенка и «ћолот» становитс€ еще интенсивнее. ѕрибега€ к «ћолоту», мы чувствуем некоторое удовлетворение оттого, что, по крайней мере, способны выражать себ€ с силой. Ќо пока эта энерги€ используетс€ не просто дл€ выражени€, но с целью повли€ть на другого, это – стратеги€.

—тратеги€ є 2: «Ќаживка» – манипул€ци€
 

–ебенок в панике, живущий в теле взрослого, очень изобретателен и использует все возможные способы манипул€ций. ћы манипулируем посредством денег, любви, секса, ума, силы, возраста, чувства вины, углубленности в себ€, признани€ или заботы. ћы манипулируем, обижа€сь, резко отсека€ контакт или притвор€€сь, что нам все равно или ничего не нужно. ћы учимс€ этому с детства, очень рано усваива€, что честность и пр€мота не помогают добитьс€ желаемого.  несчастью, со временем, наше манипул€тивное поведение становитс€ бессознательным, и мы не распознаем его. ƒругие вид€т нашу склонность манипулировать и отстран€ютс€, чтобы защитить себ€. Ќаш –ебенок чувствует себ€ еще более брошенным и испуганным…

—тратеги€ є 3: « инжал» – стратеги€ мести

 огда нам причин€ют боль, мы можем отреагировать на это сразу. Ќо чаще мы слишком шокированы, «см€ты» и унижены, чтобы отозватьс€ тут же. » поэтому мы надеваем маску, котора€ демонстрирует, что нам все равно, и откладываем обиду «на хранение». ¬нутри мы не успокоимс€, пока не вернем боль назад. ћы можем мстить пр€мо, например, путем наказани€, внезапного отчуждени€, унижени€ или сарказма. ћы можем делать это косвенно, организовыва€ что‑то такое, что ранит другого. Ќа месть могут уйти годы, но, наш раненый –ебенок злопам€тен, как змей.Ќе всегда есть возможность отомстить обидчику напр€мую, и, иногда, сами того не понима€, мы начинаем мстить близким за обиды детства, они «принимают на себ€ огонь» за все наши «закопанные» обиды прошлого.

—тратеги€ є 4: «„аша дл€ пода€ни€»
 

 огда мы приходим в отча€ние от невозможности получить любовь, мы отказываемс€ от вс€ких дальнейших попыток сохранить достоинство, и начинаем умол€ть… „ем больше мы просим пода€ни€, тем хуже себ€ чувствуем. ” некоторых из нас вошло в привычку «нищенствовать»… ѕри этом, мы все врем€ ожидаем, что будем отвергнуты.   несчастью, это убеждение, как правило, создает именно тот отклик, которого мы боимс€. ћы низводим себ€ до нищих, и именно из‑за этого другой отталкивает нас… Ёто приводит нас в еще большее отча€ние…

—тратеги€ є 5: «ќпрокинута€ чаша дл€ пода€ни€» – отчуждение

 огда мы окончательно понимаем, что не сможем изменить другого, мы чувствуем глубокую безнадежность ситуации и уходим в свое «убежище» – знакомое, безопасное изолированное пространство внутри. »менно туда мы отступаем, если все стратегии терп€т поражение. ћы заваливаем вход большим камнем и чувствуем, что нам одиноко. ќтчуждение ничего в действительности не решает. ћы не можем жить без любви. ≈сли мы сдаемс€, это приводит нас к глубокой депрессии или цинизму. Ѕольшинство из нас некоторое врем€ пребывает в отчуждении, но, поскольку наша потребность в любви непреодолима, в конце концов, мы выходим из убежища и совершаем следующую попытку. ќна продолжаетс€, пока мы снова не обнаруживаем, что не получаем того, что хотим. “огда мы снова прибегаем к стратеги€м. ќни не работают. ћы отступаем… ƒовольно безрадостный пор€док. » все же мы делаем именно это, потому что не знаем как поступить иначе…

 ак избавитьс€ от стратегий?

„резвычайно трудно увидеть собственные стратегии. ћы атакуем физической, словесной или сексуальной агрессией, но, как правило, не видим, что наше поведение поддерживаетс€ «топливом» обид за раны прошлого и паническим страхом не получить того, в чем мы отча€нно нуждаемс€, поэтому считаем свое поведение совершенно оправданным, и до последнего защищаем его уместность и адекватность.

