Не принимай никакой негатив...

Не принимай никакой негатив. Пока ты его не примешь, он принадлежит тому, кто его принес. © Будда

 

НЕЖНЕЙШИЙ КРЕМ ИЗ МОЛОКА И МАСЛА ЗА 5 МИНУТ

Читать далее...

Клумба с многолетними цветами для срезки!

Читать далее...

СУНДУК ИЗ КОРОБКИ МК - КРАСОТИЩА!!! КАК НАСТОЯЩИЙ!!!

 

Пейп-арт сундук. Сундук из бумаги. Мастер-класс

Сегодня я попытаюсь показать свой МК по изготовлению сундучка.

Вид сзади.

За основу взята коробка от мясорубки      

Читать далее...

Мудрость индейцев.

	1. Хороший человек видит хорошие знаки. 2. Для того, чтобы услышать себя, нужны молчаливые дни. 3. Если ты заметил, что скачешь на мёртвой лошади – слазь! 4. Тот, кто молчит, знает в два раза больше, чем болтун. 5. Есть много способов пахнуть скунсом. 6. “Надо” – лишь умирать. 7. Сначала посмотри на следы своих мокасин, прежде чем судить о недостатках других людей. 8. Родина – там, где тебе хорошо. 9. Если тебе есть, что сказать, поднимись, чтобы тебя увидели. 10. Не всегда враг является врагом, а друг – другом. 11. Не судите человека, пока не проходили две луны в его мокасинах. 12. У всего в мире — своя песня. 13. Ребёнок – гость в твоём доме: накорми, выучи и отпусти. 14. Хорошо сказанное слово лучше метко брошенного топора. 15. Даже мёртвая рыба может плыть по течению. 16. Жизнь течёт изнутри вовне. Следуя этой мысли, ты сам станешь истиной. 17. У души не будет радуги, если в глазах не было слёз. 18. Смерти нет. Есть только переход между мирами. 19. Говори с детьми, когда они едят, и сказанное тобою останется, даже когда ты уйдешь. 20. Когда видишь, что гремучая змея готовится к удару – бей первым. 21. Человек должен сам сделать свои стрелы. 22. Всё на земле имеет свою цель, каждая болезнь – лекарство, которое лечит её, а каждый человек –предназначение. 23. Лягушка не выпивает пруд, в котором живет. 24. Скажи мне – и я забуду, покажи мне – и я не смогу запомнить, привлеки меня к участию – и я пойму.

angel devid

НЕЖНЕЙШИЙ ДЕСЕРТ - СЕРБСКИЙ КОХ

Читать далее...

Болеро необычным узором

http://blog.163.com/zhu_yhy0111/blog/static/173911058201152210753122/

1.


2.


3.

Читать далее...

10 ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ПРИЕМОВ, КОТОРЫЕ РЕАЛЬНО ДЕЙСТВУЮТ

дальше

ШАПОЧКИ СПИЦАМИ

СОСИЧНОЕ ТВОРЧЕСТВО - КАК ИНТЕРЕСНО ПОДАВАТЬ СОСИСКИ

 

Вязание для уюта в доме. Подборка26

Нажми на картинку

		АЖУРНАЯ САЛФЕТКА С "ВЕРБОЧКАМИ"	Как связать достаток? ИСТОРИЯ ИЗ ЖИЗНИ В девяностые годы закрылся завод, на котором мы с мужем работали. Вскоре наступила самая настоящая нищета. Мы поехали к старикам в деревню, чтобы хоть огородом прокормиться. Там свекровь, послушав наши жалобы, сказала мне: «Вон у меня в каждом углу лежит вязаная салфетка. Приглядись». http://ya-masterica.ru/post289018858/

Вязание для уюта в доме. Подборка 25

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post301316401/

Элегантные тапочки (перевод).

Читать далее...

Подборка диетических низкокалорийных рецептов

Рецепты низкокалорийных блюд для худеющих:

Готовьте деруны по-новому. Легкие рецепты


Деруны – такие хрустящие, такие солнечные и просто тают во рту! Что может быть вкуснее и ароматнее этого блюда с утра в пасмурный день? Делаются они недолго, и все ингредиенты для их приготовления всегда найдутся в вашем холодильник
Деруны без муки
Деруны с мясным фаршем
Деруны с сыром
Деруны с творогом
Деруны с мясом
Деруны с чесноком
Деруны со свининой

Английский язык в картинках. Дикие животные – Wild Animals

 

Если с ребёнком до двух лет разговаривать хотя бы на двух языках, то впоследствии ему не составит труда изучить любой другой иностранный язык.

