-Цитатник

Без заголовка - (0)

Эликсир для щадящей чистки печени и желудка Вообще я с опаской отношусь к разным медицинс...

Без заголовка - (0)

12-экспресс упражнений Самые полезные упражнения для всего тела

Без заголовка - (0)

Булочки "Сон" ...

Без заголовка - (0)

Сможешь ли ты смотреть ролики с ВКонтакте? Здравствуйте... Вчера я выставила в Дневнике ...

Без заголовка - (1)

Творожные блинчики без муки (диета Дюкана) Девочки, выкладываю рецепт блинчиков, которые пекут...

 -Рубрики

  • (0)

 -Приложения

  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Смотреть фильмы онлайн бесплатно, в отличном качестве... Смотреть фильмы онлайн бесплатно, в отличном качестве...Онлайн кинотеатр: биография Боевик вестерн военный детектив документальный драма история комедия криминал мелодрама мистика музыка Мультфильм мюзикл приключения семейный спорт триллер Ужасы Фантастика

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
10:42 17.09.2013
Фотографий: 1

 -Всегда под рукой

 -Я - фотограф


0 фотографий

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в irunchi

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Наши_схемы О_Самом_Интересном Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.07.2013
Записей: 2335
Комментариев: 115
Написано: 2464





Без заголовка

Среда, 02 Октября 2013 г. 16:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Madam_Irene [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТАИНСТВЕННОСКАЗОЧНО

 

 


Читать далее...

Без заголовка

Среда, 02 Октября 2013 г. 16:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Алевтина_Серова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать скриншот - Моментальный снимок с экрана.

pic (31) (300x129, 9Kb)

Скриншот (снимок экрана) — изображение, полученное компьютером и показывающее в точности то, что видит пользователь на экране монитора.
Скриншот - Моментальный снимок с экрана делается нажатием клавиши
"Print Screen" (рядом с "F12"). При этом снимок копируется в буфер обмена операционной системы и может быть затем вставлен и при необходимости отредактирован в любом графическом редакторе, например, в "Paint", входящем в стандартный набор приложений Windows.

Нажимаем клавишу "Print Screen", никаких изменений нет, но фото Вашего экрана уже в буфере.
Запустите "Фотошоп", или "Paint", или любую другую графическую программу, откройте в программе "Новый" лист и нажмите на клавиатуре одновременно две клавиши Ctrl+V. На чистом поле нового документа появится фотография экрана.

Профиль  (700x333, 107Kb)

Дальше работайте с этим изображением на своё усмотрение - кадрируйте, или сохранить целиком. В конце "Сохранить как". Тип сохраняемого файла JPEG.
Желаю успехов!



Серия сообщений "чайнику от чайника":

Часть 1 - Компьютерные курсы для начинающих.
Часть 2 - HTML Шпаргалка.
...
Часть 33 - Мини-генератор кода для текста. Куда уж проще!
Часть 34 - Как набрать специальные символы?
Часть 35 - Как сделать скриншот - Моментальный снимок с экрана.




Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Вторник, 01 Октября 2013 г. 09:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Мэг_Манта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Школьные перлы

Преподаватель русского языка поделилась с нами выдержками из изложений пятиклашек. Самое-самое-самое (свежее):

- бедон (наверное, очень интересная личность)

-машинист просигналил и тронулся (бедный машинист)

-девочка в штанах с рыжими волосами и конопатым лицом (я тоже хочу штаны с конопатым лицом, а что)

-зерце (узбагоилось)

-у вагона стоят крики, они суетятся (суетящиеся крики, романтика...)

-красное пятно упало на платформу (низбагойное пятно, почему-то мне так кажется)))

-орел заорал (no comments)

-орел нес рыбу в руках/зубах (даешь орлов из Чернобыля)


Аудио-запись: "Vero" музыка моего настроения

Музыка

Вторник, 01 Октября 2013 г. 09:26 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Без заголовка

Понедельник, 30 Сентября 2013 г. 22:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Рита_Мерзлякова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Боль Души!

0_c9578_e2e18ff9_XL (640x550, 132Kb)



БОЛЬ ДУШИ!

Боль Души, эта боль несравнима ни с чем,
Мы понять всё хотим, что болит и зачем.
А влюблённой Души, боль сильнее в стократ,
И понять её может, лишь влюблённый собрат.
Читать далее>>>





ФАНИНА




Без заголовка

Понедельник, 30 Сентября 2013 г. 00:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Дом_советов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Экономия места в квартире. 101 дизайнерская идея.

Экономия пространства - актуальный вопрос в наше время: во многих квартирах комнаты очень маленькие. Давайте познакомимся с дизайном экономии мест.
Пришло время организовать свой дом! Вот вам быстрые и недорогие советы для организации пространства в доме, не требующие перепланировки квартиры или изготовления какой-то дорогущей мебели на заказ. Все просто и гениально.
Каждая хозяйка найдёт здесь идею для себя >>>

Без заголовка

Воскресенье, 29 Сентября 2013 г. 23:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Антонина_Николаевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О корице с медом


Вот так выглядят палочки настоящей цейлонской корицы (слой коры тоненький и свернут в многослойную трубочку, цвет неяркий), а не кассии.