ѕопробуйте пон€ть, какие у вас любимые стратегии?

  каким из них вы прибегаете, когда вам нужно удовлетворить ту или иную потребность? ¬згл€ните внимательно: что вы делаете, когда чего‑то хотите? „то вы делаете, когда не получаете то, что хотите? ћожно ли как-то иначе удовлетворить ваши потребности, не прибега€ к стратеги€м?  ак именно?

≈сли мы ничего в своем поведении не мен€ем, наши потребности в любви хронически не удовлетвор€ютс€, и, тогда возможны несколько вариантов развити€ событий:

1. –азочарование в партнере, который не оправдал наших надежд. ѕоиск более подход€щего партнера.

 ак только возникают трудности и конфликты, иллюзии разрушаютс€, и наступает разочарование. “огда, вместо того, чтобы увидеть, над, чем нам самим нужно работать, мы обвин€ем «другого» в том, что наши ожидани€ не оправдались. √олос внутри нас говорит «≈сли возник конфликт, пришло врем€ расставатьс€. ѕроблемы означают, что вы несовместимы друг с другом, и ты просто не с тем – правильным человеком. —порить, ссоритьс€ и пытатьс€ что‑то решить – просто пуста€ трата времени. –ешать нечего; пришло врем€ найти кого‑то другого. ќтношени€ не должны быть трудными или превращатьс€ в борьбу. ѕравильный человек удовлетворит все наши потребности».

2. ќтрицание и ложна€ самодостаточность.

ѕережив опыт разочаровани€ в отношени€х, мы делаем вывод: «ѕора оставить надежды встретить кого-то, кто может теб€ прин€ть, пон€ть и полюбить. Ётого, похоже, никогда не будет. Ќикто не позаботитс€ о твоих потребност€х лучше теб€ самого. ѕрими свое одиночество, потому что такова жизнь. “ы можешь сам о себе позаботитьс€. Ќет ничего такого, что ты не можешь дать себе сам, и это оградит теб€ от многих трудностей.

≈сли ты снова кого-то полюбишь, то, в конце концов, окажешьс€ разочарованным и снова одиноким».  чему такой вариант жизни, обычно, приводит? «»збега€ страха открытьс€ своим потребност€м, мы отрицаем то, что они у нас вообще есть. ∆ив€ внутри кокона из образов себ€, мы все силы тратим на контроль.

ћы гордо называем себ€ Ќезависимыми (а если точно то «јнтизависимыми»). ‘антазию о том, что можно прожить, полага€сь только на себ€, мы, как правило, «подпираем» аддикци€ми. Ќапример, нас т€нет к непрерывной работе, алкоголю, наркотикам, сексу и т.п.

»ллюзи€ самодостаточности ограждает нас от страхов так же мощно, как и романтическа€ мечта. ќна пр€чет нас в изол€ции, где нам никогда не приходитс€ признавать свой страх или сталкиватьс€ с ним лицом к лицу. » до тех пор, пока мы не выходим из изол€ции и не осмеливаемс€ к кому‑то приблизитьс€, страх не возникает. ÷ена, которую мы платим за эту позицию, – отсутствие контакта с собственной у€звимостью. ј если мы не чувствуем себ€ у€звимыми, у нас в жизни не может быть любви» (“.“оуб).

3. —ознание обвинени€.

—ледующа€ иллюзи€ гласит, что во всем всегда виноват другой человек. ѕроблема посто€нно вне нас: виновато окружение или ситуаци€ неправильна. “ак или иначе, мы не можем или не хотим видеть, за что отвечаем сами. ј ведь другой человек или ситуаци€ – это только наше зеркало. ¬ пылу разочаровани€ или фрустрации мы почти инстинктивно двигаемс€ в обвинение, вместо того чтобы оставатьс€ с болью. ѕочему бы нет? “ак удобно обвин€ть, вместо того чтобы чувствовать боль.