Читать далее...

Одноклассники.Тапочки.

Мастер-класс вязания тапочек из интернета.

http://www.odnoklassniki.ru/profile/523417862039/album/466247332503

Читать далее...

Платье "Вишневая веточка"

источник

 

Пинетки "Крокодильчики" от Petrenkina

7-8 см по внутренней стельке. Понадобится: Пряжа: для мастер-класса я использовала пряжу Sofit (45% шерсть (ластер), 55% шелк (искусственный), 380 м/100г) в два сложения. Также подойдет пряжа метражом 250-300 м на 100 гр. Крючок №2,5 6 пуговиц Вяжем подошву по следующей схеме. Обвязываем подошву 54 ст. без н. Получаем: Нить обрываем и прикрепляем посередине пяточки. Далее, следующий ряд провязываем за заднюю стенку петельки, чтобы с лицевой стороны образовался кант. Начинаем с 3х в.п. подъема, далее 54 ст.с н. Со следующего ряда начинаем формировать узор "резинка" крючком. Чередуя выпуклые и вогнутые столбики с накидом. Три верхних изображения - выпуклый столбик, три нижних - вогнутый столбик. Для выпуклого столбика делаем накид, крючок в водим с лицевой стороны под столбик предыдущего ряда, и с этой же лицевой стороны захватываем рабочую нить, вытягиваем ее и провязываем как обычно. Для вогнутого столбика делаем накид, крючок вводим с изнаночной стороны, захватываем нить с этой же изнаночной стороны и и вывязываем ка обычно ст. с н. Таким образом провязываем еще три ряда. Получаем вот такую лодочку. Далее начинаем убавления на мыске. Для этого отсчитываем по центру 24 петли, приблизительно с того места, где на подошве делали прибавку. Пятый ряд провязываем также, чередуя выпуклые и вогнутые столбики с накидом, а центральные 24 столбика вяжем по два вместе. Таким образом, по центру образуется 12 петель. В следующем, шестом ряду, провязываем эти центральные 12 петель по две выпуклыми столбиками, т.е. вводим крючок с лицевой стороны сначала под первые два столбика предыдущего ряда, вытягиваем рабочую нить, провязываем столбик с нак. не до конца, затем вводим крючок под следующие два столбика предыдущего ряда, захватываем нить, провязываем не до конца. А затем провязываем два столбика вместе. Получается по центру шесть петель. В седьмом ряду, провязываем центральные семь петель вместе выпуклыми столбиками. Таким образом на крючке должно оказаться 6 недовязанный ст. с н. Провязываем их все вместе и получаем один: Довязываем ряд до конца. Далее начинаем формировать сапожок. Правый от левого отличается формированием планки с петельками. Для левого сапожка проходим соединительными столбиками почти до середины и провязываем 8 в.п. +1в. п. подъема, и обратно провязываем эти 8 петель соединительными столбиками. Соединяем с сапожком и вяжем по схеме первый ряд: 3 в.п. подъема, 2 в.п., пропустить две петли, 2 ст. с н. в следующие две петли, 2 в.п., пропустить две петли, 1 ст. с н. в след. петлю, и т. д. по схеме., провязывая и петли планки. Заканчиваем !ОБЯЗАТЕЛЬНО! двумя ст. с н. Потому как это будет первая петелька для пуговицы. Получаем: Далее начинаем формировать "чешуйки". Схема "чешуек" Провязываем 5 ст. с н. перпендикулярно первому ст. с н., вводя крючок между двумя столбиками. Далее 1 в.п. для заострения, 5 ст.с н перпендикулярно второму ст.с н., вводя крючок между этими же двумя столбиками, только в зеркальном отражении. Далее обвязываем также остальные арочки из 2х ст.с н. Дойдя до конца ряда, поворачиваем вязание и вяжем другой ряд: 3 в.п. подъема, *2 в.п., 2 ст. с н., 2 в.п., 1 ст. с н.* Только теперь в арочку из двух столбиков предыдущего ряда вяжем 1 ст.с н., а там, где был 1 ст. с н. - провязываем 2 ст. с н. Следующим рядом вяжем "чешуйки". Всего должно получится 5 рядов с чешуйками. Для планки с петельками правого сапожка провязываем соединительными столбиками чуть дальше середины. Далее 8 в.п. Вяжем первый ряд: 3 в.п. подъема(заменяет 1 ст. с н.), 1 ст. с н., *2 в.п., 1 ст.с н., 2 в.п., 2 ст. с н.* до конца ряда. !Внимание! Здесь наоборот начинаем с двух ст. с н., т.к. это будет первая петелька для пуговицы. Закончить желательно 1 ст. с н. После пяти рядов "чешуек" получаем: Нить не обрываем, а обвязываем верх "рачьим шагом". Обрываем и прячем нить. Остается только пришить пуговицы. И на последок фотосешн готового изделия:

