-Рубрики

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Irok28

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

вилка выжигание по дереву вышивка:крестом вязание:спицы гладью и мн.др. игольное кружево из лозы из бумаги крючок макраме машинное вязание петение из бисера плетение:челнок-фриволите поделки из бумаги и подручного материала тенериф

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.08.2010
Записей: 9158
Комментариев: 540
Написано: 10207




Делай своё дело правильно и за тобой пойдут люди.

>Очень быстрые пирожки

Среда, 18 Июля 2012 г. 11:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень быстрые пирожки

Это рецепт пирожков , для тех говорят, у кого пирожки не получаются и для тех, кто не любит возиться с дрожжевым тестом. Рецепт действительно замечательный.

Читать далее...
Рубрики:  кулинария


Понравилось: 1 пользователю

Кардиган с сетчатым узором спицами. Все размеры!

Среда, 18 Июля 2012 г. 11:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кардиган с сетчатым узором спицами. Все размеры!

 

Размеры кардигана: S (M, L, XL, 2X, 3X)

Размеры для вязания:

Окружность груди: 89 (99, 114.5, 142, 152.5) см

Длина: 63.5 (65, 66, 67.5, 68.5, 70) см

Вам потребуется: 5 (6, 7, 8, 9, 10) мотков SOFT COTTON от Tahki Yarns, 100% хлопок (165 m/100g), цвет темно-серый номер 03;

спицы 5 мм или другого размера для достижения требуемой плотности вязания;

круговые спицы 5 мм длиной 74 см;

пуговица диаметром 19 мм;

маркеры для вязания;

игла для пряжи.

Плотность вязания:

основного узора: 18 п. и 22 р. = 10 х 10 см;

сетчатого узора: 16 п. и 22 р. = 10 х 10 см.

Обязательно свяжите образец.

 

Описание (БЕЗ РЕГИСТРАЦИИ) здесь: 

http://shemyvyazaniya.com/page/kardigan-s-setchatym-uzorom

Серия сообщений "кардиганы":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - пальто
...
Часть 15 - Воздушный свитерок от Шанель
Часть 16 - Розовый жакет от Vogue Knitting 2012
Часть 17 - Кардиган с сетчатым узором спицами. Все размеры!
Часть 18 - Кофточка (вязание на спицах)
Часть 19 - кардиган
...
Часть 39 - Кардиган "Уютненький" удлиненный с косами
Часть 40 - замечательные работы натальи лок
Часть 41 - Шикарный воротник Натальи лок


>Шьем летнее платье на бретельках

Среда, 18 Июля 2012 г. 11:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем летнее платье на бретельках

Источник



Очень простое и очень эффектное платье на бретельках обязательно должно быть в вашем гардеробе. У этого платья есть одно неоспоримое преимущество – сшить его можно без выкройки буквально за час!

читать далее
Рубрики:  рукоделие/шитьё

Два сарафана крючком с "веерной" юбкой

Среда, 18 Июля 2012 г. 11:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Два сарафана крючком с "веерной" юбкой

Читать далее...
Рубрики:  вяжем крючком/платья крючком
моё/для невесток и не только
личное

Игра воображения. Платье на бретелях

Среда, 18 Июля 2012 г. 11:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Летта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Игра воображения. Платье на бретелях

Подробнее...

Рубрики:  вяжем крючком/платья крючком

>Кладезь №2 2012 (машинное вязание)

Среда, 18 Июля 2012 г. 09:52 + в цитатник
Это цитата сообщения iralev67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кладезь №2 2012 (машинное вязание)

Читать далее...
Рубрики:  журналы

10 ошибок расчета и вязки

Среда, 18 Июля 2012 г. 09:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Наталья_Брагина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 ошибок расчета и вязки

Автор Наталия Анисимова

Вязальщицы
1. не всегда учитывают,что каждое изделие должно быть больше,чем снятые мерки(для свободного движения),в зависимости от типа фигуры - от 6 до 15см.
Это касается,главное,окружности груди.

Например,при снятой мерке окружности груди 100см надо произвести расчет так:
100:2=50см, это ширина спинки(до убавки на проймы).
Перед будет шире: 50+6=56 см.

У спортивных свитеров ширина спинки и переда может быть одинакова,причем,прибавляем 10см для свободного движения.

2. Пройму на спинке вяжут по высоте равной пройме на переде,а иногда и короче.
В действительности пройма на спине должна быть всегда выше(длиннее),
чем на переде,хотя бы на 1-2см.
Чем более выпукла(сутула) спина,тем больше надо обращать внимание при построении выкройки на соответствующую прибавку высоты проймы на спинке(исключение представляют лишь вещи для малышей).