Читаем далее >>>


Без заголовка

Воскресенье, 29 Сентября 2013 г. 14:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пряники ароматные (быстро и легко)

Пряники ароматные (быстро и легко)

Предлагаю один очень легкий рецепт пряников. Думаю, что Вам они очень нравятся. Сейчас, когда будете знать рецепт, то можете их печь сами, а не бежать в магазин, чтобы их купить. Записывайте рецепт и в выходные дни попробуйте их испечь.

пряники (225x300, 78Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 28 Сентября 2013 г. 17:09 + в цитатник
Это цитата сообщения ZeRu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фотосъёмка пейзажа.

Съемка пейзажей всегда привлекала фотографов. Фотографии моря, леса, гор иногда поражают своей красотой. Но для того, чтобы передать всю красоту природы, нужно знать, как правильно снимать пейзаж. Сегодня мы покажем несколько десятков прекрасных пейзажных снимков, а также расскажем о том, что важно при пейзажной съемке, что следует учитывать начинающим фотографам.

Золотая осень, волшебная зима, закаты, природа - выбор велик >>>

Без заголовка

Суббота, 28 Сентября 2013 г. 17:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Jhoanna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 рецептов самого вкусного теста

1. Кефирное тесто с сыром
Ингредиенты:
- 1 чашка кефира
- 1 чашка тертого сыра
- 0,5 чайной ложки соли
- 2/3 чайной ложки соды
- 1 чайная ложка сахара
- 2 стакана муки.
Если Вы натрете сыр на крупной терке, то получатся отличные лепешки и сосиски в тесте, а если на мелкой - получится хорошее тесто для другой мелкой выпечки, например рогаликов и т.д.

+ 7 >>>


Без заголовка

Суббота, 28 Сентября 2013 г. 10:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Milendia_Solomarina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интерьеры замков в наше время: Ч.4 Баронский стиль

Продолжение эксклюзивных репортажей в нашем сообществе "Только для женщин" Начало рубрики тут

Данробин-замок семьи Сазерлендов, что в Шотландии - является ярким примером архитектуры баронского французского стиля. 

Dunrobin-Castle-Scotland (590x369, 170Kb)

Отель Atholl Palace - ещё один типичный представитель баронского замка - расположен в лесистой местности рядом с городом Питлохри являлся спа-зоной еще в викторианскую эпоху. Его здание, по сей день сохранившее величие шотландского особняка баронского великолепия, может похвастаться пышным холлом, украшенным камином и коврами в красных и золотых тонах.

Читать и разглядывать очень много фото интерьеров замков ДАЛЕЕ >>>


Без заголовка

Суббота, 28 Сентября 2013 г. 10:06 + в цитатник
Это цитата сообщения M_i_K_a_z_Z_z [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Mango. Итальянский певец с неподражаемой манерой исполнения.

Mango - La Terra Degli Aquiloni (2011)

Итальянский певец Pino Mango (наст. Giuseppe Mango) с неподражаемой манерой исполнения. Радует любителей итальянской эстрады на протяжении тридцати с лишним лет.
"Земля воздушных змеев" - двадцатый альбом 56-ти летнего певца и композитора. В записи песни "Starlight" принимали участие его жена Laura Valente, дочь Angelina (10 лет - бэк-вокал) и сын Filippo (16 лет - ударные).


Без заголовка

Суббота, 28 Сентября 2013 г. 10:01 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Любовница". +Видео

3925311_salat_Lubovnica1 (541x367, 120Kb)САЛАТ «ЛЮБОВНИЦА»
1 слой СВЕЖАЯ МОРКОВЬ, натертая на крупной терке(1 крупная) + 1/2 ст. ИЗЮМА
2 слой майонез
3 слой СЫР, натертый на мелкой терке + 1/2 зубчика чеснока
4 слой майонез
5 слой ОТВАРНАЯ СВЕКЛА, натертая крупной на терке
+ ЧЕРНОСЛИВ, мелко порезанный + майонез
Украсить по желанию

Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 27 Сентября 2013 г. 15:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Антонина_Николаевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Единственное сокровище здесь...

Когда жена Джорджа Карлина умерла, Карлин, известный острослов и сатирик 70-80-ых годов, написал эту невероятно выразительную статью. Но вот мне прислали ссылочку на настоящего автора. Это - Боб Моорхэд (Dr. Bob Moorehead). Ессэ "Парадокс нашего времени" опубликовано в его книге "Words Artly Spoken" в 1995 году. Наверное, просто в трудные минуты  сердце Карлина  на нее откликнулось, он ее вспомнил и статья пошла гулять в инете случайно под его именем.

«Парадоксом нашего времени является то, что мы имеем высокие строения, но низкую терпимость, широкие магистрали, но узкие взгляды.

Тратим больше, но имеем меньше, покупаем больше, но радуемся меньше. Имеем большие дома, но меньшие семьи, лучшие удобства, но меньше времени. Имеем лучшее образование, но меньше разума, лучшие знания, но хуже оцениваем ситуацию, имеем больше экспертов, но и больше проблем, лучшую медицину, но хуже здоровье.