http://vse-sama.ru/master-klassy-krjuchkom/pinetki-krokodilchiki-ot-petrenkina.html

Нумерологический квадрат Пифагора, или как исполнить желание

Нумерологический квадрат Пифагора, или как исполнить желание

Нумерология и составление собственного магического квадрата поможет притянуть в вашу жизнь энергию счастливых перемен.

Основоположник нумерологии, Пифагор, составил магический квадрат, который способен «притягивать» исполнение желаний.

Квадратом Пифагора, зараженным на богатство, пользовался сам Генри Форд. Он начертил его на долларовой купюре и всегда носил с собой в потайном отделении бумажника  в качестве талисмана.

Как составить личный квадрат и притянуть в свою жизнь желаемое? Потратьте несколько минут и вы получите сильнейший талисман!

Начертите энергетический квадрат, который станет вашим личным талисманом. В нем три цифры по три ряда – то есть всего девять цифр. Эти девять цифр предстоит вычислить, дабы составить личный нумерологический код.

Нажмите на ключик и узнайте как это сделать

Готовим смузи

1. Ягоды + апельсин + йогурт

3 горсти черники (или черной смородины)
1 ст. апельсинового или ананасового сока
250 гр. нежирного йогурта без добавок (творога)
1 ч.л. дикого меда
Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте.

2. Груша + шпинат

2 спелые груши (вырезать сердцевинки и порезать)
2 ст. листьев свежего шпината
Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте.

3. Молоко + клубника + ростки пшеницы

1 ст. нежирного молока (можно миндального) или кефира
4 ст.л. нежирного йогурта без добавок (творога)
3-5 ягод клубники
2 ч.л. пшеничных проростков
2 ч.л. меда
Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте.

4. Клубника + банан

1/2 банана
4-6 замороженных ягод клубники
1/2 ст. нежирного йогурта без добавок (творога)
1/2 или 1 ст. апельсинового сока
1 ст. л. льняных семечек
В блендере сначала смешайте банан, ягоды, йогурт и апельсиновый сок. Добавьте льняные семечки и снова перемешайте. Разлейте по стаканам и подавайте

5. Морковь + абрикос

6 абрикосин (без косточек, ломтиками)
175 г манго, ломтиками
300 мл морковного сока
2 ст. л. меда
Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте.

6 Апельсин + брокколи + шпинат + яблоко

1 большая морковка, ломтиками
4 соцветия брокколи
240 мл апельсинового сока
75 г свежего шпината
1 яблоко, ломтиками
2 апельсина, ломтиками
Сначала смешайте в блендере морковь, брокколи и апельсиновый сок. Добавьте оставшиеся ингредиенты и смешивайте до консистенции смузи. Подавайте сразу же.
Приятного Всем аппетита!

angel devid

Кофейные страсти из Страны Мастеров

Кофейные страсти из Страны Мастеров. Подборка фотографий поделок из кофейных зерен

Читать далее...

Как удалить жировой налет, грязь с деревянной кухни и придать ей первоначальный вид

 

Совет очень прост! 

Вам потребуется сода и подсолнечное масло (1,5:1), развести как сметану, средней густоты.