3. Скос плеча делают иногда одинаковым на переде и на спинке.
В действительности скос плеча на переде должен быть на 1-2см больше,чем на спинке.

4. Вырез горловины на спинке делают иногда слишком узким и мелким;
поэтому следует помнить о достаточной глубине и ширине выема.

Если были допущены ошибки,упомянутые в пунктах 2,3 или 4,то
а) плечевые швы будут "убегать" назад;
причина - слишком короткая пройма на спинке и не верный скос плеча;

б) жакет или кофточка будут отставать у шеи и все изделие будет с тенденцией "убегать" назад;
причина - узкий и мелкий выем горловины.
Рубрики:  вяжем крючком
вязание для взрослых
машинное вязание
полезные советы
спицами


Понравилось: 1 пользователю

КАК СТАЬ МАГНИТОМ ДЛЯ МУЖЧИН

Среда, 11 Июля 2012 г. 21:35 + в цитатник
Это цитата сообщения LILIANA_50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК СТАЬ МАГНИТОМ ДЛЯ МУЖЧИН



Рубрики:  интересно/психология
личное

Диета Лимон+Гречка. 10 дней -7 кг.

Среда, 11 Июля 2012 г. 09:42 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета Лимон+Гречка. 10 дней -7 кг.

Диета Лимон+Гречка – внесезонная эффективная методика похудения. Основные компоненты её меню: лимонный сок, смешанный с водой в определенных пропорциях и вареная гречневая каша.
Диета Лимон+Гречка позволяет похудеть на 7 кг за 10 дней при условии соблюдения её режима питания. К слову, соблюдать его несложно. Зато радоваться результатам Вы будете еще очень долго!


гречневая диета 10 дней 7 кг  отзывы и результаты

Всего 1 продукт и 1 маленький секрет позволили мне сбросить 32 кг!

От природы у меня склонность к полноте, и весь последний год я провела в мучительной борьбе за собственную фигуру. Спортзал, диета, спортзал… Результат был, но хватило меня месяца на 3, а потом за те же 3 месяца потерянные килограммы как-то незаметно вернулись в полном составе!!! После всего этого я абсолютно отчаялась похудеть и начала еще больше комплексовать по этому поводу!!!
А тут недавно нас от работы отправили в Париж на конференцию. И буквально за день до вылета мне позвонила моя подруга очень взволнованная и взбудораженная, она настаивала на том, чтобы я сходила на консультацию к очень известному там диетологу – Пьеру Дюкану. Якобы, он даже для звезд диеты составляет!!!
Если честно – я не хотела идти и вообще боялась представить, во сколько это мне обойдется! Но, как-то совсем немного подумала и вовремя поняла, что на все свои средства для похудения в общей сложности я потратила в десятки раз больше!
Да и подруга от меня никак не хотела отставать, она знала, что из-за комплексов со своей фигурой я даже с мужчинами общаться не могу, просто потому что чувствую себя как минимум Фионой!
Короче я решила все-таки попробовать! В конце концов терять уж точно нечего!

Вот такой я была раньше:
В общем сразу по приезду я записалась к легенде-похудания – Доктору Дюкану. Доктор предложил мне попробовать одну экспериментальную методику похудения, которая показывала очень хорошие результаты.

Вот что представляет из себя эта методика:

  • Персональная диета – подбирается индивидуально для каждого. И учитывает все все особенности организма, вплоть до группы крови.
Доктор Дюкан подобрал для меня особую гречневую диету. И подробно расписал ежедневный рацион питания

Моя программа похудения:

Завтрак: 2 столовые ложки меда, 150 г. Гречневой каши (можно на молоке), 200 мл яблочного/ томатного сока.1ч.л лимонного сока
Обед: Привычный рацион, но не более 300 грамм общей массы пищи.
Ужин: 3 чайные ложки мёда, 100 г. Гречневой каши, овощное рагу(200-250 грамм) либо овощной салат(1 огурец, помидор, зеленый лук либо репчатый лук).
Сначала я не поверила, что эта самая методика подобранная мне персонально  дает такие результаты, и решила в первую неделю просто посидеть на  обычной диете, а со второй добавить к ней свою персональную методику

В итоге в первую неделю я скинула 3 кг., а во вторую 5!!! Я не могла себе такое представить! Со своей персональной методикой я скинула в 2 раза больше!

Я не просто худела, я таяла на глазах! За 2 недели мне удалось сбросить 10 кг., живот и бока начали подтягиваться – талия уменьшилась на 5 см! Через месяц постоянного применения моей методики я сбросила – 14 кг! При этом меня полностью устраивал мой рацион питания
К концу моей персональной методики  весы показали фантастические для меня 58 кг!!! Т.е., за 2,5 месяца я похудела на 32 кг!!

