Упражнения для плоского живота, которые можно делать прямо в кресле

Среда, 27 Июня 2018 г. 12:48 + в цитатник

Цитата сообщения Flash_Magic

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Включите эти упражнения в ежедневную тренировку, и результаты не заставят себя долго ждать. Особенно если параллельно с упражнениями ввести в практику здоровое питание и качественный отдых.