Что в жизни мы делаем не так... >>>


Без заголовка

Четверг, 26 Сентября 2013 г. 23:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Н_НИНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мой плейкаст "Осенняя любовь"


Осенняя Любовь...
Слушаем плэйкаст >>>


Без заголовка

Четверг, 26 Сентября 2013 г. 23:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Нежные_чувства [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Невыдуманные истории о детях

Год назад моя подруга с ребенком (девочкой 4-х лет) пошла в магазин за водкой.. У девочки заболело ухо и нужно было сделать компресc. Хотела взять маленький шкалик, но в магазине были бутылки только по 0,75.
И вот, стоит подруга у кассы: в одной руке ребенок, в другой бутылка.
Кассирша с неодобрением посмотрела на нерадивую мамашу. Ребенок все понял и сказал громко в защиту мамы: "Моя мама не пьет, это - мне!..

Далее >>>


Без заголовка

Четверг, 26 Сентября 2013 г. 22:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Вперед_с_Надеждой_идущая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аудио портал

Аудио портал, объединяющий такие проекты как: "Старое радио", "Свидетель", "Репортаж", "Театрология", "Школьная фонохрестоматия". Главная роль родоначальника отводится проекту "Старое радио", здесь собрана колоссальная коллекция - тысячи аудио записей и фонограмм спектаклей, радиопостановок, сказок, литературных пьес различных времен. На сайте "Свидетель" каждый участник сайта может выкладывать свои записи, музыкальные проекты и фото.
Но! главный критерий для материалов - это его культурно-историческое наследие. Проект "Репортер" создан для профессионалов своего дела - репортеров. Здесь собраны записи различных репортажей, интервью, беседы и воспоминания. "Театрология" - создан с целью сохранения и передачи культурного наследия современному поколению. И, наконец, проект "Школьная фонохрестоматия" по литературе - создан с целью сохранения и передачи архива школьной программы, записанного в советское время.


Без заголовка

Четверг, 26 Сентября 2013 г. 00:18 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОДИН ИЗ САМЫХ МОЩНЫХ СИМВОЛОВ ИСЦЕЛЕНИЯ И ЗАЩИТЫ

ОДИН ИЗ САМЫХ МОЩНЫХ СИМВОЛОВ
ИСЦЕЛЕНИЯ И ЗАЩИТЫ
Фотография: ОДИН ИЗ САМЫХ МОЩНЫХ СИМВОЛОВ 
ИСЦЕЛЕНИЯ И ЗАЩИТЫ

СИМБИОЗ СВЕТА И ЦВЕТА - очень значимая и исцеляющая геометрическая фигура сакральной геометрии

Сакральная геометрия является древней наукой, это священный язык и ключ к пониманию того, как устроена Вселенная. Это исследование пространства и формы, волны и вибрации, выходит за рамки трехмерной реальности. Это язык Творения, которое существует в качестве основы всей материи, и это транспортное средство для Духа. Он был назван "основой для всего Творения", "гармонической конфигурацией души", "божественный ритм, в результате чего проявляется опыт". Сакральная геометрия имеет возможность сбалансировать энергетические поля человека при открытии шишковидной железы и содержит сложные информационные системы, которые могут быть использованы для доступа исцеления и роста во многих измерениях.

Воспользовавшись возможностью видеть воздействие этого знака на человеческое тело на тонком плане, можно отследить определенные закономерности.
Невидимый луч света исходит изнутри знака – центральной точки и устремляется прямо в область третьего глаза. Проходя через гипоталамус, как через призму, он устремляется к шишковидной железе (один катет треугольника). Здесь он разворачивается и опускается в сердце Души (второй катет треугольника). Уточню, что СЕРДЦЕ ДУШИ расположено в районе вилочковой железы (на ширину одной ладони выше солнечного сплетения). Далее луч света снова разворачивается и направляется в центр знака (третий катет треугольника) Но обратите внимание, что треугольник РАВНОСТОРОННИЙ! Самое эффективное расположение этого знака по отношению к телу человека таково, чтобы расстояние между знаком и центром головного мозга было рано расстоянию от центра головного мозга до СЕРДЦА Души.
Людей, у которых Сердце Души активировано, знак будет расширять. Они могут испытывать такое ощущение, будто раскрываются в районе груди один за другим тысячи лепестков лотоса. У большинства остальных будет возникать ощущение, что их втягивает в центр.
Если расслабившись смотреть на знак в течение 10-15 минут, то можно увидеть и почувствовать пульсацию ЕДИНОГО СЕРДЦА МИРОЗДАНИЯ. И самое приятное, что ВАШЕ физическое СЕРДЦЕ подстроится к этой ГАРМОНИИ и будет пульсировать в такт ВСЕМУ МИРОЗДАНИЮ. Если получиться расслабиться, то в центре глаза можете увидеть движущиеся галактики.
Это маленький СЕКРЕТ этого сакрального символа ИСЦЕЛЕНИЯ. Если разбирать влияние каждого символа на все тела человека, то откроется ещё огромное множество закономерностей и СЕКРЕТОВ. Одно знаю точно, что эти знаки созданы не человеческим разумом.
Поскольку частота вибрации луча СВЕТА, исходящего из центра знака несет в себе ЛЮБОВЬ, ГАРМОНИЮ, ЦЕЛОСТНОСТЬ, то проходя через гипоталамус, он выравнивает программы, отвечающие за функционирование каждого атома физического тела человека. Таким образом, каждый орган в организме настраивается на свою ГАРМОНИЧНУЮ частоту.
Поле человека и его физическое тело на какое-то время действительно сонастраивается с ГАРМОНИЧНОЙ частотой МИРОЗДАНИЯ, а это и есть ЛЮБОВЬ, ЗДОРОВЬЕ, СЧАСТЬЕ, РАДОСТЬ, БЛАГОПОЛУЧИЕ, ДОЛГОЛЕТИЕ. Насколько эта ГАРМОНИЯ задержится в нашем теле, зависит исключительно от нас самих. Наши мысли, слова, чувства, поступки и состояния излучают свою частоту. Если они созвучны частоте ЛЮБВИ, ГАРМОНИИ, то и исцеление организма происходит быстро и на длительное время.
Центральный круг активирует ДНК и стимулирует рост стволовых клеток в Вашем организме, которые и восстанавливают поврежденные участки. Не забывайте, что стволовые клетки есть во всех органах. И если они Ваши и запущены Вами, то принесут исключительно выздоровление!
Нужно только захотеть!
Этот символ является одним из самых мощных символов исцеления..... Вы можете себе представить его на людях, в разных местах - дома, «надеть» его на любые предметы, чтобы их сгармонизировать. Продолжая его использовать, он становится все более мощным.