Ќаши отношени€ разрушает неспособность пройти через испытани€ и т€желые периоды в жизни, ведь многие из нас живут в иллюзии, что совместна€ жизнь – это бесконечный праздник, естественное продолжение свадебного торжества… «јх, кружите мен€, кружите» – думает невеста, «јх, целуйте мен€, целуйте» — вторит жених… ¬от только, неизбежно наступает момент, когда «тускнеет» первоначальна€ влюбленность, проходит момент очаровани€, и приходитс€ спускатьс€ с неба на землю…

ѕосле медового мес€ца или «конфетно-букетного периода» наступает бытова€ жизнь. ј быт – это така€ субстанци€, котора€ часто подминает под себ€ романтические чувства, оставл€€ вам только скуку и бесконечную усталость… » тогда дл€ молодоженов или наивных влюбленных отношени€ часто оборачиваютс€ жестоким прозрением…

ѕартнер – ѕрекрасный ѕринц? ѕартнерша – ѕрекрасна€ ѕринцесса?  ак бы ни так, а граф ƒракула и ¬едьма не хотите? ƒаже, если у первого аристократизм, манеры и замок, в наличии, а с красотой второй трудно поспорить. ќчнувшись от страсти, влюбленные понимают, что значит пытатьс€ выжить р€дом с человеком, который так и не повзрослел и может жить «только за счет чужих ресурсов, постепенно высасыва€ из теб€ кровь и забира€ жизненные силы»… онечно, € преувеличиваю, но, приблизительно так некоторые клиенты описывают свой опыт совместной жизни, хот€, разумеетс€, отношени€ не об€зательно должны напоминать «игры на выживание»…

Ќа самом деле, любовь невозможно найти и сохранить, пока мы не столкнемс€ со своими страхами и не начнем с ними работать. ƒо этого времени наши любовные истории остаютс€ лишь способом избежать столкновени€ с ними. ћы можем годами носить на себе груз всех  неудовлетворенных потребностей, отрица€ их или свод€ к минимуму, и продолжать бессознательно ждать, что однажды они будут осуществлены. Ѕлаженны верующие.

 ак правило, жизненный путь каждого человека предполагает, что рано или поздно наступает момент, когда нужно освободитьс€ от  детских фантазий с их «сказочными богами» (родительскими фигурами, которые утешат и защит€т)  и пройти пустыню реальности полную  скитаний, преград, разочарований, одиночества, приобретений, потерь и суровых испытаний. » здесь уже не спр€татьс€ в воображаемых воздушных замках – нам приходитс€ смотреть жизни в лицо, и лицо это не всегда приветливое.

ћожет быть, кому-то и повезет найти оазис, но вокруг него — все та же сурова€ реальность. » вот мы идем по этой пустыне свободные от иллюзий с потер€нным раем детства внутри, с обманчивой надеждой дойти, наконец, до счасть€, которое, как вы€сн€етс€ у каждого свое…

Ќе каждому удаетс€ пройти этот путь и встретить надежного попутчика, потому что совместна€ жизнь требует, прежде всего,  отказа от фантазий об идеальном «индивидуальном рае», когда ты є 1 в жизни…

 ак и люба€ утрата, расставание с детскими иллюзи€ми (о своей исключительности и всемогуществе)  – это маленька€ смерть… „то-то умирает внутри теб€, когда потер€ наивности и эгоизма входит в твою жизнь…

 

«Ћюбовь – это состо€ние, в котором ты можешь в большей мере быть самим собой благодар€ другому человеку, тоже €вл€ющемус€ самим собой» ( .¬итакер).

Ќасто€ща€ близость означает, что партнеры не стрем€тс€ улучшить друг друга, а учатс€ одобр€ть и поддерживать, стараютс€ избавитьс€ от проекций, далеко идущих ожиданий и расчетов, и цен€т то, что есть. Ќасто€ща€ близость заключаетс€ в том, чтобы не только радоватьс€, но, и быть готовым разделить ощущение неудачи, страха и надежды…

ќтношени€, и, особенно «брак — это длительный разговор, диалог» (Ќицше). „ем дольше ты в нем остаешьс€, тем больше мен€ешьс€. –ади того, чтобы быть с кем-то, ради чего-то большего, чем ты сам …приходитс€ учитьс€, иногда,  жертвовать личными интересами…¬ыбор есть всегда. ≈сли вы все еще в поисках идеального партнера (-ши), а лет вам этак за тридцать, то € думаю, самое врем€ пон€ть, что дело не в мужчинах (женщинах), которых вы встречаете на жизненном пути, дело в ваших ожидани€х, страхах и сомнени€х.

