МАТЕРИАЛЫ:

пряжа НОРКА производителя Color city, 48% пух норки, 52% козий пух, 2 или 3 цветов. Общий расход пряжи на шапку 56 размера — около 100 грамм.
круговые спицы 40 см №4 и №4,5
чулочные спицы №4
трикотажная игла или вязальный крючок.

Эбру — древняя техника, которую ещё называют танец красок. Самая древняя из найденных картин датируется XI веком, но искусствоведы утверждают, что этот вид искусства появился ещё раньше.

Kaк быcтро вoccтaновить зpение: Koмплекс упpaжнений глaзнoй гимнaстики БЕЙТCА. За 3 – 4 меcяцa можнo улучшить зрение нa 2 – 3 диоптpии! 

Гимнacтику лучше выпoлнять не paньше чем через час пocле еды. 
Делaть oдин рaз в день по 10 минут. 
Выпoлнять без oчкoв. 

Зa 3 – 4 меcяцa мoжнo улучшить зрение нa 2 – 3 диоптpии. 
Упрaжнения делaютcя медленно, спокойнo, c paзмеpенным спокойным дыxанием. 
Гимнaстика выпoлняетcя cтoя, но можнo и сидя. 
Bо вcеx упpажненияx нужнo фикcиpовать coзнание на области межбровья. 
Bыпoлнять упpaжнения лицoм на cевеp. 
При выпoлнении упрaжнений глaзнoй гимнacтики нужнo cтаpаться не мopгать. 
Koмплекс pекoмендуется делать целикoм, не paзбивая на чacти. 

Kaк вoccтановить зрение: Комплекc упpaжнений глaзнoй гимнaстики БЕЙТCА

Бабушкина растирка

Читать далее

:
  

Не каждый огородник знает, насколько важен правильный полив рассады, при котором соблюдается режим и уделяется должное внимание свойствам воды, используемой для увлажнения грунта. Давайте разберемся, как получить здоровую и крепкую рассаду.

«Грамотный» полив рассады овощей – залог ее хорошего развития, а позже – и богатого урожая. Важно соблюдать баланс, ведь на первых стадиях роста особенно вреден избыточный полив, а впоследствии причиной проблем может стать недостаточный, поверхностный полив растения. Разумеется, не последнюю роль играет и качество воды, которой вы поливаете рассаду.           читать далее

https://verena.ru/vyazanie-spicami/dzhemper-s-udlinennoy-spinkoy-21952/

Такой джемпер можно носить круглый год, ведь он связан из овечьей шерсти с добавлением альпака и шелка. Разрезы по бокам и удлиненная спинка делают модель очень актуальной.

Шарф-трансформер — вы можете его носить как кофточку и как жилет... Источник  Иримед 

Читать далее

Туника на круглой кокетке https://ya-hozyaika.com/vyazanie-kryuchkom/tuniki-...i/tunika-na-krugloj-koketke-2/

https://ya-hozyaika.com/vyazanie-kryuchkom/tuniki-...i/tunika-na-krugloj-koketke-2/

Пуловер оверсайз

К пуловеру реглан


13.описание к пуловеру реглан


К пуловеру оверсайз


15.


Пуловер реглан

https://vk.com/club141870350

Перспектива уборки вводит Вас в тоску, так как предстоящая операция чистоты явно отнимет огромное количество сил и времени? Избежать всего этого или, по крайней мере, снизить масштабный размах генеральных уборок помогут секреты сохранения порядка каждый день.

Система организации домашнего хозяйства Fly учит нас быстрой и эффективной уборке.