Излучает ЛЮБОВЬ И СВЕТ!!!

СИМБИОЗ СВЕТА И ЦВЕТА - очень значимая и исцеляющая геометрическая фигура сакральной геометрии

Сакральная геометрия является древней наукой, это священный язык и ключ к пониманию того, как устроена Вселенная. Это исследование пространства и формы, волны и вибрации, выходит за рамки трехмерной реальности. Это язык Творения, которое существует в качестве основы всей материи, и это транспортное средство для Духа. Он был назван "основой для всего Творения", "гармонической конфигурацией души", "божественный ритм, в результате чего проявляется опыт". Сакральная геометрия имеет возможность сбалансировать энергетические поля человека при открытии шишковидной железы и содержит сложные информационные системы, которые могут быть использованы для доступа исцеления и роста во многих измерениях.

Воспользовавшись возможностью видеть воздействие этого знака на человеческое тело на тонком плане, можно отследить определенные закономерности.
Невидимый луч света исходит изнутри знака – центральной точки и устремляется прямо в область третьего глаза. Проходя через гипоталамус, как через призму, он устремляется к шишковидной железе (один катет треугольника). Здесь он разворачивается и опускается в сердце Души (второй катет треугольника). Уточню, что СЕРДЦЕ ДУШИ расположено в районе вилочковой железы (на ширину одной ладони выше солнечного сплетения). Далее луч света снова разворачивается и направляется в центр знака (третий катет треугольника) Но обратите внимание, что треугольник РАВНОСТОРОННИЙ! Самое эффективное расположение этого знака по отношению к телу человека таково, чтобы расстояние между знаком и центром головного мозга было рано расстоянию от центра головного мозга до СЕРДЦА Души.
Людей, у которых Сердце Души активировано, знак будет расширять. Они могут испытывать такое ощущение, будто раскрываются в районе груди один за другим тысячи лепестков лотоса. У большинства остальных будет возникать ощущение, что их втягивает в центр.
Если расслабившись смотреть на знак в течение 10-15 минут, то можно увидеть и почувствовать пульсацию ЕДИНОГО СЕРДЦА МИРОЗДАНИЯ. И самое приятное, что ВАШЕ физическое СЕРДЦЕ подстроится к этой ГАРМОНИИ и будет пульсировать в такт ВСЕМУ МИРОЗДАНИЮ. Если получиться расслабиться, то в центре глаза можете увидеть движущиеся галактики.
Это маленький СЕКРЕТ этого сакрального символа ИСЦЕЛЕНИЯ. Если разбирать влияние каждого символа на все тела человека, то откроется ещё огромное множество закономерностей и СЕКРЕТОВ. Одно знаю точно, что эти знаки созданы не человеческим разумом.
Поскольку частота вибрации луча СВЕТА, исходящего из центра знака несет в себе ЛЮБОВЬ, ГАРМОНИЮ, ЦЕЛОСТНОСТЬ, то проходя через гипоталамус, он выравнивает программы, отвечающие за функционирование каждого атома физического тела человека. Таким образом, каждый орган в организме настраивается на свою ГАРМОНИЧНУЮ частоту.
Поле человека и его физическое тело на какое-то время действительно сонастраивается с ГАРМОНИЧНОЙ частотой МИРОЗДАНИЯ, а это и есть ЛЮБОВЬ, ЗДОРОВЬЕ, СЧАСТЬЕ, РАДОСТЬ, БЛАГОПОЛУЧИЕ, ДОЛГОЛЕТИЕ. Насколько эта ГАРМОНИЯ задержится в нашем теле, зависит исключительно от нас самих. Наши мысли, слова, чувства, поступки и состояния излучают свою частоту. Если они созвучны частоте ЛЮБВИ, ГАРМОНИИ, то и исцеление организма происходит быстро и на длительное время.
Центральный круг активирует ДНК и стимулирует рост стволовых клеток в Вашем организме, которые и восстанавливают поврежденные участки. Не забывайте, что стволовые клетки есть во всех органах. И если они Ваши и запущены Вами, то принесут исключительно выздоровление!
Нужно только захотеть!
Этот символ является одним из самых мощных символов исцеления..... Вы можете себе представить его на людях, в разных местах - дома, «надеть» его на любые предметы, чтобы их сгармонизировать. Продолжая его использовать, он становится все более мощным.

Излучает ЛЮБОВЬ И СВЕТ!!!


