Овощная запеканка "Радость" -яркая, лёгкая, нежная

В летнюю жару блюда из овощей именно то, что надо. Эта запеканка готовится очень просто, но она так красиво смотрится, что её вполне можно предложить гостям. Когда изобилие цветных овощей, непременно нужно порадовать семью таким вкусным и красивым блюдом.


Очень и очень вкусно... очень и очень красиво...

просто обалденный Сырный Cалат с Cухариками «Сырный рай»

Хочу поделиться семейным рецептом салата, который, несмотря на отсутствие в нём мяса очень питательный, вкусный, в меру острый и очень любим мужчинами. А еще, простой сырный салат с сухариками спасёт вас от голода, когда время и силы готовить уже на исходе. Вкусный и очень сытный салат. Готовится очень быстро и из очень простых ингредиентов.
Подавать желательно сразу, пока сухарики не пропитались майонезом.

Во что вырастают детские капризы?

Читать далее...

Ещё одна подборка вкусных заготовок на зиму.

А такая подборка заготовок на зиму у Вас имеется? Очень хорошая. Посмотрите на эти рецепты:

Помидоры «Пальчики оближешь!»
Ароматная цветная капуста
Греческая закуска
Закуска свекольная
Салат с рисом «Мамин»
Кабачки в остром соусе
Консервированные помидоры с арбузами
Грибная икра
Салат со свеклой и кабачками

Возможно у Вас и не такой рецепт, но под тем же названием.Познакомьтесь с этой подборкой подробнее.

Читать далее...

Закуска из огурцов, фаршированных горбушей



4 шт. свежих огурца
1 банка горбуши в собственном соку
300 гр. творожного сыра (у меня "ски")
2 столовых ложки сметаны 20%
1 ч. л. лимонного сока

паприка молотая
1 щепотка молотого перца
1 щепотка соли
зеленый лук

Мягкое очищение и исцеление организма

Обои на рабочий стол/Цветы

САЛАТ "ТРУДОВЫЕ БУДНИ" - сытный и лёгкий!

Что-то не вызывает такое название особого энтузиазма. Сразу представляется нечто безвкусное, хотя и пользительное для организма. Однако как раз этот салат представляет собой не слишком частое сочетание замечательного вкуса и огромной пользы.


Салат "Трудовые будни" отлично подойдёт для каждодневного меню, это прекрасная альтернатива уже надоевшему салату из порезанных кусочками овощей. Я предлагаю овощи натирать на тёрке, а не резать, также следует учесть, чтобы салат не получился водянистым, обязательно отжимаем сок. Салат содержит приличное количество витаминов, а для сытности стоит просто добавить сыр и яйца.


Прекрасный рецепт, чтобы поддержать свои силы и работоспособность во время рабочих будней....

Мазь из обычного хозяйственного мыла


Несмотря на то, что в наших аптеках огромное количество самых разнообразных лекарственных препаратов, не стоит забывать о старых проверенных временем бабушкиных рецептах. Так, мазь из хозяйственного мыла, которая весьма эффективна при гнойничково-воспалительных заболеваниях кожи, угрях, фурункулах, карбункулах и прочих чирьях, в аптеках не продаётся, значит её можно сделать и самим.

Целебная мазь из хозяйственного мыла

Фанатам гречки посвящается. На монодиете можно сбросить до 7 кг

Одна неделя на гречневой каше может направить вас к здоровому питанию и устойчивой потере веса. Для начала можно сбросить 5-7 килограмм.


Эта замечательная крупа содержит много белка, а углеводы ее усваиваются достаточно долго, - вот почему гречка имеет низкий гликемический индекс и полезна для понижения уровня сахара в крови. Прибавим к этому уникальный состав аминокислот, среди которых есть те, что человеческий организм не может выработать самостоятельно, много витаминов группы В, кальция и фосфора. Понятно, почему гречку считают одной из самых полезных круп: при регулярном употреблении она улучшает пищеварение, укрепляет сосуды и полезна диабетикам.

На гречке «сидят» от одной-двух недель. Дольше – монодиета нанесет сильный вред организму, так как питание не сбалансировано и какие-то нужные вещества «провисают».

Основа диеты – гречневая каша. Стакан крупы заваривается кипятком на ночь. Утром можно разогреть и утолять голод. Каша без соли, без сахара, без масла… Конечно, пряностей тоже никаких класть нельзя. Я бы посоветовала перед завариванием прокалить гречку на сухой чугунной сковороде 1-2 минуты. От этой процедуры у каши значительно улучшается вкус.

Второй компонент диеты – нежирный кефир, сделанный не ранее чем за сутки. 1 литр такого кефира нужно выпить за целый день.

И наконец, вода. Ее можно пить сколько угодно, -, чем больше, тем лучше. Вода способствует очищению организма, помогает гречке выводить шлаки и токсины.