Этот скраб наносите мягкой тканью на загрязненную деревянную поверхность кухни и небольшим усилием оттираете жировой налет (особенно пачкаются шкафчики над плитой), далее протираете все остальное от осевшей пыли. И ВСЁ!
Сода сразу осыпается (совсем чуть-чуть), а масло впитывается. Дерево преображается, начинает как бы дышать изнутри, становится ярче, выглядит как новое.
Этот питательно-очищающий скраб нужно наносить не реже 2 раз в месяц. Он не только поддержит чистоту, но и защитит от пересушивания и чрезмерной влаги. Им можно обрабатывать любую деревянную поверхность (посуду, двери, рамы для картин).

Китайский метод оказания первой помощи при инсульте

К сожалению, инсульт наряду со злополучным инфарктом сегодня  бич нашего времени. Они являются наиболее распространенными причинами смерти.

Писал уже статью на эту тему. Но видать слишком она злободневная и решил еще раз рассказать о том, как спастись от вероятной смерти при инсульте. 

Это рецепт о кровопускании, может быть последний вариант, который понадобится  для спасения жизни.

Его обнародовал  специалист  по китайской традиционной медицине доктор  Ха Бу Тин , который проживет в San-Juke.

Симптомы этого заболевания вполне очевидны. О них можно прочесть везде, где только угодно,  но пока на помощь придет скорая помощь,  оказать человеку такую процедуру - значит спасти жизнь.

Способ прост, но быть может немного необычен. Хотя выбора часто просто не бывает!

В каждом доме должна быть игла для медицинского одноразового шприца!

1) Можно продезинфицировать обычную иглу над огнем.  Вариант, если под рукой не окажется шприц. Протереть спиртом или водкой пальцы, иглу. 

2) Проколоть иглой кончики всех 10  пальцев на руках. Сделать это нужно в 1 миллиметре от ногтя.

3) Укол должен быть существенным, чтобы ранка начала кровоточить.

4) Если кровь не начинает капать, нужно  проколотый палец сжать своими пальцами.

5) Закровоточить должны все 10 пальцев, и тогда человек должен очнуться или же начать себя чувствовать намного лучше.

6). Далее. Если рот человека останется искривленным, нужно потягивать его за уши, пока они не стaнут алыми.

7). Последним, что необходимо сделать, это  уколоть мочку каждого уха 2 раза таким образом, чтобы 2 капельки крови вышли из каждой из них.

Говорят, что по истечению всего пары минут больной должен прийти в себя.

 

Скраб "Лакшми" - супер средство для кожи

Скраб "Лакшми" - супер средство для кожи

Ингредиенты:

1/2 стакана сахара
1/2 стакана морской соли
1/2 стакана оливкового масла "Extra virgin"
1/2 стакана меда
эфирные масла (иланг-иланг, пальмароза, апельсиновое, ромашковое,в общей сложности 30 капелек)
1 ст. ложка масла ши
1 ст. ложка масла какао
25 гр. корицы
25 гр. сухого имбиря
25 гр. какао-порошка

Приготовление:

Смешать морскую соль и сахар, добавить оливковое масло и ваши любимые эфирные масла. Их должно быть не более 30 капель в общей сложности. На водяной бане растопить мед, в него, постепенно помешивая деревянной ложечкой, добавить сухие ингредиенты - имбирь, какао, корицу. Когда мед полностью расплавится, немного остудить и перелить получившуюся смесь к соли, сахару и оливковому маслу.

Можно хранить скраб "Лакшми" в чистой баночке. Для одного раза достаточно всего пары ложек.

Желательно его использовать после бани или сауны, но можно и в домашних условиях, после ванны или теплого душа. Его наносят на все тело массажными движениями, а затем смывают теплой водой без мыла. Он отлично смывается, а после его применения кожа становится увлажненной, мягкой и приятно пахнущей. Эффект длится около недели, так что каждый день применять этот скраб совсем не нужно.

Aliciya Bes

Рецепт классического хвороста

Как удалить жировой налет, грязь с деревянной кухни и одновременно придать ей первоначальный вид


Совет очень прост! Вам потребуется сода и подсолнечное масло (3:2), развести как сметану, средней густоты.
Читать далее...