Мои результаты:

1-я неделя - минус 3 кг
2-я неделя - 5 кг
4-я неделя - 14 кг
2 месяца – 24 кг
3 месяца – 32 кг



Прошло уже полтора месяца, после окончания диеты. Вес не прибавляется.


 



Индивидуальный конструктор диеты Дюкана:


 

А вот так я выгляжу сейчас:
Кто еще знаком с этой методикой Дюкана, отписывайтесь о результатах! Очень интересно, как другим помогает!))
Категория: Гречневая диета
Просмотров: 156061

Комментарии:

 

Елена   (Омск)
Была в тестовой группе на выездном тренинге у Дюкана. Программа выдала похудение, при помощи моркови, гречки и персональной методики

Мои результаты:
  • 1-я неделя- минус 3 кг.
  • 2-я неделя- 7 кг
  • 3-я неделя- 10,5 кг.
Прошло уже 26 дней, после окончания диеты. Вес не прибавляется.
Вот результаты:

   

   
Василиса   (Воронеж)
Ого !!! Мария отличный результат, теперь точно все сомнения отпали после ваших фото!!! Сейчас буду составлять систему питания

Олеся   (Тюмень)
Всем привет. Мне программа выдала похудение при помощи грейпфрута, гречи . Воспользовалась методикой и что теперь могу сказать - это спасло мою семью и мой брак) Муж снова стал обращать на меня внимание и я чувствую себя гораздо увереннее и легче!

Валентина   (Анапа)
Принимайте меня в свой клуб худышек!))  получила, систему питания тоже! Спасибо, девчонки, за отзывы! Вы мотивируете меня начать курс)) Через пару дней отпишу о результатах!

Елена   (Владивосток)

Курс закончился. Результат меня просто поразил!!! И что самое главное- вес не прибавляется!!


Евгения   (Сыктывкар)

Ого! Это за какой период, Елена? … Пожалуй тоже  воспользуюсь и составлю  свою систему питания! А то вчера встала на весы...ужас ((((

Катя
(Санкт-Петербург)

Методику получила вчера. Сегодня начну худеть)) А то сколько можно уже оттягивать...

Светлана
(Уфа)

Уже 4 дня пользуюсь своей новой и системой питания. Что могу сказать- начала худеть, причем заметно!Цвет лица стал приятнее, пропал запах изо рта, стала лучше высыпаться и нет тяжести в животе. Спасибо Вам, Юлия!

Ольга
(Челябинск)

Я сама не худела по этой системе, но у меня 3 подруги так похудели. От них и узнала. Их просто не узнать. Выглядят прекрасно! Тоже, пожалуй, составлю!

Света
(Москва)

Всегда знала, что индивидуальный подход решает)) Завтра иду в ресторан с молодым человеком) До этого сама была похожа на ресторан- большая и пахну едой)) 23 кг смело ураганом)

Алена
(Санкт-Петербург)

Юлия, огромное спасибо за ваш блог!!! Попробовала эту методику, результат через неделю - минус 7 кг!!! Это поразительно! Примите мою искреннюю благодарность!!!




Индивидуальный конструктор диеты Дюкана:

 


 
 

 

Рубрики:  полезные советы/диета
личное

платьице для девочки-красавицы

Среда, 11 Июля 2012 г. 09:32 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Suknyte su apvalia kokete mergytei

image host
Читать далее...
Рубрики:  вяжем крючком/вяжем детям крючком
для взрослых

Зеркальный рачий шаг

Вторник, 10 Июля 2012 г. 10:06 + в цитатник
Это цитата сообщения tusendria [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зеркальный рачий шаг



Рубрики:  вяжем крючком/видео МК

Платье - топ - сарафан. Все подробности по ссылкам

Вторник, 10 Июля 2012 г. 10:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Lev_igra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье - топ - сарафан. Все подробности по ссылкам

Опубликовала АННА ПОЛЯКОВА

 

Читать далее...
Рубрики:  вяжем крючком/вяжем детям крючком
для взрослых

Белый жакет крючком

Понедельник, 09 Июля 2012 г. 20:20 + в цитатник
Это цитата сообщения danagri [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

3925116_1661_1329030817 (476x700, 350Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вяжем крючком/жилеты,жакеты крючком


Понравилось: 1 пользователю

Вязаные шапочки Fern Glade

Воскресенье, 08 Июля 2012 г. 14:56 + в цитатник
Это цитата сообщения nata5219 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вяжем крючком/шапки,шляпы,шарфы,варежки,перчатки,митенки

Юбки крючком идеи

Воскресенье, 08 Июля 2012 г. 10:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Natalia_Fed [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Юбки крючком идеи

Читать далее...
Рубрики:  вяжем крючком/ юбочки
идеи для вдохновения

шляпка очарование. ручная работа Жуковской Екатерины

Суббота, 07 Июля 2012 г. 22:26 + в цитатник
Это цитата сообщения ратибор1962 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

шляпка очарование. ручная работа Жуковской Екатерины.