Мягкое очищение сосудов (гречневый кисель)

Целебный рецепт на основе гречневого киселя поможет не только снизить уровень холестерина, но и очистит кишечник от шлаков и токсинов, нормализует давление, обменные процессы. Всего через несколько приемов данного целебного средства вы почувствуете прилив сил, а через месяц нормализуется давление и значительно снизится риск возникновения и развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Гречневый кисель для мягкого очищения сосудов - приготовление и применение

Атеросклероз/Лечение народными средствами.

Атеросклероз – опасное и трудноизлечимое заболевание, которое поражает крупные сосуды. Болезнь характеризуется образованием на стенках сосудов атеросклеротических бляшек, которые сильно затрудняют кровоток. В результате нарушается кровообращение в жизненно важных органах.     При несвоевременном лечении атеросклероз приводит к летальному исходу. Атеросклероз — болезнь возрастная, почти все пациенты – люди старше 45 лет. Причем атеросклероз чаще поражает мужчин

Хвойный укрепляющий отвар

Повысить иммунитет и работоспособность, сгладить факторы неблагоприятной внешней среды, нормализовать работу внутренних органов и избавиться от многих хронических заболеваний вам поможет уникальный укрепляющий хвойный отвар.

Целебный хвойный отвар - приготовление и применение

А у вас уже есть кактус?

Зеленые ежики, которые часто можно встретить на подоконниках у цветоводов и домохозяек, разнообразно цветущие, каждый со своим характером и прихотливостью, и это все о них... о кактусах. Кактусы – уроженцы сухих пустынь и степей. Ботаники насчитывают около 3 000 видов этого растения. У кактусов разных видов неожиданные, причудливые формы: и шарики – круглые и ребристые, и лепешки, и столбики. Все кактусы покрыты колючками различного цвета и размера.

Кто-то коллекционирует монеты, кто-то – магниты, а почему бы не собрать настоящую коллекцию кактусов? Уход за ними несложен и много времени не отнимет, а положительных эмоций эти неприхотливые красавцы доставят массу!

Какие условия нужны им, чтобы они хорошо себя чувствовали? Каким видам отдать предпочтение, как их разводить?

Интересные факты о красоте и здоровье


Если вы стремитесь похудеть, активно пользуйтесь щеткой для чистки языка

Считается, что часто желание перекусить возникает не из-за чувства голода, а потому что языку не хватает ощущений (так как на нем располагаются на только вкусовые, но и тактильные рецепторы). В результате чистка поверхности языка удовлетворяет потребности данных рецепторов, тем самым предотвращая лишние перекусы.

Если вы часто испытываете стресс, нервничаете и переживаете,

Очень вкусное и необычное лечо на зиму

Лечо – это овощное блюдо венгерской кухни по особому рецепту из сладкого перца. Когда-то в годы моей молодости, лечо продавали в магазинах, кто успевал его купить, был счастлив отведать эту вкуснятину. Ну, а запасливые хозяйки покупали его впрок и угощали своих гостей, как считалось раньше, изысканным блюдам. Затем мы сами научились его готовить, и теперь каждая хозяйка может приготовить лечо сама.


Предлагаю приготовить лечо из овощей по рецепту моей мамы.

Как все мы знаем, основными ингредиентами лечо являются сладкий перец и помидоры.

Но моя мама всегда добавляла морковь и лук, что придавала лечо отличный вкус.












Еще предлагаю приготовить лечо из кабачков.

Этот рецепт я прочитала в журнале, очень его расхваливают.

Давайте вместе приготовим и попробуем.







Лечо, два интересных рецепта .Получились два блюда, которые очень отличаются по вкусу, но оба очень вкусные. Готовьте и вам понравится.

Вышивка крестом

Nata Vi

Луковая маска для волос+комментарии

Луковая маска для волос Издавна лук считается чуть ли не самым полезным продуктом в народной медицине. Из-за большого содержания витаминов и минералов лук применяют для лечения большого спектра заболеваний. Луковый сок является природным антибиотиком, способным не только повысить иммунитет, но и активизировать обмен веществ, нормализовать пищеварительные процессы, ослабить боли при ревматизме и гастрите. Кроме того, как бы удивительно это не звучало, лук широко применяется в косметологии. Читать далее

Дневник Галочки

 

Полезная микроволновка

У многих есть микроволновая печь, но мы не все знаем до конца, что в ней можно ещё творить. А это очень интересно. Это только часть использования печи, но всё равно очень актуальные и полезные ДАЛЕЕ

Franzuzhenka

РЕЦЕПТЫ микроволновка

Микроволновые печи предлагают Вам сказочные преимущества: оттаивать, разогревать и жарить, быстро приготавливать даже замороженные продукты, жарить без жира, сохраняя витамины, питательные вещества и ароматы продуктов, в любое время быстро подавать на стол теплую пищу. ДАЛЕЕ