Без заголовка

Четверг, 26 Сентября 2013 г. 00:17 + в цитатник
Это цитата сообщения LudmelaRU [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хорошие фильмы. Советую посмотреть.

Осенняя мелодия любви.


Чужая  женщина.

Вальс - бостон.

 

 Нажимайте на название фильма и попадёте
на сайт. Хорошего просмотра!

Серия сообщений "ВСЕ СЕРИАЛЫ, ФИЛЬМЫ, ТВ ПРОСМОТРЫ.":
Часть 1 - СЕРИАЛЫ ОНЛАЙН
Часть 2 - ВСЕ СЕРИАЛЫ И ФИЛЬМЫ на одном сайте.....
...
Часть 34 - Это интересно!!!Каталог фильмом.
Часть 35 - Фильм"ДЖЕЙН ЭЙР".
Часть 36 - Хорошие фильмы. Советую посмотреть.

Без заголовка

Четверг, 26 Сентября 2013 г. 00:15 + в цитатник
Это цитата сообщения НебоОблака [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простейший способ изготовления снежинок.

 Готовимся к Новому году.




Читать далее...

Без заголовка

Среда, 25 Сентября 2013 г. 08:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Ангелика_Солнечная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наши ножки. Уход, массаж, профилактика, болезни, помощь.

Как снять усталость в ногах

Многие из нас обожают носить высокие каблуки, которые делают нас выше, стройнее и во всех отношениях привлекательнее. Но, увы, они также весьма негативно действую на наши ноги, которые к вечеру такого дня тяжелеют, "гудят", отекают (особенно летом) и даже болят. Но как же облегчить состояние? Надо усвоить несколько простых правил, выполнение которых поможет продлить здоровье и молодость ног:

- Если приходится долго сидеть, необходимо делать короткие перерывы по 5-7 минут каждый час. Во время такого отдыха надо встать, походить, немного потоптаться на одном месте. Можно сделать 5-6 приседаний и наклонов вперед. Эти упражнения помогут восстановить кровообращение.

- Если вы долго ходили и чувствуете сильную усталость в ногах, то необходим покой. Нужно сесть в кресло и придать нижним конечностям возвышенное положение, например, положить ноги на стул. Это создаст хороший отток венозной крови и лимфы, и через 15 минут можно вернуться к своим делам.

- Дома после работы наполните тазик теплой (но не слишком горячей) водой, добавьте столовую ложку морской соли и любимое эфирное масло и подержите ноги 15-20 минут. Летом можно делать ванночки для ног с прохладной водой, благотворно влияет занятие плаванием.

Без заголовка

Вторник, 24 Сентября 2013 г. 17:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Рита_Мерзлякова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ПОМНИТЬ, ЧТОБЫ ОСТАТЬСЯ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОЙ И СЧАСТЛИВОЙ







8 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ПОМНИТЬ,
ЧТОБЫ ОСТАТЬСЯ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОЙ И СЧАСТЛИВОЙ:

1.Вы прекрасная.
Каждая женщина заслуживает того, чтобы светить в этом мире. Не позволяйте ничему и никому сомневаться в том, что Вы прекрасны, потому что Вы уникальны и единственны.
Читать далее>>>

La@Perla

Без заголовка

Вторник, 24 Сентября 2013 г. 16:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ароматные бомбочки для... туалета:) Рецепты

Бомбочки для дезинфекции и ароматизации туалета

Приветствую вас на страницах моего дневника!

Головная боль каждой хозяйки - избавиться от неприятных запахов, особенно в помещении туалетной комнаты. Ловите, мои дорогие, шикарную идею по дезодорированию и дезинфекции унитаза с помощью шипучих ароматных бомбочек! Идея отлично работает, я уже попробовала:) Изготовить бомбочки достаточно просто, пользоваться - одно удовольствие:) Унитаз чистый без особых усилий и в туалетной комнате пахнет обалденно! Для вас - три рецепта, выбирайте любой, какой вам больше понравится:) Приятного просмотра!

1 (550x549, 156Kb)

А такие бомбочки получились у меня:)

DSC_0130 (700x466, 175Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 24 Сентября 2013 г. 16:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Svetlana-sima [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дипломы, грамоты для бабушек



1.
_183 (494x700, 289Kb)

2.
201-500x500 (500x500, 151Kb)

3.
621cc69f-f463-482d-804a-de25ba11260e-w500-h500 (500x344, 147Kb)

4.
b1523caab584 (283x400, 50Kb)

5.
Babuhke_0 (342x400, 55Kb)

6.
phoca_thumb_l_fam-grandmother (469x700, 294Kb)

Без заголовка

Вторник, 24 Сентября 2013 г. 12:29 + в цитатник
Это цитата сообщения талабишка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я научилась быть счастливой без тебя…

Мысли и чувства одинокого человека. Может, они созвучны с Твоими? Может и Тебя тяготит внезапная тишина и ужасная погода за окном? Откликнись, если Ты где-то на перепутье и всё в мире тебе кажется постылым...
Я стала словно чувственный мутант…
Эмоций нет… И нет уж сил летать.
Я думала…. мне в жизни выпал фант…
Любить… Любимой быть... но не страдать.

В стране Любви теперь я эмигрант…
О ней я даже не хочу мечтать…
Усталость давит, как на шее бант…
И с прошлым связь ни как не разорвать.