Планируем и делаем огород





смотреть далее

Интересные идеи для дачи и сада

Многие городские жители хотят иметь дачу, чтоб на ней отдохнуть, набраться сил, полюбоваться природой, но не все знают как можно и чем украсить свою дачу, точнее двор дачи и сад.
Конечно же можно заказать ланшафтному дизайнеру обустройство своей дачи и сада, но для этого нужны немалые деньги. Поэтому решила помочь и подобрала для Вас интересные идеи для дачи и сада. Очень много идей, которые легко можно осуществить самостоятельно.

Если Вы не знаете как сделать, например, водоем для дачи, то смотрите здесь
или прудик, то это здесь смотрите,
или как сделать для дачи большой обеденный стол и много интересных идей, то это здесь.
Спасибо, что зашли, а теперь смотрите интересные идеи для дачи и сада.

 

Отлично снимает стресс

Оригинал взят у в Отлично снимает стресс

Управлять колокольчиками очень просто, по аналогу пианино: вся средняя строчка букв, начиная английской "A" и заканчивая ";". Если вдруг не работает, щёлкните мышкой по колокольчикам и попробуйте ещё раз(не забудьте включить звук).

Идеи оформления сада


Из отдельных бетонных плиток, сделанных собственноручно, можно не только вымостить садовые дорожки, но и площадку для патио. Изготавливать такие плитки можно в любое время года. Зимой даже лучше, ведь в саду работать не нужно, а значит остается больше времени на другие занятия. Местом для работы может служить покрытый клеенкой стол на кухне или уголок в гараже, на балконе и т.д. Ведь для творчества не может быть преград, правда?

Для начала нам нужна форма для садовых дорожек. Её мы сделаем из подручных средств. лучше всего подойдет старое пластмассовое ведро или тазик. Пластик имеет гладкую поверхность и бетон после застывания легко из него достать (как кубик льда из формочки).

Также понадобится цемент, песок, вода и декоративные элементы для оттиска на поверхности бетонной плитки. Для создания рисунка на плитке лучше всего подходят различные фактурные резиновые коврики, но это могут быть и другие предметы, вплоть до детских пасочек и пластиковых упаковок от тортов, а летом — листья любых растений..Также можно выложить мозаику из мелких камешков на поверхности плитки (см. фото вверху).

Чтобы плитка получилась прочной, можно армировать её проволочной сеткой. Этот прием особенно рекомендуется применять, если Вы делаете толстую плитку. Залив в форму половину бетона, проложите сетку, а затем заливайте вторую половину бетона. Проволока усилит прочность бетона и плитка не будет раскалываться. После застывания бетона смочите форму ещё несколько раз водой для придания прочности. Вот такая красота у Вас может получиться:

Сейчас многие делают садовые дорожки своими руками, применяя в качестве декоративного элемента большие листья лопуха. Такие плитки будут смотреться замечательно и украсят любой сад, ведь натуральные листья имеют неповторимую структуру.. Выглядит плитка примерно так:

Но такая форма плитки имеет один недостаток: по краям листа слой бетона получается тоньше и края часто откалываются. Поэтому, советуем вдавливать подобные плитки глубже в землю или в гравий, чтобы сохранить их тонкие края от ломки.

источник

Пинетки. Идеи для вдохновения.

Пинетки бывают бывают разные: синие, белые, красные :). А еще они бывают вязаные: вязаные крючком, вязаные спицами. Отчего то мне просто захотелось сегодня сделать подборку самых красивых пинеток, которые мне лично по душе. Любуйтесь и пусть ваша душа просто радуется! 

Читать далее...

Вяжем два носка за один раз.МК

Источник   Автор Елена - здесь ее блог 

Подробно

Зимушка-Зима


Фотограф Наталья Законова
Сайт фотографа



Мчится в сказочной карете
Гостья снежная –Зима.
Пусть увидят все на свете
Расписные терема!

Читать далее...

ПЛАТЬЯ И ТУНИКИ ОТ ETERNAL SUNSHINE CREATIONS.

 

Самые шикарные идеи по переделке дома

В этой подборке мы собрали самые кардинальные решения, для воплощения которых понадобится двигать стены, тянуть трубы, менять окна и переделывать мебель.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

ШАПОЧКА для любого возраста с МК.

www.stranamam.ru/post/3979774/

http://www.stranamam.ru/post/4256713/

Читать далее...

