Прежде считалось, что избыток водорастворимых витаминов, таких как витамин С или витамины группы В, свободно выводится из организма естественным путем и поэтому они не способны нанести какой-либо вред. Однако, в действительности это не совсем так.

Факт того, что передозировка витаминами группы В возможна установлен довольно давно. Результаты уже нескольких научных работ свидетельствуют о том, что у лиц, которые принимали такие витамины, как В6, В9 или В12 резко повышалась вероятность развития рака легких. В первую очередь к этой группе риска относятся курильщики. 

ЧИТАЙТЕ ДАЛЬШЕ....