А быть счастливым - это ведь талант,
Не каждому дано им обладать…
За что Бог выдает нам этот грант?
Не удалось еще мне разгадать.

А может счастью - просто труд-гарант???
А лень души - причина лишь роптать.
Ведь стоит захотеть - и ты гигант…
А счастье есть… Лишь стоит поискать…


Что в жизни просто?


Разрушить всегда легче, чем построить.
Обидеть - проще, чем простить.
И врать всегда удобней, чем поверить.
А оттолкнуть намного проще, чем любить.


Больно!


Потому что это больно. Очень больно в который раз ошибиться в другом человеке. Больно от того, что имея такой колоссальный опыт, ты все равно доверился, все равно дал себя обмануть. Больно, что ждал, больно, что боролся до последнего. Больно, что в памяти хранится огромное количество воспоминаний, разъедающих душу.

Почувствуй дыхание одиночества >>>


Без заголовка

Вторник, 24 Сентября 2013 г. 12:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бабушкины мудрые советы.


Воду пей перед едой – будешь долго молодой.

Коже рук вернёт былое сок чесночный и алоэ.

Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре.

Чем старее мужичок, тем важней ему лучок!

Вену видно изнутри – уксус яблочный вотри.

Натощак зуб чеснока – сутки вирус в дураках.

Мёд, лимоны и чеснок одышку пустят наутек.

Глицерин, лимон и мед съешь, и кашель отойдет.

Мёд с морковью ,облепихой язву ног осадят лихо.

Ревматизм, натри и грей соком редьки почерней.

Болят суставы и спина – вотри репейник -семена.

Артрит, подагру и склероз питай арбузами до слёз.

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 22 Сентября 2013 г. 22:20 + в цитатник
Это цитата сообщения LenaVodoley [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Шлейф ароматов изысканных..." или парфюм по Зодиаку

Выбираем духи в соответствии со знаком зодиака.

Выбор правильного аромата - дело тонкое. Каждый выбирает духи в соответствии со своей индивидуальностью и предпочтениями. Но астрологи советуют при выборе духов обратить внимание еще и на советы звезд.

Без заголовка

Воскресенье, 22 Сентября 2013 г. 22:18 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пять рецептов наивкуснейших сырников!

Кто же их не знает - сырники! Да любая хозяйка настряпает вам их целую гору за пять минут!

Настряпать, может и настряпает, конечно. Только, почему-то, у одной они получаются на «ура», а у другой - «спасибо, не надо». А ведь рецепт, казалось бы, один и тот же. Ему, кстати, уже много сотен лет.

Правда, когда точно человечество вошло во вкус смешанного с яйцом и поджаренного в виде лепешек творога, доподлинно не известно. Но, судя по названию, случилось это о-очень давно. Как раз в те времена, когда сыра в привычном виде еще не было, а был, по исследованиям историков, только «сырный творог».

Из него готовили массу вкусных вещей, называли которые не витиевато: сырными блюдами. Среди них оказались и наши «сырники». И лишь при Петре I из творога научились готовить сычужные сыры - аналогичные тем, что мы едим и сейчас.

А словами «творог» и «сыр» стали обозначать разные продукты. Но сырники из творога так и остались «сырниками» - любимыми многими в горячем и холодном виде, со сметаной, медом и даже …с чесноком и укропом.

А чтобы, наконец, прояснить, в чем он - главный секрет вкусных сырников, мы побывали на кухнях пяти лучших столичных ресторанов и подсмотрели, как их готовят знаменитые шеф-повара.

Еще рецепты >>>


Без заголовка

Воскресенье, 22 Сентября 2013 г. 22:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Венера01 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Осень. Музыка. Схемы для дневника.
































3 красивых схемы для вас >>>


Без заголовка

Суббота, 21 Сентября 2013 г. 22:16 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спрей для роста волос - волосы начали расти, как никогда!

волосы_на_заколках_дешево (401x604, 93Kb)
Увидела этот чудо рецепт на просторах инета, очень захотелось попробовать это средство. Пользуюсь им ровно один месяц, результат уже виден на лицо, Волосы начали расти, торчат по всей голове новые коротенькие волоски, так что этот спрей очень хорошо способствует росту и укреплению волос. Всем рекомендую приготовить такой спрей.
92724053_0_70fee_95ccd3f9_XSkopirovanie (165x78, 15Kb)

Без заголовка

Суббота, 21 Сентября 2013 г. 22:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусно, просто, эффектно…Мясной рулет с яйцом.

мс1 (456x345, 111Kb)
Мясной рулет с яйцом делаю уже много лет, и всегда он уходит на ура:) Но рассказать понятно на словах никак не выходило, решила показать… пирог с яйцом.

Итак, нам потребуется:
1.Фарш мясной 0,5-0,6 кг (зелень, специи по вкусу)
2.Готовое слоеное тесто 0,5 кг
3.Яйца вареные 3-4 шт.
4.Яйца сырые 2 шт. (одно в фарш, одно для смазывания)
Читать далее

Без заголовка

Суббота, 21 Сентября 2013 г. 21:35 + в цитатник
Это цитата сообщения МалинкаСлавянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Завязывание» недуга

qVhSueralVw (200x257, 15Kb)
Если болезнь, несмотря на все усилия врачей, не отпускает, попробуйте прибегнуть к старинному магическому методу «завязывания» недуга.