Пряжа Vita Pelican 100% хлопок двойной мерсеризации, 330м/50г. Крючок №1 и №1,25. В последний ряд полей ввязан регилин. 
Цветок съёмный, можно использовать как заколку для волос.

Схемы  сначала по схеме 

Дальше импровизация , ряд СН чередовать с рядом перекрещенных столбиков 2 раза. 3 ряда СБН. Сделала прибавки в каждый третий столбик для полей, 6 рядов СБН. Дальше сменила крючок на больший ряд скрещенных СН, ряд СБН. Повторить  5 раз. Ввязать  ригелин, обвязать край рачьим шагом

Рубрики:  вяжем крючком/шапки,шляпы,шарфы,варежки,перчатки,митенки

Сказочный человечек из колготок

Суббота, 07 Июля 2012 г. 10:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сказочный человечек из колготок


img014 (340x480, 53Kb)Читать далее >>>
Рубрики:  поделки/шитая игрушка

МК котят от irushka33

Суббота, 07 Июля 2012 г. 10:42 + в цитатник
Это цитата сообщения pawy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК котят от irushka33

 

 

Источник на МК Иришки 33   http://stranamasterov.ru/node/281030?tid=451 
 Мастер-класс Шитьё: МК котят. Капрон Отдых. Фото 1

читать далее...
Рубрики:  поделки/шитая игрушка

Все варианты известного платьица

Суббота, 07 Июля 2012 г. 10:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Lev_igra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все варианты известного платьица

4603182_16672thumb500 (500x666, 157Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вяжем крючком/вяжем детям крючком
для взрослых
моё/для невесток и не только
личное

Чистый дом - приятно пахнет

Суббота, 07 Июля 2012 г. 10:38 + в цитатник
Это цитата сообщения alla-ta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чистый дом - приятно пахнет

 

 

Замечали ли вы, приходя к кому-нибудь в дом, что в нем всегда присутствует некоторый, иногда — сильный, иногда — едва заметный, но устойчивый запах (чаще всего неприятный)?
    Этот запах образуется из запахов людей и животных, живущих в доме, из запаха вещей и стен. Также запах соответствует энергетике дома. Если карма семьи тяжелая — будет стойкий неприятный запах, как будто неизвестно откуда взявшийся.
    В этот запах дают свой вклад повседневные бытовые запахи, в частности, запах приготовленной пищи. Вспомните хотя бы свою реакцию на него. Если вы голодны, то он вам приятен, а если нет, то, напротив, неприятен. После каждой еды правильно будет проветрить дом (одной вытяжки недостаточно), а в некоторых случаях и ароматизировать помещение.
    Отрицательная энергия: мусор, грязь, затхлость, запахи приготавливаемой пищи, плохо вымытого туалета, запахи животных — притягивают в дом негативные энергетические сущности, которые и сами «дурно пахнут», и питаются плохими запахами, разрастаясь на них и закрепляясь в доме.

 

                     

 

Мы все знаем о пользе влажной уборки дома. Даже воздух становится другим, если протереть или помыть полы. Но мало кто знает о том, что после мытья полов — обязательно следует принять душ (или ванну)! Негативная энергия, скопившаяся на полу, в процессе мытья переходит на кожу того человека, который моет пол. Человек думает, что он всего лишь вспотел, но на его коже осаждается отрицательная энергия, которую он смывает с пола. Так что водная процедура для самого человека после мытья им пола — очень важна.
 
 А теперь - практические советы         
 
 Запах в духовке после приготовления какого-либо блюда исчезнет, если прокипятить в ней в течение 10 мин полную кастрюльку с водой и корочками апельсина или лимона.
 
 
 Неприятный запах в кухонном шкафчике исчезнет, если положить туда на бумажке молотый кофе. 
 
 
 Специфический запах в хлебнице можно устранить, если протереть ее изнутри чистой тряпкой, смоченной уксусом, а затем хорошо проветрить. 
                                                         
Читать далее...
Рубрики:  полезные советы


Поиск сообщений в Irok28
Страницы: 458 ... 309 308 [307] 306 305 ..
.. 1 Календарь