5 истинных мудростей жизни

5 истинных мудростей жизни

1) Не нужно навязываться людям, и ты поймешь, нуждаются ли они в тебе.

2) Не нужно верить словам - в наше время они ничего не стоят.

3) Цени тех, кто тобой дорожит и не держи тех, кому ты не нужен.

4) Не верь отговоркам - если у человека есть желание, он сделает это при любых обстоятельствах.

5) Не суди людей по себе, они не способны ради тебя сделать то, на что ты готов был ради них.

английский

http://vk.com/english_is_fun - очень полезная страничка. Можно скачать много полезных книжиц.

http://vk.com/philochko - прикольный негр учит английскому. Мне нравится

Extra English - сериал как бы обучающий английскому. Ну такой, хороший. Можно посмотреть на ютубе или на

lingualeo.ru - многие о нём слышали, очень мотивирующий к изучению сайт. Всем качать львёнка.

Полиглот - http://www.english-polyglot.com/ - тоже замечательно, буквально разжевывают всё по порядку.

http://www.youtube.com/user/krutopridumal/videos - тоже замечательно, жаль что мало.

ororo.tv - хорошо, но там есть ограничения по времени, но всё равно хорошо.

воот, пока всё.

вэлком.

ВЯЖЕМ СОВ.

Читать далее...

Как вести себя в конфликте – советы психолога

Когда молчание золото, а когда совсем наоборот   Мы нередко оказываемся в затруднительном положении перед лицом чужой грубости и не знаем, как поступить, как вести себя в конфликте: сделать вежливое замечание, дать резкий отпор, обхамить в ответ или промолчать и потерпеть, уйти и не связываться? Как найти верный алгоритм поведения? Существует ли он?

 

Варежки и шапочка с совушками.

Owl Under the Tree

Читать далее...

Вяжем нашим деткам.

Предлагаю посмотреть несколько идей связанных туфелек и шапочку для детишек. Очень красивые варианты.





Читать далее

Шапочка крючком.

шапочка крючком .Шапка "Кримхильда".

http://ru-knitting.livejournal.com/3550595.html

 Ярмарка Мастеров.     Татьяна Лавриненко-Вязальная Фея

 

На глаз все связано, без схем, основной узор полустолбиком с накидом,в шахматном порядке вяжется, 1 раз в полустолбик предыдущего ряда, 2 раз под предыдущий ряд

Читать далее...

Вязаная аранами крючком шапочка Мастер класс

Шапка косами крючком

Читать далее...

ПРИЧИНЫ РАДОВАТЬСЯ И БЫТЬ СЧАСТЛИВЕЕ


Каждый новый день – это картина, которую еще нужно написать.
Даже если у тебя нет ничего сейчас, у тебя есть жизнь, а в ней есть все.
Всегда можно укрыться от мира теплой молитвой.
Можно ошибаться, улыбаться и не сдаваться.
Можно влюбиться, и стать немного счастливее.
Всегда есть кто-то, кто может дать повод радоваться.
Где-то на Земле есть такое особенное место, где тебе всегда рады и любят.
Когда жизнь вдруг вручит тебе лимон, всегда есть причина попросить меда.
Можно смотреть на небо. Оно непредсказуемое.
Счастье можно найти , а можно подарить причину радоваться кому-то еще.
В жизни всегда есть солнце, море и свежий воздух.
Молитва – лучшее лекарство от всего и лучший способ радоваться жизни.
Мы уникальны, но всем нам хочется одного – любви, прощения.
Можно не повторять старые ошибки, а находить причины совершать новые.
Каждый день заставляет нас радоваться, делать шаг навстречу мечте .
В лужах отражается небо.
В жизни всегда есть над чем посмеяться.
Глаза детей делают нас счастливыми.
Засыпать и просыпаться рядом с любимым.
На небе так много звезд, что их можно считать тысячу лет.
Наши мечты сбываются.
Рядом всегда есть маленькая теплая причина для счастья.
Вера и надежда помогают жить и радоваться жизни.
Еще есть настоящая дружба.
Улыбка – лучшая причина сделать мир светлее.
Если закрыть глаза, можно оказаться где угодно.
Если утром проспишь восход солнца, есть причина вечером увидеть закат.
Самое лучшее случается неожиданно.
Можно смотреться не только в зеркало, но и в глаза любимого.
Всегда есть люди, которым нужна твоя помощь.
У каждого есть след от царапины, который напоминает содранных в детстве.
В мире есть кто-то, кому нужен именно ты, именно такой.
Можно лежать на траве, радоваться и смотреть на облака.
После дождя можно шлепать по лужам босиком.
Если одна мечта сбылась, можно мечтать дальше.
Любовь не бывает несчастливой, она просто бывает.
Можно радоваться каждый день тому, как все-таки прекрасна жизнь.