Ритуал проводится на убывающей луне. Вам потребуется шнур из натурального волокна, лучше – некрашеный.

Держите шнур как можно ближе к тому участку тела, где гнездится болезнь, и начинайте завязывать узлы – один на другой, так, чтобы образовался один большой узел.

При этом читайте заговор:

Я болезнь на узел навязываю,

Я болезнь на узел привязываю,

Я болезнь на узел завязываю,

Я болезнь в узел загоняю,

Я болезнь в узел закрепляю,

Я болезнь в узел прикрепляю.

Болезнь в узле — здоровье во мне.

Да будет так.

Гой!

Читать следует так, чтобы на каждую строчку приходилось по узелку. Далее шнур следует закопать в землю, сказав: «Веревка сгниет -здоровье придет!»

Поскольку зимой закапывать что-то затруднительно, положите шнур в цветочный горшок, засыпьте землей – и вынесите из дома. Очень важно унести горшок через перекресток и там оставить. Уходить надо молча, не оглядываясь. Не произносите ни слова, пока не переступите порог родного дома.

http://blogs.mail.ru



Серия сообщений "ЗАГОВОРЫ":

Часть 1 - ЗАГОВОРЫ
Часть 2 - ЗАГОВОР НА ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЯ
...
Часть 21 - Косточки на ногах. Рецепты+заговоры
Часть 22 - Привлекаем деньги - денежная дорожка
Часть 23 - «Завязывание» недуга
Часть 24 - Начинайте свой день с приветствия своему Ангелу-хранителю.



Без заголовка

Суббота, 21 Сентября 2013 г. 21:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Я-Крис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уроки по фотографированию

Сегодня - краткий курс обучения фотографировать. Рассмотрим 6 тем:
1. Как сделать удачное фото вечером?
2. Фото в темной тональности
(Low Key)
3. Как фотографировать в дождь?
4. Фотографируем иней и туман
5. Создание HDR фотографий
6. Как сделать новостное
фото мобильным телефоном?

1. Как сделать удачное фото вечером?


Особое направление в фотосъемке это съемка в вечернее время. Такая работа требует тренировок, навыков, экспериментов и терпения из-за сложных световых условий, однако в результате Вас ждут необычайно красивые кадры.

Стоит взять за правило делать эксповилку, если есть такая возможность. Отсутствие достаточного количества света заставляет использовать длинные выдержки, пользуйтесь штативом. Чтобы избежать смазывания используйте автоспуск, либо дистанционные способы спуска затвора. Так как длинные выдержки требуют больших затрат энергии нужно следить за зарядом батареи, если есть возможность, то лучше взять запасной аккумулятор.

Снимать в городе проще, так как на улицах много фонарей, подсвечивающихся щитов, падает свет из окон, благодаря этому выдержка может быть средней. Ракурс и точку съемки лучше выбрать заранее, так, когда стемнеет, Вы сможете сконцентрироваться только на соединении искусственного и естественного света. Когда Вы будете замерять экспозицию, в зоне замера следует избегать присутствия точечных источников света, так как это часто приводит к недоэкспозиции. Крайне эффектные фото получаются благодаря подсветке зданий. Делайте поправку на природу объекта, устанавливая значения выдержки и диафрагмы. Так как экспонометр не учитывает, цвет и материал снимаемого объекта.

6 уроков фотосъёмки >>>


Аудио-запись: Тебе,моя последняя любовь...

Музыка

Четверг, 19 Сентября 2013 г. 15:51 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Группа "Шоколад" - Прости, прощай...

Музыка

Четверг, 19 Сентября 2013 г. 11:58 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Без заголовка

Четверг, 19 Сентября 2013 г. 08:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Ксюшичек [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обрети лёгкость, избавившись от лишнего

Как вы думаете, что правильнее - наполнение или опустошение? Знаменитый китайский мудрец Лао-Цзы, написавший около двух с половиной тысячелетий назад "Книгу о Пути и Силе" считал так:
"Тридцать спиц в колесе сходятся к втулке, середина которой пуста, и благодаря этому и можно пользоваться колесом.
Когда формуют глину, изготавливая из нее сосуд, то делают так, чтобы в середине было пусто, и благодаря этому и можно пользоваться сосудом.
Когда строят жилье, проделывают окна и двери, оставляя середину пустой, и благодаря этому и можно пользоваться жилищем.
И потому наполнение - это то, что приносит доход, опустошение - это то, что приносит пользу."

Мешают ли жить лишние вещи, и как от них избавиться? >>>


Аудио-запись: Душевные песни Стаса Михайлова

Музыка

Вторник, 17 Сентября 2013 г. 23:06 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Эльдар Мансуров - Melodiya

Музыка

Вторник, 17 Сентября 2013 г. 23:05 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Позови меня в ночи Денис Майданов

Музыка

Вторник, 17 Сентября 2013 г. 22:52 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Наталья Могилевская - Полюби меня такой

Музыка

Вторник, 17 Сентября 2013 г. 22:49 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Горит свеча,стекает воск. Сергей Павлов

Музыка

Вторник, 17 Сентября 2013 г. 22:47 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Тихо плачет душа

Музыка

Вторник, 17 Сентября 2013 г. 22:45 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Без заголовка

Вторник, 17 Сентября 2013 г. 22:35 + в цитатник
Это цитата сообщения ВСЁ_для_ДОШКОЛЯТ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уроки хороших манер. Я воспитанный ребенок


сканирование0001 (495x700, 188Kb)

5111852_64245369_1284949315_adl4a7dbe9ae98881_41600473 (264x98, 8Kb)

далее

Без заголовка

Вторник, 17 Сентября 2013 г. 21:28 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 лучших напитков, которые поставят вас на ноги при простуде

1. Теплый чай с медом и лимоном.
Если вы простудились, первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай, в который добавьте 1 ч. л. меда и пару долек лимона. Очень важно не добавлять мед и лимон в кипяток, чтобы сохранить их полезные вещества.

