Родители готовы буквально на всё в тех случаях, когда родной ребенок слишком возбудимый. Он нервничает и кричит по каждому пустяку, плохо засыпает и постоянно просыпается. Сложно спорить с тем, что для снижения нервозности у ребенка необходимо свести к минимуму активные игры и просмотр перед сном телевизора, а также максимально убрать любые раздражители. Не стоит спорить с ребенком либо в его присутствии, приглушите или совсем уберите музыку.
Однако при этом далеко не всё зависит от семьи. Ведь ребенок общается в саду, с няней или бабушкой. И в этом случае всем домашним необходимо сделать всё зависящее от них по утрам и вечерам и, особенно, в выходные дни. Это может быть успокаивающий массаж и тёплая ванна перед сном, тепло материнских рук и любимая сказка.
Успокоительный чай для детей
Кроме того, очень полезен для детей успокоительный чай. Приготовить его легко можно в домашних условиях. Этот способ подходит для тех мамочек, которые не доверяют покупным готовым напиткам. Можно купить такой чай в аптеке или магазине. Продаётся он в пакетиках, дома достаточно просто добавить кипятка и дать напитку настояться. Такой чай понравится тем, кто ценит своё время.
Стоит отметить, что нет ничего страшного в магазинных чаях. Самое главное, выбирая их, внимательно читайте состав. Не стоит покупать для своих детей продукт, в состав которого входят красители и ароматизаторы. Убедитесь в том, что ни один из указанных компонентов не вызывает у вашего ребенка аллергическую реакцию. Помните о том, что успокоительный чай представляет собой, прежде всего, сбор трав в определённой пропорции.
В домашних условиях можно легко и быстро приготовить своему ребенку самый простой однокомпонентный успокоительный чай.
Читать далее...