—амое врем€ разобратьс€ в себе, и, наконец осознать, что у каждого из нас есть ¬нутренний “равмированный –ебенок (иногда, даже целый детский сад), но, мы не дети. ћы – взрослые.Ёто ребенок в нас всеми силами стремитьс€ получить то, чего так и не получил или защититьс€ от воображаемых угроз. Ёто ребенок в нас чувствует себ€ неуверенным, зависит от оценок других людей — а на самом деле сам себ€ не ценит. ѕотому что его не замечают. ¬ы не замечаете его в себе. Ќаш –ебенок в панике всецело сосредоточен на получении того, в чем он (или она) нуждаетс€. Ѕоль от унизительного обращени€ в детстве становитс€ разрушительным поведением во взрослой жизни, мы чувствуем в глубине души себ€ потер€нными в этом большом мире, пыта€сь по-прежнему соответствовать ожидани€м окружающих. ћы хотим любить, довер€ть, но, из раза в раз оказываемс€ разочарованными…

«ќдна из причин нашей «несчастливой» судьбы как раз и состоит в том, что мы позволили определ€ть какой она будет нашему “равмированному ¬нутреннему –ебенку. Ќо, –ебенок просто не в состо€нии справитьс€ с жизненными трудност€ми. »менно он часто заставл€ет нас действовать глупо и неэффективно, обрека€ на существование в сценарии ѕроигрывающего. “ак может быть, проще и умнее вылечить нашего ¬нутреннего –ебенка, чтобы  он не только не мешал, но даже помогал нам на жизненном маршруте, который, конечно же, можно пройти и без помощи нашего ƒит€ — с холодной рациональностью взрослого или с занудливым морализаторством родител€. ¬от только ни в том, ни в другом случае путешествие длиною в жизнь не доставит нам никакой радости, ибо она — в нашем ¬нутреннем –ебенке…» (—. овалев).

ƒо тех пор, пока мы держимс€ за фантазию о встрече с уникальным избранником, нам не приходитс€ сталкиватьс€ с разочарованием от того, что нам необходимо работать над собой и взрослеть. –омантическа€ фантази€ ограждает нас от чувства страха, потому что не позвол€ет нам видеть и проживать жизнь такой, кака€ она есть. ћы редко осознаем, что наши любовные драмы и погони представл€ют собой паническое бегство от самих себ€. «начительна€ часть работы по освобождению от страха взрослени€ состоит в том, чтобы увидеть это бегство, пон€ть, что мы давно не живем в ситуации, в которой ничем не можем себе помочь…   «апись на индивидуальную консультацию  

<
–убрики:  ѕсихологи€
ћужчина и женщина,

—јћџ… √Ћј¬Ќџ… —≈ –≈“ —„ј—“Ћ»¬ќ√ќ Ѕ–ј ј

¬оскресенье, 08 »юл€ 2018 г. 18:32 + в цитатник

»звестный писатель, тренер и св€щенник ƒерек ’арви поделилс€ своим открытием о том, что способно разрушить самый крепкий брак. ћы перевели этот материал дл€ вас. ¬от о чем он рассказал. “—разу после женитьбы мы с женой посетили семинар, посв€щенный реабилитации жертв торговли людьми. ¬ разговоре с аудиторией ведущий задал вопрос, касающийс€ брака:  “ ака€ причина большинства разводов?”. 

я считал себ€ экспертом в этом вопросе, так как только недавно принимал участие в добрачной консультации. я быстро подн€л руку и ответил:  “ƒеньги, секс и общение”. «атем посмотрел на свою жену, сид€щую р€дом, и ухмыльнулс€. —лишком легко. “Ќ≈ѕ–ј¬»Ћ№Ќќ, – –я¬ Ќ”Ћ ¬≈ƒ”ў»…. – Ё“ќ Ћ»Ў№ —»ћѕ“ќћџ –≈јЋ№Ќќ… ѕ–ќЅЋ≈ћџ”. 

„итать больше: https://boltai.com/topics/samyj-glavnyj-sekret-schastlivogo-braka/


 

–убрики:  ћужчина и женщина,


ѕоиск сообщений в JANA-JANET
—траницы: [44] 43 42 ..
.. 1  алендарь