2. Малиновый чай с цветками липы.
Из сухих цветков липы заварите чай, добавьте в него сухие ягоды и листья малины. И оставьте настаиваться на 30 минут. Если ягод малины нет, подойдет малиновое варенье.

Продолжение >>>


Аудио-запись: Звуки_природы-Мелодия_Жизни

Музыка

Вторник, 17 Сентября 2013 г. 15:41 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Песенка просто супер!!

Музыка

Вторник, 17 Сентября 2013 г. 15:39 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Без заголовка

Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 21:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний уход за собой. Простые рецепты.

Избавляемся от темных кругов под глазами


Иногда расхожее мнение бывает верным: глаза опухают от слез и недостатка сна. Но эти причины все же не самые главные. Мешки под глазами чаще всего образуются, если вы спите, уткнувшись лицом в подушку. Вероятность пробуждения с отекшими глазами повышается при склонности организма задерживать жидкость.

Отеки возможны и в том случае, если вы съели соленую еду и запили ее жидкостью менее чем за 2 часа до сна. Жидкость просто должна попытаться обнаружить для себя место в организме, что нередко приводит к появлению мешков под глазами, т.к. там тихо расположен рыхлая подкожная клетчатка.

Вот несколько простых правил, которые будут полезны.
* Всегда ложитесь спать с открытой форточкой.
* Постарайтесь не выпивать много жидкости на ночь.
* По возможности ограничьте потребление соли.
* Чаще бывайте на свежем воздухе.
* Откажитесь от всяких диет, питание должно быть сбалансированным.
* Обязательно ежедневно включайте в свой рацион продукты, содержащие витамин С.
* Нанося ночной крем не забывайте снять его излишки перед сном.

Маски и компрессы
Существует несколько масок для кожи вокруг глаз, которые действенно борются с этой проблемой. Улучши кровообращение вокруг глаз маска из кориандра, огурца и сметаны. Возьмите 2 чайные ложки измельченного кориандра и огурца, смешайте с 1 столовой ложкой сметаны. Наложите маску на веки и кожу вокруг глаз на 15 минут. Затем ополосните лицо прохладной водой и нанесите на глаза увлажняющий крем.

В копилку умницы-красавицы >>>


Без заголовка

Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 21:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Солнечная_Мамзель [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платочки, мешковина... и другие идеи для интерьера дома

Красивые платки и платочки тоже можно пустить в работу по декорированию интерьера. Так что смело достаем их из сундука и начинаем творить!
 
На штору нашиты платки, чтобы создать эффект пэчворка, подобный вариант подойдет для дачного интерьера.

Далее - море идей! >>>


Без заголовка

Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 15:36 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Грибок на ногах - одним ударом победил два недуга.

Грибок на ногах одним ударом победил два недуга

источник (зож)

 

В 1970 году я вернулся из Советской армии и привез с собой на ногах межпальцевый грибок. Что только не делал! Первое время спасала мазь цинкундан, но месяца через три-четыре она у нас из аптек исчезла, и я около 30 лет мучился с этим недугом.

В конце 90-х мне в руки случайно попала книга сибирской целитель-ницы Натальи Ивановны Степановой «Белая магия», в которой я нашел рецепт от межпальцевого грибка. Надо вымыть утром ноги и смазать проблемные места йодом. Взять чистые носки и в каждый носок насыпать по 1 ч. ложке борной кислоты. Носки не снимать сутки. На следующее утро вымыть ноги и надеть чистые носки. Все!

 

Мне хватило одной процедуры. Уже более 10 лет я не страдаю от этой напасти. Более того, одним ударом я справился с двумя недугами: и грибка не стало, и ноги больше никогда не потеют.

margin: 0px; padding: 0px 0px 22px; line-height: 22px; font-size: 13px; color: rgb(0, 0, 0); text-align: center;

Без заголовка

Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 12:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Я_вас_любил [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мои любимые статусы. Часть 1

О счастье * Душевные * Мудрые * Умные * О любви * Романтические * Весенние * Обо всём * О жизни * Позитивные

Статусы про счастье


• К черту розовые очки - они мне не идут, к черту прошлое - оно мешает мне быть счастливой в настоящем… К черту всё, что было - я счастлива!
• Не надо кричать о своём счастье. Даже если очень хочется. Достаточно просто тихо поблагодарить того, кто вам это счастье дарит.
• Люди научились имитировать буквально все эмоции и состояния. Но счастье имитировать не возможно.
• Счастье - это не состояние души; это преображение повседневности…
• Счастье ЕСТЬ, просто к каждому идёт с разной скоростью!!

Кладезь умно-смешно-верных мыслей >>>



Поиск сообщений в irunchi
Страницы: 47 ..
.. 6 5 [4] 3 2 1 Календарь