Дизайнерские модели. Работы от Ольги Лэйс

"Орium" 


 
Татьяна МОРОЗОВА  в платье от OLGA  LACE

Всадник - суперсжигатель жира!

http://laine-buter.ru/showthread.php?t=490&page=3

Всадник - суперсжигатель жира!
Это упражнение помогает в кратчайшие сроки избавиться от излишков жира на талии и бедрах, является непревзойденным для поднятия иммунитета.
Если делать его три раза в день по три подхода, можно забыть о любых простудных и инфекционных заболеваниях.

Стоим с вытянутыми вверх руками, ладони вместе, ноги на ширине плеч или чуть шире. После спокойного вдоха делаем энергичный выдох через рот, при этом звук напоминает что-то среднее между «пах» или «бах».
Подтягиваем живот и приседаем до положения сидящего на скамейке, при этом бедра параллельны полу, а руки максимально вытянуты вверх.

Не вдыхая, держим позу сколько возможно (5-15 сек), выпрямляемся, опуская руки через стороны, и, стоя, спокойно вдыхаем. Выполнить три раза.

Головокружительные творожные пирожки с яблоком и корицей

Все знают этот головокружительный аромат выпечки с яблоками и корицей, ммм...

 

СМОТРЕТЬ ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Пинеточки с отворотом

Нашла просто шикарный мастер-класс пинеточек с отворотом для малышей и естественно не удержалась, чтобы не поделится им с вами! Буду надеяться, что эта прелесть, по другому не назовешь, вам понравится и пригодится! Ну разве они не чудесны?)))

Читать далее...

Сто советов от столетних

Все долгожители имеют свои собственные рецепты — от бокала виски или ежедневного сна до мороженого. Вот что некоторые очень старые люди могут посоветовать нам.

Женщина по имени Рут с 92-х лет еженедельно занимается пилатесом:
1. Не смотрите на календарь. Просто продолжайте праздновать каждый день.
2. Инвестируйте в качество, оно никогда не выйдет из моды.
3. Я заставляю себя каждый день выходить на улицу и совершать небольшую прогулку, даже если просто хожу вокруг дома. Ключ к тому, чтобы оставаться молодым — продолжать двигаться.
100-летний врач до сих пор ведёт собственную практику. У него есть несколько советов из нетрадиционной медицины, которыми он готов поделиться:
4. Физические упражнения, как мне кажется, совершенно не нужны. Я думаю, что многие переоценивают их значение.
5. Пить витамины? Забудьте об этом. И я не одобряю врачей, которые это советуют.
6. Влюбитесь и женитесь. Заниматься сексом надо с воодушевлением.
Другой столетний человек поделился советами о любви, страсти и прощении:
7. Даже если вы ненавидите, то держите свою ненависть при себе. Не делайте другим людям больно, какая бы для этого ни была причина.
8. Никогда не переставайте верить в любовь.
9. Никто не контролирует вас.
10. Найдите время, чтобы плакать.
11. Путешествуйте, пока молоды. Не волнуйтесь о деньгах, просто заставьте их работать. Опыт куда более ценен, чем деньги.
12. Не сравнивайте себя с другими, иначе никогда не будете счастливы. Трава на чужом дворе всегда зеленее.
13. Если вы смущаетесь и не можете пригласить кого-то на свидание, вам не следует водить с ним знакомство.
14. Делайте одно дело каждый день — просто для себя.
15. Не жадничайте.